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蘆根的功效:蘆根有清熱生津、除煩、止嘔、利尿的功效。別名蘆茅根、葦根、蘆頭、蘆柴根、蘆菇根、順江龍、水蓈蔃、蘆通、葦子根、蘆芽根、甜梗子。主治熱病煩渴、胃熱嘔吐、肺熱咳嗽、肺癰吐膿、熱淋澀痛。1、蘆根清...
茅根的功效:茅根為禾本科植物白茅的根莖,茅根別名白茅根、茅草根、白茅菅,茅根的功效是涼血止血、清熱生津、利尿通淋,茅根作用是治血熱出血、熱病煩渴、肺熱喘咳,茅根用藥禁忌是脾胃虛寒,溲多不渴者忌服茅根。茅根藥名:茅根...
無花果是一種清熱生津的熱帶水果,具有很強的抗氧效果,所以女性常吃可以抗衰老和淡斑的效果,能夠美容養顏。無花果的外形是水滴狀的,大小如同李子。成熟後為暗紅色,味道酸甜濃郁,除了直接吃,也可以做果乾和甜品,那麼無花果要怎...
中國中醫科學院西苑醫院養生學教授楊推薦大家:可以用來煮水製成湯飲的食材很多,不同的食材煮水食療作用不同,常見的可以分成以下四類。一是豆類:包括綠豆、赤豆和黑豆。綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效,還能起到降血壓、...
電熱水器在使用一定時間後內部會形成大量水垢,當水垢增厚到一定程度後,不僅延長加熱的時間,而且還會發生崩裂,對內膽有一定損害,使加熱時間延長,熱水出水量減少。電熱水器保養提示內膽在換季時記得要清洗一次,清潔方法是首先...
夏季温熱如何養生?推薦10款食物清熱潤肺。夏天有大量的新鮮瓜果上市,吃些水果不僅能補充營養素,還可以調理身體。因為盛夏傷暑,人容易心煩燥熱,適當補充水果可以滋陰潤肺。那麼,夏天吃什麼水果潤肺呢?一起來看看吧。夏天吃...
立夏時節養生吃什麼好?今年的5月5日是二十四節氣中的“立夏”節氣,“立夏”的“夏”是“大”的意思,是指春天播種的植物已經直立長大了。中醫養生講究天人相應,立夏後,人的生理狀態也會發生一些改變。苦瓜:清心明目、益氣解...
西洋參是中醫的珍貴藥材之一,也是許多人泡茶的首選藥材。人蔘與西洋參,皆系名貴藥材,因補虛治病效果顯著,從而蜚聲世界。西洋參原產美國和加拿大,人蔘產於中國,近年來,西洋參在國內引種成功之後,臨牀應用日趨廣泛,但兩者在應用...
雪梨是一種常見的水果,具有生津潤燥、清熱化痰之功效。日常生活中很多人為咳嗽不停而煩惱,下面給大家介紹兩則雪梨的止咳偏方,一起來看看吧!雪梨白果湯:材料:大雪梨1個,白果(銀杏)6枚。做法:去殼取仁,加冰糖少許,同水煮燉,煮沸20分...
花旗參的功效:花旗參補氣養陰,清熱生津。用於氣虛陰虧,內熱,咳喘痰血,虛熱煩倦,消渴,口燥咽乾。作用:總皂甙(含量為5%~10%)是西洋參的主要藥理成分,與人蔘相似,只是比例有所不同。它們的總皂甙的藥理作用也基本相同,只是人蔘總皂甙...
清肺熱的食物1、荸薺可配以蓮藕榨汁共飲。具有清熱生津、化濕祛痰、涼血解毒等功效,治療熱病傷津、口燥咽乾、肺熱咳嗽等。2、蘿蔔生食可治療熱病口渴、肺熱咳嗽;若與甘蔗、梨、蓮藕等榨汁同飲,效果更佳。具有清熱化痰...
夏天很多地區都進入了雨季,如果身體素質不夠好,濕熱邪氣就會乘虛而入。夏季,當濕與熱糾結在體內,就會表現出很多濕熱方面的症狀,濕熱的人如果不及時加以調理,就不僅是生瘡長痘了,身體會還會向病理轉化,容易患皮膚、泌尿生殖、...
天花粉,非天庭之花,系葫蘆科植物栝樓的塊根。為什麼稱栝樓根為天花粉?明代陳嘉謨認為“栝樓根名天花粉,內有花紋天然而成,故名之”;李時珍認為“其根作粉,潔白如雪,故謂之天花粉”。“祕方”溯源天花粉在古代醫學典籍中多有記...
【導讀】天津鍋巴菜的做法有哪些?天津也是一個美食之城,許多着名的小吃來源於此。那麼,天津鍋巴菜的做法有哪些,怎麼做好吃?一起和6681小編來學習夏季解暑佳品天津鍋巴菜的做法吧!天津鍋巴菜的做法做法一原料:綠豆l000克,...
【白茅根的功效】:涼血,止血,清熱,利尿。治熱病煩渴,吐血,衄血,肺熱喘急,胃熱噦逆,淋病,小便不利,水腫,黃疸。①《本經》:“主勞傷虛羸,補中益氣,除瘀血、血閉寒熱,利小便。”②《別錄》:“下五淋,除客熱在腸胃,止渴,堅筋,婦人崩中。”③《...
夏季容易上火,人也容易煩躁,失眠更是常有的事,如此便不利於體內毒素的排出。那什麼夏季如何養生排毒呢?下面就和大家分享9大養生食物清熱解毒,來看看吧!蓮子——養心安神中醫認為,蓮子味甘、澀,性平,入心、脾、腎經,有益心安神...
夏天人們水分流失大,食慾不振,所以喝湯成了人們夏季最適合的飲食方式。因為夏天炎熱,所以適合喝點清涼解暑湯,下面小編就推薦六款適合夏季的清熱解暑又營養的養生湯。到底怎麼自制清熱解暑養生湯呢?一起來看看你就知道了!一...
一、冬瓜生魚湯材料:生魚500克,冬瓜600克,赤小豆60克,蜜棗20克,生薑2片,食鹽適量。做法:1、冬瓜連皮洗淨,切成塊狀,赤小豆提前1小時浸泡,洗淨,蜜棗洗淨。2、生魚清洗乾淨,燒鍋下花生油、薑片,將生魚煎至金黃色。3、把適量清水煮沸,...
夏季身體容易出現各種問題,多吃些蔬菜和水果就能起到防病的功效。夏季屬火,氣候炎熱,是萬物蓬勃生長的季節,也是人體陽氣最盛、新陳代謝旺盛的時期。《黃帝內經》中説:“陽氣者若天與日,失其所則折壽而不彰。”不難看出陽氣...
粗糧含有豐富的不可溶性纖維素,有利於保障消化系統正常運轉。它與可溶性纖維協同工作,可降低血液中低密度膽固醇和甘油三酯的濃度;增加食物在胃裏的停留時間,延遲飯後葡萄糖吸收的速度,降低高血壓、糖尿病、肥胖症和心腦...
蓮霧是常見的熱帶水果,它的口感微甜水分多,酸味不明顯。蓮霧在夏天的街頭可以隨處買到,因為它具有強效的清涼解火效果,能夠幫助解渴,成為了行人最喜歡的水果。蓮霧怎麼吃口感更好,能夠有生津止渴的效果呢?蓮霧怎麼吃一、直...
在日常生活中,大家對蘆根可能比較少見,但是蘆根是一種藥用價值非常高的中藥材,對身體的一些疾病具有很好的治療效果,比如可以清熱生津、和胃止嘔、鬆弛腸管等,那麼,大家對蘆根的功效與作用瞭解可能不是非常全面,下面小編就為...
過了中秋馬上進入二十四節氣中的白露,天氣已經開始轉涼,要注意保暖。白露是個典型的秋天節氣,從這一天起,露水一天比一天凝重成露而名。農曆言:“鬥指癸為白露,陰氣漸重,凌而為露,故名白露。”此時太陽黃經為165度,由於天氣已...
◆紅茶的作用紅茶是經過發酵烘製而成的,發酵時茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物,成為紅茶。紅茶品性温和,味道醇厚,除含多種水溶性維生素外,還富含微量元素鉀,當沖泡後70%的鉀可溶於茶水內。鉀有增強心臟血液循環的作用,...
荷蘭豆,在我們的日常生活中是非常普遍的,也是很多人喜歡吃的一種豆類。其中,清炒荷蘭豆就是大家喜愛吃的一種做法。下面小編就為大家詳細介紹一下這種做法。清炒荷蘭豆荷蘭豆荷蘭豆(學名:Pisumsativumvar.saccharatum)是...
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