有關蔬菜色拉的做法的精選大全
和發小好久沒見面,週末約著喝午茶、看電影。到茶餐廳的時候,午餐時間剛過,午茶時間還沒開始。乘著發小也還沒到,就在那裡研究他家的家常菜譜偷師。發現他家的【搖搖罐蔬菜色拉】挺好玩的,旁邊桌的幾位帥哥美女點這個了之後...
【香椿苗豆皮卷】用肉餡炸的醬,蘸著吃的時候感覺很爽的。香椿苗1.香椿苗和香蔥洗淨。豆皮展開,把香椿苗和香蔥鋪好,然後捲起,用香蔥繫個蔥結,最後切成幾段。功夫活來的,大家要輕拿輕放。2.蒜切末,喜歡吃辣的來點辣椒,像小米辣...
炒口蘑材料主料:口蘑350克。調料:鹽2克,豬油50克,味精1克,豌豆澱粉5克。做法1.將水發口蘑洗淨,切成0.2釐米厚的片。口蘑的做法2.炒鍋置火上,放入熟豬油燒熱,下口蘑片煸出香味,放入清湯,加精鹽、味精,燒沸片刻,用溼澱粉10克(澱粉5...
冬瓜的做法紅燒冬瓜材料:冬瓜,香菇,青紅椒。冬瓜的做法做法1.冬瓜去皮,切成4-5釐米的方塊,在上面打十字花刀,香菇和辣椒都切粒;2.坐鍋燒油將冬瓜小心煎香;3.將冬瓜移點空間出來下香菇辣椒粒炒出味,撒鹽;4.加水淹過冬瓜,噴醬油...
炒口蘑材料主料:口蘑350克。調料:鹽2克,豬油50克,味精1克,豌豆澱粉5克。做法1.將水發口蘑洗淨,切成0.2釐米厚的片。口蘑的做法2.炒鍋置火上,放入熟豬油燒熱,下口蘑片煸出香味,放入清湯,加精鹽、味精,燒沸片刻,用溼澱粉10克(澱粉5...
據《福布斯》雜誌報道,人們總是能解釋為什麼自己討厭吃蔬菜。研究人員發現,75%的人日常蔬菜攝入量不足。但怎麼才能讓不喜歡吃蔬菜的你攝入足夠的蔬菜呢?專家提出以下8種簡易之法:將蔬菜做成湯或沙拉番茄醬、一些沙拉調...
蔬菜汁富含維生素C,是天然健康飲品,如果在蔬菜汁中加入適量的蜂蜜,不僅可以調味而且保健作用更好,下面就向您推薦幾種有保健作用的蜂蜜蔬菜汁的做法:蜂蜜芹菜汁:新鮮芹菜適量,洗淨榨汁,新增適量蜂蜜,每天飲服2~3次,每次一湯匙,飯...
...
蔬菜沙拉是一種非常營養健康的飲食方法。首先它大多不必加熱,這樣會最大限度的保持住蔬菜中的各種營養不至於被破壞或流失。其次,蔬菜沙拉大多選擇3種以上的蔬菜同食,在營養上也會起到很好的互補作用。其減肥、美容、養...
空心菜是一種高營養的蔬菜,纖維豐富,而且具有鹼性可以調理腸胃。它的口感清脆,顏色也非常漂亮,是人們餐桌上喜歡的食物。空心菜要做的好吃,就要選擇嫩的菜葉和菜梗。太老的話吃起來韌性強,不容易咬斷,非常影響口感。空心菜的...
花捲是人們在早餐中最愛吃的主食之一,每天早上在學校的食堂都能看到它們,但是呢,我從來不吃,因為確實不好吃,一點味道都沒有還不如吃饅頭呢,饅頭都比花捲有味。可是在家就不一樣了,家中的味道特別好,一個吃了還想吃第二個。說...
綠色蔬菜富含天然葉綠素。葉綠素具有廣泛的藥用價值,可增加心臟功能、促進腸道功能,還能刺激紅血球生成,對治療貧血有益,是鈣的良好來源,也是除水果外維生素C的唯一來源,同時還是胡蘿蔔素、葉酸、核黃素、硫胺素和尼克酸的...
醋溜捲心菜材料捲心菜,香茹,大蒜子,酸紅辣椒,生抽,醋,油鹽,雞精,做法1.把卷心菜清洗乾淨然後切成絲狀,香菇,大蒜等做好備用。捲心菜的做法2.捲心菜、香茹先用燒開的水焯熟軟化,然後過涼開水,裝盤待用。3.將蒜沫、酸紅辣椒段、鹽鋪...
夏季天氣炎熱容易食慾不振,高溫下進入廚房只要幾分鐘就能達到汗流俠背的效果,做飯又需要準備許多東西,想一想就失去了下廚的勇氣。經常點外賣又要等還不健康,今天介紹三種女性們都愛吃的蔬菜沙拉的做法,又能減肥還爽口不膩...
豇豆角含有的維生素也是比較豐富,而且含容易消化,所以對豇豆角的做法大全中,對這樣食物製作方法,也是有著很多種類,在選擇的時候,都是可以根據喜愛進行。豇豆角的做法大全:魚香豇豆材料主料:豇豆200克炒豇豆調料:泡椒10克,姜5克...
蔬菜沙拉味道超好,營養價值又非常高,很多人都愛吃。下面要給大家分享的內容是:“蔬菜沙拉要哪些蔬菜推薦十種蔬菜”,一起來看下吧!首先來看下蔬菜沙拉要哪些蔬菜:西紅柿洗淨後用鹽水泡3分鐘,切片。西芹洗淨,鹽水浸泡3分鐘,...
蔬菜是人們日常飲食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質。生活中很多人洗菜時,喜歡先切成塊再洗,以為洗得更乾淨,但營養師說這是不科學的。蔬菜切碎後與水的直接接觸面積增大很多倍,會使蔬菜...
自古以來蔬菜是含有極高的營養食物,人體裡不能缺少它,而蔬菜當中更是擁有抗衰老的作用。現在本站就教你四款有益健康就抗衰老的食譜吧!吃什麼蔬菜可以抗衰老?抗衰老蔬菜的做法大全什麼蔬菜可以抗衰老抗衰老食品:西蘭花推薦...
烹調綠色蔬菜應採用旺火快速烹調的方法,並在烹炒時適當顛鍋,這樣可較好地保持蔬菜的綠色。綠色蔬菜中存在葉綠素,當遇到酸時,即發生化學變化,形成黃褐色的脫鎂葉綠素,這種反應被稱之為脫鎂反應。脫鎂反應在室溫下比較慢,但在...
熗炒黃豆芽材料黃豆芽,香辣肉醬,幹辣椒,蔥白段,蔥花,鹽,雞精,油。做法1、黃豆芽用清水沖洗一下,燒半鍋水,開鍋後倒入黃豆芽略焯十幾秒鐘,關火。2、撈出豆芽,再次用清水漂洗並瀝水。黃豆芽的做法大全3、炒鍋倒油(週六做了一鍋的香...
蔬菜沙拉是一種非常營養健康的飲食方法。首先它大多不必加熱,這樣會最大限度的保持住蔬菜中的各種營養不至於被破壞或流失。其次,蔬菜沙拉大多選擇3種以上的蔬菜同食,在營養上也會起到很好的互補作用。其減肥、美容、養...
醃辣椒的做法醃辣椒的做法制作法一所需原料青辣椒10千克,鹽1.4千克,水2.5千克,大料25克,花椒30克,幹生薑25克。醃製方法將青辣椒洗淨,晾乾,扎眼,裝缸。將花椒、大料、生薑裝入布袋,投入鹽水中煮沸3到5分鐘撈出,待鹽水冷卻後入缸...
熗炒黃豆芽材料黃豆芽,香辣肉醬,幹辣椒,蔥白段,蔥花,鹽,雞精,油。做法1、黃豆芽用清水沖洗一下,燒半鍋水,開鍋後倒入黃豆芽略焯十幾秒鐘,關火。2、撈出豆芽,再次用清水漂洗並瀝水。黃豆芽的做法大全3、炒鍋倒油(週六做了一鍋的香...
熱門標籤
-
重慶機場起火原因
小麥色面板
小口瓶子怎樣去汙
蠶豆花
生豬肉
爆孫儷
女人夢見桃花
烏金草的功效
退一步
中國貿易
男友夢見我慘死預示
白蘿蔔的功效
魚寄生的作用
先奸後
肖鼠
蘇派
媚妖
抑精
夢見閹狗
健腎強精酒的營養價值
老翁遊玩
啪啪事件
野西瓜苗的藥用價值
國民偶像
綠葉五味子的功效與作用
旱蓮草
玻璃水凍了怎麼辦
預防耳朵進水的方法
長臉適合什麼眉形
紅帽頂
張惠妹遭小巨蛋封殺的原因
複方雄蛾益陽口服液的功效與作用
野京豆的功效
陳赫女兒
夢見乾淨的衣服是什麼意思
Cheryl
-
推薦閱讀
- 參須的功效與作用和營養價值
- 中國央企緊急搶險救援南方洪澇
- 南方冷還是北方冷 - 南北過冬大比拼
- 天氣潮溼怎麼辦 - 真的有必要了解
- 魏祥帶著媽媽上清華 - 招生制度和資助政策是保障
- 如何挑選豬肉 - 學會這4點讓你買到新鮮的豬肉
- 在郊外被毒蛇咬傷的話要怎麼辦 - 怎麼處理才能讓我們更安全些
- 洗衣機洗滌容量
- 肝火旺的症狀 - 肝火旺吃什麼好
- 藍花蔥的功效與作用和營養價值
- 白領經常頭痛是什麼原因引起的 - 白領一族如何緩
- 嬰兒臉上起小紅疙瘩 - 查詢原因對症下藥
- 高階援交女 - 經歷10091個男人
- 吳鎮宇軍訓式教育費曼 - 送其新加坡讀書
- 吵架前 - 來一堂心理輔導課
-
猜你喜歡
- 王思聰被街頭相親家長贊帥氣 - 有大叔說他在北京
- 秀髮測試 - 你該多久洗一次頭髮
- 很多人想知道吃什麼水果能祛斑
- 阿里與恆大12億天價 - 閃婚
- 減肥時 這6種控制食慾的方法 - 如果你能堅持下去 減肥可能更有效
- 孕婦喜歡使用這種護膚品 - 懷孕也要保持肌膚嫩白
- 育兒知識大全 - 寶寶走路晚的九大原因
- 夢見乾枯的棕樹
- 資生堂cpb肌膚之鑰貴婦級護理 - 好用的產品有這四款
- 血管堵沒堵,彎腰摸這裡就知道!一個小動作,自己
- 拿氣球地鐵安檢受阻 - 這對夫婦竟罵安保人員比狗
- 王曉晨戀情疑曝光 - 工作室闢謠:同學聚會而已
- 中國歷史上的第二美男竟差點被立為皇后
- 萊昂納多女友大盤點 - 為什麼有小李稱號
- 不到7分鐘快速化妝方法