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來月經可以吃葡萄乾嗎 - 適量吃可補氣血
來月經可以吃葡萄乾嗎葡萄中含有豐富的葡萄糖,果糖,以及各種強抗氧化性的物質,具有補肝腎,益氣血,強筋骨等等功效,來月經的時候適量吃些葡萄,可以補氣力,改善面色蒼白,防治缺鐵性貧血,而葡萄乾是葡萄的水果製品,生理期可以放心的...
月經期間便祕正常嗎 - 7招促進腸蠕動
月經期間便祕正常嗎女性在來月經的時候,由於體內的激素髮生了較大的改變,影響到了全身系統,進而會出現一些反應,在月經後期,黃體形成,卵巢分泌的孕激素能降低胃腸道平滑肌的張力,抑制腸蠕動,使腸刺激感受性降低,導致有些女性在...
女人經期為什麼會心情不好 - 女人月經期的注意事項
月經週期中無論是性激素,還是垂體促性腺激素都將發生一系列變化,它們將通過一定的神經機制影響著女性的心理活動和行為,引起一些情緒變化。當然,情緒變化和緊張也能影響生殖激素的水平,並導致排卵抑制和週期紊亂。眾所周知...
月經量少是什麼原因 - 喝黑豆紅花湯調理
儘管月經週期正常,但是月經量少、月經時間短,也算正常嗎?當然不是。中醫把每次來月經的時間不足兩天,或者經量明顯較少,點滴即淨的情況稱為月經過少,又叫“經水澀少”或“經行不爽”。如果不及時加以治療,有可能發展成閉經。...
月經一般幾天 - 月經時間不規律竟是這麼回事
女人月經一般幾天?正常情況下,女人月經一般是2-7天結束,大多數女人月經持續3-5天,正常月經量是20-60ml。月經是女人週期性子宮出血的一種生理現象,是伴隨卵巢週期性變化而出現的子宮內膜週期性脫落和出血,規律月經的出現是...
一來月經小毛病就變多 - 喉嚨痛是什麼原因所致
月經期為什麼會喉嚨痛體內激素水平波動有些女性在來月經之前,或在經期中會有一些反常現象,如煩躁,愁悶,易激動,疲勞,頭痛,胸脹痛,失眠,消腫,腹痛,腰痛,喉嚨痛等等症狀,這主要是因為體內的激素水平發生了較大的改變所致,通常隨著月經...
月經前後的肌膚護理 - 女生如何維護肌膚穩定
女生在月經前幾天就會發現肌膚變得非常糟糕。毛孔開始變大,容易出油長痘,肌膚也變得暗沉起來。所以那幾天也就會成為女生最不想出門的時間。一、月經之前女生在月經之前需要特別注重清潔,此時身體在進行比較快速的代謝和...
別亂吃避孕藥來改變月經週期
少女的月經有一定的週期,但部分少女因為種種原因,希望將月經推遲或提早。於是,有的少女就用吃避孕藥的方法來改變月經週期,這種辦法對少女的健康是有危害的。青春期正是長身體的時候,完全沒有必要為某種需要而打亂人體自然...
月經時候你都是忍忍就過了 - 看看別人都有哪些應對準備
每當大姨媽即將來臨的時候,女性朋友們都是怎麼樣去做好準備的呢?可能很多女性朋友都覺得月經是一件普通的事情,沒有必要去過多的準備或者擔憂,很多時候也會不夠重視一些月經問題的處理;所以小編今天要來給各位女性朋友一...
吃避孕藥備戰大學聯考 - 女生為了不痛經竟然胡亂吃藥
小青今年17歲,是餘杭一所高中的高三學生,平時身體情況還挺好,但每個月來姨媽的日子,對她來說卻是痛苦萬分的。近日,她竟吃避孕藥備戰大學聯考,為的就是不讓月經來,不讓經痛影響自己考試。“我每次來姨媽,都會肚子痛,而且還有噁心、...
月經提前是什麼原因 - 這五個原因導致女人要及時調理
月經可以直接反映女性的卵巢和子宮是否健康,大部分女性在13歲左右會有月經初潮,45-55歲之間會絕經。正常情況下,月經週期為28到30天。可以說月經讓女人又愛又恨,她們討厭來,但又擔心月經不調。比如生活中有很多女性,她們的...
女性4種月經不調的調理方案
少女初潮過後,有可能不按月來潮,第二次與第一次相隔2~3月甚至數月,以後慢慢會趨於正常。但也有個別女性由於某些客觀原因,出現月經不調。為什麼會出現月經不調?這是因為少女生活中各種不良因素的刺激,諸如學習、考試緊張,工...
月經量少是什麼原因導致 - 月經量少怎麼調理
很多女性的月經都會有一定程度的狀況,不是月經量多就是月經量少要不就是痛經,對於這類情況我們可能瞭解的並不是很透徹的,那麼對於月經量少是什麼原因導致的呢?下面就跟小編一起來了解一下的。月經量少是什麼原因導致的1...
改善女性貧血的4大自然療法
女性每個月的月經讓女性流失營養和血液,因此,女性比男性更容易貧血。貧血的人,不僅臉色蒼白沒紅潤,而且身體抵抗力低下,容易疲勞。那貧血怎麼治療呢?今天小編推薦一些自然療法給大家。許多女性朋友都有貧血困擾,輕則在蹲距...
經期飲食保養 - 月經時應該注意哪些事項
月經雖屬正常的生理現象,但身體比平常虛弱,抵抗力較差,如不注意經期調護,便會引起月經病或其它婦科疾病,這些都會對女性身體健康產生影響。下面一起來看看來月經時應該注意哪些事項和經期的飲食保養吧。經期應該注意事項1...
為什麼月經前會大爆痘 - 4招防止經期爆痘
為什麼月經前會大爆痘最主要的原因月經前一週肌膚出現各種狀況,主要是由於體內的雌激素水平下降較多,進而黃體素與雄性激素上升,刺激肌膚出油量爆增,就很容易長痘痘,而且會大爆痘。可能是缺鋅有一項研究表明,不怎麼長痘痘的...
女性經期謹記 - 六不原則
月經俗稱大姨媽,經常影響女人一生,然而,很多人不是很瞭解,也不知該如何做好保健措施。專家看法傳統中醫認為,月經週期可說是陰陽不斷轉化、經此消彼長的過程,比如行經期是陽消陰長的時期,經前期是陽長陰消的時期,因此,只要女生...
經常痛經怎麼調理 - 這些生活中的好習慣幫你改善
痛經真的是每個女孩子的惡夢,這個痛經痛起來就恨不得把自己的子宮拉出來丟了。不得不說體驗過的人就知道,痛經真的是非常難受呀,而且這種難受是說不出來的,有一種只可意會不能言傳的感覺。很多人為了治療自己的痛經,真的是...
女人月經量少的原因是什麼 - 這五個症狀及時改善治療
月經對於女性來說非常重要,所以月經往往會給女性帶來很多困擾。不管是月經過多還是月經過多,女性都會覺得特別難過,生怕是什麼病引起的。其實相比較而言,月經量過少略少於月經量過多,大部分不是器質性疾病引起的,但即便如此...
月經來的前兆是什麼樣 - 這五個症狀趕緊準備衛生巾吧
對於一個月來一次的月經,女生都親切地稱之為大姨媽,月經是生育期女性重要的生理現象,規律性月經的出現是生殖功能成熟的標誌。正常月經是週期性的,即從這次月經的第一天到下次月經的第一天。一般一個月經週期是21-35天,平...
女性月經少而黑嚴重嗎 - 吃這五種食物可以調養
月經的時候女性會有一些情緒和生理上的波動,生理期並不是一件令人愉快的事情,最讓人煩惱的是月經不調,更會引發焦慮。正常的月經顏色是暗紅的,每天只需要換五張衛生巾就可以完全吸收,如果你的月經量太少,而且顏色發黑的,就屬...
月經推遲的原因是什麼 - 月經期間吃什麼排汙血
月經推遲的原因1.精神因素導致月經推遲精神過度緊張,悲憤、憂傷、氣惱、失戀等異常情緒,往往會導致月經推遲。這種情況往往會乳房脹疼、心煩意亂、鬱悶不舒,一般不需要治療,但有時月經一直推遲,可以服用中藥進行辨證調理。...
月經期間可以減肥嗎 - 月經期可以適度減肥
正在減肥的女士們都知道每個月總有那麼幾天給我們的減肥程序造成影響,那就是月經期間,減肥的女士們不知道應該怎麼辦才好了,月經期間可以減肥嗎?這個問題似乎總困擾著我們這些正在為減肥而努力的女士們,今天時尚女人網小編...
掌握月經後幾天是排卵期 - 助你好孕
月經後幾天是排卵期女人的排卵期是什麼時候?一般在月經後14天月經與女性排卵息息相關,女性的月經週期有長有短,但排卵日與下次月經開始之間的間隔時間比較固定,一般在14天左右,根據這個關係,月經期比較穩定的女性可以通過月...
來月經肚子疼怎麼辦 - 月經肚子疼是怎麼回事
在日常生活中,來月經肚子疼的女性要注意在飲食過程中多吃一些易消化的、清淡的食物,要避免吃生冷的食物和辛辣刺激的食物;要注意經期保暖,要特別注意避免在來月經期間身體受寒,不要在來月經時淋雨、游泳或者冷水洗澡;切不可...
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