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5種科學的方法+12種能增強記憶力的食品5種科學的方法(1)積極暗示法許多人之所以記憶力不佳，是由於對自己的記憶力缺乏自信。在面對一個要記的材料時，這些人常常想：多難記啊!，這麼多，我能記住嗎?這種想法是提高記憶力的最大...
粥有很多，各種各樣的，對於女生來説，喝什麼粥能美白養顏呢？在這些小編給朋友們推薦三種粥，能美白養顏的粥，保證你喜歡！1、仙人粥材料：制首烏30、粳米60克、紅棗20顆做法：用竹片颳去首烏皮，切片煎取濃汁去渣，將濃汁同粳米、紅棗於...
我們每天吃下的食物中，有很多都是導致肥胖的罪魁禍首!於是一些人開始不敢吃東西，甚至經常節食、放棄吃東西，這樣對身體是有害的。其實，有很多食物具有燃燒脂肪的作用，只要經常食用這類食物，就不用忍受節食的痛苦了。①大蒜：...
HPV與HPV疫苗是什麼?HPV(Humanpapillomavirus)中文名稱為人類乳頭瘤病毒，主要通過性傳播，在性交或口交過程中可進入生殖器、口腔或是咽喉，從而導致傳染。研究發現，99.7%的子宮頸癌都是因感染HPV造成的，不同類型的病毒帶來...
吃什麼能促進新陳代謝促進新陳代謝的水果橄欖橄欖由樹葉到果實，橄欖樹全身都能提煉出護膚精華。橄欖葉的精華可以幫助皮膚對抗污染，紫外線，其果實中含有一種很強的抗氧化成分，可以延緩衰老，並且將家裏的食用油換成橄欖油，對...
浴霸是許多家庭沐浴時首選的取暖設備。目前，市場上銷售的浴霸按其發熱原理可分為以下3種：【1】燈泡系列浴霸其功能是取暖、換氣、照明，以特製的紅外線石英加熱燈泡作為熱源，通過直接輻射加熱室內空氣，不需要預熱，效果集中強...
秋乏吃什麼緩解又補身體秋天早晚比較涼爽，在夏季不斷被消耗的機能到了秋天後一些不適症狀就很容易顯現出來，人體需要修正進而易感疲乏，那麼，秋乏吃什麼緩解又能補身體？不妨多喝些養生湯吧：豆腐魚頭湯嫩豆腐、魚頭、料酒、鹽...
雞蛋營養豐富，可以為人體補充多種營養，但是有幾種雞蛋是不能吃的，你知道嗎？裂紋蛋：雞蛋在運輸、儲存及包裝等過程中，由於震動、擠壓等原因，會使有的雞蛋造成裂縫、裂紋，很易被細菌侵入，若放置時間較長就不宜食用。粘殼蛋：這種蛋...
不能一味拋棄肉類除了蛋白質和脂肪，肉類還有重要營養價值。這些人類身體進化影響巨大，所以不能不顧身體狀況，一味拋棄肉食。減肥時不怕吃的4種肉類一、魚肉一般畜肉的脂肪多為飽和脂肪酸，而魚的脂肪卻含有多種不飽和脂肪...
孕婦能吃木瓜嗎孕婦能吃木瓜嗎木瓜味甜可口，營養豐富，被譽為水果之皇，格外受到女性羣體的喜愛。那麼在女性羣體中，孕婦這一特殊羣體也一樣可以吃木瓜嗎?答案是否定的。原因如下：在東南亞的一些國家，居民們會藉助吃木瓜來避...
1.剩飯剩菜很多媽媽都會在做晚飯的時候多做一點，這樣第二天早上就能熱一下飯菜當早飯，方便又節省，而且菜樣還可以豐富。媽媽們都覺得這樣的方式，令早餐看起來很豐盛營養。其實，隔夜菜中容易產生有害物亞硝酸鹽，特別是蔬菜，這...
見手青是一種有毒性的菌菇，雲南人比較偏向吃，但他們常年和野生蘑菇打交道，辨識力比較高。吃了見手青的人如果中毒了會看見小人，因此引發廣大網友的好奇，試圖也想嘗試購買品嚐，但小編在此一定要嚴謹警告大家，誤食有毒蘑菇，輕者...
什麼是刮痧?日常生活中，刮痧成為十分普遍的養生方法。那麼，到底什麼是刮痧?所謂刮痧法，是指應用邊緣光滑的硬物器具或手指、金屬針具、瓷匙、古錢幣、硬幣、玉石片或頭髮、苧麻等，蘸上食油、凡士林、白酒或清水，在人體病變...
雞蛋在日常生活中是很常見的，我們在烹調食物時少不了它的存在，可以做雞蛋羹，炒雞蛋當菜，也可以當煮雞蛋當早餐，甚至在做麪食的時候還是少不了它放在麪粉裏增加風味。雞蛋不僅有千變萬化的做法，它的營養價值也是很高的，但是有...
生長於大自然中的植物擁有不可思議的神奇能量，它們不僅為髮絲建立起天然的屏障，更時時刻刻提供温柔的呵護。植物提取成分中的天然修復因子可以有效減慢和改善頭髮衰老狀況，再現秀髮的年輕狀態。隨着時光流逝，肌膚和身體逐...
能力是直接影響人的活動效率，使活動任務順利完成的個性心理特徵。根據能力影響範圍的大小，可將能力分為一般能力與特殊能力。你想知道你擁有哪種能力嗎？來測試一下吧。1、一看到對方的臉就知道他（她）對你有沒有好感。YES→...
頭痛是很多疾病的症狀表現之一，且常常伴隨有很多其他的症狀，不同的伴隨症狀與頭痛往往預示着不同的疾病，其情況主要有以下幾種：①頭痛伴意識障礙、抽搐：常為顱內疾病引起，如腦炎、腦膜炎、腦腫瘤等。②頭痛伴噁心嘔吐：常提示...
什麼雞蛋不能吃？三種雞蛋不能吃發黴蛋：有的雞蛋遭到雨淋或受潮，會把蛋殼表面的保護膜洗掉，使細菌侵入蛋內面發黴變質，致使蛋殼上有黑斑點併發黴，這種蛋也不宜選購食用。裂紋蛋：雞蛋在運輸、儲存及包裝等過程中，由於震動、擠壓...
>>推薦閲讀：6個妙招除便祕還你平坦小腹1、葡萄柚葡萄柚酸性物質可以幫助消化液的增加，藉此促進消化功能，而且營養也容易被吸收。此外為什麼葡萄柚再減肥時也會被列為必食的風雲水果，原因是它含有豐富的維他命C，大約一顆葡...
橙色、橘色、紅色、金黃色等亮麗色彩的食物可以刺激人的食慾，如果你的餐桌上有這類顏色的食物，你就會不知不覺地多吃幾口，這樣很容易為肥胖埋下隱患。就拿吃水煮魚來説，只看一看就非常有食慾了，雖然吃魚不會增肥，但是吃了辣...
每個人的肌膚本身，均具有對抗陽光的天然防禦功能與調節機制，這個機制會在我們每次受到陽光侵害時、會自動啟動其防禦功能，其功能共有下列四種：形成黑色素：當接受陽光照射，uvb會素，使皮膚變黑，形成保護膜,讓肌膚不受傷害。高度...
與自己獨處是一種能力曾經有個團隊做了一個關於獨處的實驗，讓一羣試驗者們在實驗開始時接受一次電擊(安全強度)，體會過那種錐心的疼痛感後，試驗者們紛紛都表示再也不想被電擊了，有些甚至願意付出高昂的金錢代價。之後，研究...
珠寶設計師Lulu説，自從她找到一個滿意的伴侶之後，即使沒有自虐性地少吃多運動，也自然減了好幾公斤的肥肉。不節食也能減肥？你一定很羨幕她，認為愛情的力量不可思議。事實上，這是有科學根據的。早期英國一對夫妻文件電視節目...
①西瓜：飽含水分與果糖、多種維生素、礦物質及氨基酸，可以改善中暑發燒、汗多口渴、小便量少、尿色深黃等症狀外，有口腔炎、便血、酒精中毒者均適宜多吃，療效顯著。②楊桃：具有清熱解毒、生津利尿的功效，適用於酒精中毒、風...
一、上粧海綿撲1、適合塗粉蜜、粉底液的海綿撲：能塗粉蜜、粉底液的海綿撲，質地細膩緊實，棉體空隙較小，能使粉蜜完全附着於臉上，畫出的底粧遮瑕度較高，粧效自然均勻。橢圓型海綿撲邊緣與眼角、鼻翼、嘴角等，能很好地貼合。2、...
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