及時修復感情 - 婚姻幸福最有效的手段
任何婚姻和感情都會不可避免的出現很多問題,但是就像失敗的經驗所具有的兩面性一樣,有人將它當做人生中難以邁過去的坎,有人將它當做墊腳石,避免重複掉入同樣的坑,甚至是舉一反三,規避同類的錯誤。
感情問題也是同樣,這些必然會出現的問題可能會變成一段關係惡化直至結束的原因,也可能將伴侶之間的感情錘鍊的比之前更加堅固。
究竟是前者還是後者則取決於我們到底是用怎樣的方式和態度面對感情中的問題,我們的方式和態度是將這些問題升級成更大的問題還是將其修復,縮小甚至轉化爲有利於感情的存在。
一對夫妻說好了一起分擔家務,但在週末妻子完成自己所負責的那部分之後,發現丈夫還沒打掃地板,於是彼此爭吵起來。
丈夫並不滿意妻子的批評,狡辯道自己已經做完了大部分家務。妻子聽完之後並沒有立即指責並且命令丈夫馬上去做剩下的家務。而是對丈夫所完成的事情表示認同。
於是,丈夫本不愉快的情緒妻子的認同下有所緩和。主動的向妻子說道自己休息一兩個小時之後再做其他的家務。妻子答應了並提議完成家務之後兩個人一起看一部雙方都很喜歡的動作電影。
結果,丈夫只休息了幾分鐘之後就開始行動了。本來可能演變成一場劇烈的爭吵在妻子恰當的處理之下變成了丈夫心甘情願的做家務。
但是並不是所有的夫妻都是這樣,很多夫妻往往因爲那一部分沒做完的家務而爭吵不休,不僅沒有解決問題,讓應該完成家務的人承擔責任還可能毀掉一個美好的週末,在怒氣和冷暴力中度過,影響雙方的興致和感情。
用一種建設性的方式修復彼此之間所出現的感情問題其實很簡單,不要完全否定對方所做的事情,在一定程度上肯定和同意對方的觀點和行爲。
用一種將雙方聯結在一起的幽默的方式表達自己的理解和善意,多向對方表露自我,主動承擔屬於自身的那部分責任。
在不確定伴侶的感受或者想法的時候,明確的提出問題,確認對方當下的觀點,在清楚明白之後再決定應該用何種方式和語氣解決問題。
幸福的關係並不是一直處於毫無矛盾和衝動的狀態,而是在矛盾和衝突中懂得用愛、幽默以及善意及時修復。