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2021-11-21 秋冬季的乾燥我們該如何通過飲食來調理？秋冬季，暑夏的高温已降低，寒風帶來宜人的景色。此時切勿因眼前的美景忽視了養生。秋冬季男人操勞過度需補充九大保健食品番茄保護前列腺番茄紅素可清除前列腺中的自由基，保護前列腺...

2020-10-16 補水面膜是怎樣來補水的補水面膜是這樣來補水的當你把濕潤的面膜敷在臉上，面膜裏的水分和營養物質就開始向皮膚深層緩緩滲透，並將肌膚與外界空氣阻隔開，一方面讓水分緩緩滲入表皮的角質層，同時也防止面膜內的水分過快流失...

2021-11-10 大部分喜歡運動的人，都喜歡選擇騎自行車，這不僅有助於身體健康，使身體得到一個良好的鍛鍊，還會使個人得到耐力的磨練。在寒冷的冬季，我們在騎自行車時應該注意哪些事項呢？下面就跟着我們一起來學習一下吧！冬季騎行不同於春、...

2021-04-06 羽絨服沒過腰：俗話説，“寒從腳底生”，秋冬保暖要從下半身做起。羽絨服雖然保暖，但如果長度只到腰部，下半身得不到保暖，造成上下半身之間的温差，引起血液循環不暢，進而導致越來越冷。尤其下襬是敞口的羽絨服，容易讓腰部受涼，甚至...

2021-11-11 一、遠離誘因有哮喘病史的中老年人應儘量查出可能引起哮喘的致敏原因，尤其在秋天更要儘量避免與致敏物質接觸，如塵蟎、黴菌和花粉、煙霧或化學氣味(聚酯玩具、橡皮泥、修正液、香水、化粧品、清新劑、蚊香或殺蟲劑、裝...

2020-11-25 冬天到了，氣候乾冷，空氣中的水分也大大減少;寒風瑟瑟，大家都穿的嚴嚴實實的。水喝的少、運動也少，人體新陳代謝也緩慢了許多。那麼漫長的冬季，體內的毒素如何排出就是很多朋友關心的問題。下面就為大家推薦幾種在冬季排毒...

2021-09-01 穿搭巧搭配在秋冬季節是很重要的，搭配的好會讓別人對你的第一印象加分哦，特別是對女孩子而言更是如此，衣服穿得好還能給你的顏值加分呢，俗話説，你與網紅的距離不是隻差這麼一件衣服嗎？！冬季+短外套，提升你的氣質！穿衣指數高！穿...

2021-01-12 ...

2021-07-18 美韓的軍演如火如荼，對朝鮮的動向也加緊追蹤，而另一方面，朝鮮則在官媒播放了軍演的紀錄片。近日，朝鮮中央電視台製作並播放了朝鮮軍隊開展冬季訓練的紀錄片。片中強調，朝鮮正持續進行高強度的軍事演習。畫面中，朝鮮軍人正在...

2021-11-21 現在很多的男性都是每個家庭的主要力量，承擔着家庭和社會的重擔，巨大的壓力和繁忙的工作讓許多的男性都喘不過氣來，越來越多的男性都出現了腎虛的症狀，你們知道男性該怎樣補腎嗎？生活中什麼食物補腎呢，一起和小編來看看男人...

2021-12-02 一、熱源食物，增加熱能的供給在我們所説的熱源食物當中，一般都包括有碳水化合物、脂肪、蛋白質等物質，其中尤其應考慮補充富含優質蛋白質的食物，如瘦肉、雞鴨肉、雞蛋、魚、牛奶、豆製品等。二、含蛋氨酸、無機鹽食物，提高...

2021-11-21 寒露在二十四節氣中排列十七，於每年的十月八日至九日交節。史書記載“鬥指寒甲為寒露，斯時露寒而冷，將欲凝結，故名寒露”，“露氣寒冷，將凝結也”。中醫看寒露養生由於寒露的到來，氣候由熱轉寒，萬物隨寒氣增長，逐漸蕭落，這是熱與...

2021-11-14 冬天天氣寒冷，很多人不注意保暖又會吃一些比較涼的食物，就會容易造成腹瀉的情況，腹瀉不是什麼大病，但是會給我們的身體帶來很大隱患，所以今天小編就給大家介紹一些腹瀉不能吃的食物。腹瀉不能吃什麼1、芝麻又稱胡麻含豐富...

2020-10-07 One:印花雪紡連衣裙印花雪紡連衣裙裙非常的輕柔飄逸美麗，走起來浪漫感飄散。適合夏天穿着所以着實不保暖，ok那咱們就搭配專屬冬季的與它完全相反華麗皮草外套，這樣的薄厚搭配既有層次感又互取所長。這種搭配套路適合長腿...

2020-09-29 中醫講究“熱則寒之”的食療方法，因此，涮羊肉時最好搭配些涼性和甘平性的蔬菜。蔬菜含大量維生素及葉綠素，其性多偏寒涼，不僅能消除油膩，補充秋冬人體維生素的不足，還有清涼、解毒、去火的作用，但放入的蔬菜不要久煮，才有消火...

2021-04-15 ...

2023-07-21 秋冬時節女性衣櫃裏，最不可缺的就是外套毛衣及裙子了。不僅時髦好看，復古又朦朧，還温暖整個冬天。2020年12月1日五行穿衣指南，12月1號穿衣搭配什麼顏色好?2020年12月1日穿什麼出門能帶來好運氣呢?接下來，大家就和小編一起...

2022-09-28 從立冬開始，很多人就有這樣一種感覺，食慾大增，食慾比其他季節都大，天冷了就會有吃的慾望，這是很正常的事情，但是減肥很重要，説不友好，就會擱置減肥計劃會發胖。為什麼冬天總是胃口特別旺盛?之所以會這樣，是因為冬天很冷。為了...

2020-09-16 冬季空氣乾燥寒冷，如果不注意保養皮膚，嚴寒將使你往日亮麗的肌膚變得暗淡粗糙，之前的保養就變得功虧一簣。冬季面部保養皮膚應該怎麼做才能水嫩細緻呢?冬季保養皮膚，小編有妙招。保養皮膚冬季保養皮膚方法如下：1.進入冬季，...

2021-05-15 一、勤喝水就補水?就算每天喝水八杯以上，還是覺得肌膚不夠水嫩?事實上，喝水很難直接改善我們皮膚的狀況。我們的表層肌膚雖然無法直接從身體內部獲得水分滋潤，但在肌膚的底層，卻有水分源源不斷、時時刻刻地向表層流動着。...

2021-05-07 ...

2021-07-12 ...

2021-11-21 諺語説：“小寒大寒，凍成一團”，人們常説“數九寒天，冷在三九”。進入了“三九天”，也就是一年當中最冷的時間段。那麼三九天如何養生呢？養生原則一、三九天要護好腎腎為先天之本，中醫認為冬主腎，腎精又是五臟之精的根本，有“冬...

2021-04-04 飽和度極高的寶藍色，可以是説冬季裏非常搶眼奪目的色彩。其實在冬日裏穿着寶藍色的外套既不保守又不誇張，能夠助你恰到好處的時髦優雅過冬。那麼寶藍色外套內搭什麼顏色好看？冬季寶藍色外套怎麼搭配？下面就隨小編一起來看...

2021-07-16 ...

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