有關綠豆的精選大全

2019-11-14 綠豆是夏令飲食中的上品，更高的價值是它的藥用。盛夏酷暑，人們喝些綠豆粥，甘涼可口，防暑消熱。由於它營養豐富，用途較多，李時珍稱其為“菜中佳品”。如何挑選優質綠豆1、看其外觀和色澤。優質綠豆外皮蠟質，子粒飽滿、均勻，很...

夏天想要清暑祛濕 - 就喝綠豆荷葉粥

2019-07-24 因為最近都處於三伏天，因此全國各地都下起了雨，只是雨後天晴後，依舊還是酷熱，有些城市竟然還出現40多度，都可以直接在地上煎雞蛋的節奏了。其實在炎炎的夏日裏面，地下的水汽會被蒸發，因此就會導致暑濕十分的嚴重，從而使得人極...

綠豆的食療功效與治病驗方

2020-05-02 綠豆的性味功效與作用綠豆為綠豆科植物的成熟種子，可煮粥，作餅餡，又可為藥。其味甘性寒，無毒，有清熱、消暑、解毒功效，可用於暑熱煩渴、瘡毒癰腫等症。綠豆衣能解熱、退目翳。綠豆治病驗方１．中暑嘔吐：綠豆３０克，荷葉１５克，水煎，再用涼開...

明日小暑 - 喝綠豆蓮子湯

2019-07-24 “倏忽温風至，因循小暑來。”熱風尾隨小暑悄然而至，讓人無處可逃。民諺雲：“小暑過，一日熱三分。”整個城市響着蟬鳴，燥熱、不安、懶散、疲倦侵擾着人們，空調房是“聖地”一般的存在。而小時候的夏天啊，消暑乏術。一把蒲扇搖...

吃綠豆可以美容嗎

2019-05-08 吃綠豆可以美容嗎？味甘，性涼，有清熱、解毒、祛火之功效，是我國中醫常用來解多種食物或藥物中毒的一味中藥。綠豆富含維生素B族、葡萄糖、蛋白質、澱粉酶、氧化酶、鐵、鈣、磷等多種成分，常飲綠豆湯能幫助排泄體內毒素，促進...

綠豆湯的功效與作用 - 綠豆消暑三類人不適合

2019-01-17 綠豆的功效與作用？綠豆有尋些使用禁忌？中醫認為，綠豆性味甘寒、入心、胃經、具有清熱解毒、消暑利尿之功效。歷代中醫文獻記載與民間實際應用，總結綠豆的功用為：清熱解暑，止渴利尿，消腫止癢，收斂生肌，明目退翳，解一切事物中毒。...

滇綠豆的功效與作用和營養價值

2021-06-07 【出處】始載於《新華本草綱要》。【拼音名】DiānLǜDòu【英文名】GreenGramofYunnan【來源】藥材基源：為豆科植物滇綠豆的種子。拉丁植物動物礦物名：Vignayunnanensis(WangetTang)[PhaseolusyunnanensisWangetTang]...

綠豆的功效與作用和營養價值

2021-08-06 綠豆的別名：青小豆、植豆綠豆的功效與作用：味甘、性涼，歸心、胃經;具有清熱解毒，利尿、消暑除煩，止渴健胃，利水消腫之功效;主治暑熱煩渴、濕熱泄瀉、水腫腹脹、瘡瘍腫毒、丹毒癤腫、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。綠豆...

綠豆消暑 - 三類人不適合飲用

2019-08-23 綠豆的功效與作用？綠豆有尋些使用禁忌？中醫認為，綠豆性味甘寒、入心、胃經、具有清熱解毒、消暑利尿之功效。歷代中醫文獻記載與民間實際應用，總結綠豆的功用為：清熱解暑，止渴利尿，消腫止癢，收斂生肌，明目退翳，解一切事物中毒。...

口腔潰瘍特效方 - 綠豆加雞蛋

2020-08-25 可能是肝火旺的緣故吧，從小一上火就很容易口腔潰瘍，這看起來小小不起眼的毛病，一旦發作可真是要命，有一次甚至半夜把我給疼醒了，只要一潰瘍根本就別想享受美食，嚴重時一日三餐都是問題，為了根治各種各樣的噴劑、貼片、維生素...

綠豆的功效作用與食療應用

2020-09-09 綠豆的功效與作用綠豆味甘、性寒，入心、胃二經，具有解熱毒，散風腫，厚胃腸，解藥毒，祛火之功效。綠豆粉含有大量蛋白質、B族維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質，故有增白、淡化斑點、清潔肌膚、去除角質、抑制青春痘的功效。綠豆食...

夏季適合喝綠豆薏米粥 - 綠豆薏米粥的做法

2019-06-02 在炎熱的夏季，很多人都會選擇綠豆來解暑降温，可是綠豆要怎麼吃呢？現在教你一個很好的方法，那就是做綠豆薏米粥，在炎熱的夏季，喝上一杯冰涼的綠豆薏米粥，是再舒服不過的了，所以，大家都來學習一下吧！綠豆薏米粥用料：綠豆，薏米，白糖1...

90%的人都不知道的綠豆做法,清熱消暑,好吃到連盤

2020-02-01 夏天熱不欲生，做什麼都沒勁?捧一碗冰鎮綠豆沙一飲而盡才是正經事!綠豆可是夏日解暑小能手，澱粉高，但是升糖指數低，吃了不易胖，還含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質，夏天吃它，可以防中暑、避免脱水、發暈，用它做甜品更是口感一...

夏季吃綠豆清熱又解暑 - 但並非人人都適合多吃

2020-02-01 綠豆是個好東西，保健的功效不一般，但是怎麼吃卻很講究，要達到不同的功效，還要有不同的吃法。而且，反事有正反兩面，綠豆有養生的一面，同樣有禁忌的一面，並非每個人都適合多吃。讓我們來把綠豆從頭到尾説個遍吧!綠豆三大功效1、...

綠豆的功效與作用 - 哪些人不能吃綠豆

2019-04-28 食用綠豆宜忌要留意，哪些人不能吃綠豆？下面小編為你詳細介紹以下內容。綠豆性喜温熱，在8-12℃時種子開始發芽，生育期間需要較高的温度。全生育期一般在70-110天。生育期間需水較多。特別是開花前後需水最多。綠豆不耐澇，雨...

喝綠豆湯有什麼好處 - 綠豆湯的功效與作用

2019-07-18 綠豆的營養成分比較豐富，是經濟價值和營養價值較高的一種豆類。籽粒每100克含蛋白質22％～25％，脂肪1.2％～2％，碳水化合物58％～60％，粗纖維4.2％，鈣49毫克，磷268毫克，鐵3.2毫克，胡蘿蔔素0.22毫克，核黃素0.12毫克，尼克酸1.8毫克。綠豆蛋白質含量是...

夏季防暑喝綠豆湯的6個飲食禁忌

2019-05-18 炎炎夏日，為了防暑降温，很多人都喜歡喝綠豆湯，有些人甚至將綠豆湯當水喝。營養專家提醒説，綠豆湯雖好，但不要多喝，更不能當水喝。夏季喝綠豆湯的飲食禁忌1、屬寒涼體質的人不宜多喝綠豆湯寒涼體質的人，表現為四肢冰涼乏力、...

綠豆粉可以祛痘嗎 - 綠豆的功效和作用

2019-01-07 眾所周知，綠豆是特別適合在夏天食用的一種家常食材，生活中人們不但喜歡吃綠豆，也喜歡使用綠豆粉，那麼綠豆的功效和作用是什麼?綠豆粉可以祛痘嗎?接下來，大家就和小編一起來看看吧。綠豆，豆科植物綠豆的種子，別名青小豆(因其...

如何挑選優質的粉絲 - 粉絲的選購技巧

2019-12-04 粉絲和粉條是以豆類、薯類和雜糧為原料加工製成的絲狀或條狀乾燥澱粉製品，其原料決定了粉絲的質量。不同原料生產出來的粉絲的顏色是不一樣的。在豆類粉絲中，以綠豆粉絲品質最佳，它的潔白光潤，在陽光直射下呈半透明狀。蠶...

紅豆、綠豆、黑豆減肥又美容

2019-06-16 今天，本站就為大家介紹減肥又美容的紅、綠、黑豆。這三種豆類集減肥、美味、健康三種功效於一身。現在就開始豆豆減肥之路吧!1.紅豆紅豆包含大量營養素，包括蛋白質、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素E、鈣、鉀、鎂等。它具有...

綠豆的營養價值 - 夏天吃綠豆有禁忌

2019-12-19 綠豆是我們夏季解暑的最理想食品，但是，並非所有人都可以吃綠豆。不然所造成的後果不堪設想。綠豆是夏令飲食中的上品，更高的價值是它的藥用。盛夏酷暑，人們喝些綠豆粥，甘涼可口，防暑消熱。小孩因天熱起痱子，用綠豆和鮮荷服用...

夏天吃什麼食物可以養胃 - 夏季養胃吃什麼好

2020-04-13 夏季環境温度過高，空氣的濕度大，人體內熱量不易散發，熱量積存過多，一些以前有過胃病的朋友，因只注意降温，多吃了過涼的食物，從而導致胃病發作。酷熱的夏天，吃什麼才能夠最健康而又能夠養胃呢？多吃粥多吃粥類食品，是我國傳統的保...

豆漿的好處 - 黑豆漿VS綠豆漿配雞蛋誰更營養

2021-11-17 不少家庭都會習慣用“豆漿+雞蛋”做早餐，自認為營養豐富，殊不知，此類搭配其實不夠營養。我們來看“豆漿+雞蛋”，且不論量的多少，只看種類就知這種搭配最多隻有2類食物，均算為“營養不充足”這類。再細看“豆漿+雞蛋”：雞蛋屬...

自制綠豆雪菜面

2019-02-13 一碗麪，做起來簡單又方便，要是在市場上買一些刀切面，再配合一點蔬菜就可以做一晚熱氣騰騰、營養豐富的面了。今天，喜歡吃麪的朋友可以試試我做的這個，手工綠豆麪，顧名思義，就是在麪粉里加了少許的綠豆粉。綠豆可以做豆湯、豆...

綠豆冰沙的簡單做法 - 想減肥的女性可以喝嗎？

2022-05-04 夏天必不可少的就是各種各樣冷飲，冰冰涼涼還十分爽口。眾所周知，綠豆是解暑的神器，而由它做出來的綠豆冰沙口感更深一籌。想知道綠豆冰沙的簡單做法嗎?操作方便且容易上手。那麼不禁又想問，會不會熱量很高，對於那些想要減...

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