有關女性特殊時期的精選大全
經期可以做運動嗎?月經來的這幾天,不是所有的運動都不能做,但跳繩是不可以的。而瑜伽呢,分很多種,如果是運動弧度不大的情況下是可以的,但節奏過快,或難度較大的動作,最好暫時不練習,畢竟健康是最重要的。有的人不解:我是一個酷...
如果把女人比喻為花朵,那麼血液就如同花枝中的水分,在不間斷的循環中為肌膚帶來氧氣和營養物質,運走二氧化碳及代謝產物。只有血液通暢了,花才能開得更旺,才能真正成為一朵健康、紅潤、有一點透明感的粉紅玫瑰。卵泡期:枸杞...
生理期護膚:1、做好皮膚清潔工作很多女性在來月經前的一週,肌膚都會發生或多或少的變化,容易長些痘痘、斑點之類的,此時做好肌膚的清潔工作很重要。其中最好的保養方法就是多洗臉,每天洗1~2次,可以很好地防止毛孔堵塞。2、經...
在藥理學方面,人體的反應和心理副作用、毒性反應和過敏反應是由某種藥物引起的。可以預期毒性或副作用,但也不能被預期為過敏或特定反應。在物質的使用,包括藥物引起的不良的心理和身體反應。表現及分類藥品作用於機體,除...
月經期間體內的激素髮生了改變,黃體酮波動較大,皮膚的供血和皮脂分泌增多,導皮膚變得非常敏感,抵抗力降低,故而出現黑眼圈,毛孔粗大,皮疹、毛囊感染等肌膚問題。那麼女性如何在這個特別的日子裏呵護自己呢?針對性保養方案:1、...
在懷孕期間孕婦的一切習慣都會對體內的寶寶有很大的影響,在懷孕期間孕婦的生理現象,也是婦女的一個特殊心理髮展時期。孕早、中、末期的不同心理表現。妊娠是婦女正常的生理變化,這時期孕婦腎上腺皮質激素分泌旺盛,加上心...
綠茶中保留的天然物質成分,對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等均有特殊效果。因此,綠茶一直是人們用來重拾身心平衡、舒緩身心壓力的極佳選擇。而用它美容可是英國最流行的美容方法。綠茶之奇妙用途綠茶美容:誰都知道肌...
1、食慾下降美國塔夫茨大學的研究顯示,女性在月經期這周的食物攝取量會比平時少12%,而且由激素引起的食慾也會下降。2、月經來前的一週,戒煙更成功美國明尼蘇達州立大學的一份研究報告指出,在月經前幾天,體內雌激素水平會...
經期是女人們特殊的生理期,不少正在減肥的女士或許認為經期整個人都不太舒服,不能做較為劇烈的減肥運動,所以減肥事業應該停止幾天,但是時尚網小編要説的是,經期確實不能象平常一樣劇烈的鍛練,但我們卻可以選擇經期減肥食物...
不少的女性朋友可能都有經歷過乳房脹痛的情況吧,在不明情況的時候,女性朋友可能會因為乳房脹痛就着急,害怕會有乳房方面的疾病。其實,會造成女性乳房脹痛原因有挺多的,不僅僅是因為疾病,比如一些女性的特殊時期也會造成女性...
黑色和我們的眼睛之色正相當,黑色眼線會讓我們的眼睛變大,而且黑色是永遠不會從時尚圈褪去的,不論是美容界還是時尚界。在2011秋冬秀場上,性感的黑色調以多種方式出現,柔美的、性感的、甚至是冷酷!1、不完美的眼線其中一個...
性愛是婚姻的潤滑劑,沒有性愛的婚姻是不完整的,有些人對性愛似乎不太熱衷,一方面是,你根本不愛對方,或者是愛的不夠,另一方面是,甜蜜的性愛受到某方面的阻礙,是健康方面,或者是心理方面,都會有不同程度的影響,下面來看看有關甜蜜...
大多數女性在生命中都會經歷五個特殊階段,包括月經、懷孕、產褥期、哺乳期和更年期。這5個階段容易出現氣血不足,再加上生活瑣碎和不良情緒,會增加患病風險,影響終生健康。所以,這五個特殊時期要注重做好保健,維護好自己的...
在正常的飲食狀況下,每月只要選出一天減肥,就可以減少一公斤(2斤),你相信麼?如果改成每天選一天減肥,一個月可瘦二至四公斤,你相信麼?而且,此方法不限性別,年齡,工作,生活,只要採用這套減肥方法就算是外食族,便當族,應酬族,也能越吃越...
女性的更年期持續多久的時間呢?初潮年齡的早晚,母親絕經年齡,曾否受孕生育,農業區與城市,文化及工作性質等。但發生更年期症狀的比例不隨絕經年齡的不同而變化,有人絕經較早沒有不適,有人出現了不適應症狀相當一個時期後才完...
排卵期為何感覺很疲勞女性在排卵期不像在經期一樣,會有經血這樣明顯的症狀,但是,一些女性到了每個月的排卵期時,卻會和經期一樣感覺很疲勞,那麼,排卵期為何感覺很疲勞?為什麼在排卵期覺得很累?在排卵期間,女性成熟的卵子會從卵...
夏季時節一旦到來,不少的女生們就開始了一年一度的換季時裝比賽了。在炎熱的季節裏面,大家都護選擇適合自己的衣物。那麼如何選擇很時尚的夏日氣質女裝呢,有選擇苦難症的想挑選女裝你就趕緊看吧!很多女孩都想做一個淑女,...
女性三個特殊時期,私處應該如何護理?私處的健康對於女性朋友是重中之重,那麼我們平時該如何護理呢?特別是在經期、孕期和產後這三個特殊時期。下面就來了解一些關於女性三個特殊時期,私處應該如何護理的女性養生保健常識吧...
剛分娩後,產婦的陰道壁和子宮內有創傷,應嚴格禁止在這些創傷癒合之前有性生活,否則極易引起產褥熱。另外,產後卵巢機能還未恢復,由於激素減少使陰道壁的彈性變小,性生活容易使產婦受傷,引起出血和感染。一般地,應在產後2個月...
女人經期有很多的注意事項作為女性你是否都掌握並賦予行動呢?今天小編就給大家講講經期不能吃的食物都有哪些?女性在經期有何注意事項?現在就讓我們一起來看文章吧!痛經、貧血幾乎是女性病,很多的原因是因為經期飲食不正確...
更年期是女性必須經歷的一個特殊階段,一到更年期意味着衰老,其中以絕經的表現最為突出。絕經年齡因人而異,一般在45歲~52歲之間。部分婦女在絕經前可有月經週期逐漸延長,經血量漸減少,最後完全停止。有時可先有不規則陰道出...
隨着年齡的增長,有時候身體的一些小問題也逐漸的暴露出來,人們也越加覺得自己已經開始邁入老齡態,所以,千萬不要忽視了這些小問題,因為很有可能是身體在提醒你要補充東西了,比如説有時候不小心把腰給閃了,這可能就是在告訴你...
女性要保持健康就要進行適當的體育鍛煉,而在女性特殊時期(如月經期、妊娠期、哺乳期)的身體鍛鍊卻有許多講究,必須要小心謹慎。月經期體育鍛煉●月經量過少的女性,適當地活動可增加子宮內的血液循環,促進子宮內膜的脱落,有...
一般而言,懷孕的過程若是健康且順利性生活就不必完全禁止。但是,在伴有一些特殊情況時,不宜過性生活。①孕婦有陰道出血或腹痛症狀,醫生認為有流產危險的時候,性交可加重病症,增加感染機會。有習慣性流產的孕婦,性交可能造成...
專家認為,女性在月經期、妊娠期和產後哺乳期中,由於其機體處於特殊的生理狀態,血海不足、衝任虛塞,若不慎房事,則易耗損腎精,諸邪乘虛而入,以致患病。以月經期為例,因月經期子宮內膜剝脱出血,形成新鮮創面,易引起感染。此時如果...
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