有關中醫如何減肥的精選大全
中醫認為肥胖病多為本虛標實之症。本虛以氣虛為主,若兼陰陽失調,可有陽虛或氣陰虛,病在脾、腎、肝、膽及心、肺,臨床以脾腎氣虛為主,肝膽疏洩失調亦可見。標實以膏脂、痰濁為主,常兼有水溼,亦不兼血瘀、氣滯者。標本虛實之間...
中醫認為肥胖與下列因素有關:一為先天稟賦,即遺傳因素;二為嗜食肥甘厚味,即飲食超過人體需求量;三為久臥少動,使體能消耗明顯降低,致營養過剩,使脂肪充於肌肉而致肥胖;四臟腑功能失調,脾氣虛或肝腎陰虛,聚溼生痰濁而致肥胖。...
減肥是一個時尚的話題,大部分女性都追求“瘦”,女性中減肥瘦身的人數當然不在話下。那麼,大家知道如何減肥瘦身嗎?下面為大家介紹3箇中醫減肥瘦身偏方。偏方1配方:葡萄100克、白糖適量、綠茶5克。用法:綠茶用沸水沖泡,葡萄與...
女孩子都希望自己能瘦一點,所以很多人為了減肥都試過很多不同種類的方法,可是這些方法都沒有太大的作用,有些反而會把自己的身體給搞壞了。今天小編就來給大家介紹五種中藥減肥茶的配方,想要瘦的健康的話,那就和小編來看看...
拔火罐減肥的歷史可以追溯到兩千多年前,中醫認為脾胃是人體物質能量和代謝的根本,脾胃不好會影響肥甘厚味的轉化,從而造成肥胖。拔火罐則可直接作用於區域性部位,可針對性的改善脾胃功能。拔罐減肥原理拔火罐時MM會感覺到,肉...
此祕方適用於:水腫型肥胖,久坐性下半身肥胖瘦身部位:全身、四肢見效時間:2至4周瘦身效果:建中5至10斤,身體不再浮腫!防己瘦身小貼士:防己又稱漢防己,味苦性辛寒,歸膀胱,腎脾經,具有利水消腫的作用,對身體水腫,四肢水腫以及小便不利等效果...
自制荷葉減肥茶,荷葉是減肥的良藥。荷葉茶還能明顯降低血清中甘油三醇和膽固醇含量,具有調節血脂的保健作用。但是單純的喝茶葉茶也有一點不利的因素,就是荷葉性涼有可能會影響到女性的經期,荷葉茶的特點:不必節食,因喝一段...
現在很多女孩都在減肥,但是不少人得到的卻是失敗。對於減肥,大家有很多的疑問,怎樣才能既安全又有效地減肥呢?節食有沒有用?下面就讓中醫專家從中醫減肥的角度為你一一解答。一,減肥等於節食?“為了減肥,不吃飯了。”這是不少...
減肥不論什麼時刻什麼季節,人們都會談論的時尚話題。關於減肥的方法有很多,比如抽脂、運動、節食等等,今天小編為你介紹中醫減肥方法,希望能夠幫助你快速有效減肥。中醫減肥方法一、和胃消脂法形體肥胖,大多由於甘肥太過,油...
肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增,雖然減肥的方法五花八門,但結果不是達不到減肥的目的,就是引起不良反應。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果,又不會帶來副作用。1、枸杞子每日30克,沖茶服,早晚各1次,連用7周,用藥無禁忌,一般1個...
中醫按摩減肥法現在我們的生活中總是可以看到瘦身減肥的廣告,但是確實是也有一些正規的減肥機構,裡面會有中醫按摩減肥法。中醫博大精深,對我們的穴位和每個穴位的功能都瞭如指掌,所以定期的進行按摩,可以達到減肥的效果,當...
纖腰嫋嫋不盈握,弱柳扶風曳生蓮--這種境界幾乎是所有女人所向往的,在"漢方"引領潮流的今天,中草藥更為女性所青睞,這些神祕古老的東方藥材讓終其一生追求美麗的女人們趨之若騖,於是,越來越多的自配減肥藥草茶層出...
整天坐在辦公桌前的上班族,以及稍微有的年紀的歐巴桑,都抱怨自己的小腹太大,甚至在塗抹了一大堆燃脂、瘦身產品之後,厚厚一層游泳圈還是沒有消退的傾向。只要平常走路和站立時,用力縮小腹,配合腹式呼吸,讓小腹肌肉變得緊實,其...
隨著我們生活水平的提高,我們的飲食和生活質量都隨之而提高了,所以出現了營養過剩和肥胖症狀的產生,現實生活中,我們幾乎在10個人中間看到1個人是胖子,或者我們能看到每個人都有小肚腩,犀牛臀等我們認為難看的形態,在公司被...
【導讀】中醫拔罐減肥的步驟是怎麼樣的?拔罐對於大家來說肯定不陌生了,而現在拔罐已經運用到了減肥當中。那麼你知道中醫拔罐減肥的步驟是什麼嗎?下面小編就為大家帶來中醫拔罐減肥的步驟,中醫減肥更健康哦!中醫拔火罐...
氣功是我國特有的一種健身術。氣功減肥古人早已有認識,而且在今日,氣功鍛鍊除了防病治病,強健體質外,確實亦有減肥作用。那麼氣功是通過怎樣的機理來減肥的呢?氣功是通過練功者發揮其主觀能動作用,發揮人體潛力,通過調身(姿勢...
就我臨床所見,很多病人鍼灸治療3-4次後都感覺食慾旺盛的毛病減輕。4.最後,作為也在減肥的薄荷一員,我給大家一點忠告:1)合理飲食+適量運動是減肥的基礎,沒有哪一種特殊治療可以走捷徑,除非是不健康的。如果有美容院號稱可以...
中醫鍼灸減肥的優勢是什麼?接受或正在進行鍼灸減肥的減肥者一定很想知道。中醫鍼灸減肥的優勢有三點最為閃光。來看看具體是哪三點優勢吧。鍼灸減肥療法是以鍼灸為主,輔以推拿、脈衝電磁波、生物向量電波、藥罐的有機結...
困擾當代女性的有兩個世界性的難題,一個是明天穿什麼,另一個就是減肥。作為一箇中醫研究者,有關“明天穿什麼”的問題實在是無力解答,但對於減肥,從中醫學理中確實能淺談一二。一、肥胖在中醫學理中產生的原因肥胖,坊間只是...
溫差減肥方法源自中醫理論肥胖的原因是陰陽失調。根據中醫經典《內經》的“左為陽,右為陰”的理論,得出陰陽平衡,身體健康,陰陽失調人體得病發生肥胖的結論。該理論經過十多年減肥臨床經驗的總結和觀察,發現肥胖病人左右腋...
中醫認為肥胖病多為本虛標實之症。本虛:以氣虛為主,若兼陰陽失調,可有陽虛或氣陰虛,病在脾、腎、肝、膽及心、肺,臨床以脾腎氣虛為主,肝膽疏洩失調亦可見。標實:以膏脂、痰濁為主,常兼有水溼,亦不兼血瘀、氣滯者。標本虛實之間...
一、耳針減肥1.以耳穴,如口、脾、肺、心、神門、內分泌為主穴。配以耳迷根、交感、大腸等,消毒後用撳針刺入耳穴,膠布固定,3~4天1次。兩耳交替撳壓,減肥亦有良效。2.取穴。飢點,配穴可取食道、脾、交感、內分泌。手法:將環形...
鍼灸減肥是通過調整內分泌功能,抑制胃腸吸收,從而逐漸減去體內多餘脂肪。體針減肥選用脾經、胃經、大腸經為主穴。脾經穴:陰陵泉、血海、三陰交;胃經穴:天樞、足三裡;大腸經穴:曲池、合谷穴。下面給大家介紹中醫鍼灸減肥的五...
導讀:在眾多的鍼灸減肥方法種,耳針與耳壓療法是最常用的方法,而耳壓又是鍼灸減肥的首選。下面就就簡單介紹下耳壓法的常用處方和操作方法。對此感興趣的朋友不妨學習下吧。1、取耳穴:內分泌、視丘、卵巢、腦點、飢點、渴...
1.郭士魁減肥經驗方一方:黃芪、茯苓、陳皮、澤瀉、半夏、生大黃。此方益氣健脾利溼,適用於氣虛痰濁甚之肥胖。二方:龍膽草、金錢草、茵陳、桅子、鬱金、草決明、澤瀉、荷葉。此方用於肥胖者痰溼化熱、肝熱上衝之肥胖,以清...
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