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時間過得真快,不知不覺已到了春季。春季由於氣候乾燥,因此容易引起上火,使得人老感覺口渴、鼻腔乾燥,甚至容易讓人心煩意亂。其實,擁有良好的飲食習慣以及生活作息,可以解決很多麻煩問題,現在大家就和小編一起來看看這2道適...
對於減肥人士來説,蛋白的攝入主要來自雞胸肉,但是我們都知道,雞胸肉其實並不是很好吃,應該説雞身上,雞腿雞翅都是美味的首選,但雞胸肉真是要屬又柴又幹,但又能怎樣呢?為了減肥還是要選擇雞胸肉,從營養上來説,它的蛋白確實很高,...
五款大閘蟹美食:一、豉汁蟹材料:蟹一隻,豆豉半兩至一兩,紅辣椒2兩,蒜餌2兩,奶油2錢,蠔油,糖,雞精粉適量做法:1、把蟹處理乾淨,切成六塊。2、起油鍋將蟹炸至金黃色撈起備用。大閘蟹的做法大全3、把紅辣椒切片,加入奶油、豆豉爆香,加...
【導讀】蛋皮肉丸的做法大全有哪些?閩菜是一大代表菜,那麼,蛋皮肉丸的做法大全有哪些,怎麼做蛋皮肉丸好吃呢?一起和6681小編來看看蛋皮肉丸的做法大全的介紹吧!蛋皮肉丸的做法大全做法一食材明細雞蛋10個、紅薯粉15湯勺...
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產婦的身體是比較虛弱的,需要吃一些比較營養的食物哦。那麼,產婦營養食譜大全及做法有哪些,怎麼做好吃?一起和小編來看看產婦營養食譜大全及做法的介紹吧!產婦營養食譜大全及做法1、榴蓮燉雞材料:榴蓮(自己喜好多少),雞1只(...
食譜1:牛奶、雞蛋、玉米片做法:牛奶加熱,倒入玉米片即可食用。小貼士:1、雞蛋可以用切蛋器加工成片狀,蘸番茄沙司或醬油等調料,提高孩子的興趣。超市裏有賣切蛋器,有縱向切成塊的,也有橫向切片的。2、玉米片超市也有,品種很多,...
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【導讀】十個月寶寶食譜大全及做法有哪些?十個月寶寶吃什麼食物營養,十個月寶寶食譜大全及做法有哪些?一起和6681小編來看看十個月寶寶食譜大全及做法介紹吧!十個月寶寶食譜大全及做法小魚蛋花粥材料飯1/2碗水1杯小魚1...
家常魷魚卷材料魷魚,胡蘿蔔,青椒。做法1.魷魚先切橫道,再切豎道,然後焯一下,捲起,就撈出。2.爆鍋後,在鍋中加入辣椒醬以及胡蘿蔔翻炒1分鐘,再加入魷魚鬚子翻炒1分鐘,最後加入魷魚卷、青椒進行翻炒。3.將所有的材料都爆炒過後,加...
香辣蝦的做法大全做法一主料香辣蝦的做法大全鮮蝦(500克)、萵筍(1根)。做法1、做這款蝦做好是鮮活的蝦,活蝦口感更好,我有時候也會用速凍蝦,但是速凍蝦的口感就會差一些。蝦清洗乾淨後去掉蝦線。2、一根萵筍去皮後切成條...
藍莓果醬材料:主料:冷凍藍莓600公克麥芽糖150公克細砂糖120公克檸檬1個水100cc做法:1、檸檬洗淨榨出果汁備用。2、冷凍藍莓先置於室温中解凍,再放入耐酸的鍋子中。3、先加入水及檸檬汁用中火煮滾,再轉成小火併加入麥芽糖繼...
韓國冷麪主料:冷麪200g,黃瓜1根,雪梨1個,雞蛋1只。輔料:醬油適量,白醋適量,白糖適量,牛肉粉適量,飲用水1小碗。步驟1.準備好食材。2.雞蛋煮熟備用。冷麪的做法大全3.將煮熟的雞蛋趁熱撈出去殼放入心形模具。4.把黃瓜和雪梨切細...
蘆筍有鮮美芳香的風味,膳食纖維柔軟可口,能增進食慾,幫助消化。在西方,蘆筍被譽為“十大名菜之一”,是一種高檔而名貴的蔬菜、經常食用對心臟病、高血壓、心率過速、疲勞症、水腫、膀胱炎、排尿困難等病症有一定的療效。同...
導語:泥鰍的味道比較鮮美,很多的人都喜歡食用泥鰍,你知道泥鰍的做法有哪些嗎?下面是天天營養小編為大家準備的泥鰍的做法大全,這麼鮮美的食材,怎麼做都是美味。泥鰍有沙鰍、真鰍、黃鰍之分,在我國各地的淡水中都有分佈,常生活...
女生在減肥的過程中,尤其需要注重早餐的營養搭配。因為早餐提供半天的能量,既要吃飽也要控制脂肪,以做到健康減肥的效果。西式早餐的製作簡單省事,用新鮮的食材來快速製作早餐,可以讓早上變得輕鬆。如果你正在減肥,早餐不能...
美容食譜大全及做法翡翠杞玉豆腐配料枸杞子12克,玉竹10克,油菜心400克,嫩豆腐250克。製法油菜心,去根洗淨,並用刀切十字形;豆腐,切成6釐米見方小塊。炒鍋放水1000毫升,待沸後倒入豆腐塊,加鹽3克,焯3分鐘撈出;鍋內加少些植物油,...
牡蠣的食用處理方法鮮活牡蠣的清洗牡蠣一般不需要讓其吐泥沙。清洗牡蠣時,最好戴乳膠手套,把牡蠣放入水中,用刷子把牡蠣殼上附着的泥沙刷洗乾淨。然後,把水倒掉,加一些麪粉,與牡蠣拌勻,目的是讓麪粉吸走牡蠣的粘物。接下來,用...
宮保雞丁做法大全宮保雞丁是我們日常生活中,很多人都喜歡吃的食物。多吃雞肉,不僅可以幫助我們補充身體所需要的維生素,還可以幫助我們增強體質。那麼,如何做出一道色香味俱全的宮保雞丁呢?接下來小編大廚來給大家説説宮...
腎結石食譜大全及做法山藥茅根粥食材:山藥30克,白茅根15克,大米100克,鹽3克,葱少許。做法:1.山藥去皮洗淨,切塊;白茅根洗淨;大米洗淨,泡發;葱洗淨,切為葱花。2.鍋置火上,將大米、山藥、白茅根一起放入鍋中,再加入1800毫升水,用武...
羊腰子的食用處理方法烹調羊腰子前應將羊腎剖開,去臊去脂膜,洗淨後放入沸水中氽過,或者放入開水中浸泡10分鐘後煮食。羊腰子的吃法(做法)大全杜仲煨羊腰羊腰子原料:杜仲10克,羊腰子1只,生薑2片,紅花油1勺。製法:將羊...
清蒸的做法能夠最大限度地保持海鮮的原汁原味,所以它對魚的新鮮度要求也更高,一般冷凍之後的魚就不能清蒸,腥味會比較重。清蒸的做法也非常有講究,才能夠將魚的味道恰到好處地蒸出來。清蒸武昌魚1、清蒸武昌魚是武漢的名...
很多人都喜愛吃水煮魚,味道鮮美的水煮魚的做法大全是怎樣的呢?水煮魚的做法大全用料主料:花鰱魚1500克輔料:幹辣椒30克,大蒜2頭,胡椒粉1勺,醋1,花椒粉1勺,泡姜20克,花椒20克,泡椒20克,洋葱100,白糖1勺,郫縣豆瓣2勺,料酒1勺,生抽2勺,蠔...
煲湯食譜大全香菇燉雞湯材料:新鮮老母雞半隻(帶雞雜),香菇適量,生薑一大塊做法:1.準備材料:新鮮老母雞半隻(帶雞雜),香菇適量,生薑一大塊。2.香菇提前用清水泡開。3.雞肉斬件。4.湯煲裏放入適量的清水。5.放入雞肉和雞雜。6....
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