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草莓的營養價值:草莓營養豐富,富含多種有效成分,每百克鮮果肉中含維生素C60毫克,比蘋果、葡萄含量還高。果肉中含有大量的糖類、蛋白質、有機酸、果膠等營養物質。此外,草莓還含有豐富的維生素B1、B2、C、PP以及鈣、磷、鐵...
①紅色的枸杞子:枸杞子可泡酒,也可與桂圓肉及冰糖、蜂蜜等一起製成杞圓膏,或與其他食物一起配製成藥膳,如枸杞子淮山燉豬腦、枸杞子大棗燭雞蛋、枸杞子燭雞、枸杞子燉羊腦等,都是美顏健體的最佳選擇。②淺黃的當歸:當歸的水...
説起護膚品,大家都知道不同的護膚品是保養不同部位的,同樣,不同的食品也具有保養不同部位的功效。説起美容水果那可多了,綠茶、西瓜、黑豆,這些都是很不錯的選擇。不過,你對這些美容食品的瞭解到底有多少呢?一、綠茶美容最是...
不知不覺,再過不久就是可以露出美麗肌膚的季節,相信女孩們現在都正摩拳擦掌,準備開啟美白大業-但今天小編要教大家的不是如何「美白」,而是更瞭解自己天生的膚色,從一些穿搭化粧、保養技巧去學習,如何讓露出肌膚的妳更顯亮...
真正的美麗往往是吃出來的,特別是多吃一些蔬菜,可以改善你的肌膚狀況,讓你肌膚白皙水嫩。下面小編為你推薦7種日常蔬菜,經常吃就可以吃出好肌膚~冬瓜冬瓜是美容佳品,對美白肌膚效果顯着。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常...
明星:高圓圓秋季保養小法寶:紅豆薏米粥原料:薏米3杯、紅豆1杯、蜂蜜少許。做法:1、將薏米攤開,挑去黑仁及雜質;2、紅豆挑去壞豆和雜質;3、二種食材混合,洗淨,用清水浸泡2小時以上;4、將浸泡好的米和豆一同放入鍋中,加水,水量高...
2012年夏季最需要保養的時候,你這時候還在用以前的保本護理肌膚嗎?如果是那你就OUT拉!小編支招13式:look1.國色天香法此法可以讓你紅顏如奇葩仙卉,身體又有奇香縷縷不散。用甘鬆、山奈、香薷、白芨、白芷、防風、蒿本、...
炎炎夏日,強大的紫外線會把MM保養了一個冬天的肌膚曬黑曬傷,為了美白更是下足了功夫,出門除了要用防曬霜,防曬露,精華液等等。就是打傘出門經過一個夏天皮膚還是存在各種問題,下面教大家三招就能美白肌膚,順利渡過炎炎夏日。...
良好的清潔程序可以使皮膚做好應對外界有害物質侵襲的準備,更好地吸收護膚品中的活性成分。如果清潔不好,即使精華產品強效,也不能阻止毛孔堵塞和痤瘡的復出,讓你的肌膚深受其擾。孩子們,現在快點來打響肌膚護理的第一戰!...
保護肌膚是每一個女生的睡前功課,而更多的女生不僅僅是護理健康,更想要肌膚變得白皙光嫩,能夠美白出光澤感,這也是很多護膚品在致力於升級自己產品的方向。亞洲女生皮膚以黃色為主,如果持續保養的話很容易出現暗沉的現象,容...
什麼樣的肌膚才算健康美麗?肌理細膩這是美膚的首要條件.肌理的粗細雖是天生的.但如果不予以保養,細膩也會變得粗糙。相反.天生肌膚粗的人只要後天細心呵護.也會變細膩皮膚濕潤不幹不油.皮脂能保持正常水分.具有光澤和...
編輯推薦:女人睡前做四件事延緩衰老不懂減壓壓力過度是一個壞習慣,當然也許是一些壞習慣導致了你的壓力。習慣性壓力會導致脱髮、細紋、痤瘡、眼袋以及其他一些不好的狀況出現。對情緒和生理上的影響也是無庸置疑的。當...
愛吃是女人的天性,特別是油炸、辛辣的、口味重的刺激性食物更是女人的最愛。但是,俗話説“病從口入”,這些好吃的食物雖然不會引發疾病,卻會對女人的肌膚造成傷害。所以,想要擁有完美肌膚的女人,一定要和這些刺激性強的食物...
男演員林峯表示,由於經常需要化粧工作,所以即使多懶,也會加強日常護膚程序,以免肌膚質素變差,影響儀容。作為女士又怎可忽視護理程序,除了基本的清潔步驟外,每週應配合適當的面部及身體磨砂,才可徹底地把污垢及死皮帶走,從而提...
隨着夏天的逐漸來臨,太陽越來越大,許多妹子的皮膚也會因此而曬黑。其實,想要美白,肌膚白裏透紅,可以通過吃一些水果來改善。下面小編來為大家介紹吃什麼水果美白皮膚?讓你夏季也能擁有美白潤澤肌膚。吃什麼水果美白皮膚美...
美肌榜樣——楊冪美肌必殺技:鎖水保濕Q彈無比憑藉《宮》晉升內地新四小花旦的楊冪,憑着多種身份——童星、模特、演員......成為了公眾眼中話題十足的女星。但是對於自己在熱播的大戲《美人心計》...
美白過程,除了每天用的各樣護膚品,還可以用食療補充,以內養外,飲食吃出白裏透紅的美麗肌膚。DAY1彌猴桃色拉Point:幫助肌膚排毒水果含有豐富維生素,多吃水果還可以幫助肌膚排毒,彌猴桃有很高含量的維生素C,可干擾黑色素生成,並...
很多MM不喜歡化粧,其中很大的一個原因就是覺得化粧會讓皮膚變差,化粧品裏面的化學物質會傷害皮膚,其中的油脂成分會讓毛孔堵塞。實際上,所有這些問題都是因為卸粧不徹底造成的。只要認真徹底地做好卸粧功課,其實容顏是可以...
女性對於自己的皮膚是十分關注,特別是臉上肌膚,如果臉上出現雀斑,對於女性來講是一個惡夢。有沒有才能好的祛斑方法呢?為了幫助大家美化肌膚,小編為大家準備了五個讓女人皮膚美白淡斑的方法,現在一起來看看吧!皮膚美白祛斑...
好多人都説喝牛奶或者牛奶面膜能美白,喝牛奶能美白嗎?今天小編就給姐妹們提供9種牛奶美容法1、香蕉半隻,搗成泥狀,摻人適量的牛奶,調成糊狀,敷在臉上,保持15一20分鐘後用清水洗淨。此方法可使皮膚清爽滑潤,並可去除臉部座瘡...
一、選擇蔬果的4大理由★營養素完整蔬果中的營養素能被身體完整地吸收進去,特別是人體最容易缺乏的三大營養素一胡蘿蔔素、維生素C及維生素E多存在於蔬菜水果中,所以唯有這些新鮮的蔬菜水果,才能讓你將營養素完整地留在...
很多人認為生育可以調節身體,生完孩子之後自然會皮膚紅潤有光澤。但往往現實是皮膚暗沉長斑長痘。寶媽和家人總覺得護膚產品中的化學成分會影響肚子裏的小寶寶,於是懷孕之後的母親,總是一副素面朝天。實際上護膚品不僅可...
其實,美白就像是治病,治標不如治本,只有把內在膚質調理好,根治影響美白的罪魁禍首——黑色素,肌膚才能展現真正由內而外的自然美白光彩。經過小編的親身體會,總結出下面一些食物確實對防曬美白有不錯的功效哦~而...
超氧化物歧化酶(SOD)是一種源於生命體的活性物質,能消除生物體在新陳代謝過程中產生的有害物質。如果人體有充足的超氧化物歧化酶,則具有抗衰老的特殊效果。在自由基生物學和醫學中,抗衰酶被認為是清除衰老啟動因子&md...
天氣越來越熱了,女生會開始擔心臉上的粧在烈日下無法持久,花粧是困擾很多女生的問題。特別的油性肌膚,下班之後油光閃閃一點粧都不剩,如果還要去見人就十分尷尬了。以下幾個小技巧,可以讓油性肌膚大大改善花粧的現象,趕緊學...
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