有關上下班的精選大全

2021-05-31 空姐這一職業不斷都是各人很奧祕，讓人浮想聯翩的，特殊是這羣美女常常一身制打扮，提着個小行李箱。那麼，每個空姐為什麼都拉個行李箱？空姐的行李箱裏到底有些什麼呢？每個空姐為什麼都拉個行李箱，真正原因在這裏！本專業的相干知...

【20120704】女人我最大上下班都是目光焦點 - 粧裝美翻天祕技

2018-12-31 【20120704】女人我最大上下班都是目光焦點粧裝美翻天祕技...

走着上下班 - 30天除掉多餘贅肉

2021-12-08 現代MM們，工作相當忙碌，家裏的事情也不少，還有各種應酬......眼看着各處的肥肉已經爬上身體各處，也只能着急，實在沒有時間安排系統的運動減肥計劃，那麼就別浪費你上下班途中、等車以及乘坐公共汽車的一二十分鐘，因為好好利用...

上下班途中工傷認定政策出台 - 工傷新規9月起施行

2021-10-05 上下班途中工傷認定政策出台，下班途中順路去菜市場買菜，或者順路去學校接孩子受傷算工傷嗎?將於今年9月1日施行的《最高人民法院關於審理工傷保險行政案件若干問題的規定》對這個問題做出了肯定的回答。沒錯!這些都算工...

上班族養生 - 上班族必吃的食物

2020-11-01 上班族養生1、萵筍萵筍是我們最常見蔬菜之一，因其略帶苦味，遭到很多人冷淡，可是你知道嗎?萵筍含有大量植物纖維素，是我們人類最健康營養的蔬菜。特別是到了炎熱的夏季，正是萵筍上市的季節，那時候萵筍如果健康吃法，保持科學性...

上班族養生 - 上班族必知的飲食禁忌

2020-05-28 辦公室族由於忙於工作，往往忽視了健康飲食的原則，在不知不覺間觸犯了一些飲食禁忌，長久下來身體健康便受到損害。飲食禁忌1：保温杯泡茶茶葉中含有大量的鞣酸、茶鹼、茶香油和多種維生素，用80℃左右的水沖泡比較適宜，如果用...

寧波上司吐槽下屬 - 有6套房還來上月薪5000的班

2020-01-09 最近，寧波東論網友放縱的鴿子心情有點鬱悶，原因無他，在於自己居然被下屬碾壓，他手下那個29歲的單身男青年，家裏居然有6套房。據放縱的鴿子爆料，這位下屬是拆二代，家中有江東拆遷房三套，高新區一套紫園，潘火一套第一城，這5套房子...

上班族殺手 - 上班族常在辦公桌吃飯易得血栓

2020-02-22 有調查發現，超過75%的上班族包括領導和一般職員，平均每星期有2-3次在辦公桌上吃午餐。然而，經常在辦公桌上吃飯的人更容易得病，引發一系列的心血管問題。然而久坐的人容易得血栓。在辦公桌前坐90分鐘後，流向膝蓋後側靜脈的...

上班族如何養生 - 春季上班族養生做好15點

2018-10-11 1、午休時間按摩一下睛明穴、太陽穴、百會穴、風池穴等面部及頭部穴道，有助於放鬆肌肉，且可以明目。2、到公司附近的美髮沙龍洗個頭，享受10分鐘的頭部按摩，順便放鬆心情看看雜誌。3、如果肩頸痠痛，可搭配使用具有鬆弛、舒...

職場疑問 - 上司更喜歡高效率準時下班還是低效率加班的人

2019-06-14 説起職場，一個如戰場的地方，那麼對於如此紛爭的一個地方，根本有太多屢不清的事情了，想要一個個的解決那簡直是不可能，那麼今天就來聊聊這個話題，也是許多職場的小白很想了解的，就是上司更喜歡的是做事情高效率然後準時下班的...

心酸 - 收銀員帶孩子上班孩子蜷縮在收銀台下睡

2021-04-21 7月1日晚，杭州一微博網友在一家超市收銀台前拍下了這樣一張照片，照片中一名小男孩蜷縮在超市收銀台下方睡着了，看到這樣令人心酸的一幕，不禁讓網友感歎到生活不易。記者2日來到杭州城北這家大型超市，拿着照片在收銀台打聽，...

上班族養生食譜 - 上班族常吃4種食物易致癌

2019-11-25 上班族們需要關注健康，養成良好的生活習慣，致癌的四種食物要少吃，例如麻辣燙、油炸食物、涼皮等。近年來，白領各種健康問題越來越嚴峻。上班族們需要關注健康，養成良好的生活習慣，上班族要少吃致癌的四種食物。上班族常吃4...

上班族帶飯上班 - 那怎麼吃才更能體現營養呢

2020-06-03 湖南省婦幼保健院婦女保健科營養學副主任醫師楊桂蓮從烹飪、食材、儲存、加熱等方面給予了詳細指導。烹飪：一般帶採用水煮、清蒸、紅燒等方法烹飪的菜。如果要炒菜，根莖、鮮豆類等可直接炒，而葉類菜（如菠菜、小白菜、油菜...

上班和上墳的區別是什麼 - 上班像上墳一樣怎麼辦要裸辭嗎

2018-09-01 上班如上墳是什麼意思?上班像上墳一樣怎麼辦?上班和上墳的區別是什麼?既然上班像上墳那下班像什麼?當每天上班像上墳一樣難受是不是要考慮裸辭了?接下來，大家就和小編一起來看看吧。上班如上墳(職業倦怠)職業倦怠，是人...

班主任騷擾女學生 - 精蟲上腦對女生下手聊天記錄

2020-08-27 身為一名教師就應該懂得什麼叫師德，而不是整天精蟲上腦對學生下手。近日，有一班主任騷擾女學生，還説出了一些很猥瑣污穢的話語，簡直是讓人看着很噁心。班主任騷擾女學生一事引來眾人的熱議，認為這教師應該被開除才是，而不是...

上班族保健 - 上班族如何緩解脊椎疲勞

2019-09-21 上班族整天都坐在電腦面前，腰和脊椎都受到很大的壓力。如果不注意的話，時間長了，脊椎就會容易出現問題。上班族應注意良好的工作方式，儘量避免脊柱長期處於張力狀態。那麼上班族應該如何緩解脊椎疲勞呢？上班族上班時保持正...

上班族減肥 - 上班族減肥小方法

2020-07-22 如果你是一位久坐辦公室的上班族，想必你有着發胖的痛苦體會。但是上班族沒時間運動，如何減肥是好?下面8個上班族減肥實用小貼士，讓你邊上班，邊減肥!減肥小方法1.爬樓梯代替坐電梯爬樓梯動作能夠鍛鍊腿部和臀部，能提臀瘦腿...

上班族兩分鐘快速上粧

2020-04-02 許多上班一族平時忙於工作，少不了加班熬夜、聚會狂歡，第二天早上起來精神不振，臉容憔悴，還要按時上班。還想精神奕奕地出現在同事面前？快來看看快速化粧的技巧，讓你2分鐘精神起來出門去。基礎準備：隔離霜或粉底液蜜粉眼線眉...

上班族養生 - 上班族養生必吃七水果

2020-03-18 夏季白領們該如何養生呢？白領夏季養生應該吃些什麼呢？今天小編就為大家推薦一些適合白領們養生吃的水果，讓白領們能夠輕輕鬆鬆、健健康康的度過這個炎熱的夏季！上班族養生必吃7水果軟柿子抗疲勞疲憊不堪的體力勞動者多吃...

司馬懿＂不想上班＂卻謀冠天下 - 網友：男版＂甄嬛

2020-07-11 看劇還能學成語，熱播劇《軍師聯盟》就教什麼是“鷹視狼顧”——形容目光鋭利，為人狠戾。這個成語的出處是《三國演義》第91回：“司馬懿鷹視狼顧，不可付以兵權；久必為國家大禍。”在豆瓣評分中，《楚喬傳》5.6分，《夏至未至》...

白領上班族簡單4步搞定上班粧

2020-04-29 基礎準備：隔離霜或粉底液蜜粉眼線眉筆睫毛膏脣彩或脣膏。STEP1：30秒面部快速底粧30秒面部快速底粧選擇適合皮膚的遮瑕筆快速塗抹黑眼圈、斑點、痘印等臉部瑕疵。然後選用偏白一點的粉底液，用手指推抹粉底液，快速暈開拍打...

上班族秋冬穿搭 - 上班就是要簡約優雅

2020-02-29 小編每天上班真是不知道該穿什麼好了，怕冷的小編早就穿起來厚厚的羽絨服了，保暖又舒適，雖然現在沒幾個人穿羽絨服，但其實冷不冷自己知道，今天小編要來説幾款上班族秋冬季節的穿搭，簡約又優雅，上班就是要這樣的簡約優雅。圖片...

上班族養生 - 中醫打造上班族護眼祕方

2019-07-12 眼睛是心靈的窗户，是觀看外面世界的唯一器官，如果沒有了眼鏡我們的生活將是一片黑暗，但是現在的上班族們經常用眼過度，會出現眼鏡痠痛，這個時候我們該怎麼辦呢？今天小編推薦8箇中醫護眼祕方，希望對電腦族朋友有幫助！中醫提供...

上班族該如何緩解春困 - 上班族春困吃什麼好

2019-03-08 最近天氣變化反覆，人們易患感冒。而上班族更因為工作繁忙、交際應酬多又缺乏運動，身體長期“透支”之下，很容易營養失衡。因此，在這個初春季節，尤其應注意做好日常膳食調理。平衡的膳食、合理的營養是保障健康的前提，有了充...

夏天上班穿什麼 - 上班通勤風搭配

2019-06-01 自從加入了上班族以後，感覺就沒有了自己的空間一樣，每天只能盼望着週末的到來，有時候還要加班，雙休還覺得有點娛樂活動，但是單休的你，基本上不想出門，只想在家睡一天，來補覺，感覺一星期的上班太累了，好好睡一覺再説。對於週末的...

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