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中國自古以來確信五穀為養的原則,現代營養科學也證實,只有吃足夠多的複雜碳水化合物,才能維持長期的健康。對於中國人來説,米飯,就是複雜碳水化合物的主要來源之一。它不僅要為人體提供營養,也要為人體養身防病做出貢獻.......
蔬菜中的農藥殘留是食品安全中的一個重要問題。尤其夏季,既是蔬菜消費的高峯期,也是害蟲的活躍時期,生產者為了趕商機,要麼用超濃度的農藥殺蟲,要麼施用農藥後提前採收,造成大量蔬菜農藥殘留嚴重超標。據統計,一般情況下,夏天...
大米富含人體必需的營養素,是我國人民的主要糧食之一。用米做飯,先要淘米,把夾雜在米粒中間的泥沙雜屑淘洗乾淨。但淘米不得其法,那就輕易使米粒表層的營養素在淘米洗滌時隨水流失。試驗表明,米粒在水中經過一次搓揉淘洗,所...
1、局部的黃色汗漬,可用鮮冬瓜片抹拭污處,冬瓜汁液可將黃漬除去,然後用清水漂淨。2、大面積泛黃的衣物,可浸在淘洗大米的淘米水中,每天換一次淘米水,大約3天后,黃漬即可脱淨,最後用清水漂洗乾淨即可。注意不能帶色的淘米水浸...
淘米水的妙用1、用淘米水洗手,不僅能去污,還可使皮膚滋潤光滑。2、用淘米水刷洗碗碟,不僅去污力強,還不含化學物質,勝過洗潔劑。3、新沙鍋在使用前,先用淘米水刷洗幾遍,再裝上米湯在火上燒半小時。經過這樣的處理,沙鍋就不會...
1、用淘米水洗手,不僅能去污,還可使皮膚滋潤光滑。2、用淘米水刷洗碗碟,不僅去污力強,還不含化學物質,勝過洗潔劑。3、新沙鍋在使用前,先用淘米水刷洗幾遍,再裝上米湯在火上燒半小時。經過這樣的處理,沙鍋就不會漏水了。4、案...
到了摘草莓的季節,可是誘人的草莓怎麼洗才幹淨呢?特別是家裏的寶寶,怎麼吃草莓才放心呢?現在市面上很多草莓都殘存農藥,需要用淡鹽水浸泡後才能吃。本站與您一起了解一下清洗草莓的技巧吧!草莓怎麼洗?草莓的保存方法草莓怎麼...
研究發現,洗米水裏含有蛋白質、澱粉、礦物質等養分,可以用來洗臉、潤膚,煮後飲用,對保護胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有幫助。中醫也嘗試以洗米水炒炙中藥,作為調養脾胃的藥方。淘米水的妙用:淘米水不為人知的10大功效...
淘米水洗臉的正確方法1、用水淘米,注意把第一次的洗米水倒掉,雖然第一次的洗米水裏含有豐富的鉀元素和蛋白質,但是,這時候洗米水是呈弱酸性的,所以,我們要取第二次的洗米水,這時候的洗米水是開始呈現弱鹼性的。2、將洗米水用...
衣服上的水果汁,有幾種清洗方法,可根據具體情況選用合適方法。1、當水果汁濺到白色衣物上時,先用乳汁浸泡,再用洗衣粉進行常規清洗。2、對剛濺射到衣物上的新鮮水果汁,應立即換下,用食鹽撒在上面,然後用清水洗,再用洗衣粉或肥...
大米不宜多淘,因為米中含有一些溶於水的維生素和無機鹽,而且很大一部分在米粒的外層,多淘或用力搓洗、過度攪拌會使米粒表層的營養素大量隨水流失掉。同時,米也不宜久泡。如果淘洗之前久泡,米粒中的無機鹽和可溶性維生素會...
很多人洗菜,喜歡放在清水中浸泡一段時間,以為這樣更乾淨,吃起來放心。其實蔬菜長時間浸泡再洗,並不能夠更洗淨農藥殘留,甚至還會使致癌物亞硝酸鹽增加。那麼,蔬菜怎麼洗才會乾淨,而且又不宜流失營養呢?洗菜的注意事項1、先洗...
米飯是市民經常食用的主食,米飯大致有蒸、燜、撈3種烹製方法。實驗證實,撈飯中維生素和礦物質的含量只相當於蒸米飯的5%,甚至更少。採用高壓鍋、電飯煲或微波爐做米飯,大米中的營養保存較好。用大米煮粥時,無論是煮白粥,還...
1、菜刀的保養①、刀用完後,用潔布擦乾淨晾乾或塗少許油,防止刀身氧化生鏽,失去光度和鋒利。②、長期不用的刀應塗一層油,外面用報紙或牛皮紙等物包裹存放,以避免生鏽。③、若刀生了鏽可以將其浸泡在淘米水中,然後擦淨除鏽;...
淘米水含有一定的蛋白質、維生素和微量元素,特別是頭一兩次淘米水含有鉀,淘米水會呈現PH值為5.5左右的弱酸性,加入食鹽入藥後,具有清火、涼血、解毒的功效。下面的你都知道嗎?洗米水裏含有蛋白質、澱粉、礦物質等養分,可以...
平時蒸米飯,我們都習慣了先淘米,然後加冷水,再進行蒸制,這已是司空見慣的事兒了。事實上,正確的方法,應該是先把水燒開,然後再用開水蒸米飯,這樣做出來的米飯更有營養,香氣更加濃郁,口感也更加的軟糯。米飯怎麼做好吃?怎樣蒸米飯...
肥腸怎麼洗?豬大腸怎麼清洗?清洗豬大腸是一件很麻煩的事情,操作不當容易有異味。下面360生活本站小編教大家幾個清洗豬大腸的方法,以供參考。清洗豬大腸方法一1、鹽加麪粉(澱粉也可以):將豬大腸用清水衝去粘液後,將鹽和麪粉撒...
淘米水也是中藥有10大妙用功效,千萬別掉倒!日常生活中,我們一般會把淘洗米直接倒掉水池裏,這樣白白浪費掉。其實,淘米水在中藥方中出現。另外,淘米水還有10種妙用功效。您不妨趕快學習一下,將淘米水變廢為寶,會有意想不到的收...
淘米水洗臉的好處有哪些?淘米水有哪些功效?淘米水中有不少澱粉、維生素、蛋白質等,可用來澆灌花木,既方便又實惠。淘米水中沉澱的白色粘液多半是澱粉。用淘米水洗臉和手,可使面部和手部的皮膚滋潤光滑,防止皮膚乾裂和早衰。...
淘米是做飯的必要步驟,我們做飯的時候常常直接將淘米水倒掉,因為覺得淘米水有點髒。但其實,淘米水可是最純粹的護膚用品。很久之前就聽説過,淘米水可以拿來洗臉,淘米水洗臉真的能起到美容護膚的作用嗎。淘米水洗臉的好處一...
淘米水也是中藥有10大妙用功效,千萬別掉倒!日常生活中,我們一般會把淘洗米直接倒掉水池裏,這樣白白浪費掉。其實,淘米水在中藥方中出現。另外,淘米水還有10種妙用功效。您不妨趕快學習一下,將淘米水變廢為寶,會有意想不到的收...
你煮飯淘米的時候是不是直接把淘米水直接倒掉了呢?其實,我們可以把淘米水留下來,不僅可以節約用水,而且淘米水還有其它的很多種用處。下面,就為你介紹淘米水有什麼用?如何來巧用淘米水的多種用處。1.洗衣服髒衣服在淘米水...
淘米水洗臉的好處有哪些?淘米水有哪些功效?淘米水中有不少澱粉、維生素、蛋白質等,可用來澆灌花木,既方便又實惠。淘米水中沉澱的白色粘液多半是澱粉。用淘米水洗臉和手,可使面部和手部的皮膚滋潤光滑,防止皮膚乾裂和早衰。...
1、淘米水洗臉可以美白。淘米水裏的米糠油成分,含有豐富的維生素B和E,可以保護肌膚抵擋紫外線的輻射,而且能預防黑色素的生成,達到白淨皮膚的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗臉,輕輕按摩和拍打面部,使淘米水裏的營養成...
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陳小希江辰
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