有關解暑利濕的精選大全

2020-10-03 【出處】《植物名實圖考》第二十九卷羣芳類載有（黍離）花一名，曰：（黍離）花生雲南。黃花四出如桂葉，在頂上者，獨白如雪，蓋初生者根可粘物，故名。條中亦附有一圖。據此描述並細觀附圖，與本品相符。【拼音名】DàYèB&aa...

苦味蔬菜清熱解毒、利水消暑

2020-03-09 苦味蔬菜對人體有很多益處，比如可促進胃腸蠕動、清熱解毒、利水消暑等。通常不同的苦味蔬菜也有不同的功能。①苦瓜：味苦，性寒。含有豐富的維生素C，有祛熱、解疲勞、清心明目、益氣壯陽的功能。苦瓜還含有生理活性蛋白，能...

大暑快到了控油保濕要增強

2019-05-30 油性肌膚在夏日的油脂分泌會更加旺盛，眼看大暑快到了，控油保濕要增強，不要以為防曬就是夏天的全部，油脂分泌過多，會使膚色顯得暗黃，而且容易阻塞毛孔生成青春痘，夏天還意味着很多很多美容產品進入“夏令時”狀態，適時調整護膚...

中暑怎麼緩解最快方法 - （這五個方法能緩解中暑症狀）

2022-05-27 中暑這個詞大家都不陌生，對於一些長期在户外工作的人來説，一不小心就很容易出現體温升高、頭暈、噁心、嘔吐等症狀。在室外高温下，我們必須注意防止中暑。中暑是一種急性發熱，主要是在長期暴露於高温或烈日下的情況下，中樞...

空調、西瓜、酸梅湯解暑不當 - 既傷陽又招濕

2020-04-18 夏熱真的會折磨每一個人，並且在夏季雨水又多，就更會使得濕熱之氣滿天飛了，而人通過皮膚的接觸以及呼吸系統的呼吸，那無疑就會要感受濕熱一番了。在熱到連媽媽都認不出來的夏天裏，可以説這條命都已經交給空調、西瓜、酸梅湯...

夏季暑熱應該怎樣降暑 - 自制解暑茶方便簡單

2019-10-18 夏季暑熱應該怎樣降暑？自制解暑茶方便簡單。炎熱的夏季，防暑降温是一件很重要的事情。因為很多人容易上火中暑，這時候，我們可以自制一些解暑茶來解暑降温，簡單實用，效果挺不錯的哦。下面跟小編一起來看看可以自制哪些解暑降...

夏天暑熱邪濕放肆 - 人們最容易得風濕

2019-04-16 夏天大暑一到，人們便進入了一年四季中最炎熱的時間段。在這個時間段只要人一動或者到室外一下，那必定就會大汗淋漓，而在這麼炎熱的天氣裏，在人際交往的過程中，人們的最安全距離便突然變到成了2米，不過人濕噠噠的衣服，還有黏...

夏季怎樣預防中暑 - 夏季不妨刮痧來解暑

2019-02-10 盛夏季節，天氣炎熱，容易就發生中暑。在發病初期，病人大都有腹痛、脘腹脹悶及頭部昏沉的感覺，十分難受，中醫謂之痧症。此時必須儘快進行刮痧治療。刮痧防暑中醫師指出，夏季室內外温差大，進出冷氣房時易調節不過來，出現“陰暑”...

夏天高温容易中暑 - 解暑要常喝4種茶

2020-08-16 夏天喝什麼茶最解暑蓮心甘草茶蓮子心2克，生甘草3克。二味放到茶杯中，用開水沖泡，可代茶飲用，每天數次。作用：蓮子心，清心安神，交通心腎，澀精止血；甘草，補脾益氣，潤肺止咳，清熱解毒，緩解止痛；此茶有非常好的清心火的效果，還能治療口舌...

夏季多吃苦消暑又解毒

2020-03-05 苦味的食物特別適合暑熱時食用，不僅能調節人體的陰陽平衡，還能防病治病，因此民間有“十苦九補”的説法。現代醫學研究表明，苦味食物大多含有生物鹼，有消暑解熱、促進血液循環、舒張血管的作用，並能促進胃酸的分泌，增加胃酸濃...

三伏天解暑雙色綠豆糕

2020-10-21 伏天最熱的時候，需要吃些解暑降温的美食，今天小編推薦一道雙色綠豆糕，顏色好看，口味清香，吃起來綿軟不粘牙，超好吃哦。【三伏天解暑雙色綠豆糕】主料去皮綠豆120g輔料牛奶100g鹽黃油20g糖30g煉乳20g斑蘭香精1g步驟雙...

夏天想要清暑祛濕 - 就喝綠豆荷葉粥

2019-07-24 因為最近都處於三伏天，因此全國各地都下起了雨，只是雨後天晴後，依舊還是酷熱，有些城市竟然還出現40多度，都可以直接在地上煎雞蛋的節奏了。其實在炎炎的夏日裏面，地下的水汽會被蒸發，因此就會導致暑濕十分的嚴重，從而使得人極...

13個夏季防暑小常識 - 教你如何防暑解熱

2020-10-13 夏季氣温高身體容易缺水，很容易中暑，想要順順利利的度過夏季就要學會一些夏季養生知識，比如喝水要慢慢喝，要多吃些苦味菜、涼性蔬菜等等。1、喝水：喝的時候要慢慢喝，不要渴了就猛喝;要喝温開水，不要喝冰水;要定時飲水，不要等...

夏季祛濕消腫八食物 - 薏米利水滲濕綠豆清署

2021-05-02 祛濕食物一：薏仁薏仁可促進血液循環和水分代謝，起到利尿消腫的效果，有助於改善水腫型肥胖。除外，薏仁可以排毒，直接將薏仁用開水煮爛，添加適合個人口味的糖，就是一道美白肌膚的天然保養品。推薦：紫米薏仁粥材料：糯米100克，薏仁1...

夏季中暑怎麼辦 - 三款美食有效解暑防中暑

2020-03-04 夏季中暑怎麼辦?夏季天氣炎熱，稍微不注意很容易引發中暑，那麼中暑怎麼辦呢?我們可以多嘗試一些夏季養生食譜來防暑。那麼你知道有哪些養生食譜嗎?綠豆湯材料：綠豆100克，紅糖25克。製作：將綠豆煮爛，用勺在鍋中搗碎如泥，再以文...

夏季女性解暑吃什麼 - 夏季多吃6種瓜涼血解暑

2019-07-11 如今小暑時節降到，高温天氣也隨之而來，高温的天氣總會讓人感到不舒適，尤其是一些女性朋友容易出現胸悶氣短，暑濕暑熱的現象，因此專家提醒女性朋友應該要注重養生保健，尤其是要保養心氣，涼血解暑，下面就為女性朋友推薦六種瓜果...

夏季吃什麼食物可以清熱解暑 - 夏季清熱解暑的食物有哪些

2019-07-11 炎熱夏季不少人都會感覺的煩躁，而且食慾不佳。悶熱潮濕的天氣讓很多疾病有了入侵的機會，因此在夏季要注重養生保健。那麼夏季養生要注意哪些呢?今天“本站”就為大家盤點下夏季清熱解暑食物有哪些，一起來看看吧。夏季清...

健脾利濕薏米乾貝燴冬瓜

2020-05-28 還在為肥胖的身體而煩惱嗎？今天小編來教你做道薏米乾貝燴冬瓜，高營養的食物，有利於利水去濕，對身體非常的有幫助，幫你解決濕氣問題哦，怎麼樣，這麼健康又營養的美食還不趕緊做起來！【健脾利濕薏米乾貝燴冬瓜】主料：冬瓜450克...

夏季養生 - 夏季養心膳食清暑化濕

2019-06-16 夏季是陽氣最盛的季節，氣候炎熱而生機旺盛。此時也正是新陳代謝最旺盛的時期，陽氣外發，伏陰在內，氣血運行也就相應地旺盛起來，活躍於機體表面。夏季養生重在精神調攝，保持愉快而穩定的情緒，切忌大悲大喜，以免以熱助熱，火上加油...

中藥知識之利水滲濕藥•利濕退黃藥

2018-11-23 現在無論是年輕人還是年長一點的人，都已經慢慢的對中醫這方面有所瞭解了，不過對於一些中藥的知識，可能還是那種半懂似懂的狀況，那麼今天小編就與大家一起學習一些中藥知識。01、利水滲濕藥大家要知道，凡能通利水道的都具有...

暑風寒燥濕火六氣會變六淫

2019-07-02 在夏天，很多人都很想愜意的生活，而在夏天最愜意的狀態又到底是怎麼樣的呢?其實小編在想應該就是這樣子的吧。在家裏吹着空調，連着WIFI看着手機，喝着啤酒，打着麻將，啃着西瓜，並且在夕陽西下的時候來一個葛優同款的沙發。大家...

夏天吃什麼解暑最有效 - 夏季解暑的食物有哪些

2019-05-05 炎熱的夏天裏，空氣的濕度大，人體內熱量不易散發，熱量積存過多，就會導致體温調節中樞失控而發生疾病。那麼夏季解暑飲食吃什麼最有效呢？多吃粥多吃粥類食品，是我國傳統的保健方法，對於身體大有好處。用於防暑的粥品有綠豆粥、...

中暑怎麼辦 - 夏日5個小偏方清熱解暑又解饞

2019-07-11 夏天太陽光照時間被延長，地面的温度接近40度，人在外面很容易就中暑，那麼得中暑後飲食方面要注意什麼？又應該吃些什麼來調理身子呢？今天為大家蒐集了五個解暑小偏方。1、綠豆絲瓜花解暑方劑：綠豆60克，鮮絲瓜花8朵。製作法：用清...

夏天防暑祛濕 - 就從穿行下手

2018-10-20 其實一年四季中，中伏就是最熱的時候，那麼人們想要防暑祛濕的話該怎麼辦才好?那麼就應該從人們的穿行下手。01、穿其實在夏天的時候，人們就不要總是穿那些化纖衣物了，並且最好也不要穿很深顏色的衣服，為什麼呢?大家要知道，因...

夏季養生消暑祛濕雙管齊下

2019-06-30 高温天氣已然進入我們的生活，消暑成為了人們掛在嘴邊的話題。然而在南方地區，有“熱”往往有“濕”，單方面注重消暑很可能會傷害到脾胃功能。夏季養生注重消暑但勿忘祛濕。夏季養生消暑祛濕雙管齊下夏季養生。炎熱夏日，暑...

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