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如何擁有1尺9寸的小蠻腰
1、不要吃太鹹的食物及各種高卡路里的垃圾食品。鹽分會保持水分,尤其是在生理期前。2、每天堅持做50個仰卧起坐,再做各種腰部轉體練習。這種練習作為輔助練習,使上下腹部練習的減肥效果更加明顯。3、平常走路和站立時,要...
牛黃千金散的功效與作用和營養價值
·產品名稱:牛黃千金散·產品分類:藥品/中成藥·英文名稱:·批准文號:國藥準字Z23020182·主要規格:...
小黃皮的功效與作用|性味|性狀
【別名】九里香、白花千隻眼[雲南]、假雞皮果【來源】芸香科小黃皮ClausenaemarginataHuang,以根、葉、全株入藥。【生境分佈】雲南。【性味】苦、辛,微温。有毒。【功能主治】宣肺止咳,行氣止痛,通經活絡。主治感冒頭痛,風...
川西小黃菊的功效與作用
【拼音名】ChuānXīXiǎoHuánɡJú【別名】韃新菊【來源】菊科川西小黃菊Pyrethrumtatsienense(Bur.etFranch.)Ling[ChrysanthemumtatsienenseBur.etFranch.],以花入藥。【生境分佈】四川、雲南、西藏。【性...
抓住“黃金一小時” - 讓你的瑜伽練習更加有效
不少女性都喜歡練習瑜伽,因為瑜伽不僅可以塑造完美身形,而且時間久了還可以幫助你平和心境,緩解生活壓力。不過你知道瑜伽練習的黃金一小時嗎?其實所謂的黃金一小時指的是練習瑜伽的第一個小時,在這段期間內瑜伽能給人體帶...
寸金草的功效與作用
【出處】出自《昆明民間常用草藥》【拼音名】CùnJīnCǎo【英文名】HerbofBigflowerClinopodium【來源】藥材基源:為脣形科植物寸金草的全草。拉丁植物動物礦物名:Clinopodiummegalanthum(Diels)Hsuanex[Calamintha...
寸節七的功效作用
寸節七(《陝西中草藥》)【異名】大鏵頭草。【來源】為堇菜種植物大葉堇菜的全草。【植物形態】大葉堇菜多年生草本,高約30釐米。根莖橫生,肥厚。葉基生,具長柄,葉片卵狀心形或寬卵狀心形,長3~12釐米,寬3~10釐米,邊緣具鈍鋸齒;托葉...
麻黃連翹赤小豆湯的功效
中醫學研究指出:蕁麻疹是一種較為常見的皮膚病,表現為組織胺介質導致的皮膚黏膜之毛細血管及小血管擴張充血,通透性增高所致的風團性損害或侷限性真皮水腫。而根據小兒蕁麻疹病症,專家臨牀靈活加減,擬定了一套麻黃連翹赤小...
鬱金的功效
原著《中藥大全》鬱金的記載:鬱金為常用中藥。始載《唐本草》,原為薑黃的根莖。現商品鬱金則為薑黃的塊根和同屬植物的塊根。其根莖則分別命名為其他藥材(見薑黃附註)。別名:玉金、玉京。來源:為姜科多年生草本薑黃屬四種植...
金桔的功效與作用 - 小小金桔防病養生長壽果
雖然説小金桔沒有什麼汁液,味道也不如桔子美味。但是它的養生效果絕對不是任何一種水果都可以比擬的。小金桔不但可以減緩衰老,對心血管疾病也是有很多的好處的哦!金桔果實含豐富的維生素A金桔果實含豐富的維生素A,可預防...
小黃構的功效與作用
【拼音名】XiǎoHuánɡGòu【別名】小黃鈎、藤構、娃娃皮【來源】瑞香科小黃構WikstroemiamicranthaHemsl.,以莖皮、根入藥。【生境分佈】四川。【性味】淡,平。【功能主治】止咳化痰。主治風火牙痛,哮喘,百...
寸金草的功效作用
寸金草(《昆明民間常用草藥》)【來源】為脣形科植物寸金草的全草。【植物形態】寸金草多年生草本,高約33釐米。根叢生,長約10~12釐米。莖叢生,斜舉或近直立,方形,密被白色綿毛。單葉對生;卵形至三角狀闊卵形,長8~14毫米,寬6~12毫米...
小寸金黃的功效與作用和營養價值
【拼音名】XiǎoCùnJīnHuánɡ【別名】小茄【來源】藥材基源:為報春花科植物小寸金黃的全草。拉丁植物動物礦物名:LysimachiadeltoideaWightrascensFranch.採收和儲藏:夏、秋季採收,鮮用或曬乾。【原形態】多年生草本。...
黃金果的營養價值 - 黃金果的功效與作用
黃金果又名五指茄、乳茄、五指茄、五代同堂果、牛頭茄,是一種觀賞性植物,觀賞期長達半年,金光燦燦,象徵財運高照、五代同堂。還可用於許多醫學上的治療。那麼黃金果的功效與作用到底如何呢?黃金果的營養價值-黃金果的功效...
金絲黃連的功效與作用和營養價值
金絲黃連指馬尾連的表面因色澤金黃,鬚根密集細長,俗稱金絲黃連。...
貓兒黃金菊的功效與作用和營養價值
【拼音名】MāoérHuánɡJīnJú【別名】黃金菊、高梁菊【來源】藥材基源:為菊科植物貓耳菊的根。拉丁植物動物礦物名:Achyrophorusciliatus(L.)Scop.[HypochaerisgrandifloraLedeb.]採收和儲藏:秋、冬季採收,切片曬乾。...
小口小金髮蘚的功效與作用和營養價值
【出處】始載於《新華本草綱要》。【拼音名】XiǎoKǒuXiǎoJīnFāXiǎn【英文名】microstomiaPogonatum【別名】小口杉葉蘚、大蒴小金髮蘚【來源】藥材基源:為金髮蘚科植物小口小金髮蘚的全草。拉丁植物動物礦物名:Po...
小金髮蘚的功效與作用
【拼音名】XiǎoJīnFāXiǎn【別名】紅孩兒、止血藥【來源】藥材基源:為金髮蘚科植物東亞小金髮蘚的植物體。拉丁植物動物礦物名:Pogonatuminflexum(Lindb.)Lac.[PolytricuminflexumLindb.]採收和儲藏:春、夏季採收,洗淨,曬乾...
黃豆的功效作用 - 黃豆的成份功效
黃豆可謂東方超級食物的代表之一,豆漿、豆腐、豆花,醬油幾乎都少不了黃豆。過去歐美人士的黃豆食用量有限,然而近年健康風潮興盛,黃豆製品也逐漸受到國際重視。成份功效黃豆含豐富的蛋白質,卵磷脂(Lecithin)對神經活動有重要...
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