有關養生花茶的精選大全
導語:春天萬物復甦鳥語花香,但是人卻容易犯困。這種時候就要喝上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶,不僅可以提神醒腦,清除睡意,還有助於散發體內的寒邪,促進人體陽氣的生長。花茶又稱薰花茶、香花茶、香片,是我國特有的茶類。花...
茶為中老年人的最佳飲料。據科學測定,茶葉含有蛋白質、脂肪、10多種維生素,還有茶多酚、咖啡鹼、和脂多糖等近300種成分,具有調節生理功能,發揮多方面的保健和藥理作用。喝茶可以養生,而淡茶溫飲最是養人。特別是對老年人...
配方:辛荑花5克,紫蘇葉10克。泡法:將藥材洗淨後製成粗末,加入1000毫升沸水沖泡,蓋悶10分鐘,或煮5〜10分鐘,代茶飲用。功效:祛風散寒,通竅止痛。備註:藥理研究證實,辛荑花蕾的揮發油有收縮鼻黏膜血管的作用,適用於因鼻塞、鼻...
喝茶是我國自古以來就有的傳統習慣,茶道流傳至今亦是許多人喜愛崇尚的文化。喝茶養生已是眾所周知,那麼秋季喝什麼養生茶呢?又有哪些喝茶的禁忌與注意事項呢?下面就讓小編我向大家詳細介紹吧,大家趕緊收藏起來,讓我們在秋...
配方:柴胡、川芎、芍藥、車前子各10克,菟絲子、枸杞子各15克。泡法:將全部藥材洗淨,加水1500毫升煮沸,再轉小火煮】5~20分鐘,代茶飲用。功效:養肝補腎,益精明目。備註:菟絲子性味甘辛和平,入脾肝腎三經,可強陰益精、祛風明目、補...
春季養生宜飲花茶,春季宜飲的花茶有很多種,下面就介紹一下具體的泡法及功效。1、茉莉花茶常飲茉莉花茶,有清肝明目、生津止渴、祛疾治痢、通便利水、祛風解表、降血壓、強心、抗衰老之功效。茉莉花茶的幾種泡法:(1)茉莉花茶...
俗話說“春飲花茶,夏飲綠茶,秋飲烏龍,冬飲紅茶”。暖風燻人的春日,泡上一杯花草茶,很是愜意。中醫專家表示,花茶養生有講究,即便適合自己,也不要連續喝超過一個月。各種養生花茶的功效與作用,養生花茶最多連喝一個月熏衣草花茶...
現代白領女性的工作壓力不輸於男性,再加上家庭帶來的壓力,女性的健康就變的越來越危險,抵抗力低下、肌膚變差,這個時候女人就要學會保養自己,喝茶是一個不錯的選擇,喝茶沒有時間的限制,泡茶也很簡單,下面就為大家介紹白領女性...
女性夏季喝什麼花茶最好夏季高溫炎熱,很容易產生煩躁的情緒,女性朋友不妨喝點花茶來消消火氣,那麼,女性夏季喝什麼花茶最好?玫瑰普洱茶玫瑰花15克,普洱茶3克,蜂蜜適量。先將普洱茶放在杯碗中,注入開水,第一泡茶倒掉,第二泡加入...
“今冬這麼幹燥,過幾天立春也會很乾燥,我每天也注意飲水,請問能不能推薦既能補水又能去燥的養生小方?”這位老人提的問題很好,也是很多人會遇到的季節養生問題,下面就為大家推薦幾道養生茶飲,來防燥。馬蹄茶原料:綠茶5克,馬蹄(...
常見的男性養生茶怎麼喝?現在的男性都也都比較注重養生,你覺的自己真的懂得怎麼養生嗎?那麼你知道怎麼和養生茶嗎?那麼就由小編來說說3種養生茶。菊花枸杞茶:胃寒要少喝菊花和枸杞搭配在一起泡茶,具有養陰補血、疏風清熱、...
配方:合歡花15克,冰糖適量。泡法:將合歡花洗淨後放入茶杯,用沸水沖泡,加入冰糖後即可飲用。功效:養心健脾,解鬱理氣。備註:適用於神經緊張,胸悶不舒服、眼疾等。常飲本方可使身心暢快,頭腦清晰。...
怎麼樣才能讓我們的面板更加光滑美麗呢?喝喝花茶也是一種不錯的選擇,下面為大家推薦幾款美容養顏的花茶。薰衣草茶功效:治療頭痛、失眠、咳嗽、治療呼吸器官問題,緩和神經緊張、偏頭痛、安定消化系統、改善肌膚問題,同時也...
很多白領上班長時間面對電腦,所以很多人會有眼睛很乾的問題,那麼你知道有什麼好的方法來緩解眼睛幹嗎?滴眼藥水太麻煩,而且有的效果還不是太好,今天小編就來給大家介紹七款養生花茶,這些花茶可以很好的緩解眼睛乾的問題。和...
桂花有養顏美容的功效,美白肌膚,排出體內毒素,還可以改善咳嗽、喉嚨痛、畏寒等症狀,它可以拿來釀酒,泡茶,或者做成糕點,不管怎麼吃,它都有很好的保健功效,常飲桂花茶,可以養陰潤肺,舒暢精神,下面我們來看桂花茶的做法,以及功效與作...
菊花可以分為很多種類,主要是以顏色來區分,黃色的菊花大家一定比較的瞭解,今天小編就來為大家介紹一下關於黃色菊花茶,一起往下看看吧!菊花茶的功效1、菊花為菊科多年生草本植物,是我國傳統的常用中藥材之一,主要以頭狀花序...
中醫認為,菊花味甘苦,性微寒,有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用,《神農本草經》記載白菊花茶“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、面板死肌、惡風溼痺,久服利氣,輕身耐勞延年。”專家建議大家,夏天不妨多喝菊花茶,不僅能維持體內...
秋天正是桂花開的季節,味道濃郁甜香可以充滿一整個街道。桂花有著不少的作用,可不要讓它白白浪費掉。桂花蜜有著很好的功效,能夠治癒咳嗽,通暢腸胃,去除風溼。食用後不會上火,因此也被稱為蜜中之王。採摘下來的桂花可以晒乾...
男性養生茶男人喝點養生茶可以護肝腎現如今,很多男人的生活裡,有幾樣東西是必不可少的:煙、酒、車、電腦。明明清楚這些都是危害健康的殺手,但就是欲罷不能。怎樣才能不影響生活品質,又能保腎護肝呢?中醫認為,不妨喝點養生...
時至寒露,早晚溫差逐漸加大,許多有經驗的主婦都知道秋天進補很有必要,然則,進入秋季,身體新陳代謝速度下降,很多人大多經過酷夏,脾胃處於疲勞狀態,此時進補會加重脾胃負擔,導致消化功能紊亂。尤其體質虛弱的人,大多苦訴只要氣候...
春季養生和花茶是非常不錯的選擇,花茶的香味和含有的營養物質能夠趕走我們體內的寒氣,促進我們的血液迴圈,給我們一個良好的精神狀態,花茶還有很多的功效,所以春季喝花茶是有必要的,下面小編給你介紹春季必喝的五款花茶!春季...
女性在夏天飲食要特別注意,必須養成良好的飲食習慣和個人衛生習慣,購買飲食原料要拉看仔細,不買變質的飲食原料。夏天最宜喝中式茶飲,每種茶材都有特別的性質,可以根據夏天炎熱、溼氣高的氣候搭配,還可以更有針對性地適應每...
中醫學認為,春季是由寒冬轉向酷夏的關鍵時節,是陰消陽長的轉折時段。同時,在這個時節,人們的抵抗力和氣候的適應性都正處於較弱的時候,在這個乾燥多病的時節,如何才能保持身體的健康和美麗的容顏呢?一杯花茶,能幫你解決所有的...
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