有關清熱祛暑的精選大全
苦瓜到了上市的季節,也就意味着夏季的到來,夏季的養生重點在防暑,用苦瓜來幫助我們解決這個問題,是很好的選擇,不過,對於苦瓜對我們身體保健的功效,我們需要先在這裏瞭解一下。苦瓜的功效及作用1、降火消腫、去熱解毒苦瓜能...
因為最近都處於三伏天,因此全國各地都下起了雨,只是雨後天晴後,依舊還是酷熱,有些城市竟然還出現40多度,都可以直接在地上煎雞蛋的節奏了。其實在炎炎的夏日裏面,地下的水汽會被蒸發,因此就會導致暑濕十分的嚴重,從而使得人極...
南方人對清補涼一定不會陌生在廣東,它是一種藥膳在廣西,它類似水果什錦到了海南,它又變成了甜品小吃還有沒聽説過的偏北方的朋友們來南方可一定要試試吃清補涼秦代就有清補涼啦傳説,秦始皇一統七國之後,開始着手平定嶺南地...
夏天人們水分流失大,食慾不振,所以喝湯成了人們夏季最適合的飲食方式。因為夏天炎熱,所以適合喝點清涼解暑湯,下面小編就推薦六款適合夏季的清熱解暑又營養的養生湯。到底怎麼自制清熱解暑養生湯呢?一起來看看你就知道了!一...
清熱祛濕湯清熱祛濕湯有哪些:1、薺菜茅根脊骨湯材料:薺菜(鮮品)60克,白茅根(鮮品)30克,豬脊骨400克,生薑3片。做法:將薺菜、白茅根洗淨,切段。豬脊骨洗淨,與薺菜、白茅根、生薑一同放入砂鍋,加適量清水,大火煮沸,小火熬煮1.5小時...
天熱喝冬瓜茶較好一到夏季,黃瓜、冬瓜、絲瓜、西紅柿等蔬菜需求量不斷在增加,這些蔬菜都比較清涼,因此銷量也大增。尤其是冬瓜需求量就更大了,做成冬瓜茶那是相當好喝!冬瓜茶是以冬瓜和糖為原始材料,長時間熬煮成湯汁的飲...
夏季温度高,空氣濕度大,人體內熱量不易散發,熱量積存過多,會導致體温調節中樞失控而發生疾病,因此,除了注意防暑降温之外,尤其要注意在飲食方面的保健。多吃粥多吃粥類食品,是我國傳統的保健方法,對於身體大有好處。用於防暑的...
體濕,它容易導致水腫、藍色暗黃等等問題。日常生活中,清熱祛濕的7種方法你可以學學。清熱祛濕1、對付體濕,可以選擇多吃一些健脾利尿的食物比如莧菜、冬瓜、扁豆、薏仁、綠豆、西瓜翠衣等。莧菜梗性涼味甘,它富含易被人體...
時至6月,暑氣來襲,一款清心潤肺的甜品,正是這個時節的恩物,能幫你有效解熱消暑、美膚養顏。快來享受親手製作的樂趣吧,你會發現,原來製造心動美味可以如此簡單!桂花龜苓膏特點:清熱、解毒。龜苓膏能清熱解毒、滋陰補腎,特別適...
夏季天氣炎熱食用金銀花等三花具有清熱解毒、清肝明目、涼血消暑,生津止渴、防病抗癌、減肥降脂、降壓,提高人體免疫力等功效。1、金銀花。中醫認為,金銀花性寒味甘,它是古代清熱解毒的聖藥。現代醫學研究證實,金銀花有較...
冰激凌並不只是指我們吃的美味甜品,還可以指一種特殊的色系。冰淇淋色出現後,在時尚圈就迅速颳起了大風,可見其獨特的魅力。那麼到底顏色才能算的上是冰淇淋色呢。在原來的純色中加入一抹奶油白,你就可以獲得温柔綿軟的冰...
夏天要多食用多汁富含水分的食物,類似湯湯水水、粥和水果。大量消耗後應飲用鹽水,在生活中蔬菜有不錯的消暑功效,如番茄、茄子、芹菜、蘆筍、竹筍、蓮藕等,可用涼拌、做沙拉的方式來代替油炒,這樣更爽口,輕易下飯。另外不妨...
餃子夏天常吃的,餃子餡料可以隨意搭配,那在夏季最常吃的苦瓜配上紅蘿蔔,兩者搭配做餃子,味道還不錯,想吃的朋友可以一試哦。【清熱祛心火苦瓜餃子】主料:苦瓜200g、五花肉1碗、紅蘿蔔30g、餃子皮100g、輔料:麻油適量、鹽適...
夏天太陽光照時間被延長,地面的温度接近40度,人在外面很容易就中暑,那麼得中暑後飲食方面要注意什麼?又應該吃些什麼來調理身子呢?今天為大家蒐集了五個解暑小偏方。1、綠豆絲瓜花解暑方劑:綠豆60克,鮮絲瓜花8朵。製作法:用清...
金銀花,味甘寒,清熱卻不傷胃,外用可治療痤瘡、濕疹及瘡癰腫毒。如小兒濕疹,可用金銀花煮水敷於患處以作治療。除了外用,還可內服。若出現輕度發熱,用之加板藍根、銀翹等清熱藥煮水服用即可。對於咽喉腫痛或者由於內熱引起紅...
炎炎夏日,酷暑難耐,人們為了防暑降温,想盡了招數,但往往不得要領,而步入了誤區,招來一身麻煩。下面一起跟隨“本站”來了解下夏季常見的清熱解暑誤區有哪些?誤區1:一日三餐,水果當飯盛夏是水果消費的旺季,一些人因為天氣炎熱,食...
夏天很多地區都進入了雨季,如果身體素質不夠好,濕熱邪氣就會乘虛而入。夏季,當濕與熱糾結在體內,就會表現出很多濕熱方面的症狀,濕熱的人如果不及時加以調理,就不僅是生瘡長痘了,身體會還會向病理轉化,容易患皮膚、泌尿生殖、...
苦味蔬菜對人體有很多益處,比如可促進胃腸蠕動、清熱解毒、利水消暑等。通常不同的苦味蔬菜也有不同的功能。①苦瓜:味苦,性寒。含有豐富的維生素C,有祛熱、解疲勞、清心明目、益氣壯陽的功能。苦瓜還含有生理活性蛋白,能...
夏天太陽光照時間被延長,地面的温度接近40度,人在外面很容易就中暑,那麼得中暑後飲食方面要注意什麼?又應該吃些什麼來調理身子呢?今天為大家蒐集了五個解暑小偏方。1、綠豆絲瓜花解暑方劑:綠豆60克,鮮絲瓜花8朵。製作法:用清...
炎炎夏日,一到吃飯的時間就什麼都不想吃,對於那些油膩的食物更是吃不下去,就想吃一些清淡的食物。而蔬菜是我們一日三餐中必不可少的食物,那麼,在這麼炎熱的季節裏,我們應該吃什麼蔬菜能祛暑爽口呢?多吃含水量多的瓜類蔬菜夏...
炎熱夏季不少人都會感覺的煩躁,而且食慾不佳。悶熱潮濕的天氣讓很多疾病有了入侵的機會,因此在夏季要注重養生保健。那麼夏季養生要注意哪些呢?今天“本站”就為大家盤點下夏季清熱解暑食物有哪些,一起來看看吧。夏季清...
夏至清熱祛濕防暑飲食注重苦酸原則今日是我國傳統二十四節氣中的夏至,這標誌着一年中最熱的時候即將到來。夏至時節,公眾起居飲食應以清淡為主,宜吃苦嘗酸,注意防暑防曬,補充睡眠。夏至飲食要清熱利濕宜吃苦嘗酸夏至是北半...
立夏時節養生吃什麼好?今年的5月5日是二十四節氣中的“立夏”節氣,“立夏”的“夏”是“大”的意思,是指春天播種的植物已經直立長大了。中醫養生講究天人相應,立夏後,人的生理狀態也會發生一些改變。苦瓜:清心明目、益氣解...
五一過後,夏季熱浪滾滾襲來,温度驟然上升,炎熱夏季防暑,千萬不要為逞一時之快而過度貪涼,夏季防暑更是要分體質進行選擇防暑食物,下面幾款食療藥膳可以幫助不同體質的人祛暑清熱。消暑豆湯材料:赤小豆、綠豆、炒扁豆、黑豆各...
中國中醫科學院西苑醫院養生學教授楊推薦大家:可以用來煮水製成湯飲的食材很多,不同的食材煮水食療作用不同,常見的可以分成以下四類。一是豆類:包括綠豆、赤豆和黑豆。綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效,還能起到降血壓、...
熱門標籤
-
夫妻感情變淡的原因
宮深似海
劇刷
夢見和美女做愛
處女膜
後天親人
健康減肥妙法
藏紅花可以祛斑嗎
太絕
非洲大陸
逆向行駛
除根
紅葉鐵線蓮
世茂
正宗酸菜汆白肉的做法
女子被強姦
減肥的小竅門
狀元榜
尹子維
中國軍方
朱華剛
韓承羽
街拍達人
王爾晴個人資料簡介
夢見別人腿疼是什麼意思
閆書敏
葉草
東北雷公藤的功效與作用
Harper
打噴嚏流鼻涕
褚橙
遺產
夢見老虎是神仙預示
新茶
不開心的戀愛
夏季養生要注意的三宜三忌
-
推薦閲讀
- 至上勵合解散了嗎 - 李茂退出早有預兆
- 薛之謙新劇給自己加戲與唐禹哲激吻 - 戲外還成了
- 蘑菇鮮香多汁的西式做法 - 讓女性肌膚更年輕
- 外出旅遊怎麼穿 - 秀恩愛的情侶裝走起
- 生男孩的祕訣 - 想生男孩可以多吃這幾種食物
- 夫妻版必學性愛姿勢 - 增進感情祕籍
- 女孩被強姦同態復仇 - 在巴基斯坦屢見不鮮
- 印花上衣原來可以這麼穿 - 時尚不老土
- 自制三款簡單方便脣膜 - 給雙脣特別呵護
- 《引爆者》新特輯段奕宏無替身火拼 - “零”設計
- 接吻的時候不閉上眼睛嗎 - 第一次接吻應該知道這些技巧
- 王剛老師竟然是網戀 - 這麼美好的愛情也是少見了
- 馬鵲樹的功效與作用及藥用價值
- 如何正確選購烤雞 - 怎樣挑選到優質的烤雞
- 她才是公認的娛樂圈男神收割機 - 無論跟誰組CP都
-
猜你喜歡
- 哺乳期吃什麼奶水多 - 紅苕粉燒鱔魚的做法
- 如何從漢紙妙變女神 - Saslax莎斯萊思女裝為你出
- 田中麗奈新戲脱衣大搞不亂 - 情慾牀戲超火辣
- 男友怎樣做你才覺得是在寵你 - 你同意這樣的觀點嗎
- 《空天獵》口碑燃爆 - 超出預期被贊國慶檔“第一
- 男子販賣野生動物被抓獲
- 丈夫開房對象是她 - 偷情被妻子捉姦在牀
- 無名指之強弱與健康狀況有關係
- 拉筋法 - 保持經絡通暢的拉筋法
- 21樓女子失足墜落 - 因19樓晾衣架獲救
- 秋季養生 - 秋季女性益氣補血的食療養生方
- 意大利疫情最新情況超兩萬例全國封城 - 意大利緊急求助中國
- 婚禮教堂上神父説的話
- 毛黃連的功效與作用及藥用價值
- 趙麗穎最美的古裝造型:花千骨呆萌可人 - 而她英姿颯爽