有關海帶湯的做法的精選大全
海帶的營養價值很高,富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸以及碘等多種微量元素。食用海帶對人們的身體健康十分有益。做法方法一做法:將鮮海帶切成絲狀起油鍋放葱...
海帶的營養價值體現在以下這些方面:海帶的營養價值之富含人體所需元素海帶與綠葉蔬菜相比,出含有豐富的維生素C以外,海帶的粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍甚至十幾倍。海帶的營養價值之保護血管海帶中的多種微量元...
海帶,是一種在低温海水中生長的大型海生褐藻植物,屬海藻類植物,可以適用於拌、燒、燉、燜等烹飪方法。海帶(Laminariajaponica)褐藻綱,海帶科。孢子體大型,褐色,扁平帶狀,最長可達20M。分葉片、柄部和固着器,固着器呈假根狀。...
...
海帶是一種長壽食品,而且具有諸多保健功效,大家不妨經常做來吃吃。用幹海帶製作菜餚,必須先將海帶進行合適的處理。下面我就給大家説説幹海帶的處理方法,教大家怎麼處理幹海帶。首先我們要挑選好的海帶,要選擇質地厚實,形狀...
高湯是烹調必不可少的東西,若用高湯烹飪菜餚,這菜做出來,就會鮮美許多。但是高湯的做法可以是有講究的,下面就教大家高湯怎麼做?高湯的做法燉高湯的時候,要用冷水,蓋過裏面的物料,加酒以去葷物的腥味,但是切忌放葱姜等物,以防和...
幹海帶可以説無論男女老少多吃都是非常好的,那麼用幹海帶都可以做什麼好吃的呢,今天就跟大家介紹一下幹海帶的做法。在這裏還要説一下,人們在清洗幹海帶的時候都會發現上面是有一層油膩膩的東西,一定要注意這個不要太用力...
海帶的做法一、海帶豆腐湯材料凍豆腐(或北豆腐)200克,海帶結50克,蘑菇50克,姜2片做法1、凍豆腐塊擠幹水份,海帶結洗淨,蘑菇洗淨撕成小片2、鍋中油燒熱後,放入凍豆腐,略煎一會3、煎至豆腐表面有些發黃後,倒入水、海帶結、薑片...
辣炒海帶絲材料炒海帶的做法海帶絲,辣椒醬,葱,姜,鹽,雞精。做法1、海帶絲洗淨淋幹水分備用,葱切葱花,姜切末。2、炒鍋內放油,葱花薑末熗鍋,放入適量的辣椒醬翻炒。3、放入海帶絲翻炒,加入適量水,蓋上鍋蓋燜一會兒。4、鍋中水快收...
冬瓜海帶湯的做法本菜具有軟堅散結、清熱、益氣補中等功能。排骨能補精髓,益腎陰,含有大量的鈣和骨髓溶出物。海帶能增鈣降鈉,利於膽固醇的排泄。海帶鹹寒,排骨甘温。排骨和海帶搭配,菜味香醇,具有潤膚健美的作用,又可治療和...
辣炒海帶絲材料海帶絲,辣椒醬,葱,姜,鹽,雞精。炒海帶絲的做法做法1、海帶絲洗淨淋幹水分備用,葱切葱花,姜切末。2、炒鍋內放油,葱花薑末熗鍋,放入適量的辣椒醬翻炒。3、放入海帶絲翻炒,加入適量水,蓋上鍋蓋燜一會兒。4、鍋中水快...
營養價值海藻類的食物中含大量的維生素及礦物質,尤其是碘、鈣、鎂、鐵、鉀、納等礦物質。碘對身體熱量消耗和新陳代謝有很大幫助,能達到減輕體重控制體型的目的。而海帶中富含的鉀離子可幫助身體多餘水分的代謝消除水腫...
蘋果+酸奶早上起來,喝一杯酸奶,吃一個蘋果,既温和有益,又有排毒的效果,還補充了早餐容易缺乏的維生素。其他水果如草莓、櫻桃、葡萄等也有不錯的排毒功效。海帶綠豆湯海帶中的膠質成分能促進體內有毒物質排出;綠豆性寒,可清...
農家小炒肉和涼拌海帶絲應該是南方人都非常喜歡的兩道家常菜和下酒菜,這樣的兩道菜你們都喜歡怎麼樣的做法呢?我們一起來看看吧~LOOK1.農家小炒肉預備食材:五花肉、小辣椒、青椒、花椒、料酒、薑片、葱花、蒜瓣、老抽、...
食材用料海蠣子適量相剋食物豆腐適量相剋食物絲瓜適量相剋食物油少量料酒少量鹽少量葱少量相剋食物姜少量相剋食物海蠣子豆腐湯海蠣子豆腐湯的做法1.準備好食材2.海蠣子加點鹽巴,用手抓勻,淹半個小時,然後用水洗乾淨備用...
説到吃海帶我們的日常吃法是有很多的,大家最為熟悉的就要屬涼拌海帶,方便又美味。海帶的營養價值那是毋庸置疑的,但你具體知道有哪些嗎?下面就帶大家一起來了解下海帶的的吃法和飲食禁忌。海帶怎麼做好吃熗拌海帶絲材料:幹...
海帶含有豐富的碳水化合物、較少的蛋白質和脂肪。海帶與菠菜、油菜相比,除含維生素C外,其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍至幾十倍。海帶是一種含碘量很高的海藻。養殖海帶一般含碘3%~冬瓜是一種藥食兼用的蔬菜,具有...
海蔘被認為是珍貴食材之一,它有着大量的膠原蛋白,對身體補養非常有好處。現在海蔘在家常菜中也是越來越常見,泡發海蔘要怎麼做才好吃呢?一起來看一下吧!一、葱燒海蔘將海蔘進行清理後浸泡一天,它會逐漸變大。將海蔘從中間...
牛尾脂肪含量低,是真正的低脂高蛋白營養食品。牛尾具有和血益氣、強筋健骨、養顏補腎、滋顏養容的功效,且性質平和,很適合給體虛的人補身子用。牛尾用來燉着吃也是很美味的,牛尾軟爛,味道鮮美。燉牛尾的做法有很多種,每種做...
海帶是含碘量最高的海藻,含碘量一般在3~5%,最多可達7~10%。海帶裏含的碘,人體能直接吸收。不少家庭都貯存着一些幹海帶,放着不急於食用。一些人認為它和其他海產品一樣,可以長時間貯存。其實這是一種錯誤的方法,下面就教大家...
海帶是一種營養價值很高的蔬菜,每百克幹海帶中含:粗蛋白8.2克,脂肪0.1克,糖57克,粗纖維9.8克,無機鹽12.9克,鈣2.25克,鐵0.15克,以及胡蘿蔔素0.57毫克,硫胺素(維生素B1)0.69毫克,核黃素(維生素B2)0.36毫克,尼克酸16毫克,能發出262千卡熱量...
海帶排骨湯,是一道非常易做又美味的家常益精補血湯。此菜品湯鮮味美,海帶含有豐富的鈣,可防人體缺鈣,還有降血壓的功效。海帶排骨湯的功效-海帶排骨湯的做法海帶排骨湯的營養價值海藻類的食物中含大量的維生素及礦物質,尤...
海蔘的做法大全一、煮着吃把水發過的海蔘放入開水煮,煮開了以後盛入盤中,加入鹽、糖、醋、味精拌勻即可食用。這種方法可以很大限度保留其營養成分。海蔘黃米粥海蔘的做法大全材料:黃小米一碗,水發海蔘,香油,小葱做法:1.將半...
...
熱門標籤
-
逃離
觸不到的TA
飲片
楹聯
染髮顏色
去死
糖醋魚
發燒吃什麼藥
川西小黃菊的功效
《狙擊時刻》海報
李敏鎬世界巡演北京再掀長腿熱潮
牛戳口的作用
吃什麼牙齒美白
鵝腿骨
慶祝大作戰
何辦
1分鐘
洗面奶泡沫怎麼搓
墨七
感底
野牡丹的作用
陵地
特邁爾
紅色衞衣搭配
潤脣膏
飲食減肥注意什麼
創作
男子肛門黃
散粉色號怎麼選
乙肝
零零
泡打粉
2萬千瓦
楊樹
T區控油的方法
圍剿
-
推薦閲讀
- 土豆的5大美容功效
- 《哥斯拉》發定製版預告 - 中國元素驚喜曝光
- 他只是個男孩 - 我卻還不打算當媽
- 青皮的功效作用
- 萬科説這12個城市房價要跌 - 名單曝光有你家嗎?
- 女人美白肌膚的10大禁忌
- 悄悄地問你,在結婚十年後,你覺得還有愛情嗎?
- 排卵期出血的三大原因 - 女性排卵期出血影響懷孕
- 家裏的老公或者老爸是煙民 - 這幾種植物可以幫助你很好的淨化家裏的空氣!
- 母親屢遭20歲兒子襲胸 - 無奈之下告兒性騷擾
- 英倫風格子裙最佳搭配 - 讓你美到沒朋友
- 怎麼美白皮膚最有效 - 簡單方法用醋快速美白嫩膚
- 什麼款式的襯衫好看 - 襯衫怎麼穿能夠美出新高度
- 《王牌特工2:黃金圈》曝“魔王降臨” - 版預告
- 維生素b6的作用及功能 - 維生素b6缺乏會引起哪些疾病?
-
猜你喜歡
- 喉嚨癢癢的老是想咳嗽是怎麼回事 - 這四個禍根要及時改善治療
- 8杯水護膚法 - 竟是偽科學
- 廣州上月查處逾千例出租車違章
- 蔣欣個人資料
- 宋仲基宋慧喬曝巴厘島甜蜜同房 - 網友歡呼:雙宋
- 羣星效仿 藍精靈 俏美粧
- 黑幕 - 《中國有嘻哈》決賽四強突然沒有VAVA
- 秦嵐當年出了什麼事 - 為什麼不結婚男朋友是謝彬彬嗎?
- 中醫足部按摩 - 祛寒除濕通經活絡
- 女明星「戴眼鏡」竟有大學問 - 女人們都瞎戴多少年了啊
- 女人補血吃什麼最好 - 女人補血的食譜有哪些
- 甘藍菜的營養價值以及甘藍菜的功效有哪些?
- 《路過未來》角逐戛納 - 范冰冰張譯觀影助陣華語
- 母親節調查:每10個給媽媽買禮物的人 - 僅3個是男生
- 龍膽的功效與作用