有關白睡了的精選大全
夏日炎炎正好眠,許多研究已證明午睡有益身體健康,可減少慢病發生率。近年來的研究發現,除了夜間睡眠外,人們在白天還有3個睡眠高峰:9時、13時和17時。其中,最高峰為13時左右,也就是通常認為的午睡時間。午睡有什麼好處呢?從醫...
白領容易患上一些職業病,最常見的就是勁椎病,很多公司並沒有專設的員工休息區,中午困了,大部分人採取的都是在辦公桌上趴著打個盹。長期趴桌午睡容易導致勁椎不適,那麼上班族們如何緩解勁椎病呢?骨科專家解釋,這是由於頜面向...
睡覺是每天的必修課,年齡越大越難睡著,壓力越大越難睡著,作為壓力山大的白領們應該怎樣做才會有個好睡眠呢?女人天生應該比男人好睡,但偏偏睡不好的女人比男人多,其實,可能你“睡錯了”,難怪這麼累!今天與小編一起來學習睡眠不...
白色鼻毛變成白色鼻毛的原因如果只有單獨幾個鼻毛變白,是屬於非常正常的情況。鼻毛幾乎全部變白時就可能是黑色素細胞功能發生老化引起的,這時黑色素的分泌量會大大增加,和年齡以及平時的生活習慣有比較大的關係。在出現...
白領趴著睡覺有什麼壞處1.易消化不良:白領由於中午時間匆忙,往往在午飯過後都是趴在桌子上午睡,而這樣會影響到胃部的消化,引起胃脹氣,經常這樣容易引起胃病。2.大腦易缺氧:趴在桌子上睡覺,會減少頭部供血,醒後容易出現頭昏、...
春晚睡覺姐是誰?目前不得而知,少了本山大叔2012年的春晚讓很多人少了一份期待,對於在現場看春晚的朋友來說感受到年味十足的春晚氣氛也算是彌補了一份遺憾。而在歡騰的節目中,睡覺姐卻呼呼大睡起來,真讓人意外。網友都說...
夢見別人睡著了——預示著你會一切順利,安逸有福。夢見別人睡著了,你怎麼都叫不醒——預示著你內心在與別人溝通方面感到焦慮。夢見別人在自己家裡睡覺——預示著你頗有點學者的風範,無論生活中遇到什麼問題,都喜歡把它上...
睡眠向來是忙碌白領的大敵,隨著現代社會生活節奏的加快,已經有越來越多的工作需要白天黑夜連軸轉了,這樣睡眠很容易出現問題。尤其是睡眠不規律得人群,容易患上“睡眠-覺醒節律障礙”。睡覺說起來很簡單,但有的人想要睡好...
迪士尼首部華語愛情電影《假如王子睡著了》釋出先導預告及“紙船”版海報。從首次曝光的預告可以看出,林允飾演的王小禾是一位生活在大都市的平凡女孩,對生活抱有積極態度,期待著童話發生的她,因一場意外結識了“溫柔暖...
在辦公室裡,很多女性白領喜歡在午飯之後小睡一會兒。有些人認為,多半是因為女性體虛,更容易精力不濟造成的,甚至會被認為是疾病或者懶惰。其實這是正常的人體生理節律,並不是什麼疾病。不過午睡應該怎樣睡確實是個問題。事...
目前,不少工薪族為了爭得社會地位、賺錢養家餬口,每天睜開眼睛的時候只知道一個勁兒的幹活,工作之後就是仰頭大睡,完全忽略勞逸結合。其後果是讓心理疾病和身心健康同時受損。現代緊張的生活節奏,工薪族精神高度緊張而且容...
偶像劇電視劇《愛情睡醒了》分集劇情介紹第11集劉小貝擔心郝仁園村長在失望之餘會做出傻事來,她急忙跟在郝村長身後,見到郝村長來到了豪儷集團找到仇巖副總經理,乞求仇巖不要對桃李村趕盡殺絕。仇巖推說這一切都是董事會...
近八成白領飲食睡眠不規律,每天感覺比較疲倦;年輕白領更容易發胖。健康專家聯合倡議上班族執行“吃早餐運動和22時睡眠計劃”。中國醫師協會、中國醫院協會、北京市健康保障協會、慈銘體檢集團、《時尚健康》等機構聯...
睡眠不足的表現1.總想吃東西。不正常的睡眠會把人體的生物鐘攪亂,讓人一直想吃東西,所以很多人睡眠有問題會反映在體重的驟增和驟減上。2.容易感到頭暈噁心。人體免疫系統會在睡眠中得到修復和加強。如果平時身體挺結實...
眾多的白領面對各個方面的壓力,都把自己訓練成了一個工作狂,每天的睡覺前都要上網辦公。日本近日公佈的一項調查結果顯示,接受調查者在睡前上網或看電視的時間越長,就越有可能表示睡不夠,哪怕實際睡眠時間與睡前較少用電腦...
經常熬夜會影響到面板自身的鎖水機能、自我修復與再生能力,同時新陳代謝也會減慢,導致毒素囤積,加速肌膚老化。因為夜晚是肌膚新陳代謝最佳時段,此時面板血管完全開放,血液可充分到達面板。面板在血液的供應下,進行自身的修...
新生兒白天不睡覺的原因1、房間嘈雜、光線強烈刺眼都會影響寶寶的睡眠質量。2、寶寶先天營養不足,鈣質不足,會影響神經發育。3、寶寶被爸媽抱慣了,如果突然就不抱他了,他當然不會睡得好,甚至是哭鬧。4、被子蓋太厚,衣服穿得...
孕婦隨著自己的肚子變得越來越大,使得睡姿也就會變得越來越侷限,那麼你知道孕婦的睡姿有哪些才算正常的嗎?下面就跟著小編一起來看看吧。孕婦睡姿的改變也是要根據懷孕之後天數的改變來制定,因為肚子越來越大,具體問題只...
長期伏案午睡會導致感冒、手臂痠疼甚至是眼球變形、青光眼以及肌膚提前衰老等症狀。午睡雖然重要,可正確的睡姿以及午睡習慣也不可以輕視,否則午睡失當,還不如不睡。趕緊熟讀以下的午睡要點吧,讓午睡變得健康。1、充氣頸...
鞠婧禕深夜不睡覺,2月20日晚,四千年美女鞠婧禕晒出美照,她穿著睡衣來到泳池邊,稱:不會游泳我只能邊上踩踩水了。。。網友大讚小鞠膚白貌美。網友紛紛表示小鞠膚白貌美,還想親自去教她游泳,還有網友表示,踩踩水也不錯!相關報道...
鄭愷和女友程曉玥秀恩愛的頻率真是越來越厲害了,兩人不僅一起上真人秀虐狗,日前鄭愷還把女友的確奇葩睡姿發到網上,單身狗的日子真是沒法活了。昨日下午,在微博上鄭愷晒女友奇葩睡姿,還配文“她醒來會打死我嗎?”鄭愷是和女...
當今社會很多的疾病纏繞著我們,其實有些疾病是因為一些日常生活中自己的不注意而導致的,趴在桌子上睡覺其實也是會導致疾病的發生的。這是由於長時間嚴重彎曲頭頸部及胸部,身體曲度增加,會壓迫到耳朵、眼晴、臉部、頸動脈...
炎炎夏季,人們在中午,特別是午飯以後一般都會有些倦意,這是因為午飯後消化功能加強,血液對消化道的供給明顯增加,隨之對大腦的供給就會相對減少,大腦的供氧量也就減少,因此人們就會覺得睏倦,在這段時間進行午睡是有利於身體狀...
睡眠研究者將無法獲得足夠的睡眠稱為睡眠匱乏。人們對睡眠的時長需求並不相同,例如老年人一般需要的睡眠時長較短,年輕人則需要更長的睡眠,才能在醒來時感到神清氣爽。那麼到底睡多少才是夠好的睡眠呢?美國國家睡眠基金...
今日,由陳柏霖、林允、張雲龍主演的迪士尼首部華語愛情電影《假如王子睡著了》全國暖心公映。片方同時曝光了“黑馬王子”版預告,以陳柏霖飾演的鄭天籌為主線,體現了這個浪漫動人的愛情故事的另一面,向網友們展示了影片除...
熱門標籤
-
水原希子亮相
家屬
令人恐怖
大項鍊
腎萼
耐飛
汗蒸時
胃不舒服能
劍葉紫金牛
死亡威脅
長管假茉莉的
法制
光潤
晦暗
光榮大地分集劇情
趙麗穎工作室宣告
濟南八旬
養生經
元熙
Henry
並不能
中國特色
夜間排毒
王紫璇寫真
篦子草
白榔皮的功效與作用
被蟲咬
黑塑料鞋
酒醉被強暴
家政婦MITA劇情介紹
傻眾
少女懷胎7月欲手術
還毒
家庭不和
侄子
老年春
-
推薦閱讀
- 婚姻中“談錢色變”怎麼處理 - 其實這不算難題
- 銀耳棗湯怎麼做?
- 如何判斷自己屬於哪種膚質 - 這三種皮膚幫你測試
- 環保部 - 7月全國優良天數比例同比下降
- 媳婦遇到幹部型婆婆該怎麼相處
- 意外事故 - 兒童常見的意外損傷型別有哪些
- 這個夏天夠膽 - 就來條性感的抹胸連衣裙吧!
- 繼黃子韜後好兄弟鹿晗張藝興同臺熱聊 - 牛鹿發糖
- 食療養生指南 - 日常生活中清腸排毒吃什麼食物好
- 狹頭橐吾的功效與作用和營養價值
- 種睫毛效果怎樣能保持多久 - 女性移植睫毛需要多少錢一次
- 旋復花根的功效與作用及藥用價值
- 上海城市業餘聯賽市民足球節開幕
- 瘦腿瑜伽 - 秀出迷人雙腿
- 孕婦能吃山藥嗎 - 細數山藥的營養價值及功效
-
猜你喜歡
- 怎麼樣瘦腰最有效 - 記住八個方法甩出小蠻腰
- 北京灣會利百特國際高爾夫學院啟動 - 讓高爾夫走
- 水瓶座2017年5月運勢詳解
- 表妹透露狗血床事細節 - 原帖作者成迷
- 《複合大師》7月4日開播 - 賈乃亮帶隊“專治不甘
- 毛曉彤線上闢謠整容傳聞 - 稱我只是早上浮腫誰不腫呢
- 佛手柑根的功效與作用及藥用價值
- 嬰兒首選輔食是蛋黃 - 寶寶輔食的10大誤區需禁忌
- 買粗糧可選這五種
- 蛇精男 劉梓晨又作亂 口出狂言拒絕捐錢幫助天津受難者
- 成都河邊不雅視訊曝光 - 男女主角行為大膽尺度驚人
- 推薦 - 迅速有效的卸妝法
- 胡歌舊照被認成林更新 - 胡歌林更新關係好嗎
- 胡蝶晒與兒子的合影 - 老公陸川卻生氣了
- 蔡文靜個人資料老公是誰 - 蔡整容前後照對比照遭扒