有關木耳的精選大全

韭菜蝦米木耳雞蛋
今天立春,我們沒有看見太陽。記得父母親健在的時候,每逢農曆的節氣,他們都會告訴我們許多相關的諺語。比如到了立春,他們就會說“立春三日晴,不用問年成”,意思就是立春前後幾天如果是晴天,這一年就會風調雨順,是一個好收成的...
木耳的功效與作用和營養價值
木耳的功效與作用:木耳味甘、性平,歸胃、大腸經;具有益氣、潤肺、補腦、輕身、涼血、止血、澀腸、活血、強志、養容等功效;主治氣虛或血熱所致腹瀉、崩漏、尿血、齒齦疼痛、脫肛、便血等病症。木耳的營養價值:1.木耳中鐵的...
紅木耳的功效與作用
【出處】出自《泉州本草》。【拼音名】HónɡMùěr【別名】紅靛、一口紅、漢宮秋、紅葉莧【來源】藥材基源:為莧科植物血莧的全草。拉丁植物動物礦物名:IresineherbstiiHook.f.採收和儲藏:四季均可採,洗淨,鮮...
爽口涼拌木耳
爽口涼拌木耳原料:木耳一把,大蒜6瓣,幹辣椒5根,小米椒4—5個,香菜2根。調料:油5湯匙(75ml),鹽1/2茶匙(3克),糖1茶匙(5克),米醋2湯匙(30ml),溫水2茶匙(10ml)。爽口涼拌木耳的做法1、香菜洗淨切成2cm的段,小米椒斜切成圈,蒜剁成蒜茸備用,或壓成...
木耳營養易受溫度影響 - 加熱時間越短營養越好
木耳口感細嫩、味道鮮美,更難得的是營養還格外豐富。它不但能為菜餚大添風采,而且能防治貧血、養血駐顏、祛病延年,還能增強人體免疫力,經常食用甚至能防癌抗癌。木耳營養易受溫度影響:加熱時間越短營養越好木耳加熱時間越...
木耳番茄雞塊助祛老年斑
木耳是典型的排毒食物,番茄有養顏的功效,雞肉滋潤膚色,把這三種材料混合烹製,做成木耳番茄雞塊,有益血養顏祛斑的功效,而且味道清淡,很適合老人食用。具體做法是,取鮮雞肉150克,水發木耳20克,番茄2個,紅花5克,蔥段、薑片、鹽、味...
幹木耳能用熱水泡嗎 - 熱水泡幹木耳好嗎
木耳,別名黑木耳、光木耳。真菌學分類屬擔子菌綱,木耳目,木耳科。色澤黑褐,質地柔軟,味道鮮美,營養豐富,可素可葷,不但為中國菜餚大添風采,而且能養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發,並可防治缺鐵性貧血及其他藥用功效。熱水泡幹木耳...
常吃木耳海蔘豬大腸湯可改變女性面色晦暗
【選料】黑木耳30克,海蔘20-30克,豬大腸150-200克,清湯適量,食鹽、味精各適量。【製作】(1)將豬大腸洗淨切小塊。(2)放清湯將海蔘、木耳與豬大腸段一起放入鍋內同煮。(3)熟後加食鹽、味精調味食用。【功效】黑木耳可養陰...
黑木耳的營養價值 - 吃黑木耳注意四大禁忌
黑木耳有著非常高的營養價值和養生功效,很多人都喜歡在飯菜中新增黑木耳,不僅可以調味,對身體也是極有好處,可是黑木耳也有自己的禁區,如果飲食不對,對身體也會造成一定的傷害,那黑木耳的禁區是什麼呢?下面就趕緊和小編一起來...
熗拌木耳的做法
黑木耳含有的植物膠質有較強的吸附力,可吸附殘留在人體消化系統內的雜質,清潔血液,淨化腸道,經常食用還可以有效清除體內汙染物質。體內垃圾少了,人體更健康,面板自然也美美的嘍!木耳還具有滋補潤燥、養血益胃的食療效果,更...
如何預防貧血 - 木耳搭配可預防缺鐵性貧血
木耳有黑白之分,這個相信大家都知道,黑木耳光彩暗褐,狀如人耳,可製造多種菜餚,白木耳晶瑩透白,色如銀。都是很多人很喜歡的食物。從食療保健角度來看,黑木耳和白木耳都具有防止脂褐素形成的作用,均屬於益壽、抗衰的食品。同時...
木耳粉的功效與作用
1、木耳粉具有滋補、益胃、涼血、止血、清肺潤腸等功效,對咯血、吐血、鼻血、痔瘡出血、便祕也有效。2、木耳粉含有豐富的營養素,其脂肪成分中含有的卵磷脂、腦磷脂、鞘磷脂等磷脂類化合物,對於中老年人有特別的好處,可以...
木耳的食療功效與治病驗方
木耳的性味功效與作用木耳有黑木耳和白木耳兩種,均為木耳科植物。性味甘平,無毒,能滋腎益胃,和血養營(白木耳是更為珍貴的滋養品)。可用於治療痔瘡出血、高血壓、便祕及婦女崩中漏下一類疾病;白木耳還可用於治療血管硬化。木...
木耳泡多久就不能吃了 - 木耳的功效與作用必知小常識
木耳是一種生長在腐敗的樹木上,經過處理是可以食用的,現在的餐桌上也是少不了有木耳的菜餚,但是很多人喜歡將木耳泡在水中發酵,原因就是想泡掉一些增加劑和有害的物質,但是木耳也是不能夠泡過久的,過久的話就不好了,那麼木耳...
木耳要怎麼洗
清洗木耳是家庭廚師們的一大煩事:木耳用清水泡開後,即使是用手挨個洗一遍,也未必能清洗乾淨。那麼,木耳怎麼洗呢?下面,本文就來為大家介紹清洗木耳的技巧,供其參考!如果在溫水中加入兩勺細澱粉、再用手將木耳、細澱粉、溫開水...
木耳要如何鑑別和購買
木耳要如何鑑別和購買:1.鮮木耳含有一種卟啉的光感物質,人食用後經太陽照射可引起面板瘙癢、水腫,嚴重的可致面板壞死。幹木耳是經暴晒處理的成品,在暴晒過程中會分解大部分卟啉,而在食用前,幹木耳又經水浸泡,其中含有的剩餘...
地皮菜的營養價值 - 地皮菜的功效與作
地皮菜是一種藻狀物,如其名是生存在地皮表面的。地皮菜的營養價值的營養價值很高,含有多種我們人體所需的物質,如:蛋白質、氨基酸等。地皮菜性涼,好吃但也要適量不能多吃,不適合體質虛寒的人食用。地皮菜介紹1、藻體絲狀,有...
銀耳是木耳嗎 - 其實銀耳還可以養顏美容
銀耳是木耳嗎?銀耳長的有點像白色的木耳,但銀耳卻不是木耳,雖然它也有個稱號叫做白木耳;大家都知道木耳很好,是一種具有較高藥用價值和食用價值的食物,其實銀耳也不差,經常食用銀耳也有許多不錯的效果。現在就由小編帶你來...
【砥礪奮進的五年】立新村和木耳的不解之緣讓
空中看立新村的八個木耳大棚。國際線上報道(記者王化雨):中國正在積極推進的脫貧工作中,通過發展優勢產業讓貧困戶脫貧是其中的重要方式。中國東北的吉林省鎮賚縣嘎什根鄉立新村,是一個以農業種植為主的貧困村。為了幫助當...
木耳豆腐煮湯喝 - 鮮美清爽降血脂!
春日干燥煩悶,影響胃口。油膩的菜既吃不下,也不想做。這時候來一碗爽口的素湯,十分必要。今天為大家推薦的木耳豆腐湯不僅鮮美可口,而且有益於身體健康。木耳功效(1)清腸通便木耳豐富的纖維素能夠促進腸胃活動,將人體中的...
新鮮蘑菇怎麼儲存 - 鮮蘑菇的儲存方法
食用蘑菇是理想的天然食品或多功能食品。目前在全世界食用最多的通稱為蘑菇,學名為雙孢蘑菇。從野生種類中進一步篩選馴化優質生產菌種大有潛力。中國曾在世界上首次馴化並人工栽培成功了香菇、木耳、金耳、銀耳、草菇...
如何預防鮮黃花菜中毒 - 鮮黃花菜的製作方法
黃花菜是人們喜吃的一種傳統蔬菜。因其花瓣肥厚,色澤金黃,香味濃郁,食之清香、鮮嫩,爽滑同木耳、草菇,營養價值高,被視作“席上珍品”。黃花菜有較好的健腦,抗衰老功效,是因其含有豐富的卵磷脂,這種物質是機體中許多細胞,特別是...
涼拌木耳的做法 - 女性多吃這道菜預防便祕又補血
木耳是一種美味的保健食品,而且幾乎是每一家都會做到的一道食材,營養非常的豐富,含有豐富的蛋白質,維生素等等,含鐵量非常的高,對於一些貧血的女性來說,吃一些黑木耳可以起到治療的作用,另外黑木耳對於消化系統也非常的友好,可...
氈蓋木耳的功效與作用和營養價值
【拼音名】ZhānGàiMùěr【來源】藥材基源:為木耳科真菌植物氈蓋木耳的子實體。拉丁植物動物礦物名:Auriculariamesenterica(Dicks.)Pers.【原形態】子實體平伏或半平伏,常覆瓦狀疊生,半圓形、貝殼形至不規則形,直徑5-15...
熱門標籤