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改善孩子挑食食譜蔬菜蝦仁炒蛋
 孩子挑食是因身體缺少鋅,需要及時補充營養,今天這道蔬菜蝦仁炒蛋,普通的炒菜,蝦味濃郁,用米飯做碗形放入蔬菜,讓孩子吃的可開心了,提高他的食慾。【改善孩子挑食食譜蔬菜蝦仁炒蛋】主料:蝦仁70g、胡蘿蔔60g、洋蔥40g、青豆4...
常見的蔬菜 - 炒豇豆的做法
豇豆角含有的維生素也是比較豐富,而且含容易消化,所以對豇豆角的做法大全中,對這樣食物製作方法,也是有著很多種類,在選擇的時候,都是可以根據喜愛進行。豇豆角的做法大全:魚香豇豆材料主料:豇豆200克炒豇豆調料:泡椒10克,姜5克...
炒苦瓜需要焯水嗎 - 炒蔬菜的三大禁忌
炒蔬菜要有所講究,因為錯誤的炒法將會讓蔬菜的營養流失殆盡,甚至還會讓身體產生不良反應,危害健康。如下就是炒蔬菜的3大禁忌,朋友們別犯了哦!炒蔬菜的3大禁忌禁忌一:炒豆芽菜欠火候豆芽質嫩鮮美,營養豐富,但吃時一定要炒熟。...
蝦仁怎麼做好吃 - 蝦仁的多種做法
清炒蝦仁將蝦仁洗淨用牙籤挑去蝦線,放入鹽、胡椒粉、料酒、幹澱粉及蛋清,攪拌均勻,黃瓜洗淨去皮去籽切成條。蔥切末,姜切末,小碗中放入鹽、胡椒粉、料酒、水澱粉、蔥花提前調成碗芡。鍋內放適量油,油熱後蝦仁迅速滑散,變紅迅...
蝦仁炒雞蛋 - 這樣做營養不會流失
蝦仁炒雞蛋簡介炒蝦仁雞蛋這道菜裡將蝦仁剝去殼,上漿,擠幹水份,先用少許鹽抓到略微發粘,放油進行推炒。蝦仁肉質鬆軟,易消化,蝦肉中含有豐富的鎂,能很好的保護心血管系統,減少血液中的膽固醇含量,防止動脈硬化。雞蛋...
青豆玉米炒蝦仁
用料:1、主料:蝦仁適量2、輔料:青豆、玉米適量3、調料:食鹽、雞精、姜、蒜、料酒、水澱粉做法:1、清水洗淨蝦體,去掉蝦頭、蝦尾、蝦殼和蝦線後的純蝦肉即為蝦仁2、將蝦仁洗淨後瀝乾水分(不脫漿)後,用料酒、鹽、水澱粉醃製後...
蝦仁炒芹菜
蝦仁炒芹菜的做法原料蝦仁200克,芹菜250克調料鹽、料酒、蛋清、澱粉、片、味精、色拉油各適量做法1、蝦仁洗淨瀝乾水分.加鹽、料酒、蛋清、澱粉上漿、過油。2、芹菜切斜刀片,入開水中焯水。3、炒鍋加油燒熱.放薑片、芹...
蝦仁的做法大全 - 蝦仁炒蛋、西蘭花炒蝦仁的美味做法
要說到蝦仁的做法,我們知道它主要分為兩種,一種是幹蝦仁,一種是新鮮的蝦仁。不管是哪種做出來都是非常好吃的,那麼今天就來說一下蝦仁的做法。其實蝦仁不管是煮菜還是燉湯,它都是非常美味的,還能夠提鮮,而且又十分的營養,那麼...
小朋友食慾餐蝦仁熱炒西葫蘆
 今天這道蝦仁西葫蘆是做給孩子吃的,色香味缺一不可,鮮蝦的鮮嫩,胡蘿蔔營養,是不是看著就滿有食慾的呢?【小朋友食慾餐蝦仁熱炒西葫蘆】主料:鮮蝦400g、西葫蘆400g、甜椒50g、蒜2匙、輔料:有機山茶油2匙、鹽1g、熱炒鮮露1匙...
絲瓜炒蝦仁的做法 - 絲瓜炒蝦仁味鮮爽口百吃不厭
主料 鮮蝦絲瓜輔料 料酒水澱粉薑絲蒜片鹽雞精炒蝦仁的做法絲瓜炒蝦仁的做法步驟1.鮮蝦去頭去殼留尾,在蝦身上劃開,挑出蝦線,用料酒、水澱粉醃製十幾分鍾;2.絲瓜去皮切滾刀塊,姜切絲,蒜切片;3.鍋中油熱後,放入蝦仁炒至變色...
蝦仁的做法大全 - 簡單三個步驟做出美味的滑蛋蝦仁
一般蝦仁系列的美食,口味都相對比較清淡,特別容易消化,不管是老人還是兒童,都很適合食用。蝦仁的做法有很多種,例如:清炒蝦仁、蝦仁蒸蛋等等。今天小編要分享大家經常食用的一道關於蝦仁的美食滑蛋蝦仁。滑蛋蝦仁是一道特色...
龍井蝦仁的做法 - 味美清口的浙菜菜譜
【導讀】龍井蝦仁的做法有哪些?浙菜是一種常見的菜系之一,裡面有很多美味的菜譜。那麼,龍井蝦仁的做法有哪些,怎麼做好吃?一起和6681小編來看看龍井蝦仁的做法介紹吧!龍井蝦仁的做法做法一材料單凍蝦仁。龍井新茶,雞蛋清,...
蝦仁的做法大全家常菜 - 蝦仁餃子餡怎麼調好吃竅門
蝦仁是我們在做菜的時候會用到的一種配料,但是蝦仁的體型有些是很小的,有些會比較大一點的,一般都是代表為小的,那麼用小的蝦仁該怎麼做上一道家常美食才好呢,蝦仁餃子餡該怎麼做才好吃。餃子是傳統過節的一道必要食材之一...
蔬菜混著炒營養更均衡
蔬菜中含有豐富的維生素、礦物質、膳食纖維和果酸等,是人體所需營養的重要來源。如果將幾種蔬菜混在一起炒,可起到營養互補的作用。比如維生素C在深綠色蔬菜中最為豐富,而大豆芽富含B族維生素,若將大豆芽和菠菜一起炒,則兩...
炒蝦仁 - 蝦仁烹飪時不碎不糊要把好三道關
怎樣炒蝦仁不碎不糊?炒蝦仁的家常做法主要是以蝦仁為主要材料,加上一些配菜製作而成,是一道鮮味十足的家常菜。蝦仁的營養豐富,口感鮮爽嫩滑,讓人回味無窮。但是很多人一炒就糊,那麼,怎樣炒蝦仁不碎不糊?要使蝦仁烹飪時不碎...
吃貨們的最愛 - 清炒蝦仁的做法你瞭解嗎
做法一主料準備好適量的鮮蝦仁和西蘭花。清炒蝦仁的做法輔料蛋清適量。做法1.準備所需食材。2.把所有基圍蝦裡的線給取出來,剝掉蝦殼,再在碗裡放入蛋清和少許鹽,把蝦仁放進去一起醃製一會。3.先鍋裡倒水放入洗淨的西蘭花...
韭菜蝦米木耳雞蛋
今天立春,我們沒有看見太陽。記得父母親健在的時候,每逢農曆的節氣,他們都會告訴我們許多相關的諺語。比如到了立春,他們就會說“立春三日晴,不用問年成”,意思就是立春前後幾天如果是晴天,這一年就會風調雨順,是一個好收成的...
蝦仁韭菜水晶包
熟練掌握了水晶皮的做法以後,我倒是覺得做廣式的點心比其他麵點方便多了。由於水晶皮受到不能久蒸的限制,所以裡面的內餡必須是容易熟的食材,所以蝦仁就成了最好的選擇。炎熱的夏季,來一口滿是鮮嫩甜脆的蝦仁的點心,無疑是...
蔬菜雞蛋粥 - 居家必備美食
平時喜歡做飯的美眉們都應該做過粥,那麼蔬菜雞蛋粥應該也是平時比較常見的一種養生粥,在家裡有小孩子的都喜歡做這款粥給小孩子吃,因為非常養胃,又養生,那麼蔬菜雞蛋粥怎麼做呢?親們快來看看吧~蔬菜雞蛋粥做法1.首先,去菜市...
十種最好吃的餃子餡有哪些 - 蝦仁肉餡蔬菜餡鮮美無比
餃子是大家都喜歡吃的美食,每個人都喜歡吃不同的餡料。肉餡海鮮餡蔬菜餡,你更喜歡哪一種?餃子做好後容易儲存,想吃的時候隨時拿出來煮一下,快捷又方便,好吃到停不下來。最好吃的餃子餡大全全都在這裡了。十種最好吃的餃子...
這就是鮮 - 蝦仁雞蛋羹!
今天教大家一道簡單又美味的蝦仁蛋羹,蒸出來的蛋羹超嫩滑的,一上桌就被室友秒光(我的健康餐就這樣沒了,嗚嗚~)「食材清單」蝦仁15個雞蛋5個溫開水300ml生抽1勺香油2滴涼開水少許「做法詳情」1.活蝦買回來去掉蝦殼(沒挑蝦線...
火龍果炒蝦仁的做法 - 簡易學的美味菜
大家都知道,火龍果是營養價值很高的水果,有白色果肉的和紅色果肉的,火龍果的吃法也是有很多種的,那麼,火龍果炒蝦仁的做法?接下來,小編就帶大家一起來了解一下吧。蝦仁的做法火龍果炒蝦仁的做法原料:鮮蝦,火龍果,細芹菜梗,蔥,雞...
大蝦的做法大全 - 清炒大蝦仁的製作過程
前一陣很火的一首歌是皮皮蝦,我們走,一起去找男朋友,與此同時將皮皮蝦帶火了,受到了很多人的追捧,因此帶來了巨大的商機。有次跟朋友一起去嚐了嚐,覺得味道也就一般,而且肉比較少,價錢還挺貴,不如大蝦實惠好吃。大蝦,我們常做的...
炒蝦仁家常做法 - 吃出健康與營養
越來越多的人喜歡吃炒蝦仁,蝦仁中含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及多種維生素,而且還有它特有的蝦青素,是目前發現的一種最強的抗氧化劑。炒蝦仁清淡爽口,且易於消化,所以老幼皆宜,而深受食客們歡迎,它的配料可以隨個人的...
絲瓜炒蝦仁的做法 - 絲瓜炒蝦仁味鮮爽口百吃不厭
主料 鮮蝦絲瓜輔料 料酒水澱粉薑絲蒜片鹽雞精炒蝦仁的做法絲瓜炒蝦仁的做法步驟1.鮮蝦去頭去殼留尾,在蝦身上劃開,挑出蝦線,用料酒、水澱粉醃製十幾分鍾;2.絲瓜去皮切滾刀塊,姜切絲,蒜切片;3.鍋中油熱後,放入蝦仁炒至變色...
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