有關家常燉魚的精選大全
家常燉魚是一款家常菜,主要原料是魚,做法簡單,營養豐富,湯汁味道鮮美。營養價值鯽魚所含的蛋白質質優、齊全、易於消化吸收,是肝腎疾病,心腦血管疾病患者的良好蛋白質來源,常食可增強抗病能力,肝炎、腎炎、高血壓、心臟病,慢性...
...
豆腐和魚一起燉,不僅口感好,而且更勁道。豆腐軟滑、入口即化的口感讓人愛不釋口,素有美肌膚、益顏色、填骨髓、加力氣等功效。從營養成分看,豆腐的蛋白質含量高且質量好,是植物蛋白中的佼佼者,還含有豐富的鈣、鉀等礦物質。...
興高采烈地買魚回家,開膛破肚,刮鱗去鰭,準備在家人面前好好露上一手。這個時候最讓人灰心喪氣的就是,魚還沒出鍋便已經“香消玉殞,魚不像魚”了。如果能按下邊的步驟烹製,準保你的魚可以“穿戴整齊”地躺在盤子裏。怎樣燉魚...
豬肉具有營養豐富和美味的特點,是烹飪的好原料。經過化驗分析,豬肉經長時間燉煮後,脂肪會減少30-50%,不飽和脂肪酸增加,而膽固醇含量大大降低。豬肉雖是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虛肥,大動風痰,多...
烹製材料主料:鱅魚頭1個。輔料:嫩豆腐1斤。調料:生薑2塊、香葱,胡椒粉、味精各適量。烹製工藝做法一1、鱅魚頭開成兩邊,洗淨備用。2、嫩豆腐切成片,用涼水泡着備用。3、生薑去皮切成片,香葱切成段。4、清油燒開,將魚頭放入,雙...
豬肉價格直線上升,導至很多地方牛肉也比以前貴了好多,個人覺得吃牛肉還是比豬肉要健康一些,牛腩是老少皆宜的一道菜,小編覺得牛腩好吃的做法當屬悶牛腩了,做一道美味的牛腩燉蘿蔔有哪些簡單的燉法,不妨跟着詳細做法步驟,動手...
蘿蔔燉排骨是製作排骨的一種家常方法,是在平常生活中經常食用到的食物之一,吃飯之前如果先食用蘿蔔燉排骨的話會有幫助我們減肥的一定作用,而且蘿蔔燉排骨的營養價值也是很高的。下面我們就去看看這蘿蔔燉排骨吧!一、蘿蔔...
牛肉燉土豆是一道非常受歡迎的大菜,軟糯的土豆和香嫩牛肉的誘惑誰都沒有辦法抵擋。牛肉含有大量蛋白質和低量脂肪,健身減肥的人都喜歡選擇它。牛肉嚼勁十足,香氣也很重,簡單料理就有好味道。如何在家中做出大廚級的牛肉燉...
清燉羊肉湯1.把羊肉浸泡在涼水中兩小時,中間隔一小時換次水2.用清水將羊肉清洗乾淨後切成小塊3.在鍋中倒入足量的清水,把切好的羊肉塊放入鍋中4.中火做開鍋後撇去浮沫,倒入料酒5.接着放入花椒、葱姜、幹桔皮和山楂6.蓋上...
蓮藕的吃法有很多,今天搭配鴨塊一起燉菜,肉質不油膩,吃起來鮮嫩美味,蓮藕可口,是冬季常吃的滋補菜,下面就來學習這道菜的做法吧。【滋腎養肝家常菜蓮藕燉鴨塊】主料:鴨子半隻、蓮藕1根、輔料:幹辣椒15個、草果1個、八角2個...
桂花魚的做法是多種多樣的,一般來説並不會太複雜,可以直接清蒸,又或者煮湯食用等,味道和營養都是很不錯的。下面就給大家詳細介紹一下桂花魚的做法,供大家學習和參考。桂花魚,鮨科鱖屬。體較高而側扁,背部隆起。口大,下頜明顯...
材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,最好是適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許。作法:1.先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以大火煮滾,再轉小火燉約半小時。2.再將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。專家的叮嚀:青木瓜含有...
製作食材牛肋板肉五斤;醬油五兩;食鹽二兩;葱段三棵;甜麪醬一兩;燉牛肉有關圖片(18張)蒜一頭;姜五片;花椒;大料;丁香、桂皮、豆蔻、砂仁、肉桂、白芷等八味共一兩。燉牛肉的家常做法制作流程將牛肋板肉洗淨,控去血水,鋸...
魚湯怎麼燉白?1.煮魚湯之前一定要把魚先煎個大半熟,再下水燒,湯就呈奶色富有魚香味。但是其中的原理,母親也不明白。此後我每次煮魚湯,都先放油、姜,鍋熱後放魚,為了魚不被煎焦,火開得比較小,魚差不多熟時放水煮至奶白色,約30...
排骨燉豆角是一道非常美味的家常菜,四季豆富含多種氨基酸以及蛋白質,可健脾胃,不僅如此,它還有消暑、抗癌的作用,含有非常高的維生素,具有很好的藥用價值,排骨可以不成鈣質,兩者加在一起烹飪,營養更加豐富,特別是對於青少年的發...
原料:紅棗20顆。甲魚1只,冬蟲夏草10顆,葱、姜、蒜、高湯適量、鹽適量做法:甲魚處理乾淨之後切塊,棗使用開水浸泡,之後把冬蟲夏草洗乾淨,把以上三種準備好的材料裝進碗中,順序是甲魚、冬蟲夏草、紅棗,之後葱(段)姜(片)蒜(瓣)放...
魚的營養十分豐富,食療功效不可小視,而且不同種類的魚保健功能也不盡相同,所以常常成為諸多靚湯的主料。如何燉出奶白色的魚湯?先用油把魚煸一下,再用熱水燉湯即可,因為用涼水燉容易使魚肉中的蛋白質收縮凝固,不易分解而成不...
清燉魚湯的做法(一)清燉魚湯1、豬油燒熱,放入薑絲爆一下就加水。2、把魚放入鍋裏,加鹽。這個做法就是魚不用油煎而是生的入湯鍋,這樣的魚湯顏色雪白,味道很鮮。如果用油煎,魚湯就不夠白了,而且鮮味也打折。很多MM可能要説這不...
豬肉是目前人們餐桌上重要的動物性食品之一。具有補虛強身,滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。凡病後體弱、產後血虛、面黃贏瘦者,皆可用之作營養滋補之品。做好家常菜燉豬肉的訣竅1、肉塊要切得大些。豬肉內含有可溶於水的呈...
牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長髮育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。中醫認為:牛肉有補中益氣、滋養...
一、冷凍鮑魚的家常做法一材料:鮑魚肉90g,青紅椒各40g,油1大勺,鹽1/8小勺,白胡椒粉1丁點,現磨白胡椒粉1丁點做法:1、鮑魚取肉存殼(方法請參照花旗參鮑魚排骨湯),開水焯燙備用。2、青紅椒切丁,鮑魚肉切丁。3、坐鍋熱油至8分熱,加...
天麻是一味專治頭痛的中藥,它的最佳拍擋就是鴿子,下面小編為你介紹天麻燉鴿子的做法?家常天麻燉鴿子的做法。天麻可用於頑固性失眠,神經衰弱。天麻對人的大腦神經系統具有明顯的保護和調節作用,天麻對用腦過度,學習緊張,生活...
燉魚的家常做法燉魚的家常做法1。白鰱一條,草魚也可,鯉魚更佳,本法適用於很多淡水魚類。本魚重量1.8斤左右。去鱗去鰓去內臟,鯉魚請去腥線和喉骨2。在魚表面傾斜片口,抹鹽瀝水。肚子裏邊可以隨意卷些葱和2~3片薑片.3。準備...
俗話説土豆燉茄子,撐死老爺子這句話説的很對,土豆燉茄子是一道非常下飯的東北菜,簡單的食材就可以做出美味,土豆和茄子也是家中最常見的食材,製作也不難。我自己是非常喜歡土豆燉茄子的,家裏也經常做着吃,感覺我這個做法做出...
熱門標籤
-
李嫣黃
分早晚
鳳尾豬鬃草
韓式服飾
垂花
泰迪姐妹
巴厘島spa
美式田園風
男人眼中的情感規則
長方臉
林心如穿拖鞋
夢見裸體、一絲不掛、光身是什麼意思
男人減胸部
5kg
錯車
妹神
夏天吃什
女人的胸部
鄭金鋒
取石
大哥大
顧基
高温補貼發放標準2017
腎臟病
夢見軋棉機預示着什麼
創新教育
一諾千金誠信
分得清
懷孕過程
劉純燕配音落淚
老人買這個被騙900萬
祛痘印方法有哪些
訴説
“小龍包”武士頭萌翻
畫布
陳思誠探班佟麗婭
-
推薦閲讀
- 幾款DIY編髮教程 - 成就唯美氣質女神
- 涅槃入主2014搖滾名人堂 - 樂隊獻唱紀念柯本
- 醫藥“專家”劉洪斌演技了得 - 醫藥廣告背後黑幕
- 晚上護膚注意這些 - 醒來也能美美噠!
- 奶茶妹妹和蓋茨吃飯全程飈英文 - 章澤天獲蓋茨大
- 袁婭維出席活動 - 不凡唱功獲曾志偉連連誇讚
- 吃完飯你要注意這幾件事不能做 - 看過來
- 皮膚粗糙怎麼辦 - 4種方法嫩膚
- 單品推薦:緊身裙 - 打造完美身材
- 蘭蔻粉水小黑瓶雪花霜單品推薦 - 最好用的產品都在這裏
- 夢見貔貅
- 一天三頓美白吃什麼
- 感冒發燒吃什麼好 - 感冒發燒的飲食禁忌
- 我的前半生子君認錯賀涵 - 大結局竟然虐成這樣了
- 手黑黨女生要如何選擇美甲款式 - 2019新款圖片顯氣質
-
猜你喜歡
- 很多女性因為腋臭而失去自信 - 其實可以這樣去調理
- 微針和水光針有什麼區別 - 哪個治療效果會更好
- 宋智孝戀情告吹 觀眾盼 - 週一情侶 湊對
- 顯瘦裙裝推薦 - 夏季必備四種穿搭策略
- 孫茜自曝把老公當 出氣筒 受委屈就回家找茬
- 還在嘲諷baby摳圖演技差片酬高 - 她現已成亞洲傑
- 有些事不需要你同情 - 但是需要你有一顆平等的心對待她
- 中國深海生物資源探測取得多項創新性成果
- 金針菇的營養價值豐富 - 所含氨基酸成分較全
- 《心花路放》周冬雨扮醜殺馬特
- 1500多北京商户入駐燕郊東貿服裝城
- 夏日吃五種食物能美白亮膚
- 導致女性乳腺腫瘤的原因有哪些
- 家居吸塵器保養竅門 - 吸塵器使用方法
- 《戰狼2》勢頭太猛了 - 上映4小時票房9741萬