有關蓮子湯的精選大全
健康功效百合:安神、清心、潤肺蓮子:養心安神、止瀉、補脾食材用料百合20片蓮子25個雪梨1個冰糖15顆百合的做法大全雪梨百合蓮子湯的做法1.百合蓮子提前泡水一小時。2.雪梨去皮洗淨切小塊。3.百合蓮子放入湯鍋中加入2碗...
最近小編的一姐們,她過得很糾結,因為不管她有多麼困,只要一躺到床上,睡意就全無,並且她的腦子裡面也經常是亂亂的,她自己都搞不懂自己究竟在想些什麼東西,白天起床的時候,就更要命,那頭髮是大把大把地掉,於是她就跑過來向小編求...
做法:1、銀耳用清水泡開,將底部泛黃的硬結剔出,然後撕碎備用。一般就用三、四朵即可。2、蓮子需要中間無芯的,不苦,放置多少隨自己喜好。3、湯鍋放清水,水要一次放夠,要留出蒸發的餘地,煮的過程中間不可加水。4、將銀耳、冰糖...
“倏忽溫風至,因循小暑來。”熱風尾隨小暑悄然而至,讓人無處可逃。民諺雲:“小暑過,一日熱三分。”整個城市響著蟬鳴,燥熱、不安、懶散、疲倦侵擾著人們,空調房是“聖地”一般的存在。而小時候的夏天啊,消暑乏術。一把蒲扇搖...
紅棗銀耳蓮子湯是女性不能錯過的甜品,不但味道好喝而且還能養顏美容,補血益氣,是一款經濟實惠的食物。銀耳性平、味甘淡,有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜於一切婦孺、病後體虛者,且對女性具有...
銀耳蓮子湯為以銀耳和蓮子為主要食材的家常湯品,味道香甜可口,可清熱健胃,美容養顏,營養價值豐富。銀耳蓮子湯的功效銀耳性質平和,味甘、淡,無毒,具有潤肺生津、滋陰養胃。益氣安神,強心健腦等作用,有“滋陰補腎,潤肺止咳。和胃...
銀耳蓮子湯為以銀耳和蓮子為主要食材的家常湯品,味道香甜可口,可清熱健胃,美容養顏,營養價值豐富。銀耳蓮子湯的功效與作用-喝銀耳蓮子湯有什麼好處銀耳蓮子湯的功效銀耳性質平和,味甘、淡,無毒,具有潤肺生津、滋陰養胃。益...
進入春季,天氣逐漸變暖了,天氣乾燥,這個時候“春火”更加旺盛。春季上火是很正常的現象之一,在這個季節裡,要注意防上火,五臟上火需分清型別找對地方對症降火,那麼春季如何給五臟“下火”呢?今天小編為大家推薦三款上火的對症...
1,準備好材料。(提前將銀耳和蓮子紅棗提前浸泡好)適量紅棗泡好後也要控水。將紅棗用手撕開,露出果肉。這麼做是為了紅棗香甜的味道容易出來2,銀耳洗淨,剪掉背面的黃蒂,撕成小朵。銀耳可提前2到3小時泡發。3,蓮子洗淨,去掉蓮...
小編在這裡就想要告訴大家,我們在生活中想要美容養顏,就需要從內養起,因為只有這樣做後,才能夠讓我們真正變得漂亮,也能夠讓我們身體中的五臟六腑得到很好滋養。記得在《黃帝內經》一書有提到有諸內必形諸於外,因此我們的護...
銀耳要挑白色而微黃的為好,黃色或暗黃色的次之;形狀要碩大而疏鬆,耳肉厚,朵形完整,看上去無雜質的好;味道上來說清香者好,酸黴味者差。功效:銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩...
銀耳蓮子湯在秋冬時可以滋潤,春夏時可以清熱解毒,四季皆宜,冷熱皆可。那麼銀耳蓮子湯做法是怎樣的呢銀耳蓮子湯是一道傳統的漢族名點。用銀耳、蓮子、百合等煮制而成,銀耳的營養成分豐富,美容養顏。百合和蓮子具有養心安神...
銀耳性質平和,味甘、淡,無毒,具有潤肺生津、滋陰養胃。益氣安神,強心健腦等作用,有“滋陰補腎,潤肺止咳。和胃益氣之功”,是“潤肺滋陰要品”。養生學家甚至認為其滋陰潤肺的作用可與燕窩媲美。因其物美價廉,故人人都能享用,而...
做法:1、銀耳用清水泡開,將底部泛黃的硬結剔出,然後撕碎備用。一般就用三、四朵即可。2、蓮子需要中間無芯的,不苦,放置多少隨自己喜好。3、湯鍋放清水,水要一次放夠,要留出蒸發的餘地,煮的過程中間不可加水。4、將銀耳、冰糖...
夢見吃蓮子湯:預示著事業運不錯,管理者懂得靈活運用團隊資源,容易有不錯的績效;文藝工作者想象力豐富,靈感不斷,較易創作出優質的作品;設計者邏輯思維敏捷,在新產品的開發領域,容易取得不俗的成績;打工者做事比較細心,較少出差錯...
排骨蓮藕湯,是一道由豬小排和蓮藕為主料的一道清淡家常菜。鮮香味美,營養豐富,取材方便,做法簡單,有滋陰潤肺,開胃益血,補氣補鈣,調養身體的功效。是秋冬季時令常用湯菜佳品。排骨蓮藕湯的原料排骨500g、蓮藕500g、大蔥4段、...
健康功效銀耳:潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓食材用料桃膠(俗稱美人淚)10克雪蓮子又名皁角米20克銀耳適量相剋食物枸杞5克相剋食物雪蓮子的做法雪蓮子的做法1.桃膠雪蓮子分開泡24小時,桃膠會漲大概10倍多,雪蓮子漲大概2倍,銀...
蓮子心就是蓮米中間的那一條莖,象一個小小的幼芽一樣,一般的情況下,我們在煮食蓮子的時候會把這條心子去掉,因為聽老人們說它是苦的,所以我們都不會吃它,不過,我們有時候也很納悶:蓮子心能吃嗎?不是說良藥苦口利於病嗎?既然蓮米...
健康功效銀耳:潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓食材用料桃膠(俗稱美人淚)10克雪蓮子又名皁角米20克銀耳適量相剋食物枸杞5克相剋食物雪蓮子的做法雪蓮子的做法1.桃膠雪蓮子分開泡24小時,桃膠會漲大概10倍多,雪蓮子漲大概2倍,銀...
蓮藕排骨湯,漢族名菜,屬鄂菜系。作為千湖之省、水鄉澤國和蓮藕之鄉的湖北名菜。在湖北,素有"無湯不成席"的說法,舉凡筵宴,壓軸戲必然是一罐鮮醇香美的湯。湖北人愛喝湯,也很會做湯,蓮藕排骨湯、瓦罐雞湯、魚圓湯均為湯中佳...
春季容易上火,一般是肝火過量,今天這道綠豆蓮子鴿子湯,具有安神、滋潤、去火的功效,給節後的身體帶來適當的調理。綠豆的清熱解毒效果較佳,但較為寒涼,加入滋補的鴿肉,這款湯即使寒涼體質或體虛弱的人群都能食用。綠豆蓮子鴿...
古人說,吃蓮子能返老還童、長生不老。可見蓮子的功效有多大。蓮子也是營養十分豐富的,要好好利用到這些營養,讓功效發揮出來,就要與適宜的食材搭配。如何挑選蓮子一般來說,現在買到的蓮子都是經過加工的。而正規的加工方法...
蓮藕排骨湯是秋冬進補的一道好菜品,為什麼呢?這是因為蓮藕排骨湯的功效是出乎意料地多。蓮藕排骨湯既是一道清熱涼血的養生湯,它還具有生津、散瘀、開胃止瀉等諸多功效。接下來我們就一起來了解一下蓮藕排骨湯的功效到...
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