有關睡覺的精選大全

2021-01-04 嬰兒邊吃奶邊睡好不好呢?很多小寶寶們常常都會一邊吃奶一邊就睡着了，這樣有沒有危害呢?又是什麼原因導致了孩子邊吃奶邊睡覺呢?寶寶邊吃奶邊睡的原因可能是在孩子吃奶的時候，室內温度比較高或者孩子包裹的比較緊，孩子處...

2021-06-08 顯然，睡眠是必要的。但如追問：個體為什麼必須要有睡眠？如果持續數日不睡，將會在身心上產生什麼後果呢？此類問題，在心理學上迄未獲得肯定的答案。對“個體為什麼必須睡眠？”一問題，到目前為止有以下三種不同解釋：1.生理時鐘與日...

睡覺時肚臍放點它,整晚保護心血管,半個月甩掉大

2021-05-27 人體所有的經絡都是豎着的，唯獨有一條經絡是橫着的，那就是帶脈。所謂“帶脈”，指的是位於腰腹之間行的脈絡。“帶脈”中的“帶”字，含有腰帶的意思，因為其橫行於腰腹之間，統束全身直行的經脈，狀如束帶，故稱“帶脈”。根據中醫...

睡覺落枕脖子疼怎麼辦 - 怎樣睡覺才不會出現落枕

2021-04-13 睡覺本來是一件超級幸福的事情，整個人的身心都可以完全放鬆，但有時候醒來卻感覺脖子很疼。睡覺後脖子疼一般是由落枕引起的，因為不良睡姿而導致頸部碧肌肉羣長期處於緊張狀態，進而會引起頸部血液循環不暢，引發疼痛感。落枕...

寶寶睡不好危害大 - 這些睡覺方式都不適合寶寶

2019-09-10 每一個新手媽媽對於照顧寶寶都是手忙腳亂的，儘管是看了許多的育兒祕籍，查詢過許多相關的育兒方法，知道了許多寶寶成長髮育、營養補充、疾病護理等等相關知識等等，但是到了實際照顧寶寶的時候仍然會有許多地方遺漏，給寶寶帶...

愛愛後就睡覺 - 5個絕對不能做的性愛誤區

2019-08-20 享受性愛歡愉的同時也要記得有些事千萬不可以去做，畢竟在牀事還是要互相尊重，才不會讓對方感到不舒服，甚至對你大扣分。而兩人之間的感情也可以從牀上的習慣上，慢慢磨合達到對雙方都最舒服的狀態，對感情維持更是有益無害!1...

睡覺多夢怎麼辦 - 睡覺多夢是什麼原因引起的

2021-03-22 睡覺多夢怎麼辦1：可以睡覺前喝一些温牛奶，牛奶有安神的作用和幫助睡眠的作用。2：可以睡覺起泡泡腳，最好泡15分鐘左右，太長了也不是很好。泡腳能夠活血，促進腦部血液循環。注意：熱水泡腳並非人人適用。比如，患有腳氣的人，病情嚴...

更年期保健 - 更年期女性健康睡眠十大禁忌

2019-10-06 充分合理的睡眠，對於更年期人的身體健康來講，顯得十分重要。所謂合理的睡眠，是指除了睡眠時間要適當之外，在睡眠的準備、姿勢和習慣等方面也要有一些講究，綜合起來有十忌。一、忌臨睡前進食人進入睡眠狀態後，機體中有些部分...

晚上睡覺出虛汗是什麼原因 - （這五個原因得及時解決改善）

2022-03-02 生活中眾所周知，汗液的排泄不僅能滋潤皮膚，還能保持體温恆定。正常情況下，人體在劇烈運動後會出汗，外界温度升高，這是正常的。但如果温度宜人，沒有特殊情況，則為病理性出汗，也稱盜汗。盜汗的臨牀原因有很多，如內分泌失調、激素...

九寨溝縣城平靜 - 居民都回家睡覺了

2020-11-02 新華社成都8月8日電（記者陳燮）“現在街上已經沒有幾個人了，大家都回家睡覺了。”九寨溝縣馬家鄉副鄉長劉彥榮凌晨通過電話告訴記者。九寨溝縣7.0級地震發生時，縣裏舉辦的惠民政策鄉音宣講入村活動剛剛結束。“我們當時正...

幾種對身體有害的睡覺姿勢你需要糾正

2021-04-23 幾種錯誤的睡覺姿勢仰面朝天易傷肺採用這種睡姿的人通常是非常疲倦，或者有醉酒等情況，很快會進入深層睡眠。這時，睡眠者的兩手會不自覺地放到胸前。睡覺姿勢【中醫解讀】保持這種睡姿時，面孔中開竅的部位多朝上，而氣與津液...

寶寶睡覺磨牙怎麼辦 - 三大家用小偏方

2021-02-14 引起寶寶睡覺磨牙的原因?1、睡前太興奮有的孩子晚上看了一些比較驚險離奇的動畫片，那些情節被深深地印在了寶寶的腦海中;有的寶寶睡前聽了些恐怖的故事;有的寶寶在睡前和父母或者小夥伴玩的太過興奮、打鬧太過厲害，從而...

嬰兒睡覺不安穩 - 夏天新生兒睡前準備

2021-05-04 夏天新生兒睡覺不安穩怎麼辦夏季天氣炎熱，而新生兒的睡眠質量往往就會有影響。作為家長，想要孩子可以睡覺踏實就需要做好各方面的工作哦。在這裏，小編就來為你支支招，看看怎樣解決孩子睡覺不踏實的現象吧。夏天新生兒睡前...

女子半夜睡覺被摸醒 - 被變態男子撫摸

2021-04-10 女子半夜睡覺被摸醒，因睡覺沒關好房門被男子溜進來撫摸身體，晚上睡覺沒關好房門，真是太大意了，女子因為自己的疏忽引狼入室，半夜睡着睡着被一名陌生男子摸胸，男子色眯眯的坐在一旁撫摸她，小編腦補一下畫面，簡直太嚇人了。半夜...

睡覺前後快速瘦小肚子

2020-06-05 編輯推薦：三種最容易發胖的食物睜眼後早上一睜開眼，立刻開始做運動，可以將身體中的許多重要環節打開，達到瘦身效果。睜開眼睛後，仰躺於牀上往前面伸展約10秒鐘，不用屏住呼吸。仰躺時腳部儘量伸展，右膝蓋呈90度彎曲倒於左側腰...

新生兒不愛睡覺 - 父母們知道什麼原因嗎

2020-12-11 新生兒不睡覺的原因1.吃撐了或吃太少寶寶如果吃的太多的話，導致了腹脹的情況，也是會影響到寶寶的睡眠的哦，而寶寶如果吃的少了，有飢餓感，寶寶也是難入睡的。2.尿布濕了濕的尿布會讓寶寶很不舒服，如果媽媽沒有馬上給寶寶換，寶...

孕婦晚上睡覺失眠怎麼辦 - 做好3個方面來改善

2020-06-03 孕婦晚上睡覺失眠怎麼辦做好孕期的護理女性在懷孕之後，由於受到荷爾蒙的影響，睡眠的質量會受到一定的影響，再加上情緒變得容易波動，精神和心理上都變得比較敏感，夜間排尿增多等，這樣一來就嚴重影響到媽媽的睡眠，而孕婦失眠，會...

晚上睡覺前泡腳對腎有好處 - 腳的好處你知道多少

2021-05-20 晚上睡覺前泡腳對腎有好處老百姓中有熱水泡腳，勝吃補藥的説法，也就是説每天用熱水泡腳對臟腑功能有一定的調節作用，能夠增強體質，有很大的改善功效。睡前泡腳我們要注意六事項：首先，是泡腳水不能太熱，以40℃左右為宜。如果温...

睡覺時要遠離這些東西

2020-03-24 在臨睡前的一個小時要平靜地度過，千萬不要作劇烈運動，也別去看一些恐怖電影或電視劇，更不能想令你心緒不安的事情。此外，睡覺時要遠離以下幾樣東西哦。1.手機、電腦長期接觸電磁波，影響神經系統與生理功能(褪黑激素分泌降...

盜汗的10個食療方法 - 這樣吃趕走盜汗

2021-08-12 睡覺出汗盜汗的10個食療方法大家可能會發現這樣一個問題，一些食療是可以解決很多身體的小問題的。身體出現的一些小症狀，只要不是太嚴重，一般都是可以通過食療來解決的。所以説食療是我們健康生活的好幫手。對於睡覺出汗...

張飛死因真相 - 難道真的是睡覺的時候被殺的嗎

2020-10-27 張飛死因真相,三國演義中蜀國五虎將的威名相信大家都有所瞭解吧。其中一臉張着兇相,脾氣暴躁魯莽,但有也有着一身好武力的張飛相信大家不會陌生吧。那麼大家對張飛的死因是否瞭解呢?其實一代名將張飛死的十分的冤,下...

鄭愷曬女友奇葩睡姿 - 白富美女友睡覺不雅照曝光

2021-10-15 鄭愷和女友程曉玥秀恩愛的頻率真是越來越厲害了，兩人不僅一起上真人秀虐狗，日前鄭愷還把女友的確奇葩睡姿發到網上，單身狗的日子真是沒法活了。昨日下午，在微博上鄭愷曬女友奇葩睡姿，還配文“她醒來會打死我嗎？”鄭愷是和女...

睡覺經常多夢失眠怎麼辦 - 有什麼辦法解決呢

2020-03-16 在現在快速發展的社會下，很多人都出現了身體亞健康的狀態，其中有一項原因就是晚上睡覺多夢失眠，導致多夢失眠的原因是什麼呢?其實都是與我們的生活習慣有關係的，該如何去解決多夢失眠的情況，我們接下來看看下文為大家介紹...

油性皮膚晚上睡覺前要保養嗎

2019-09-16 油性皮膚晚上睡覺前要保養嗎？怎麼保養？油性皮膚更該睡前保養針對毛孔問題就能有效抑油。油性皮膚的人最恐懼的，就是早上起來臉上可以攤雞蛋，所以往往都比較拒絕晚霜類的產品。實際上，油性皮膚的人更需要在晚間運用正確的方...

一個模子刻出來的 - 李小鵬曬和愛子睡覺合照

2021-09-17 李小鵬曬親子合照新浪娛樂訊自從去年收穫了二胎寶寶，“曬娃狂魔”李小鵬就加緊了發照片的步伐。4月12日，他又在微博發出一張父子同框自拍，簡單地配以文字：“zzzZZZ。”只見寶寶和爸爸一左一右躺着，都閉着眼睛休息，兩個人胖...

1 2 3 下一頁

熱門標籤