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“綠色”水果不用洗即使是“綠色”水果,吃之前也要用水仔細地清洗乾淨。因為水果果皮上(如草莓、蘋果)的寄生蟲蟲卵是看不見的。倘若不洗淨就吃,很容易受到疾病的威脅。褐色麵包就是全麥麵包全麥食品中富含人體所需的多種...
對於很多年輕媽媽來說,這最大的願望就是能立即恢復生菜,看到那些產後辣媽的火爆身材,心生羨慕,於是產後減肥的媽媽群體就出現了。有些產後新媽,這明明很努力在減肥了,但就是沒有看到減肥的效果。看著肚子上鬆垮垮的下垂肉肉...
編輯推薦:怎麼吃也不會胖的幾種食物一、“最好的瑜伽手身體柔韌度一定驚人”。真相:瑜伽高手之間拼的是“平衡感”、“心靈上的平靜和穩定”和“精神上的清朗”,並不是比賽看誰能把身體彎成拱橋,或者是看誰能把腦袋放到兩...
頸部:經常低頭伏案書寫——頸部容易面板鬆弛,出現雙下巴,兩腮線條模糊,與頸部出現連肉。頸部放鬆後仰——脖子後面會出現很深的頸紋,脂肪在頸和肩的交界處堆積,出現一個大肉團。肩部:扣肩——...
日常生活中我們經常會有錯誤的飲食習慣,既然發現了問題所在,那我們該怎麼補救呢?今天小編就告訴你五種錯誤的飲食習慣的補救祕訣。1、“不吃早餐”錯誤習慣:也許你因為太匆忙,沒有時間吃早餐,也許你認為不吃早餐可以減少體...
【導讀】汗蒸的常見誤區都有哪些?我們都知道汗蒸是一種極好的養生保健的方法,可是你知道汗蒸都有哪些誤區嗎?下面小編就來給大家盤點一下汗蒸的常見誤區,這些錯誤你犯了嗎?汗蒸的誤區很多人認為,蒸桑拿沒啥太多講究,任何...
夢見找別人的錯誤,是不祥之兆,意味著會憂愁、悲傷。夢見控告妻子,對妻子長期臥床不起,憂心如焚。女人夢見給丈夫加罪,夫妻會長期分離。夢見控告自己朋友,會上當受騙,但能破財免災。夢見給敵人加罪,災禍會臨頭。夢見自己控告別...
核心提示:影視劇中有一些常見的醫學常識錯誤。其實,魚刺卡喉不應該吃東西試圖把它頂下去,最好到醫院去除;被毒蛇咬傷也不應該用嘴吸毒液,應迅速綁紮傷口近心端,並用清水或肥皂水清洗傷口。很多時候,影視劇在知識傳播方面有著...
許多人生活在“習慣”和“傳統”裡,但科學證明,一些習慣無益甚至有害人的健康。以下錯誤的美容“習慣”,你要儘快拋棄,不能大意。全家共用:共用化妝品的現象普遍存在,比如母女共用、夫妻共用,這些都是有害的。人的膚質存在差...
寶寶幼兒時期的許多習慣都來源家庭的薰陶。家長應該建立正確的教育方式,引導寶寶建立健全的人格,重視加強孩子的良好健康的教育方針,切勿因為家長的錯誤引導而毀掉孩子。那麼有哪些錯誤的引導方式將給孩子帶來不好示範,下...
原味酸奶VS果肉酸奶酸奶一直被MM們奉為減肥和美容的最佳餐點,豐富的乳酸不僅能夠幫助重整腸味的消化功能,還能促進體內廢物的代謝,加上越來越多的水果口味,對既貪吃又愛美的女生胃口。隨著果肉酸奶和果味酸奶的層出不窮,原味...
吃大胸圍是一種學問,也是一種簡單有效的豐胸方法。但是如果一味的亂吃而不講究的話,等著你的可能是身材肥胖,胸圍縮水的悲慘狀況。所以說,完美的胸部要從健康飲食開始。下邊我們就為大家總結一下平時經常犯的毀胸七宗罪,看...
每當肌膚乾燥、晦暗、鬆弛、皺紋出現的時候,也許你馬上想到“使用一下精華素吧”,小心!這時你已經走入了精華素的誤區。誤區1:精華素用量越多越好。我們在使用精華素的同時,卻常常忽略了面板表面存在著的單細胞微生物&...
1、加糖越多越好2、牛奶加巧克力3、牛奶服藥一舉兩得4、牛奶連袋熱5、在牛奶中新增橘汁或檸檬汁以增加風味6、在牛奶中新增米湯、稀飯7、牛奶必須煮沸8、以煉乳代替牛奶...
紐約聖基斯科北方韋斯特切斯特醫院健康顧問格里·布魯斯特博士說:“從採摘的那一刻起,水果和蔬菜中的維生素和礦物質就開始減少了。”也就是說,你採購回來的蔬菜儲存時間越久,它們所含的營養就越少。錯誤1一次採購...
燙髮和染髮本來就對頭髮有損傷,錯誤的保養更是錯上加錯。什麼才是正確保養受損頭髮的方法呢?燙髮時直接焗油。錯錯錯!燙髮後從保養頭髮的角度看應該經常焗油,但不是馬上焗油,燙髮時已經破壞了頭髮的部分結構,直接焗油效果很...
對於女人來說,平時飲食調理對於保養面板是很重要的,不吃肉對面板的保養肯定是不利的。以下為你列舉傷害面板的錯誤做法及面板的正確保養方法,如下:錯誤1:吃太素,脂肪攝入不足,會導致面板乾燥和面板早衰。正確保養法:多吃魚油...
在減肥之前瞭解更多的減肥常識是非常有必要的,增長了這些減肥常識就可以避免走進減肥誤區,然而在你的認知裡是否也有以下錯誤的觀點呢?1、晚上八點後不能吃東西?其實在什麼時候吃東西並不會影響你的體重,而真正可以影響體...
也許你畢生都在減肥,但是最後你才恍然大悟——你減掉的脂肪才是抗衰老的最佳武器。怎麼會發生這樣尖銳的矛盾呢?難道“魔鬼身材”和“天使容顏”真的不能共存?錯!只有當你不能控制好身體裡的脂肪的時候,...
蔬菜是日常生活中必不可少的食物,如果不注意蔬菜的搭配很容易出現危險,今天本站小編向大家介紹了十種蔬菜的要命吃法,下面請大家跟著小編一起來了解一下蔬菜的相關知識吧!蔬菜錯誤搭配:蔬菜的十大最要命的錯誤吃法蔬菜的要...
錯誤走路姿勢:踢著走:有些人因為怕地上的髒水或髒東西弄髒鞋子或褲子,會有一種習慣就是踢著走。踢著走的時候身體會向前傾,走路時只有腳尖踢到地面,然後膝蓋就一彎,腳跟就往上一提。所以,走路的時候腰部很少出力,很像走小碎步...
九月開學季,小朋友們開心的領取新書回家,有的小朋友迫不及待的和家長們分享新的課本知識。假如教科書中的知識是錯誤的呢?近日,湖南國小教材現致命錯誤就引發網友的熱議,這究竟是怎麼回事呢,下面和小編一起了解吧。北京時...
【導讀】做spa的誤區有哪些?spa是一種現在漸漸熱門起來的保健養生方法,也是很多時尚人士所推崇的。可是不少人對與spa還是存在著不少的誤區。下面小編就來給大家講講做spa的誤區,來看看你還在錯誤中嗎?做SPA的誤區大家...
大家都喜歡敷面膜,利用面膜補水保溼或美白祛斑,但是你要知道,如果用法錯誤,面膜是會反過來傷害面板的哦!比如,做面膜前一定要去角質,面膜不可天天敷......錯誤一:面膜天天都要敷面膜是護膚品中的大餐,雖然效果很好,但除非有特...
民間有很多關於生男育女的傳言,如“酸兒辣女”等。那麼,這些傳言究竟有沒有科學依據呢?事實上,有不少生男育女的傳統觀念都是不科學的,下面我們就來詳細地看看吧。錯誤觀念1:夢中能預見寶寶的性別科學解析:俗話說“日有所思...
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