有關祛溼的精選大全

2019-05-19 最近有些小夥伴問小編一個問題，而這個問題便是：盲目地進行排汗祛溼真的會非常傷身體嗎?說實話，當小編看到這個問題以後，心裡還蠻欣慰的，為什麼這樣說呢?小編覺得起碼大家現在已經有點覺悟了，因此說還是需要鼓勵一下大家的，只...

身體存在溼氣問題 - 不用拔罐可能這個方法就可以祛溼

2020-09-09 現在養生這件事情可能是很多女性朋友在生活中越來越喜歡研究和討論的了，因為現在很多人經常可能會由於亞健康問題而時常出現一些身體不適症狀;為此，今天小編也要來跟各位女性朋友們分享一下兩個不錯的養生知識，通過這可...

清熱祛溼的7種方法

2021-06-15 體溼，它容易導致水腫、藍色暗黃等等問題。日常生活中，清熱祛溼的7種方法你可以學學。清熱祛溼1、對付體溼，可以選擇多吃一些健脾利尿的食物比如莧菜、冬瓜、扁豆、薏仁、綠豆、西瓜翠衣等。莧菜梗性涼味甘，它富含易被人體...

春雨綿綿 - 祛溼排毒食療方你要知道

2020-09-03 山藥：可整頓消化系統，減少皮下脂肪沉積，避免肥胖，且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可將去皮白山藥和菠蘿切小塊，一起打成汁飲用，有健胃整腸的功能。綠豆：具清熱解毒、除溼利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利於排毒、消腫...

清熱祛溼沖劑的功效與作用和營養價值

2021-05-31 ·產品名稱：清熱祛溼沖劑·產品分類：藥品/中成藥·英文名稱：·批准文號：國藥準字Z44020564·主要規格：每袋裝10g...

夏天喝什麼湯祛溼 - 夏天祛溼就喝這10款湯

2020-01-11 夏季祛溼湯的做法1、百合綠豆湯材料：鮮百合100克，綠豆250克，冰糖適量。做法：將綠豆洗淨，百合掰開去皮，同放入砂鍋內，加水適量，武火煮沸，改用文火煲至綠豆開花百合破爛時，加入冰糖即可食用。每食適量。功效：清熱解暑。用於暑日心...

這幾款祛溼排毒的食物 - 養生的你們要注意了

2021-11-14 有些人的身體屬於比較溼熱的，有的人屬於比較乾燥的，有的人屬於比較溼冷的，那麼不同的體質對應的要吃的是不一樣的，對於要祛溼排毒的身體需要吃些什麼東西呢?1.山藥山藥是一種可以祛除脂肪的食物，可以讓我們的皮下脂肪得到...

女性想要減肥祛溼 - 就要喝健脾祛溼茶

2019-11-06 現在的天氣，無論是北方和南方都比較奇怪的，因為動不動就會下雨，沒有一點點預兆，下雨潮溼就算了，雨後太陽依舊是非常的毒辣，整個大自然的溫度都是可以蒸雞蛋似的，連小編都覺得現在是在做桑拿，有時候真的感覺自己快要被蒸熟了。...

女性立秋祛溼防暑 - 就要喝冬瓜雞絲湯

2020-05-14 現在的北方竟然比南方還要炎熱，簡直是無處可藏身，不過還好我們都已經熬過了立秋，老天爺也終於看到了我們請求，特意賞賜我們一絲絲的小北風。雖然現在已經是入秋了，但是伏天還是未散，並且才剛過完一半，因此說這暑熱還是相當的...

女性想要減肥祛溼 - 就要用溫膽湯泡腳

2019-10-29 其實人一年四季都適合泡腳，比如春天進行泡腳，可以幫助人昇陽固脫;夏天進行泡腳，可以幫助人祛溼除暑;秋天進行泡腳，就可以幫助人潤補臟腑;冬天進行泡腳，便可以幫助人藏精溫腎。所以說女性泡腳就跟每一天敷面膜一樣重要，特別...

炎炎夏日女性想要減肥 - 就要進行艾灸祛溼

2019-09-28 由於現在的人生活水平變高了，因此導致在吃住行上都發生了一些變化，比如說一到夏天的時候人們便喜歡躲在空調底下，並且也喜歡吃一些生冷的東西，而這時候的人，肥胖的現象也是越來越明顯了，那麼人為什麼會變得虛胖呢?其實是因...

怎麼減肥才最好 - 其實是睡覺+祛溼+好心情

2020-03-28 最近小編身邊的人總是在喊著要減肥，不過有些人的減肥還比較極端，怎麼說呢?因為她們給自己設定的減肥目標簡直不要太高了，並且每天的運動量也是極其的大，看著就知道不可能會長久;或者是定的飲食太過了，什麼不吃肉以及碳水化...

女人溼氣重時身體或有3種表現 - 若你有該祛溼了

2022-07-22 隨著生活節奏不斷加快，生活壓力不斷加大，養成了不少壞習慣，伴隨著壞習慣而來的是各種身體上精神上的小毛病，其中溼氣重是絕大多數熱都有的，不少人都不重視溼氣重，覺得就和青春痘一樣，會自己消失的，其實並不是這樣的，溼氣是在警...

超強祛溼食物 - 遠離溼氣煩惱

2020-09-21 現在已經進入初夏時節，也是一年中最溼熱難耐的時候。此時天氣總是一陣悶熱一陣雨，這種環境對人的脾胃影響很大。中醫認為，脾胃主水，溼氣大會影響脾胃運化功能，繼而產生內溼，表現為舌苔厚膩、口腔黏液多而苦澀、四肢倦怠。此...

溼熱體質如何調理 - 推薦3款湯水幫你祛溼

2020-05-05 氣候多變，尤其是南方天氣多陰雨，身體很容易出現溼熱。體質稍差的人身體就會折射出很多不良反應，所以身體健康調節顯得十分重要，除了多晒太陽，多運動來祛溼，食療也是很多功效的。那麼溼熱吃什麼祛溼好呢?下面正佳養生的小編...

中伏想要防暑祛溼 - 就從衣食住行下手

2019-04-12 在炎熱的三伏天中，很多疾病，比如痢疾、中暑、感冒就會變得放肆，那麼人想要在中伏的時候進行養生的話，那麼該怎麼做才好呢?其實最關鍵的還是要順應天時。01、吃其實在中伏的時候，人們可以多吃一些帶有苦味的食物，比如苦瓜、...

艾草的功效和作用 - 這五個功效祛溼美容養顏

2022-04-18 艾草是一種多功能植物，可用於家居綠化，驅蚊、蟲、蠅、蟻，淨化空氣。當用作食物時，它營養豐富，味道鮮美。同時艾草是一種具有多種保健功能的藥材，可以平喘止咳、祛溼散寒等。用艾草泡腳可以疏通經絡，有助於治療各種面板病，有助...

溼氣重怎麼辦 - 夏季養生必學5個祛溼妙招

2019-04-22 體內溼氣過重，會讓人覺得睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、手腳冰冷、面板起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現腸胃炎。人體對於外界溫度、溼度變化有自然調節能力，但有些人因體質、疾病或生活習慣等因素，造成體內水分調控失衡，溼...

3款祛溼又瘦身的養生冬瓜湯！

2020-12-23 冬瓜是生活中比較常見的一種食材，可是它雖然看似普通，卻有著很多功效。冬瓜可以去溼解暑、能利小便、消除水腫。對於溼熱體質的人來說，多吃些冬瓜能去除身體內的溼氣。那麼問題來了，冬瓜怎麼吃才祛溼？別急，下面就為大家介紹...

溼氣不一定要吃藥 - 清熱祛溼湯

2021-06-27 夏季養病是一個很好的季節，那麼清熱祛溼也是一個很不錯的選擇，所以大家可以在這裡季節裡清除一下自己體內的溼氣哦!夏季清熱祛溼湯夏季是溼熱多雨季節，“溼氣通於脾”，飲食養生就應該清熱祛溼健脾淡補為宜，所以要多喝夏季...

春季祛溼小支招 - 送你一款健脾祛溼湯

2021-06-27 送你一款祛溼健脾湯老少皆宜湯譜：土茯苓、木棉花、薏苡仁、白朮、扁豆各30克，放瘦肉煲湯一個半小時左右放鹽即可，此方價格低廉且購買方便，適合一家老少飲用。土茯苓性味歸經：甘、淡，平。歸肝、胃經。功效：除溼，解毒，通利關節。...

減肥祛溼泡腳太麻煩 - 那就貼竹醋理中足貼

2020-01-29 在秋天的時候，很多女性想要祛溼，但是她們卻會嫌泡腳過於麻煩，那麼有什麼好辦法是可以睡著減肥，躺著養脾胃的呢?其實對於又懶又不想放棄治療的胖友們，還真的有一個好法子，是什麼呢?那就是竹醋理中足貼了，可以說這就是人的一大...

舌苔厚白是怎麼回事 - 舌苔厚白四個方法有效祛溼

2019-10-23 舌苔厚白舌苔厚白是怎麼回事呢？舌頭是我們身體中非常重要的一部分。不僅在說話中幫助糾正語句的發音，而且能辨別味道。如果說眼睛是心靈的窗戶，那舌頭就是身體的衛兵。它阻擋著不利於我們的物品侵入，舌頭上的舌苔通常為薄...

女人有宮寒？別愁常吃這幾物 - 祛溼散寒子宮慢慢“變暖”

2022-08-29 說到宮寒，大多數的女性朋友都能講上兩句，因為受宮寒危害的女性實在是太多了。據統計，有40%左右的女性受到了宮寒的困擾。宮寒不光給女性的身體帶來傷害，還嚴重影響了女性正常的工作和生活。宮寒的主要表現為經期手腳冰涼...

體內溼氣重怎麼辦 - 如何有效祛溼

2021-05-05 體內溼氣重怎麼辦?體內溼氣過重會讓人覺得睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、手腳冰冷、面板起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現腸胃炎現象。那麼如何才能將體內的溼氣祛除，讓人遠離疾病呢?體內溼氣重怎麼辦一、拔罐療法拔罐療...

1 2 3 下一頁

熱門標籤