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2019-04-02 俗話說的好“春天養生，夏天養長，秋天養收，冬天養藏”，四季養生依據不同的季節氣候方法也不一樣，那麼在春夏交替的季節，如何養生保健才能有益健康呢？下面小編就給大家介紹春夏五招溫補陽氣的方法。《黃帝內經》有云：秋冬養陰、...

小黑紋一叮又腫又癢 - 五招拒絕紅豆冰上身

2020-02-20 被蚊子咬了怎麼止癢消腫被小黑紋叮咬後時常沒有什麼感覺，不過被叮咬之後馬上就會看見傷口紅腫，而且還超級癢。尤其體質比較敏感的人，那被蚊子咬了怎麼止癢消腫呢？建議大家用冷水沖水，或是冰敷被叮咬的部位，以降低癢感，需要注...

五招去除體味 - 做香美人很簡單

2019-09-24 記得某香水廣告說：世界愈來愈小，氣味要愈來愈好。是啊，何況現在天氣越來越熱，衣服越穿越少，要是身上的氣味不好，就會讓人退避三舍哦！溫熱的氣候是最容易產生體味的季節，特別是一些MM，因為自身的尷尬體味大大降低了魅力，引發了諸...

冬季暖宮備孕有哪些方法 - 牢記五招是關鍵

2021-11-07 冬季這個時節,簡直是冷到骨子裡了,女性們也很怕會冷到肚子裡,宮寒是許多女性的常見症狀,想要擁有一個溫暖的子宮,平常就需多加運動鍛鍊,冬季寒冷,所以暖宮也是備孕的準備工作之一哦,想讓小寶寶們住的舒服溫暖,就先讓...

五招讓你輕鬆減體重

2020-01-27 其實，減肥方法輕鬆簡單。只要遵循以下5點，就可以輕鬆減肥。一、早晨深呼吸早晨起床走出室外，用鼻吸氣，盡力深吸深呼，快吸快呼，每天連續做30分鐘左右，此法可使胸肌擴充套件，腹肌收縮。二、午後多飲茶中午以後尤其是晚上飲茶，醒腦提...

空調病 - 白領一族五招防空調病攻略

2019-05-09 白領長時間都呆在室內，稍不注意就很容易患上空調病。一般來說，長時間呆在空調環境裡上班的白領，商場銷售人員都容易得空調病，而且女性比男性得病的機率要大。這是因為許多公司裡女士的“工裝”都是及膝短裙，短袖襯衣，女士們...

嘴脣乾裂 - 五招讓你的嘴脣潤起來！

2018-09-29 冬天是一個非常容易缺水的季節，不僅是我們的面板乾燥起皮，在冬天稍不注意我們的嘴脣就會起皮乾裂，嘴脣起皮最讓人受不了的就是一時控制不住自己的手，徒手撕死皮造成的結果就是，打造了一個純天然的咬脣妝，場面實在是太血腥了...

秒殺男人 - 五招足矣

2019-04-05 閱讀提示：戀愛中，男女各有自己的想法，每個人都希望在對方心中佔據主導地位，所以男人女人各使出渾身解數，從此戀愛的世界就開始變得精彩了。那麼女人有什麼絕招可以與男人一比高下呢?女人別吃虧5招教你瞬間秒殺男人很多女人...

怎麼去黑頭五招強勢阻擊草莓鼻

2018-09-24 面板白不白、夠不夠水靈，跟一張清爽的臉比起來好像都是次要的了，黑頭絕對會讓你覺得自己髒兮兮，有人說雀斑可愛，但絕對沒有人會說黑頭可愛。悶熱的天氣讓黑頭更容易肆虐，如何去黑頭成為MM最關心的話題，那麼，去黑頭的行動快開...

酒精肝預防有五招 - 危害不容小覷

2021-02-17 預防酒精肝的方法有哪些?1、選擇健康文明的生活方式。要想預防酒精肝，大家在日常應以多食素食，穀類為主，粗細搭配，宜清淡，忌油膩，富營養，易消化為原則，多餐，禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助溼之品。多吃蔬菜水果，常吃奶類、豆類，清...

五招遠離電腦輻射

2019-07-27 老是對著電腦，哪有肌膚不差的道理，下邊教你幾招，讓你的肌膚在電腦面前也可以保得好好的!1、用電腦前先擦整潔螢幕每日上班還是是開電腦前的第一件事是，先將電腦熒光屏擦一遍，記取，是用整潔的細絨布擦哦，這麼可以減損電腦螢幕...

保證每個人都學得會 - 五招讓你變身大眼美女

2019-04-12 在我們化妝的時候最側重的是哪個部位呢?是眼部、腮紅、底妝、還是眉毛呢?許多MM們在化妝的過程中，最常側重在雙眼的妝容，由於每個女孩們都期望有一雙水汪汪的大雙眼呀。今天本站小編就給大家介紹幾個讓雙眼看起來更大的...

衣服上有油漬怎麼清洗最有效 - 這五招輕鬆去除油汙洗白

2021-12-26 在生活中有多少人有過這樣的經歷，出門打掃得乾乾淨淨，吃飯的功夫衣服上都會掉大大小小的油漬，而這些油漬和普通的汙垢不一樣，經常在洗衣機裡滾一圈一圈之後，依然無法徹底根除，最後還是穿不了一件好衣服。而這樣的事情總是發...

踏步踢腿 - 五招甩掉腿部贅肉

2020-02-13 第1步：踏步--自己喊口號，意氣風發一、二、三、四有節奏地踏步，16拍為一組，喊號時聲音洪亮，用身體來體現節奏，不要顧忌消耗體力會影響下一個動作，也不會引起心跳過速，繼續踏步。這是一個有效的瘦腿有氧運動。第2步：提膝--大幅度...

如何度過更年期 - 五招自我調適法讓你輕鬆度過

2019-09-30 更年期是女性一生中的一個重要轉折期。處於這一特殊時期的女性由於卵巢功能逐漸衰退、性激素分泌減少甚至消失，有九成會出現不同程度的頭暈、眼花、耳鳴、潮熱、盜汗、心悸、失眠、煩躁易怒、經期紊亂、食慾不振等一系...

煩人蝴蝶臂阻礙美麗身材 - 瑜伽五招讓練出纖細手臂

2018-10-15 女生的脂肪堆積總是會出現在你意想不到卻十分重要的部位。比如惱人的蝴蝶臂是大臂處的贅肉，垂手時凸顯在手臂外側，抬手時在內側搖晃。讓女性在無形中變成虎背熊腰，臃腫得老了幾歲。但是蝴蝶臂也不是不能去除的，手臂是我們...

更年期抑鬱症防治更年期抑鬱症有五招

2019-02-23 更年期抑鬱症的發病原因較複雜，除與自身的生理機能改變有關外，還與社會、家庭、心理等方面的關係十分密切。從臨床發病機理來看，防治更年期抑鬱症應從以下幾個方面著手：識本質，做好心理準備。正確認識本病的發病原因，瞭解其...

草本蔬果 - 初夏五招美肌

2020-06-30 肌膚護理，先減後加呼吸、清潔和保溼是保養肌膚的關鍵，而保養肌膚的第一條祕訣在於“先減後加”。在使用保養品之前，最好能先給面板做一個“減法美容”，即清潔面板，把面板毛孔處積累的油脂、汙垢和化妝品殘留物統統清除掉，以...

感情“淡季”不害怕 - 這五招教你瞬間變回蜜戀

2020-01-03 所有的愛情都不可能轟轟烈烈，最終都是要回歸平淡。無論當初有多麼喜歡，到最後也都是細水長流。每個人對於感情的經營狀況不同，那麼相對的，感情的熱度持續也不同。若是懂得經營感情的人，那麼熱戀的狀態就能夠保持很久，若是不...

春夏交替養生 - 春夏交替五招溫補陽氣方

2020-04-23 俗話說的好“春天養生，夏天養長，秋天養收，冬天養藏”，四季養生依據不同的季節氣候方法也不一樣，那麼在這春夏交替的季節，如何養生才能對健康有益呢？下面小編就給大家介紹春夏五招溫補陽氣的方法。《黃帝內經》有云：秋冬養陰、...

五招讓你滋潤美脣不煩惱

2018-09-23 多花時間關注雙脣脣部問題的成因1.身體不健康，氣血不暢，脣部易乾燥，無血色。2.護理不當，不注意脣部的保養。3.長期使用著色力較強的持久型粉質脣膏。4.經常無意識地咬、抿、舔嘴脣，損傷保護膜，引起雙脣腫脹、掉皮、發炎。5....

夏天怎樣防蚊 - 五招讓你睡個安穩覺

2020-08-17 每天的夏天，蚊蟲總是讓人非常的煩惱，那“嗡嗡翁”的聲音，還有那吸不到血就誓不罷休的蚊子，總是讓你無法睡好一個安穩覺，現在讓我來告訴大家如何預防蚊蟲，讓大家睡好覺！夏季驅蚊最好的方法,就是用紗窗把蚊子隔絕在外。在蚊子...

女生減肥好方法不反彈 - 五招教你健康瘦下來

2018-12-11 春夏季節輕盈的身體可以穿各種漂亮小裙子，成為女生減肥的動力。但是有很多人瘋狂瘦下來之後身體體質變差，而且還很容易反彈，導致每次又要重新減肥。如何減肥才能減少反彈，這五個方法教你健康減肥。一、保持減肥時的作息有...

裸婚男五招搞定丈母孃

2019-03-12 裸婚男五招搞定丈母孃最近熱播的《裸婚時代》打動了不知多少80後的心。房價日漲、工資不見漲的今天讓不少情感深厚的年輕情侶們選擇了裸婚：沒錢、沒房、沒車、甚至連結婚鑽戒都沒有。不過，話是這麼說，結婚這種終身大事免...

補氣血 - 五招讓胸部挺起來

2020-01-02 1.在家養一盆綠色植物，潤肺又補氣在家養一盆綠色植物，同樣可延緩乳房衰老速度！植物上的露水有良好的潤肺效果，它能讓你呼吸更有力、胸部更豐滿！另外，龜背竹、吊蘭、常春藤、仙人球等植物還可提高呼吸時的攜氧能力，讓你不再因...

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