2022-07-29 当我们感受到情绪化会给日常生活带来困扰，并自己也想拜托这样相对敏感的自己，以免对自己造成主客观两方面都难以控制的后果。那么我们应该如何应对情绪化呢?一、情绪自觉有很多人其实可以感觉到自己的情绪，但可能很难发...

2021-03-12 也许在中年年龄段和老年人眼里看来，二十多岁的年龄段的个体应该是非常幸福的，仍然有大把的青春和时间，然而生命的每一个周期都是和另一个周期相互呼应的，二十多岁我们所做的事情决定了我们之后的生活。而二十五岁正是这样...

2021-11-20 恋爱中关系的改变会给对方造成一定程度的影响，从一开始双方都颇有神秘感，等认识时间长了以后，暴露了双方的缺点，矛盾会越来越多，心理上也会有很大程度的改变，如果发生口角的时候，没有理性的克制住自己的用词，很容易使恋情走到...

变心的女人几种表现让你一眼就看出来 - 她不再爱你

2021-03-12 当一个女人对自己的家庭或者老公已经彻底放弃的时候，即便是出于各种原因还让她们坚持着，但是，你只要用心观察下，很多方面你只需要一眼就能看出来，这个女人是不是已经变心了。1.对于你的眼神她选择逃避不管是处于什么原因，哪...

食疗方法治疗失眠疗效好

2020-05-11 失眠，传统医学又称之为“不寐”，是指不充分的睡眠或不完全的睡眠，并不意味着完全失眠状态。主要原因是由于精神活动长期过度紧张。致使大脑的兴奋和抑制功能失调，精神活动能力因而受到影响。其主要临床特点是失眠、多梦，常...

心绞痛是什么症状 - 这五个心绞痛隐蔽前兆要预防

2021-12-17 心绞痛是当今最常见的疾病，心绞痛的根本原因是心肌缺血，该病的出现与冠心病等症状有很大关系。心绞痛发作时肯定会引起心脏疼痛，但这种疼痛有时不是单侧的。除了使患者胸口闷痛外，还会向外放射甚至可能传到四肢，对于心绞痛...

怎么正确认识自己 - 自我认知是终身的命题。

2022-08-18 她很漂亮，因为她一直都在做自己。现在就很流行做自己，但是很多人究其一生都在寻找真正的自己，所以怎样才算做自己的呢，又该怎样去找到自己?自我觉知是一个非常漫长且悠久的事情，有很多人就算过了一生，却都认不清自己到底是...

强迫性重复 - 每天一点心理学

2022-08-02 有的时候，细心观察自己的某些出乎自己意料的行为，当我们在潜意识当中明知这件事情会对自己造成伤害，却依旧不遗余力做了这件事。那么这又是为什么呢?这背后的原因是什么?一、什么是强迫性重复?强迫性重复是创伤记忆的呐...

被阉割的攻击性 - 女性如何建设性的表达愤怒？

2020-07-25 当提到攻击性的时候，大多数人都会将其当做一个不那么善意的贬义词，甚至会产生一种不舒服的感觉，这是因为很多人混淆了我们常说的人性中的攻击性以及人由攻击性所产生的暴力性的攻击行为之间的区别。对于这个概念的误解使...

保守的性观念同时对男性和女性有利 - 对女性来说什么是正确的性观念

2020-07-28 试想这样一个问题，如果性交易是合法的，每个女性或者男性都选择从事性交易吗?答案肯定是否定的不是吗?因为除了性工作者，这个世界上还有其他很多美妙有意思的职业，无论是飞行员、作家、设计师或者一个普通的铁路职工，它们都...

一见钟情是恋爱脑 - 成熟理智的爱情观更重要

2024-01-27 《怦然心动》述说了一段感人至深的爱情故事。女主角朱莉，出身贫困，热衷于攀爬街道梧桐树，却在一次的抬头间深深爱上了男主角布莱斯。她展开了坚定而热烈的追求，布莱斯却一再拒绝她。随着时间的推移，朱莉逐渐反思并学会克制...

女的能力真的不如男的嘛 - 女性领导力面临的发展障碍有哪些

2024-01-27 去年11月，雷克雅未克领导力指数公布的新数据显示，在过去的一年里，人们对女性领导者的信任度显著下降。这份年度调查比较了人们对男性和女性是否适合担任权力职位的看法。自2018年凯度公共调查公司开始收集数据以来，这是对...

早睡早起 - 可缓解忧郁症

2020-05-30 早起鸟儿有虫吃，这句谚语每一个人都知道，但是做到的人不多，八个小时辛苦工作，又有可能要超时加班，回到家后好不容易有点自己的时间，看看电视加上上网，常常就压缩到睡眠时间，睡不饱变成常态，工作时效率变差，心情受到影响，其实早睡...

春节快到了 - 女性如何重新理解自己的原生家庭？

2021-03-18 家庭是我们在真正直面这个世界的时候的一个起点，有的家庭代表着安全、信任和归属，然而也有更多的家庭充满了矛盾，指责甚至是暴力。出生于类似于后者的家庭环境中的个体，也许就是正在阅读这篇文章的你，可能远离父母和他们的...

三句话女人千万别问

2021-11-13 女人在某种情况下会很傻，尤其是当自己全心全意的去投入一段感情的时候，记得有人说这个时候女人的智商为零，那时候很容易犯傻，但是千万要记住，三句话千万别问......“你为什么不爱我了？”“你其实是喜欢我的对吧？”“你为什么...

改掉拖延症 - 从这六招解决！

2022-08-02 拖延症化在我们的日常生活当中，是比较潜在无形的，时刻萦绕在我们的脑海当中，却又无法化成一种动力落实。所以，改掉拖延症是十分必要的，一起来看看如何调节自己的拖延心态落入实践吧~一、化整为零当我们的最终目标很宏大的...

焦虑症怎么治疗最好的方法 - （这五个方法有效治疗焦虑症）

2022-04-30 情绪性疾病现在似乎已经成为一种流行病，因为医学的发展也逐渐关注人的心理状态。同样由于现代生活中人们的压力越来越大，心理疾病也越来越多。人的情绪越压抑，就越容易生病，而情绪引发的心理疾病很难治愈，而且总是反复发作...

女性的九种防御心理机制

2021-01-12 在面对可能受到的伤害的时候通常我们会在第一时间做出一些防御性反应，这种反应可能并不是经过有意识的思考而做出的行为，相反只是连我们自身也未曾意识到的自动反应。比如当我们在行走的时候突然在马路上碰到一条蛇，我们...

自恋伴侣是如何作为受害者的身份歪曲事实的 - 女性需要警惕

2020-07-12 自恋本身作为一种每个人多多少少都会有的人格特质对个人来说并没有什么影响，并且一定程度的自恋能够增加个人的自我认同感。但是那些程度较深的或者极端的自恋者往往会给身边的人带来很多的影响，导致一些悲剧性的结局。...

女性职业倦怠 - 如何找回工作的意义

2020-05-26 前段时间非常流行的一部电视剧中的几个女主角，她们的工作状态非常具有代表性，从刚刚进入社会打拼感到迷惑的职场小白，到温水煮青蛙的职业倦怠者，到积极热血的创业者，再到事业有成的女强人，这副画面似乎描绘了大多数女性的工...

拯救成瘾 - 女性如何避免成为过度付出者

2020-09-07 一段关系的发展和稳定需要双方的投入，但是有的时候，很多女性往往成为关系中过度付出的那个人，这样的女性虽然付出很多，最后很可能无法得到任何的回报，反而受到更大的伤害。今天就和大家了解一下为什么有的女性会倾向于过度...

自卑心理怎么克服 - 自卑心理是如何产生的

2020-08-26 自卑心理怎么克服1、突出自己，挑前面的位子坐坐在前面能建立信心。因为敢为人先，敢上人前，敢于将自己置于众目睽睽之下，就必须有足够的勇气和胆量。久之，这种行为就成了习惯，自卑也就在潜移默化中变为自信。另外，坐在显眼的...

“笑一笑，十年少”是有根据的，原来经常笑对我们还有这么大的好处！

2021-03-18 不知道大家在生活中有没有经常的听到一句话。爱笑的女孩子运气都不会太差这是形容爱笑的女生不一样的魅力的句子。因为这种爱笑的女生能给人一种乐观向上幸运的感觉，所以才有这样的句子产生。还有一句笑一笑，十年少!这...

矛盾的人际纽带 - 女性如何处理友敌关系？

2020-08-17 感情的复杂性在于两种不同的色彩可以同时出现在同一个人身上，比如我们和另一个人是非常要好的朋友，但同时我们也会在心中非常嫉妒她。这种亦敌亦友的关系为什么会存在?女性又应该怎样处理呢?我们和她人成为朋友首先是因...

调查显示四成上班族有心理问题

2020-06-01 职场心理健康问题频频发生，为他们治疗的专业人才却出现短缺。昨天，记者从市卫生局培训中心了解到，我市目前心理咨询方面专业人才缺口很大。世卫组织资料显示，在美国，每1000人中就有1名心理咨询师。而据记者了解，目前我国精...

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