花生殼改善高血壓

將平時吃花生所剩下的花生殼洗淨，取半杯的量放入杯中，將開水倒滿杯，將其浸泡一會兒飲用。經常飲用此方，既可降血壓，又可調節血液中的膽固醇含量，對高血壓患者很有益。