有關少睡族的精選大全
少睡族,是個在OL中非常流行的族羣,無論是“自發性少睡”的夜貓子,或者被工作壓力所困的“晚睡早期”女郎,都面臨睡眠時間太短的困擾。不信邪可不行,以為少睡後只要化粧就能讓你看起來精神漂亮?其實從面相就能看出你睡得不夠...
上網幾乎成了我們每天必做的事情,但是護膚的基本常識並不是所有人都知道的。但是女性必須要知道的,皮膚護理是每個女生都應該重點關注的頭等大事,而對於天天泡在網上的網蟲mm們就更是如此。無形的輻射是讓皮膚提前衰老的...
熬夜過後的暗淡膚色成了大多數女生常常要面臨的困擾,可是公司加班無法早歸,線上遊戲也很誘人,朋友聚會更是興致高昂...熬夜是必然的,然而惱人的肌膚問題也着實讓人頭疼,如何才能在熬夜之後還能保持好氣色?小編教你10個小妙...
男人從原始社會承襲下來攻擊性強、佔有慾強的、表現欲強和虛榮心強的固有特點。在某些原始部落,為了表示自己的強大,男人們會在自己的生殖器官上纏上很多的東西,讓別人從感官上看起來非常粗大。經常聽到一些男人炫耀:我睡...
1、午睡時間不宜過長:午睡最佳時間為1-2小時。2、不要飯後即睡,剛吃了飯,消化器官正處於工作狀態,此時午睡會降低消化機能,應於飯後10-30分鐘再睡。3、中午儘量回家在牀上睡,或者在公司備一個摺疊睡牀。不要伏案或靠沙發、...
現代人已越來越離不開電腦,但其發出的電磁波對人體會有一些潛在的危害。長時間接觸電腦,可能會造成荷爾蒙失調、鈣離子流失、高血壓、心臟病等,甚至還會造成電磁波過敏症。而仙人球和仙人掌生長在日照很強的地方,吸收輻射...
睡覺的體位不僅關係到睡眠的質量,並且與美容相關。專家指出,真正能降低皺紋的並不是什麼化粧品,而是科學的“睡相”——仰卧。仰卧使臉部肌肉處於最佳鬆馳狀態,血液循環不受所有干擾,臉部皮膚由此而得到充分的氧...
睡前肌膚減壓原則壓力肌膚狀態:經過了將近12個小時的日夜奮戰,肌膚處於極度繃緊的狀態,肌膚受到電腦屏幕的輻射和城市污染的侵襲變得異常脆弱,即使抹再多的護膚品都不能保證完全吸收。睡前肌膚減壓原則:降低日常的護理,是肌...
作為UNLSH推出的首位藝人,“狼族少年”LiCong李聰儘管是初出道的樂壇新人,其人氣卻是持續飆升,首支單曲《LowLove》贏得好口碑之餘,其敏鋭的時尚度也是備受業內認可,日前他更獲意大利著名潮牌PalmAngels青睞,邀其抵滬為品牌...
長期待在辦公室加班加點的你,殊不知有許多習慣都對自身健康造成了損害。趕快對照一下,將“中標”的習慣通通都改掉!飲水過少,渴了才喝。繁忙的工作常常讓我們整整一個上午都沒來得及喝上一口水,這不僅影響身體正常的新陳...
現在大多數的上班族都是整天與電腦相伴,長期都是坐在椅子上的辦公模式,而長時間的面對着電腦多少是有輻射的影響,那麼你知道要如何減少輻射的傷害呢?下面就讓小編來告訴你吧。添加盆摘如果説長期需要在電腦前面辦公的上...
有的人一沾牀就呼呼大睡,而有的人,卻在牀上躺了許久也難以入睡。入睡困難,不僅夜晚得不到充足的睡眠,也會影響第二天的工作效率。下面,小編來告訴你如何快速入睡,快來學習一下吧。1.培養穩定的生物鐘生物鐘紊亂的人是很容易...
最近《歡樂頌2》正在播出,這個都市女性題材的電視劇收視率很高,但是還是少不了少數網友的吐槽。看過《歡樂頌1》的人對《歡樂頌2》的期待值很高,過於期待到播出的時候難免有些失望。劉濤在《歡樂頌》中飾演的是安迪,安迪...
中醫認為肌膚保養要順應環境及身體狀態變化,因此不要等到睡覺前才清潔皮膚,儘量把潔面時間提前可以減少肌膚負擔,預防粉刺痘痘。這種方法對皮膚乾燥、黯沉等問題都有很好的改善效果。1、晚睡,不晚洗中醫認為肌膚保養要順...
午睡的時間對於白領來説尤為的關鍵,正確的午睡方式才能保養自己的身體,而錯誤的午睡方式只會讓你越睡越累。那麼,小編為您盤點白領午睡的正確要訣,趕緊來看看吧。白領族正確午睡要訣1、充氣頸枕是必備正確午睡的睡姿,原則...
有些孩子沒家長管教,容易養成睡懶覺的習慣,這個習慣要改一改。一、睡懶覺會打亂人的生物鐘。如果平時生活較規律而到假期睡懶覺,會擾亂體內生物鐘節律。長時間如此,則會精神不振,情緒低落。二、睡懶常見會影響胃腸道功能。...
還沒冬眠的大肚熊啊——哦——大肚熊又打了一個長長的哈欠。這已經是第101個了。天上開始下雪了,大肚熊為什麼不去冬眠呢?啊——哦——大肚熊又打了一個長長的哈欠。大肚熊,你...
我們很多人知道許多少數民族的美女讓人心動,他們似乎天生麗質,白嫩可人,這與他們的生活習慣不無關係,但更離不開他們天然健康的護膚方法。這些護膚方法能否拿來為我們所用,就讓我們一探究竟,並學以致用吧!傣族——...
中國各民族風俗習慣漢族——大年初一,人們不掃地,不向外潑水,不走後門,不打罵孩子、相互祝賀新年吉祥富貴,萬事如意。滿族——年節將近時,家家打掃庭院,貼窗花、對聯和福字。臘月三十,家家豎起六米多高的...
白領容易患上一些職業病,最常見的就是勁椎病,很多公司並沒有專設的員工休息區,中午困了,大部分人採取的都是在辦公桌上趴着打個盹。長期趴桌午睡容易導致勁椎不適,那麼上班族們如何緩解勁椎病呢?骨科專家解釋,這是由於頜面向...
本報訊(記者鄒明強通訊員何漢求)湖北恩施州政府日前針對少數民族聚居地區特點,部署開展以“五改、五增”為主要內容的木質連片房屋和木質文物古建築消防安全集中整治,保障少數民族原生態居住環境安全和國家文化遺產安全。...
本報呼和浩特8月2日電(記者張棖、劉成友、侯琳良)步入內蒙古自治區通遼市蒙古族幼兒園,操場上立起一個個白色的小蒙古包,一羣孩子伴着老師的馬頭琴聲翩翩起舞。再走幾步,教室內傳來稚嫩的、用蒙語演唱的歌聲,悠揚動聽。“他...
無論是“老婆孩子熱炕頭”式的普通理想,還是“要為夫婦,永同鸞帳”的才子佳人式的人生目標,夫妻同居一室、同宿一牀的傳統習俗可謂千古相傳,成為中國人對於婚姻關係中二人世界的基本規約,但近年來夫妻時下男女流行“分被不...
導語:近幾月,佟麗婭以瘋狂姿態承包整個熒屏,主演的電視劇《刀客家族的女人》、《戀戀不忘》、《產科醫生》在不同衞視輪番播出,還都搶佔了同一時段收視榜首。年初結婚的她狀態甚佳,甚至可以説是迎來爆發期。如今她在香港拍...
什麼是裸睡?裸睡,指的是裸體睡眠,有的人有裸體睡覺的習慣,而有的人則認為裸睡不文明。那麼裸睡究竟是否可取呢?許多人都有裸睡的習慣,一方面裸睡時去除了衣物對身體的束縛,給人一種無拘無束的舒適感;另一方面增加了皮膚與空...
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