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夏天心煩燥熱喝點什麼茶金銀花蜂蜜茶金銀花30克,蜂蜜20克。金銀花沖洗乾淨,加兩碗水,用砂鍋煎煮,用文火煎煮成一碗,過濾取汁液,等到温度適宜時,加入蜂蜜攪拌均勻,可早晚温服。作用:清熱解毒、疏散風熱、疏利咽喉、消暑除煩、潤...
【導讀】夏天吃什麼粥清熱解毒?夏季的天氣比較的炎熱,那麼,夏天吃什麼粥清熱解毒,夏季養生粥食譜有哪些?一起和6681小編來看看夏天吃什麼粥清熱解毒的介紹吧!夏天吃什麼粥清熱解毒第一、扁豆粥做法:粳米250克、白扁豆100...
夏季温度高,空氣濕度大,人體內熱量不易散發,熱量積存過多,會導致體温調節中樞失控而發生疾病,因此,除了注意防暑降温之外,尤其要注意在飲食方面的保健。多吃粥多吃粥類食品,是我國傳統的保健方法,對於身體大有好處。用於防暑的...
從春末開始的時候,人體就很容易火氣上升。特別是到了夏天,猛烈的太陽一曬,身體裏面的熱氣就呼之欲出了。如果不能及時清熱降火的話,很容易就會讓你的身體出現各種不適的狀況。所以,小心夏天火氣大,可以試試以下這些解暑飲品...
【導讀】清湯冬瓜怎麼做好吃?冬瓜湯是夏日上桌率最高的一種養生湯,清熱解毒還能止渴哦。那麼,清湯冬瓜怎麼做好吃,有哪些簡單做法?一起和6681小編來看看清湯冬瓜怎麼做好吃的介紹吧!清湯冬瓜怎麼做好吃材料冬瓜,葱花,姜米,...
夏季容易上火,人也容易煩躁,失眠更是常有的事,如此便不利於體內毒素的排出。那什麼夏季如何養生排毒呢?下面就和大家分享9大養生食物清熱解毒,來看看吧!蓮子——養心安神中醫認為,蓮子味甘、澀,性平,入心、脾、腎經,有益心安神...
一、冬瓜生魚湯材料:生魚500克,冬瓜600克,赤小豆60克,蜜棗20克,生薑2片,食鹽適量。做法:1、冬瓜連皮洗淨,切成塊狀,赤小豆提前1小時浸泡,洗淨,蜜棗洗淨。2、生魚清洗乾淨,燒鍋下花生油、薑片,將生魚煎至金黃色。3、把適量清水煮沸,...
莧菜營養豐富,鐵和鈣含量都非常高,但莧菜不以色美健人為高貴,價格親民。暮春初夏是食莧好時節,順應時令,選擇鮮令蔬菜中的佼佼者也是一種保護健康的好方法。用料主料莧菜400克調料食鹽1/4茶匙味精少許蒜2瓣生抽1茶匙小葱1...
清熱解毒中成藥1、清熱解毒中成藥有哪些1.1、牛黃解毒片口服,片劑,每次3片(每片0.3克)每日2~3次;丸劑,每次1丸(0.9克)每日2次,温開水送下。小兒酌減。孕婦忌服。脾胃虛弱、大便溏泄者慎用。不宜與四環素族並用,亦不宜...
夏天天氣炎熱要注意清熱解毒,吃苦瓜不但能消暑和解毒,其中的苷和苦味素還能增進食慾,健脾開胃,不過很多人都害怕苦瓜的苦味,可透過榨汁並加入蘋果和冰糖、蜂蜜的調味,做成好喝的苦瓜蘋果汁,還能幫助降低膽固醇、減肥清脂。苦...
天氣炎熱,別再人手一杯飲料,喝多了對身體可不好,綠豆可以清熱解毒,提升免疫力,夏天常常家裏總是會有冰冰涼涼的綠豆湯,消暑解熱,其實綠豆水比綠豆湯對身體更有益,先將綠豆泡成綠豆水,剩下的綠豆再煮成綠豆湯或綠豆稀飯,綠豆兩用...
毛冬青是一種大山深處的中草藥,具有很強的藥用價值。毛冬青是雲南深山老林苗寨的鎮寨之寶,古時候稱“萬承葉”《本草綱目》、《中藥大典》均作記載,“毛冬青”明目益智,提神醒腦平穩血壓,解人體一切舊積毒。促進新陳代謝。...
想必大家都知道廣東人總喜歡在夏天的時候煲靚湯,而且幾乎每家每户都會煲鹹檸檬水鴨冬瓜湯,為什麼呢?因為鴨湯可以在夏天的時候緩解人的虛勞,並且也可以清熱解毒,甚至還能滋陰補元,於是在夏天熱汗氣短,元氣大傷的時候,就非常...
我們都知道雞蛋能補充蛋白質,但是卻少有人知道它能清熱解毒,而且還有部分的人羣是不能食用蛋清的呢?這些你們都知道嗎?雞蛋清的作用雞蛋清不但可以使皮膚變白,而且能使皮膚細嫩。這是因為它含有豐富的蛋白質和少量醋酸,蛋...
折耳根折耳根的營養價值1、折耳根有特異氣味,營養價值較高;含有蛋白質、脂肪和豐富的碳水化合物,同時含有甲基正壬酮、羊脂酸和月桂油烯等。2、魚腥草主含揮發油,癸酰乙醛魚腥草素等多種成份,對各種致病桿菌、球菌、流感...
中藥馬齒莧經常食用與藥同源清熱解毒,可以説是一款具有藥用功效的野菜。馬齒莧是田頭路邊隨處可見的一種草本植物,江南農村稱之為醬板豆草。那鋪地斜卧的紫紅色莖稈兒上,對生着醬板豆狀的肉質葉片,夾雜着淡黃色或白色小花...
夏季身體容易出現各種問題,多吃些蔬菜和水果就能起到防病的功效。夏季屬火,氣候炎熱,是萬物蓬勃生長的季節,也是人體陽氣最盛、新陳代謝旺盛的時期。《黃帝內經》中説:“陽氣者若天與日,失其所則折壽而不彰。”不難看出陽氣...
造成裏熱證的原因主要是外感温熱泄氣、六淫入禮化熱、情志過極化火、陽盛所生內火及飲食失調化火等。温、熱、火三者本質不同,只是程度不同。熱為温之漸,火為熱之極。熱多屬外感,如風熱、暑熱、濕熱;而火多數內傷,是臟腑陰...
【導讀】鹹肉冬瓜湯的做法有哪些。冬瓜湯是一種常見的湯,喝起來味道還是很不錯的。那麼,鹹肉冬瓜湯的做法有哪些,怎麼做好吃?一起和6681小編來看看鹹肉冬瓜湯的做法介紹吧!鹹肉冬瓜湯的做法做法一材料鹹肉冬瓜蝦皮老薑料...
夏天吃什麼食物對身體好?身體容易出現各種問題,多吃些蔬菜和水果就能起到防病的功效。夏季屬火,氣候炎熱,是萬物蓬勃生長的季節,也是人體陽氣最盛、新陳代謝旺盛的時期。《黃帝內經》中説:“陽氣者若天與日,失其所則折壽而...
春天人體代謝活躍,但是也還是容易上火,要注意清熱解毒、潤燥潤肺,想要清熱解毒,食療是最好的方法,下面就為大家介紹一些清熱解毒的食療方。一、百合湯材料:新鮮百合200克,紅棗、冰糖適量。做法:1、新鮮百合逐瓣掰開,撕去內衣,洗...
炎炎夏日,酷暑難耐,人們為了防暑降温,想盡了招數,但往往不得要領,而步入了誤區,招來一身麻煩。下面一起跟隨“本站”來了解下夏季常見的清熱解暑誤區有哪些?誤區1:一日三餐,水果當飯盛夏是水果消費的旺季,一些人因為天氣炎熱,食...
炎熱夏季不少人都會感覺的煩躁,而且食慾不佳。悶熱潮濕的天氣讓很多疾病有了入侵的機會,因此在夏季要注重養生保健。那麼夏季養生要注意哪些呢?今天“本站”就為大家盤點下夏季清熱解暑食物有哪些,一起來看看吧。夏季清...
【導讀】天津鍋巴菜的做法有哪些?天津也是一個美食之城,許多着名的小吃來源於此。那麼,天津鍋巴菜的做法有哪些,怎麼做好吃?一起和6681小編來學習夏季解暑佳品天津鍋巴菜的做法吧!天津鍋巴菜的做法做法一原料:綠豆l000克,...
夏季天氣炎熱食用金銀花等三花具有清熱解毒、清肝明目、涼血消暑,生津止渴、防病抗癌、減肥降脂、降壓,提高人體免疫力等功效。1、金銀花。中醫認為,金銀花性寒味甘,它是古代清熱解毒的聖藥。現代醫學研究證實,金銀花有較...
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