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蓮藕含有澱粉、蛋白質、天門冬素、維生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鮮藕能清熱解煩,解渴止嘔;如將鮮藕壓榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘溫,能健脾開胃,益血補心,故主補五臟,有消食、止渴、生津的功效。蓮藕怎麼吃更...
黑布林味道香甜,水分足,營養豐富,許多人都愛吃。下面要給大家分享的內容是:“吃黑布林有什麼好處促進消化開胃健食”,一起來看下吧!首先來看下吃黑布林有什麼好處:開胃健食黑布林的味道酸甜,還帶有濃郁的果香,食用可促進口腔...
到了夏天之後覺得晚上吃什麼都沒有食慾,蔬菜你還只會翻炒水焯嗎,比起重口的食物,來上一道冰涼的蔬菜凍,讓你的心情都變得舒暢起來。蔬菜凍光從外表上就非常美麗,綠色蔬菜鑲嵌在晶瑩凍體裡面,方形模組就像一道精緻的工藝品,讓...
春天女生容易身體積攢毒素,頭皮肌膚出油,還會有口臭的情況,這就需要在飲食上多注意,女生才能清爽過春天。春天的飲食要多甜少酸,讓身體恢復平衡,肌膚才會光滑潔淨。選擇口味清淡的湯水,平時喝上一碗可以清涼降火,非常適合女生...
蓮藕現在正值上市的季節,不管是我們家裡的餐桌,還是外出吃飯,都能看到蓮藕的身影,它有豐富的營養,而且還給我們帶來絕佳的口感和味道,所以,它一直以來愛到了大家的喜愛,那麼喜愛就需要了解,今天就一起隨小編一起來了解一下蓮藕...
在懷孕期間,需要大量的營養來幫助自己和肚子裡的寶寶健康的成長,在孕期由於妊娠反應比較大,許多準媽媽會出現食慾不振的現象,但孕媽媽這時是“一人吃兩人補”,正是需要大量營養的時候,為了寶寶健康應該多吃點,那麼如何讓準媽...
整個孕期,孕媽媽需要吃各種各樣的食物來提供給胎寶寶營養。許多孕媽媽從懷孕便相對胃口不佳,那麼吃一些豐富的水果大餐也不錯,可以緩解孕期的各種不適。蜂蜜水果粥材料:蘋果半個、梨半個、蜂蜜1匙、大米100克、枸杞5克。...
四月馬上過去了,小朋友們出春遊時,特意準備了彩色飯糰,添加了少許的黑米,胡蘿蔔、海苔等營養食物,看上去很好看,為春天增天色彩。【兒童開胃早餐彩色飯糰】主料:米飯2碗、輔料:橄欖油適量、鹽適量、沙拉醬1大勺、糖1/2勺、...
在春節的餐桌上,涼拌菜也是不可缺少的。這道涼拌鴨肫做起來簡單,吃起來開胃而不油膩,上菜又快,很值得推薦。今天去集市想買些雞腿來製作臘雞腿,但是沒有我要的那麼多,隨便轉轉,發現賣香酥鴨的攤位有滷鴨肫賣,就買了些拿來涼拌...
鵪鶉蛋營養不亞於雞蛋,平時給孩子做點茄汁鵪鶉蛋,白色小小蛋,包裹著誘人開胃的醬汗,酸酸甜甜,真是開胃的,吃的你停不下來。【酸甜開胃快手茄汁鵪鶉蛋】主料:鵪鶉蛋30個、輔料:番茄醬2大勺、白砂糖1勺、白醋半勺、鹽少許、熟...
冬天到了,又能時常吃到冰糖葫蘆了。現在的糖葫蘆品種繁多,可以用各種水果做。想起小時候只有山楂做的糖葫蘆,還不能常吃。要等到趕集時大人才捨得買給孩子吃。最愛吃糖葫蘆上邊的糖,甜甜的,透心涼。其實我們還可以把山楂做...
雞翅的做法比較多了,像是可樂雞翅,都是孩子比較願意吃的。但是有的時候吃可樂雞翅也會覺得有些膩,就好像是提到雞翅就會說可樂雞翅一樣,而且烹飪的過程中還要使用一些油,會造成一些油煙,可能對於一些寶媽來說不是太喜歡。那...
感冒了沒胃口吃什麼好感冒的時候,多少會有發熱,發熱令身體裡的消化酶失活,所以,吃進去的食物不容易被消化,進而會出現沒胃口,吃不下飯的情況,而且人在感冒時,越是需要吃東西來增強抵抗力,那麼,感冒了沒胃口吃什麼好?主食方面喝點...
夏天到了很多人又開始沒有什麼食慾了,也有很多人都不想吃熱菜了,感覺身體裡面已經很熱了,再加上外面的天氣已經令人大汗淋漓,所以不想吃飯。今天就要給大家推薦一個簡單便宜的涼拌菜,不需要花費太多的時間,你也不必在廚房裡...
新長出來的香椿,味道很香,鮮嫩又營養,小編準備做道香椿雞蛋灌餅,特殊香味,餅皮筋道,咬上一口滿嘴留著香椿的清香,快來跟家人享受著美味的早餐吧【維生素E早餐香椿雞蛋灌餅】主料:麵粉150g、雞蛋3個、香椿50g、輔料:油適量、...
醃菜少吃,但是偶爾吃一次,味道也是不錯的,尤其是自己做的醃蘿蔔乾,脆嫩開胃,香香的辣椒味,能刺激你的味蕾,保你吃的過癮。【開胃小菜韓式醃蘿蔔乾】主料:白蘿蔔800g、輔料:糯米粉1大匙、清水150g、食鹽2大匙、冰糖20g、辣椒...
【導讀】香橙雞盞的做法有哪些?蘇菜有很多美味的菜譜篇。而香橙雞盞就是其中的一種。那麼,香橙雞盞的做法有哪些,怎麼做紅茶?一起和6681小編來看看香橙雞盞的做法介紹吧!香橙雞盞的做法做法一原料:雞腿肉一條,香橙一個,豬...
許多人是不是不喜歡榴蓮的味道,有厭惡的人甚至說那就是從廁所發出的味道,感覺好象在吃屎一樣,可是喜歡的人呢?卻是最愛不過的了,這就叫蘿蔔白菜各有所愛吧,榴蓮被譽為“水果之王”,在生活中相信很多人都吃過榴蓮,榴蓮的氣味濃...
吃蓮藕有什麼好處?蓮藕的營養價值,蓮藕的功效與作用。蓮藕原產於印度,很早便傳入我國,在南北朝時代,蓮藕的種植就已相當普遍了。蓮藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且藥用價值相當高,它的根根葉葉,花須果實,無不為寶,都可滋補入藥。...
韓式冷麵在夏天最受歡迎,冰涼爽口,有泡菜的酸甜,還有牛肉可以大快朵頤。它那麼好吃的祕訣在於它是用牛肉高湯做成的,而不是白開水。韓式冷麵的口感清爽,麵條順滑。在家裡怎麼做正宗韓式冷麵呢?這六個步驟讓你輕鬆學會。冷...
山楂酸甜的味道具有開胃的功效,它豐富的營養還能夠補血健脾,女生都喜歡吃山楂。新鮮的山楂裡面有不少的鞣酸會引起腸胃不適,所以一次只能吃一點。將山楂做成美味的糕點,讓你時刻享受這種美味。山楂罐頭和山楂糕的家庭自制...
冬季因天氣乾燥、飲食過熱常造成人體燥熱上火,因此,一般情況冬季飲食養生常推薦一些清熱潤燥的食材,蓮藕就是在秋冬乾燥時節格外受寵的食物,今天食神教大家做一道麻辣涼拌藕片,不但香辣可口,還可清熱潤燥。主題:麻辣涼拌藕片...
市面上有很多的拌飯醬,在沒有食慾的時候來上一勺,就可以輕鬆下飯。開胃的醬汁有著一點點辣味,最重要的還要有實在的肉粒。女生在家自制拌飯醬味道濃香,而且新鮮美味,可以根據自己的口味來調整。不管是吃飯吃麵加上一勺,馬上...
夏天到了,可能吃什麼都會沒有什麼胃口,那麼不妨炒上幾個小菜,這樣還會開胃一點,那麼什麼菜比較開胃還下飯呢?今天推薦給大家幾種簡單的小炒,讓你在夏天花上少許的時間給自己一個開胃健康的午餐。一、炒雞胗食材:雞胗調味料:...
小編不知道各位食客有沒有見過會搭電梯的火鍋?其實小編就吃過一次,簡直爽到爆炸,電梯火鍋它是一個自動的鍋底,在食客吃的時候,它就會像我們人坐電梯一樣的升到面前,並且人們一眼就可以望見已經在鍋中翻滾的牛肉,因此要小編...
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