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孫燕姿隨性自拍孫燕姿隨性自拍明星網資訊,5月2日,孫燕姿在微博晒出自拍,稱:“Hihihi,自拍自拍……我要去工作了。祝讚的一天。”圖中的燕姿披著凌亂的頭髮素顏出鏡,表情可愛搞怪。有粉絲調侃:“佩服,敢這樣拍發出來的也只有孫...
1.雙手向前伸直,兩腳站立,與肩同寬。2.雙手畫圓,向外畫圓20次,再向內畫圓20次。這裡要注意的是,畫圓不用畫得太大,要用手臂的力量,而非手掌。...
我是不是很傻,可是在茫茫人海中我真的就是碰見了他,我唯一喜歡的性格的男人,我想半年之後他或許會改變,因為我相信之前他對我的感覺也是真的,我到底怎麼辦?我是一名即將畢業的碩士生。前幾天參加朋友婚禮,婚禮上,新娘朋友說為...
人生中的一道道門坎,邁過了就是門,邁不過就是坎。有的事情讓我們很無奈,有的事情讓我們很無助,有的事情讓我們很無語——不管遇到怎樣的艱難,能否挺過去,取決於對自己的信心。換個角度看問題,結果可能就會大不...
爽妹子你也太隨性了吧,作為番5的你,竟然站在了俞飛鴻旁邊,而把女主角倪妮給擠到了角落,這讓別人情何以堪。明星出席活動什麼,站位都是有講究的,一般都是按咖位的大小來站,如果是電視劇或電影,那就肯定是男女主角站在最中間...
自從李冰冰與小鮮肉男友戀情曝光後,時常被網友偷拍到兩人合體現身。而近日李冰冰與男友現身機場,兩人滿臉笑容親密不斷,看來有準備狂撒一大包狗糧啦!據悉,李冰冰與男友相差16歲,不少網友好奇難道兩人不變有隔閡嗎?可是每一次...
總是抱怨工作繁忙,沒時間去健身房,沒時間減肥,其實時間就像海綿裡的水,只要擠,總還是有的。健身也同樣如此,只要擠時間,總還是可以找到時間的。“兩分鐘”的時間夠短了吧,但也可以進行健身。早晨本來時把枕頭墊在背後,兩手向後...
T恤作為最基礎的單品,可塑性非常強,幾乎和所有衣飾都可以搭配。但是搭配好了是時尚,搭配不好就是災難。T恤慵懶休閒的造型和裙子十分適合,在春夏這個穿裙子的季節裡,小編整理了三款T恤和裙子的搭配,一起來看看吧。(1)T恤搭...
有人把現在的健身稱為被動健身時代,搖擺機、跑步機、登山機......就是你不願意動,這些機器也會迫使你運動,下面的小動作讓健身化被動為主動,減肥不再難。想運動無處不能運動其實想運動無處不能運動,一個小動作就能讓你受益...
①樓梯瘦臀法公司或家中的樓梯,甚至是路途中的天橋,都是你減掉臀部贅肉的好場所。每日只要花上20分鐘,就可以消耗相當多的熱量。②倒走由於人們習慣往前走,所以一旦往後走就會很吃力,並且能夠消耗大量的熱能,收到減肥效果。...
很多人都說,想要孕期更舒適一點,那就千萬別太講究,雖然有一定的道理,但是因為這是女人最特殊的一個時期,你不講究的話,反而容易影響自己和胎兒的健康,就拿一個簡單的孕婦內褲來講,你穿著不舒服就會吃各種問題,所以選孕婦內褲你...
冬天到了,保暖成為了一個大問題。而要說到什麼鞋子最保暖,相信有不少人腦海中會浮現出澳洲著名品牌UGG出產的雪地靴模樣。然而UGG保暖歸保暖,身份歸屬上卻出現了一點問題,居然被澳洲航空公司規劃到了睡衣類,這到底是怎麼回...
核戰隨時可能爆發,朝鮮一而再,再而三的核實驗,國際社會也已經到了見怪不怪的地步,每一次反應都差不多。朝鮮的形像也已經被固化,一個邪惡的勒索者,一個瘋狂的胖子。朝鮮核問題最近又成了焦點。美國人藉口朝鮮核試驗在韓國部...
開啟這一篇的你,不管此刻是站著、坐著、躺著、趴著,請先好好感受下自己現在的姿勢,然後告訴我......你覺得自己有「貓背」嗎?▼貓咪:「哎!關我什麼事??」其實所謂的「貓背」就是我們俗稱的駝背啦,許多上班族與學生常常因為...
據新華社北京7月6日電記者6日從住房城鄉建設部獲悉,住房公積金異地轉移接續平臺已全面投入使用,使住房公積金在全國範圍內實現了“賬隨人走,錢隨賬走”。據瞭解,全國所有住房公積金管理中心6月末全部接入平臺,自7月1日起,住...
據說,在多明尼加共和國的薩利納斯,90個“女童”中就會有1人在12歲踏入青春期後長出男性生殖器。這個村莊現大量假陰陽人,令人男男女女都分不清了。然而,當地的居民已經見怪不怪了。發生該異常現象的孩童被稱作“假陰陽人...
生活中常常會遭遇堵車、排隊等候,別閒著,做做以下保健操,不但可以驅除煩惱、愉悅身心,還可以達到保健的效果。(1)梳頭髮:梳頭髮可以按摩頭皮,促進頭部血液迴圈,令人神清氣爽。(2)深呼吸:深呼吸可使機體獲得充足的氧,使人精力充...
說起運動,我們時常抱怨沒有時間去健身房,沒有時間持之以恆,其實,運動可以“無孔不入”。每一個等待的片刻——機場候機、地鐵候車、超市排隊、遭遇堵車等,都可以成為你的“運動時間”。抱著積極的運動態度眾所周...
運動就在身邊第一、家務也瘦身如果你經常做一些家務活動,恭喜你,苗條的身材已經向你拋來橄欖枝:1、在熨衣服、炒菜、插花等站著幹活時,不妨張開雙腿,站直身體,也是一種鍛鍊。2、在做室內清潔工作時,如果手中只拿一把掃帚、拖...
大家都看過體操或者雜技吧,表演過程中一些演員或運動員可以隨意扭轉自己的身體,超軟Q的筋骨讓人們大開眼界,可是這些也都是通過長年的不斷努力訓練才能達到的柔術。那些天生就能夠隨意扭轉骨頭的你見過嗎?重慶的一位姑娘...
天使羽毛般可愛的眼神,讓你彷彿沉靜在戀愛中的感覺一樣。以俏皮甜美的感覺為基調,只要將眼尾和脣彩稍作變化,便能立即呈現小惡魔的誘人裝扮。控制甜美感,瞬時轉變工作狀態,成為通勤達人中的亮麗小女人,將帶有融化般的甜美感...
辦公室瑜伽隨時隨地舒緩壓力瑜伽是一種非常古老的能量知識修煉方法,集哲學、科學和藝術於一身。瑜伽的基礎建築在古印度哲學上,數千年來,心理、生理和精神上的戒律已經成為印度文化中的一個重要組成部分。工作高度繁忙,每...
拿起一條毛巾拉拉扯扯也能運動?此話不假,最近,一項名為的時尚運動就正在京城白領女性中受到熱烈追捧,每到傍晚,不少坐了一整天的“0fficelady(辦公室女郎)”都會相約到健身中心參加“毛巾操”課程,而一些“發燒友”更索性...
5月不減肥,6月徒傷悲,趁現在還來得及,趕緊減肥吧,瑜伽具有很好是塑身功效,因此想要塑身的女子不妨找找適合自己的瑜伽動作,下面我們一起來了解一組瑜伽動作,讓你隨時隨地都減肥。辦公室椅子篇1、扭轉式淺坐在椅子上,右手置於...
我與我男朋友是在工作場所認識的,至今在一起快三個月了。起初我是很願意一步步信任他的,但是後來很不巧的是,我總會發現他欺騙我的東西。比如他一開始跟我說他從大一與他前女友分手後再沒有談過,後來我在他手機上發現了去...
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