中醫養生

治腳氣的中藥偏方 - 百試百靈
腳氣是一種極常見的真菌感染性皮膚病、成人中70-80%的人有腳氣,只是輕重不同而已、常在夏季加重,冬季減輕、腳氣是足癬的俗名、有的人把腳氣和腳氣病混為一談,這是不對的、醫學上的腳氣病是因維生素B缺乏引起的全身性疾...
內分泌失調怎麼辦 - 按摩7穴位快速平衡內分泌
內分泌失調怎麼調理?內分泌失調是女性常見的疾病,雖然不是很嚴重的疾病,但內分泌失調是很容易導致月經不調、痛經、色斑皺紋、易怒易躁、肥胖水腫出現的。那麼內分泌失調怎麼辦呢?小編告訴你按摩7個穴位,可以快速平衡內...
口腔潰瘍的原因 - 緩解潰瘍的食療方法
口腔潰瘍目前已經很常見了,出現這一現象雖然對身體的健康沒有多大的影響,但是同時會説明您的身體很需要調理了,而且口腔潰瘍的原因有很多,大家一定要對症治療,心理壓力大、精神緊張、情緒波動起伏大、睡眠質量不佳,這些均能...
艾灸肚臍的功效與作用 - 防病駐顏養生延年
艾灸肚臍,在中醫裏叫做臍療。是中醫裏的一種特殊療法之一。最近艾灸肚臍比較受人們的歡迎,因為艾灸肚臍會給人的身體起到很好的養生作用。那麼艾灸肚臍有什麼功效與作用?快來看看吧。艾灸肚臍的功效與作用1、斂汗固表,澀...
經絡的生理功能 - 瞭解經絡防治百病
經絡縱橫交貫,遍佈全身,將人體內外、臟腑、肢節、官竅聯結成為一個有機的整體,在人體的生命活動中,具有十分重要的生理功能。構成經絡系統和維持經絡功能活動的最基本物質,稱之為經氣,經氣運行於經脈之中,故又稱脈氣。經氣是...
口腔潰瘍怎麼辦 - 口腔潰瘍的食物療法
口腔潰瘍是口腔黏膜疾病中發病率最高的一種疾病,普通感冒、消化不良、精神緊張、鬱悶等情況均能偶然引起口腔潰瘍,潰瘍好發於脣、頰、舌緣等。經常會聽到身邊的朋友説得了口腔潰瘍,吃飯的時候很不舒服。那麼,我們如何在日...
性慾低下 - 中醫治療性慾低下的偏方
現代社會的離婚率在攀升,其中引起夫妻失和的原因之一有性冷淡,時下,該症在臨牀中屢見不鮮,如何治療性慾低下呢?下面為您介紹中醫治療性慾低下的偏方。一、菟絲子、肉蓯蓉、女貞子各10克,枸杞子、覆盆子、山萸肉、金櫻子、鹿...
瘦臉穴位圖及手法 - 打造小尖臉
從中醫角度看,按摩特定的穴位能疏通經絡,運行氣血,順利將氧氣,營養輸送到皮膚及全身,維持皮膚正常機能,及延緩老化,達到美容護膚效果。然而,一旦臉部皮膚,肌肉抵擋不了地心引力作用,鬆弛往下掉,再加上臉色暗沉,失去光澤,看起來馬上...
如何治療男性不育 - 中醫鍼灸有顯著的效果
中醫鍼灸治療男性不育的療效怎麼樣?鍼灸是中國傳統醫學寶庫中的一支奇葩,無論何種精液異常引起的不育症,在治療過程中應禁煙、酒、少飲茶、咖啡、可樂及葱、蒜等刺激之物,同時配合藥物治療可增加療效。(1)、無精子症:①取關...
如何利用艾炙美容 - 艾炙美容穴位和功效
艾炙美容功效?艾炙美容方法?也許有的女性朋友非常希望能夠通過艾灸變得更漂亮,實話講,艾灸不是主治美容的,但是它具有美容的功效。比如有些女性臉上皺紋很多、毛孔粗大、有雀斑或黃褐斑,主要是身體內部出現了問題,我們要做的...
怎樣瘦手臂 - 9步穴位按摩操瘦手臂又美背
對於久坐不動的OL來説,瘦手臂和美背也是非常重要的哦!只要把手臂和背上的肥肉一起消滅掉,看上去才會更加窈窕哦!今天給你推薦一套9步減肥按摩操,助你輕鬆瘦出骨感玉臂和快速告別拜拜肉。1、按摩淋巴:彎曲手肘抬起右手,然後用...
肝俞穴、腎俞穴和太沖穴改善先天體弱
按摩哪些穴位能夠改善體質?人生下來體質就是陰陽不平衡的,差異很大,但我們不能認為這一切就是不可改變的。如果能仔細分析一下弱在哪裏,是哪一髒弱,我們就能通過後天的各種方法改變它。下面小編為你詳細講解。既然內臟通過...
中醫艾灸 - 常灸足三裏保身體安康
艾灸一直是我國最傳統的治病方法。特別被比較注重養生和保健的人推崇。今天小編給大家講下艾灸養生,一起來看看。足三裏穴是“足陽明胃經”的重要穴位,位於外膝眼直下三寸、脛骨前嵴外側一橫指處。古今大量的鍼灸臨牀實...
火針療法的功效與作用 - 火針療法的操作方法
火針療法是一種比較古老的方法,它是鍼灸療法下的細分,是用火燒紅的針尖迅速刺入穴內,以治療疾病的一種方法。那麼火針療法有什麼功效與作用?火針療法是怎麼操作的?一起來看看吧。火針療法的功效與作用1、止瀉健脾利濕,協調...
如何去除體內寒氣 - 女性艾灸可去濕逐寒氣
艾灸有很多好處,適應範圍十分廣泛,艾灸,是借艾火的純陽熱力和藥力給人體以温熱性刺激,通過經絡腧穴的傳導,來調節臟腑的陰陽平衡,以達到治病防病、養生保健的目的。艾灸的好處還用於內科、外科、婦科、兒科、五官科疾病,尤其...
火針療法的功效與作用 - 促進新陳代謝
火針療法屬於鍼灸範疇,是指將特製的針具用火燒紅後,快速刺入腧穴或某些部位,從而達到治療疾病的一種方法。《黃帝內經》最早提出了火針療法,被稱為燔針、焠刺,對火針的針具、刺法以及其適應症、禁忌症有初步描述。《千金要...
乾咳嗽吃什麼好的快 - 乾咳的治療偏方
乾性咳嗽是指咳嗽無痰或痰量甚少,簡稱乾咳,常見於急性咽喉炎、急性氣管炎的初期。乾咳是臨牀肺系疾病常見症狀之一,病因複雜,病情頑固,治療頗為棘手。近年的研究表明,幾乎所有的慢性持續性咳嗽都可做出病因學診斷,我們根據幹...
豆腐怎麼做好吃 - 豆腐的營養搭配
豆腐是人們公認的保健佳品,適量地食用豆腐確實對人體健康大有好處,但是食豆腐並非多多益善,過量也會危害健康。它的營養豐富,能提供給我們身體所需要的許多營養物質。它不但美味,而且做起來也很簡單。但是你知道豆腐怎麼搭...
牙痛了怎麼辦 - 中醫偏方祕方緩解牙痛症狀
“牙痛不是病,疼起來要人命。”牙痛的確是比較難搞的問題之一,很多人受到過牙痛的折磨。如何快速治療牙痛?是大家比較關心。中醫認為,牙痛分為風火牙痛、胃火牙痛、虛火牙痛等。下面我們來看八個治療牙痛的小驗方:牙痛症...
咽炎怎麼治 - 6個穴位可祛病延年
點壓無名指治咽炎,6個穴位可祛病延年,下面為你詳細介紹。醫生、銷售人員以及教師等,用嗓自然是少不了的,很多人都患有咽炎,嚴重的還會影響工作。建議這些人休息的時候儘量避免用嗓,儘量多喝水,還可以吃一些金橘,其富含多種維...
艾灸療法 - 艾灸的作用與功效
艾灸療法是點燃艾草製成的艾炷,在身體需要施治的穴位上薰灸,使艾葉的藥氣和火力温度透達肌骨經脈,從而達到治療疾病的目的。這樣看來,艾灸療法取材很簡單,治療起來也很方便,但它的功效卻不簡單。古之醫家説“藥之不及,針之不...
陰虛陽虛的區別 - 兩體質你屬於哪種
陰虛和陽虛,雖然這兩個詞只有一個字的差別,但是這就代表了不同的體質,陰虛和陽虛無論從生活作息還是飲食規律都是有着些許差異的,那麼陰虛和陽虛有什麼區別呢?又怎樣判斷自己是哪種體質?接下來就跟隨小編一起去看一看。陰虛...
上班族久坐常叩擊穴位 - 防治百病
中醫認為,久坐族可通過叩擊掌根、腳跟及八繆等幾大養生穴位,可對穴位起到刺激按摩的作用,進而改善氣血不通,促進血液循環,防治百病。久坐使人體的脂肪和血液裏的雜質毒素都會向盆腔、腰腹部沉積,對內分泌和泌尿生殖系統的健...
多梳頭可通經絡 - 揭祕經絡的9大養生祕訣
經絡養生法,主要就是選擇按摩一些經絡比較多的部位,而經絡比較多的部位比較典型的就是臉部以及腳部,所以經絡養生法,梳頭是一個很好的養生方法,梳頭雖然是一個小動作,但是卻有着神奇的養生功效。一起來看看梳頭的作用吧!為...
艾炙 灸臍 - 的作用 最常用的灸臍方法
臍,俗稱肚臍眼。以現代醫學的觀點看,“臍”只是初生兒臍帶脱落後遺留下的一個瘢痕組織,但中醫認為,臍中是一個具有治病作用的重要穴位,名叫“神闕”。此穴被認為是經絡之總樞,經氣之匯海,能司管人體諸經百脈。除了可用藥末填...
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