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2020-06-25 艾灸的對身體的好處？艾炙的使用方法？艾灸是補陽的好方法艾灸時間有無講究。是中醫五大主流療法中唯一具有物理和藥理綜合療效的學科，是古今公認的補充陽氣最有效的方法。艾灸養生不只是調養身體，養心更是關鍵。那麼，艾灸時...

2019-02-17 男人從30歲左右開始，身體機能開始漸漸進入衰退狀態，陽氣虧損，各種男性疾病侵襲。男人常按摩兩大養生穴位可強壯陽氣，使正氣充足，防治各種男性疾病。那麼怎麼做才可以男人補腎益陽？腰眼穴及關元穴是男人最重要的兩大壯陽穴位...

如何艾灸 - 中醫補陽氣最有效的方法

2020-05-23 艾灸的對身體的好處？艾炙的使用方法？艾灸是補陽的好方法艾灸時間有無講究。是中醫五大主流療法中唯一具有物理和藥理綜合療效的學科，是古今公認的補充陽氣最有效的方法。艾灸養生不只是調養身體，養心更是關鍵。那麼，艾灸時...

女生手腳冰冷是陽氣不足 - 4招補陽氣暖身體

2021-06-23 女生手腳冰冷是陽氣不足不少女生一到冬天，就容易感覺全身發冷，尤其是四肢末梢，手和腳常常是十分冰冷，而這就是中醫中的“陽氣不足”。陽氣，猶如自然界的太陽，陽氣不足，有溫暖肢體、臟腑的作用，陽氣不足的人，機體內的環境則會處...

女人陽氣不足症狀自測 - 日常5種補陽技巧

2020-09-28 女人陽氣不足的症狀陽是指人體具有的能量，人的一生就是整個陽氣的衰減過程，換句話說，陽氣不足不僅身體功能欠佳，容易惹病，而且會老得很快。1.體溫下降：機體陽氣不足，最直接的影響就是不能身體不能維持恆溫，基礎體溫下降，比一般...

補腎壯陽的中藥 - 四種藥酒幫你補腎壯陽

2019-06-11 補腎壯陽的方法有很多，冬季天氣嚴寒很多人抵禦不了寒冬的侵襲陽氣就會受到損傷，從而導致腎虛的症狀。今天小編就為大家介紹補腎壯陽的中藥，讓你能夠在這個冬季能夠健康溫暖的度過這個冬季。第一種：板栗酒功效：滋補心脾，補腎...

男人吃什麼補腎壯陽 - 黃精燉白鴿益氣填精

2018-10-25 現如今的很多男性由於經常在外勞累奔波，因此在晚上回家之後往往已經顯得非常疲勞，因此很難再有精力與自己的愛人激情纏綿一番。要知道，這種現象就是疲勞所導致的肝腎不足症狀。接下來就為男性朋友們推薦一款美食——黃精...

補腎壯陽的食物 - 男人補腎壯陽吃什麼好

2019-12-20 隨著當今生活水平的提高，補腎在男性中較為流行，似乎已經成為男性必談的一個話題，腎虛可以通過食療的方法改善。不過需要注意的是，很多人腎虛認為可以通過食療進補治療，這是不科學，僅僅依靠食補是遠遠不夠的。還有的人經常服...

如何補血益氣 - 當歸四物湯補血益氣溫陽

2019-06-02 《神農本草經》裡把當歸藥材列入中品。“當歸，味甘溫。主咳逆上氣，溫瘧，寒熱，洗在面板中，婦人漏下絕子，諸惡瘡瘍金瘡。煮飲之。”我們說中品是用來養性，治病，調整人的偏頗的。“咳逆上氣，寒熱”都是氣血不調的一些表現，說明岷縣...

虛證體質用補藥時還需分陰陽氣血

2019-11-01 補藥用於虛證體質，但虛證體質還有陰、陽、氣、血之分，這需由中醫師診斷清楚，方能確定用何種補藥。①氣虛：氣虛者身體呈能量不足狀態，其表現有頭暈，容易疲勞，四肢無力，講話沒有力氣，常上氣不接下氣，甚至懶得說話。氣虛者可使用黃...

養生保健 - 保暖護陽兩大艾灸穴位補陽氣

2019-07-01 艾灸和按摩都是利用穴位，使人體達到保健和治療目的的“中醫療法”。中醫認為，經常艾灸足三裡和關元穴可以增強體質，提高機體抗病能力。中醫養生理論認為，冬季陽氣潛藏，人體代謝緩慢，而萬病皆損於陽氣。因此冬至過後防病養生...

鹿茸的功效與作用 - 補腎壯陽補益氣血

2019-10-22 在冬季進補食物中，有些人很喜歡加入各種參。準媽媽們對此需要萬分小心。特別是人蔘是萬萬碰不得的，濫用人蔘進補，可導致氣盛陰虛，很容易上火。也許還會出現嘔吐、水腫及高血壓等症狀，甚至可引起見紅、流產及早產等危險情況...

男人吃什麼比較補 - 水果可增加陽剛之氣

2019-09-24 男人是一家之主，是一個家庭的頂樑柱。他們日夜操勞、奔波、奮鬥都是為了這個家，他們時常會忽略自己的身體。那麼男人吃什麼補呢？什麼水果對男人是有好處的呢？隨小編一起來了解了解吧。荔枝：用荔枝核15至20顆，打碎後加水煎服...

吃什麼壯陽男人吃什麼補腎壯陽補腎壯陽的食物推薦

2021-11-16 吃什麼壯陽呢？壯陽的食物有哪些呢？男人吃什麼壯陽呢？尤其是當男人在準備做爸爸之前，一定要了解這些知識，做到有備無患。成為猛男是很多男性朋友的夢想，很多男性朋友都想自己的效能力能夠再上一個臺階，千方百計去找尋一些偏方...

男人吃什麼補腎壯陽壯陽的滋補食療方有哪些壯陽食譜

2020-02-01 由於生活環境不斷變化，生活節奏不斷的加快，男性不育、性功能障的患者也越來越多。壯陽提高男子陽性氣息，達到提高腎陽、強陽健體、提升效能力、增強性慾的目的，效能力強的男人，才會讓自己的愛人體驗到真正的性福。同時，更能...

陽虛質女性的養生原則 - 補陽祛寒溫補脾腎

2020-01-28 特別怕冷的人，尤其是女性和中老年人，免疫與抗病能力下降，極容易患感冒，並往往出現頭部發沉、肩臂痠痛、全身乏力以及頭暈目眩等症狀。中醫學認為“陰虛則外寒”，也就是說，人體陽氣衰微，氣血不足，不能溫煦肌肉以抵抗外來寒邪侵...

吃什麼補腎壯陽 - 最有效的補腎壯陽食物

2019-07-12 男性每天都在為吃什麼食物補腎，如何補腎，怎樣補腎，補腎壯陽而煩惱，現在也有很多補腎，俗話說是藥三分毒，我們找到專家瞭解到“男性朋友多吃蔬菜有保護前列腺、壯陽等功效”。這對於男性朋友來說無疑是個好訊息，只需保證每天的...

菟絲子的功效與作用(可補腎氣 - 壯陽)

2019-08-21 菟絲子的功效與作用菟絲子-原態菟絲子-藥材【形色】味辛平。【藥性】補益。歸腎、肝、脾經。【採收】九月，採實。現秋季果實成熟時割取地上部分。【產地】生川澤。生朝鮮田野，蔓延草木之上。現我國大部分地區均有分佈。...

女性陽氣不足吃什麼 - 冬天吃3種菜補陽氣

2020-02-16 女性陽氣不足吃什麼黑米紅棗山藥栗子粥黑米半小碗，大米半小碗，紅棗8顆，栗子8顆，山藥適量，黑米和大米用水浸泡，栗子去殼，材料一起放到電飯鍋裡，加適量清水，按下煮粥鍵。作用：黑米開胃益中，健脾活血；紅棗補血益血，健脾養胃；山藥健脾補...

補氣補血吃什麼 - 推薦四款補氣補血靚湯

2019-04-18 小寒即將到來，預示著冬季最寒冷的時刻也即將到來，天氣寒冷很多體質陰寒的人就會面無血色，那麼在這麼寒冷的時刻我們該吃什麼補氣補血呢？今天小編就為你推薦四款補氣補血的湯，下面就跟隨小編一起來看看吧。一、牛肉西紅柿湯...

自我按摩 - 補腎助陽治陽痿

2019-12-08 按摩療法可以疏通經絡，補腎助陽。通過對人體特定部位的按摩，能達到治療陽痿之目的。按摩壯陽法簡單易學，患者或其配偶均可做。現介紹如下：1.下腹部摩擦臨睡前，將一隻手放在臍下恥骨上小腹部位，另一隻手放在腰上，然後一面按住...

當歸的功效與作用 - 壯陽補腎養氣健身

2018-10-26 乾隆當了60年的皇帝，活到89歲，這在中國歷史上不能不算是一個奇蹟，這與他注重養生是分不開的，而飲用各種長壽藥酒則是他養生的主要方法之一。據《乾隆醫案》記載，乾隆帝最愛喝的養生藥酒為龜齡酒和鬆齡太平春酒，前者可祛病、...

春夏交替養生 - 春夏交替五招溫補陽氣方

2020-04-23 俗話說的好“春天養生，夏天養長，秋天養收，冬天養藏”，四季養生依據不同的季節氣候方法也不一樣，那麼在這春夏交替的季節，如何養生才能對健康有益呢？下面小編就給大家介紹春夏五招溫補陽氣的方法。《黃帝內經》有云：秋冬養陰、...

晒太陽補鈣 - 正確的晒太陽有效的補鈣

2021-04-03 嬰兒是一個很特殊的群體，需要補充大量的鈣質才可以死滿足生長的需求，所以晒太陽是一個很好的補鈣的方式。嬰兒晒太陽的好處太陽光中的紅外線溫度較高，對人體起溫熱作用，促進血液迴圈和新陳代謝，增加人體活動功能。太陽中的...

如何養生保健 - 春夏交替五招溫補陽氣方

2019-04-02 俗話說的好“春天養生，夏天養長，秋天養收，冬天養藏”，四季養生依據不同的季節氣候方法也不一樣，那麼在春夏交替的季節，如何養生保健才能有益健康呢？下面小編就給大家介紹春夏五招溫補陽氣的方法。《黃帝內經》有云：秋冬養陰、...

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