有關紫米的營養價值的精選大全
紫米是水稻的一個品種,僅湖南、陝西漢中、四川、貴州、雲南有少量栽培,是較珍貴的水稻品種,民間作為補品,有“藥谷”之稱。紫米煮飯,味極香,而且又糯。紫米的功效與作用:有滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血等作用紫米的營養價值...
紫米中含有豐富蛋白質、脂肪、賴氨酸、核黃素、硫安素、葉酸等多種維生素,以及鐵、鋅、鈣、磷等人體所需微量元素,是煮食、加工副食品、食療的佳品。香潤可口的紫米粑粑、紫米甜白酒、大棗紫米粥、紫米三七燉雞、紫米八...
...
營養分析1.玉米是世界公認的“黃金作物”,其脂肪、磷元素、維生素B2的含量居穀類食物之首;2.玉米麪中含有亞油酸和維生素E,能使人體內膽固醇水平降低,從而減少動脈硬化的發生;3.玉米麪中含鈣、鐵質較多,可防止高血壓、冠心...
在國外,糙米被稱為“褐色之米”,食用糙米已經形成一種新潮流。科學研究顯示,糙米的營養成分遠遠高於精米。秋季食用糙米,能夠預防動脈硬化、糖尿病、大腸癌等疾病。糙米中的B族維生素還可以防止腳氣,並且有一定的解毒作用...
紫心地瓜即紫薯,紫薯又叫黑薯,英文名稱PurplePotato,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療作用,被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、...
大米,是稻子的子實脱過殼而成的。大米得中國人的主食之一,無論是家庭用餐還是去餐館,米飯都是必不可少的。大米中含碳水化合物75%左右,蛋白質7%-8%,脂肪1.3%-1.8%,並含有豐富的B族維生素等。大米中的碳水化合物主要是澱粉,所...
玉米是世界公認的“黃金作物”,其脂肪大部分是亞油酸,磷、維生素B1的含量居穀類食物之首。具有防治便祕、腸炎、腸癌和利尿降壓、止血止瀉、助消化等功效,適宜一般人羣食用。玉米的介紹玉米又名苞谷、苞米、玉蜀黍、珍珠...
紫甘藍的營養元素很豐富,有優質蛋白,纖維素,鈣鐵等礦物質,碳水化合物,維生素等等,有促進腸胃蠕動,促進排毒排便,降低膽固醇等功效,因其豐富的營養及功效深受消費者喜愛。紫甘藍的營養價值-紫甘藍的功效與作用紫甘藍的介紹紫甘...
紫薯的營養怎麼樣?紫薯,價格高、產量低、顏色深,商家一再強調紫薯的營養價值和保健功效,所以深受到人們的歡迎。紫薯中富含澱粉、蛋白質、果膠、維生素、膳食纖維和礦物質,有助人體消化、防便祕、潤腸、保護胃黏膜等多種...
紫甘藍又稱紅甘藍、赤甘藍,俗稱紫包菜,十字花科、蕓薹屬甘藍種中的一個變種。是結球甘藍中的一個類型,由於它的外葉和葉球都呈紫紅色,故名。紫甘藍也叫紫圓白菜,葉片紫紅,葉面有蠟粉,葉球近圓形。營養豐富,尤其含有豐富的維生...
玉米是生活當中最常見的一種食物。雖然它看起來非常普通,但是它的營養價值卻是很多食物所不能替代的。因為它能夠為我們每一個人的身體提供豐富的鈣物質,同時,對於中老年人來講,玉米還可以起到降血脂的作用。玉米營養很獨...
黑米為米中珍品,素有“貢米”、“藥米”、“長壽米”之美譽,具有特殊的營養價值。現代分析表明:黑米的營養成分非常豐富,亦稱黑貢米,西漢“絲綢之路”開拓者張騫發現這種奇米,把它獻給漢武帝,漢王食後贊曰“神米”,從此被歷代...
【出處】1.紫葛始載於《新修本草》,謂:苗似葡萄,根紫色,大者徑二三寸,苗長丈許。2.《蜀本圖經》謂:蔓生,葉似蘡薁,根皮肉俱紫色,所在山谷有之,今出雍州,三月八月採根皮日干。3.《日華子》曰:紫葛有兩種,此即是藤生者。4.《本草圖經...
小米的營養價值及功效一、小米的營養價值:小米含蛋白質,比大米高。每100克中含脂肪1.7克,碳水化合物76.1克,都不低於稻、麥。一般糧食中不含有的胡蘿蔔素,小米每100克含量達0.12毫克,維生素B1的含量位居所有糧食之首。除食...
紫米紫米的功效:紫米,水稻(oryzasativaL.)的一個品種。全國僅有陝西漢中、四川、貴州、雲南有少量栽培,是較珍貴的水稻品種。它與普通大米的區別,是它的種皮有一薄層紫色物質。紫米煮飯,味極香,而且又糯,民間作為補品,有紫糯...
大米,又稱白米、稻米,稻子的種仁,是中國人的主食之一。有白色的,也有烏白色、紫色和黑色的;有的較細長,有的呈短胖型。大米有糯米、粳米和粕米三種,從鑽性程度上分,糯米黏性最強,粕米最弱,粳米居中。人們較喜歡吃黏性強一些的...
大米的食療養生偏方有哪些?大米的營養功效,下面小編為你詳細介紹。大米的營養功效有很多,本篇文章主要介紹下大米的一些實用的食療養生偏方。大米是人類的主食之一,據現代營養學分析,大米含有蛋白質,脂肪,維生素B1、A、E及多...
紫薯不僅營養豐富,還具有特殊的保健功能,其富含的維生素A可以改善視力,維生素C防治壞血病的發生,花青素是天然強效自由基清除劑。那紫薯的營養和功效還有哪些呢?與本站小編一起來看下吧。紫薯的營養價值-紫薯的功效與作用...
紫甘藍也叫紫圓白菜,葉片紫紅,葉面有蠟粉,葉球近圓形。營養豐富,尤其含有豐富的維生素C、V和較多的維生素E和B族。每100克食用部分含蛋白質1.4克,脂肪0.1克,糖3.3克,鈣57毫克,磷42毫克,鐵0.7毫克。用於炒食、煮食、涼拌、配色,...
紫菜為藻類植物的藻體,藻體紫色,一般高12到30釐米,養殖的壇紫菜最長達4米以上。分佈遼寧半島、山東半島及浙江、福建沿海。朝鮮、日本也產。紫菜屬紅藻類植物,生長在淺海巖礁上,顏色分紅紫、綠紫和黑紫3種,乾燥後均呈紫色,因...
薏米又名薏苡仁、苡米、苡仁,薏米是補身藥用佳品。據醫藥部門化驗分析,薏米含蛋白質16.2%,脂肪4.6%,糖類79.2%。冬天用薏米燉豬腳、排骨和雞,是一種滋補食品。夏天用薏米煮粥或作冷飲冰薏米,又是很好的消暑健身的清補劑。薏...
紫薯又有黑薯之稱,由於紫薯的薯肉呈紫色而得名。紫薯富含以硒元素和花青素為代表的各種營養物質,所以紫薯的營養價值極高。由於花青素對一百多種疾病有一定的防治作用,所以在近年來越來越得到大家的重視。接下來我們就一...
【拼音名】ZǐChūn【來源】藥材基源:為楝科植物紫椿的根皮、葉、果實。拉丁植物動物礦物名:Toonamicrocarpa(DC.)Harms[CedrelamicrocarpeDC.;Toona(B1.)Rocm.]採收和儲藏:春季挖根,除去栓皮,剝取根皮,仰面曬乾。葉,隨時可採。果實...
紅米起源於中國,距今大約有1千多年的歷史,是在大米中液體深層發酵精製而成的一種紅色黴菌。它外皮呈紫紅色,內心紅色,米質較好,營養價值也較高,微有酸味,味淡,是南方常見的一種糧食作物。可作飯粥,可作湯羹,還可加工成風味小吃...
熱門標籤
-
雲葉
吃什麼不會胖
阿南
吃海帶能減肥嗎
軍火庫
穿內衣方法
越看越迷人的星座女
細葉藤柑
闖魔族
撤不掉
免費測算2018屬相逢凶化吉
見證
什麼水果減肥
30箱
莫瑞茲
輕奢風
水晶燈
吊白葉的藥用價值
南方冬至吃什麼
安胎藥的藥用價值
補血活血
服務團
李智楠個人資料
駕稱
柳巖胸部
專以
寶寶食譜做法營養
419講話
紫蘇苞的作用
中國十大奇葩名字
祛除黃褐斑的方法
夏季減肥的食物有哪些
女教師
迷離
椴樹的藥用價值
檸檬桉葉的功效
-
推薦閲讀
- 丁癸草 - 的功效與作用和藥用價值介紹
- 中國遊客大減韓旅行社門可羅雀 - 有業者改賣羊肉
- 女性每天塗抹168種成分護膚 - 專家稱老更快
- 《那年花開月正圓電視劇》沈星移女裝讓周瑩開
- 民政部:還有行業協會頂風亂收費 - 把違法違規當
- 潘曉婷亮相上海出席記者會 - 不忘助力高考眾學子
- 射手座2012年3月1日今日運勢
- 宋慧喬有望攜手樸寶劍合作新劇《男朋友》 - 網友:亞洲醋王正提刀趕來!
- 孕婦能用痱子粉嗎 - 身上長痱子很癢怎麼辦
- 女性更年期有哪些症狀 - 更年期潮熱怎麼辦
- 美白針的功效與作用 - 美白針能白到什麼程度有何副作用
- 台灣女護士走紅脱下制服秀健美身材 - 粉絲已達24萬之多
- 世界上最柔軟女子拍日曆
- 電視劇《女子軍魂》大結局 電視劇《女子軍魂》分集介紹(21 32全集)
- 祛痘的3個步驟
-
猜你喜歡
- 李現、喬欣為楊紫慶生 - 盤點楊紫遍佈娛樂圈的好人緣
- 做個元氣少女 - 你需要萬能小白裙
- 糖尿病人都能吃的雪蓮果 - 雪蓮果六個功效作用美容抗老
- 孕婦注意事項 - 準媽媽放鬆心情50招
- 趙麗穎馮紹峯戀情坐實了? - 馮紹峯親赴趙麗穎家
- 甜辣美妞時髦搭冬日穩賺回頭率
- 女人吃什麼補腎 - 女人滋陰補腎的10大食物
- 脱髮怎麼辦 - 治療女性脱髮5款食療方
- 女人怎麼抗衰老 - 女人抗衰老養顏食譜和食物有哪些
- 韓冰“不是女人” - 羅海瓊《風箏》哭戲其實很
- 尼泊爾鳶尾子的功效與作用及藥用價值
- 保濕美白 - 春季養顏美容經
- 《畢業短片》新書發佈暨七部文學系畢業聯合作
- 六種食物水腫型肥胖的剋星 - 還你輕盈好身材
- 《三塊廣告牌》曝飯制視頻及獲獎長圖 - 狂攬77項