有關食物的精選大全

2020-07-14 每年冬天都是火鍋大行其道的季節。與往年有所不同，今年各種各樣的新式火鍋湯底層出不窮，如番茄湯底、骨頭湯底、魚頭湯底等，都備受人們的喜愛，傳統的清湯底、鴛鴦湯底則遭到冷落。但專家分析了種類眾多的火鍋湯底，最後得出...

2020-10-14 脂肪肝症狀有哪些1、食慾不振——食慾不振是脂肪肝常見的症狀之一，如果長時間食慾不振，除了懷疑胃炎以及其他疾病，也應考慮到脂肪肝的可能。2、噁心、嘔吐、腹脹——輕度脂肪肝若伴有肝功能損害，可伴...

2020-11-16 女性如何判斷自己貧血?廣東省中醫院婦科陸杉副主任醫師在早前接受家庭醫生線上採訪時表示，判斷貧血最好的方法是去醫院進行血常規檢查。一般來說，正常女性血色素是12克，輕度貧血是9-11克，中度貧血6-9克，重度貧血3-6克。對...

喝什麼茶減肥 4款減肥茶 - 喝掉多餘贅肉

2020-06-17 由於現在人們的生活水平提高了，很多人都很都會出現有肥胖的症狀，這個時候很多人就會想著去通過運動或者是節食進行減肥。那麼除了這些，還有哪些是能夠在平時的生活中也能夠幫助我們進行很好的減肥的呢？有哪些茶飲是可以幫...

女性經期吃這2種食物 - 幫助你來排毒解決經期不適

2020-06-16 月經對於女性朋友來說一定是一件讓人痛恨或者覺得折磨痛苦的一件事情嗎?其實可能有的時候不是這樣的，因為有的時候月經對於女性朋友來說可能是跟大姨媽一樣親切的，這是因為它可以幫助你的身體來起到排毒和去除身體內部...

小葉增生食療偏方 - 小心這些食物會加重病情哦

2021-03-22 小葉增生是以腺體小葉和乳腺導管末梢擴張、增生和囊性改變為主的病理過程。它的發生和發展與卵巢內分泌功能紊亂有關，多由於孕激素分泌不足和雌激素相對或絕對過多，致使月經週期中乳腺組織的增生和復舊過程發生紊亂而罹...

冬季飲食小常識 - 三類保健食物一定不得少

2021-04-14 冬季天氣寒冷，陰盛陽衰。寒冷的氣溫，機體的生理功能和食慾等均會發生變化，合理的調整飲食，保證人體必需營養素的充足，提高人的耐寒能力和免疫能力，順利的越冬是非常必要的，在補充營養的時候我們要先弄清楚這個食物的屬性，下面...

血管健康的七種食物 - 最有益女人健康的七種食物

2021-07-02 藍莓果汁如果把漿果比作營養寶石的話，那麼野生藍莓就是王冠。它是天然的最給力的抗衰老食物。研究表明，藍莓不僅有助於預防記憶力減退，還能提高運動機能，並幫助降低血壓。對於愛美的女性來說，把藍莓榨成果汁，更加方便食用，其...

多吃也不用擔心會發胖的9種食物

2021-11-17 飲食永遠是決定減肥是否成功的關鍵，平時飲食不注意，不管再努力的運動也會讓減肥效果變得不明顯，下面本站小編就告訴大家在瘦身減肥的時候哪幾種食物具有非常好的減肥效果，多吃也不用擔心會發胖。低卡減肥食品3：西紅柿卡路...

巧克力囊腫嚴重嗎 - 巧克力囊腫的忌吃食物需牢記

2020-06-27 巧克力囊腫嚴重嗎?相信很多巧克力囊腫患者都會問這個問題。然而巧克力囊腫是很嚴重的一種疾病。巧克力囊腫的併發症上面我們也是知道了巧克力囊腫是很嚴重的一種的疾病。為什麼這麼說呢?因為巧克力囊腫有以下這些併發...

電冰箱的使用注意事項 - 冰箱的使用及保養技巧大全

2021-11-16 冰箱是常見的家用電器之一，同時也是高檔的耐用電器，本站小編將為您介紹冰箱的使用及保養技巧。電冰箱的使用注意事項：冰箱的使用及保養技巧大全一、初次使用電冰箱注意事項1、檢查電冰箱安放位置是否符合要求。2、對照裝...

抗老化的食物有哪些 - 10種食物留駐女人青春魅力

2020-11-09 抗老化的食物新鮮乳酪呵護關鍵詞：搶救記憶力明明還沒到年齡，卻容易丟三落四?如果你擔心自己的記憶力大不如前，不妨吃一些新鮮的乳酪。新鮮乳酪所富含的亞油酸是促進記憶力的萬靈藥，它富含的微量元素鋅有助於調節神經傳遞...

14種食物孩子吃了變聰明 - 你知道幾樣？

2021-08-03 孩子的智商除了和遺傳、環境有關，還與日常營養補充有著極為重要的關係。生活中，一些媽媽為了讓寶寶更加聰明，不惜花重金給他們買各種補腦保健品，時間久了也是個不小的負擔。其實在生活中，有很多食物都有補腦的作用，媽媽們沒...

養胃食物有哪些 - 清晨最不該吃的三類食物

2020-06-24 人體的胃部，承受著這一天所攝入食物的消化，作用非常之大，所以，生活中要注意多吃一些養胃的食物，把自己的胃護理好，才能健健康康的生活。一、粥類要說到養胃，粥絕對是最好的選擇，它非常容易消化，尤其八寶粥最適合需要養胃的人群...

瘦肚子最有效的食療 - 十大刮油去脂食物

2020-08-25 【導讀】瘦肚子最有效的食療有哪些?減肥是一件不易是事情，需要飲食與運動共同作用效果才好哦。那麼，瘦肚子最有效的食療有哪些，怎麼吃才能瘦身?一起和6681小編來看看瘦肚子最有效的食療及十大刮油去脂食物的介紹吧!瘦肚...

春季女性養生 - 8大食物能殺死癌細胞你知道幾個？

2021-07-22 (1)茄子：霜打茄子是好藥中藥許多方劑及民間驗方中，時常使用秋後老茄子、霜打茄子。越來越多證據表明，茄子具有抗癌功能。曾有試驗從茄子中提取的一種無毒物質，用於治療胃癌、子宮頸癌等收到良效。另外，茄子中含有龍葵鹼、...

中年人補鈣這樣補 - 吸收效果最好

2021-06-16 食物補鈣比藥物補鈣更安全最安全有效的補鈣方式是在日常飲食中加強鈣的攝入量，而且食物補鈣比藥物補鈣更安全，不會引起血鈣過量。老人每天堅持喝兩杯牛奶，多吃奶製品、蝦皮、黃豆、青豆、豆腐、芝麻醬等含鈣豐富的食物。...

鹼性食物有哪些 - 怎樣判斷食物的酸鹼性

2021-02-21 鹼性食物有哪些1.蔬菜類(1)屬於寒性的鹼性食物有:蓴菜、馬齒菜、蕺菜(魚腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫蘆、葫蘆瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹筍、海帶.(2)屬於涼性的鹼性食物有:蓮藕、魔芋、慈菇...

不宜空腹食用的14種常見食物

2021-11-16 常言道：“飢不擇食”，人在飢餓的時候看見吃的東西就什麼都想吃了，可是，有些食物是不易空腹食用的，否則會給人體健康帶來危害。不宜空腹食用的14種常見食物1、山楂、桔子含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用，...

成人缺鋅的症狀有哪些 - 補鋅的食物有哪些

2021-03-14 鋅缺乏在兒童和成人中都會出現，下面就著重說說成人缺鋅的症狀。首先表現在食慾減退方面，患者會出現食量減少，還會出現偏食、厭食的現象。而且有的病人甚至出現異食癖。所謂異食癖就是，患者吃石頭、土塊、衣服甚至是玻璃等...

怎麼樣吃自助餐不會胖 - 如何健康吃自助餐

2021-11-16 隨著社會的進步，自助餐這一從國外引進的進餐方式越來越多的出現在我們的身邊。坊間流傳著一句話，形容了大多數國人吃自助餐的狀態：“扶著牆進，扶著牆出”，恨不得餓暈了再去吃，吃撐了再出來。這可能也是許多經常吃自助餐的朋...

健康養生常識 - 九種食物補腦健腦

2020-08-04 春季容易春困，那麼我們該如何預防春困，如何對於長期的超負荷下調整亞健康狀態呢？小編給你推薦九款補腦健腦的食物。希望對你有所幫助。1、南瓜南瓜是p-胡蘿蔔素的極佳來源，南瓜中的維生素A含量勝過綠色蔬菜，而且富含維生素...

女性月經少而黑嚴重嗎 - 吃這五種食物可以調養

2021-11-03 月經的時候女性會有一些情緒和生理上的波動，生理期並不是一件令人愉快的事情，最讓人煩惱的是月經不調，更會引發焦慮。正常的月經顏色是暗紅的，每天只需要換五張衛生巾就可以完全吸收，如果你的月經量太少，而且顏色發黑的，就屬...

潤肺的食物 - 秋季養生如何養好肺氣

2020-06-26 秋天這三個月，舒緩而平和，大自然的景象因萬物的成熟而平定收斂，此時天高氣爽，地氣也清肅。秋季潤肺，肺又主悲，所以不要因看到秋天瑟瑟肅殺的景色而悲傷，要保持情志舒緩和安寧。多想愉悅的事情，過濾掉和淡化那些煩惱憂愁，經常欣...

這兩種食物可能是孩子最喜歡吃的 - 但卻經常讓孩子睡不著覺

2020-06-18 每次帶你的孩子出門的時候，作為媽媽的你是不是最為擔心的一件事情就是你的孩子可能會在一些肯德基或者麥當勞的店門口突然停住，然後死活不肯走，一定要你帶他進去吃才肯罷休?不知道為什麼，對於一些孩子來說，像肯德基這樣的...

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