饮食保健

刚出生婴儿用品清单 - 刚出生的宝宝要注意什么
刚出生婴儿用品清单1、婴儿床。最好木质的,要坚固,表面光滑无裂缝。床的一侧栏杆可放下,床的高低最好与大人的床高低差不多,可以让婴儿床紧挨大人床放置,方便晚上妈妈照顾宝宝。婴儿床最好提前3个月买,先散掉油漆味,如果有亲...
现在妈妈都知道孩子营养少不了蔬菜 - 但是有些蔬菜孩子要少吃
随着现在的饮食知识的更新和普及,可能很多有了孩子之后的女性朋友已经不会再去跟老一辈人一样,在养育孩子的时候总是觉得要多给孩子吃肉,或者给孩子吃很多荤类的食物;她们也渐渐明白了蔬菜对于孩子身体营养的重要性,开始...
小孩被迫吃蔬菜惨相百出 - 宝宝不吃蔬菜怎么破
我们都知道宝宝正是出于发育的阶段,因此急需各种营养的支持,因此在饮食上面就应该均衡。然而很多的宝妈都会遇到自己的宝宝不喜欢吃蔬菜,这吓坏了不少宝妈。蔬菜的营养非常的多,甚至是比荤类食物更高,宝宝不吃蔬菜就会导致...
宝宝消化不良怎么调理 - 宝宝消化不良有哪些症状
宝宝消化不良怎么调理1、苹果:苹果既能止泻,又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。蒸苹果...
哺乳期妈妈哪些东西不适合吃
哺乳期的妈妈拥有足够的奶水供养宝宝是一件大事,因为奶水的质量对于小孩的成长很重要,所以奶水的质量也很重要,可是有些食物是不适合哺乳期的妈妈的,有哪些不适合呢?下面就让小编来给你们总结一下:第一:哺乳期禁止吃油炸食...
这样辅食不适合小宝宝 - 你还在喂吗?
虽然说给小宝宝添加辅食,可以更好的给宝宝补充营养,促进他们的成长。但是并不是所有有营养的物质都适合给小宝宝作为辅食的,选择错误的辅食不仅起不到补充营养的作用,反而还会给宝宝肠胃带来负担或者引发其他的一些问题呢...
新进宝妈制作美味 - 如何让宝宝爱上辅食
宝宝在生长发育的过程中,妈妈的乳汁逐渐不能满足孩子的胃口,这是在告诉妈妈们宝宝需要吃辅食了。宝宝的口味和身体和成年人有天差地别,妈妈们不应该根据自己的口味来随意设计宝宝的食物。宝宝的食物不能添加太多的调味料...
孩子挑食是为何 - 原来竟然是妈妈的原因
很多妈妈会很苦恼于孩子的挑食和偏食,一直都搞不懂为什么孩子会偏食,并不是担心没有足够的东西给孩子吃,而是担心孩子这样偏食可能会影响营养的吸收,造成营养不良,或者营养不均衡,到底是为什么孩子会偏食呢?其实,据最新的科...
关于宝宝喂食的这一点 - 很多宝妈都不知道
有关于宝宝的喂食不知道很多正在抚育宝宝的年轻妈妈平时都是怎么去做的,尤其是在宝宝刚出生到宝宝5岁之前的这一段时期内;可能有的女性朋友是坚持一定要给宝宝喂奶的,她们觉得母乳和奶粉对于宝宝的成长特别有利,所以她们...
该给宝宝吃什么样的辅食 - 这两种辅食给你安排的妥妥当当的
你们都是给自己的宝宝吃什么样的辅食呢?可能不少女性朋友都会在养育宝宝的过程中有这样的一个问题,而你可能也会因为辅食这个喂养阶段对于宝宝及其重要,所以很多时候才会这样的纠结和困恼;所以今天小编要来给女性朋友介...
新生儿如何防止吐奶 - 原来是这些原因
很多家长应该都会发现新生儿容易出现吐奶的情况,而且很多时候都不知道具体是因为什么原因导致的结果,那么今天小编就给大家介绍一下新生儿要如何预防吐奶吧。新生儿在喂养母乳或者是奶水的时候出现吐奶的情况,大都是因为...
宝宝容易肠胃不适 - 如何喂辅食最好
小宝宝的肠胃还没有发育完全,所以十分容易上吐下泻,这总是会让妈妈十分心疼又不知所措。特别是夏天高温之下,身体容易疲乏,宝宝吃食也容易产生问题。大人养生,宝宝更加需要养胃。单独吃奶的孩子肠胃问题反而比较少,这是因为...
宝宝辅食添加宝妈们要留心的十大注意事项
婴儿多大可以添加辅食1、最晚在宝宝6个月后开始添加辅食。2、宝宝辅食添加要根据宝宝消化道的发育情况及牙齿的生长情况逐渐过渡,即从菜汤、果汁、米汤过渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥,然后再过渡成软饭、小块的菜、水果...
婴儿为什么会吐奶 - 婴儿吐奶严重怎么办
婴儿为什么会吐奶1、疾病因素:吐奶可能是全身性或胃肠道疾病时的一个症状。如果宝宝因为吐奶而导致体重急剧减轻,或者边吐边咳嗽,或是呕吐物呈现褐色或绿色,或呈喷射状吐了70—80厘米远,这些很有可能是某种疾病的征兆...
产妇吃什么下奶 4种食物让你立马变 奶牛
产妇吃什么下奶一、花生花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。除了催乳外,花生还有其他功效:花生富含脂肪、人体生命活动所需各种氨基酸,并且极易被人体消化吸收...
小孩子能吃冰的东西吗 - 家长注意这两点让孩子清凉过夏天
我们知道有些食物因为冷冻的关系,吃起来会更加地好吃,尤其是在炎热的夏天,这是专属夏天的清凉,但是可能有些家长也会困惑了,这些冰冻的食物能给孩子直接吃吗?其实不用担心~1、食物卫生就能吃在很多人的传统观念里,冰凉的东...
增高运动有哪些 - 注意影响孩子身高的6要素
增高运动有哪些1、踩关节屈伸运动:将拉带附在踩关节处系好,身体仰卧;两脚尖同时用力向上勾起,然后两脚尖同时用力向前蹦直,反复有节奏地做18—25次;勾脚尖时吸气,蹦脚尖时呼气。2、小腿拉伸运动:将拉带系好后仰卧,双腿...
儿童酱油该如何选择 - 究竟是更营养还是只是噱头
一、某儿童酱油含盐量竟是普通酱油5倍高盐膳食会增加高血压患病风险,因此无论对成人还是对儿童,中国居民膳食指南都建议清淡少盐膳食。但是对比发酵工艺相同的某儿童酱油和普通酱油却发现,前者盐含量竟是普通酱油的5倍。...
宝宝支气管炎食疗方法 - 宝妈赶紧看过来
◆宝宝支气管炎的症状一开始宝宝可能表现出感冒的症状,诸如嗓子疼、疲倦、流鼻涕、发冷、疼痛、低烧(37.8~38.3摄氏度)等。接着会发展为咳嗽,起初只是干咳无痰,但之后会加重,咳出发绿或发黄的痰。宝宝咳嗽的时候,还可能会...
母乳喂养的好处有哪些 - 母乳喂养五大误区大扫盲
母乳喂养是指用母亲的乳汁喂养婴儿的方式。研究显示,用母乳喂养的婴儿发展更为健康,效果包括增强免疫力、提升智力、减少婴儿猝死症的发生、减少儿童期肥胖、减少罹患过敏性疾病的几率等等。在过去的几十年中,有越来越多...
孩子没有食欲过度消瘦 - 妈妈需注意饮食搭配
母亲都希望将孩子养的健康圆润,所以特别注意孩子的体型。在过于物质不足的年代,胖一点的孩子就像年画娃娃一样就是会让人觉得更加有福气,而且看起来肉嘟嘟的确更加可爱。反而在现在食物充足的家庭,很多孩子却越养越瘦了,这...
如何让宝宝健康过年  饮食铁律 是关键
过年啦!无论是走亲访友还是人来客往,自然而然的就多出了一些大吃大喝的机会,而对于小宝宝来说更是吃喝玩乐的好时机!但是,小宝宝的身体机能尚未发育成熟,肠胃方面也是相对较为娇嫩,作为父母更应该在过年期间对孩子饮食格外...
宝宝春季 进补 - 食疗方 简单易学又好吃
到了春天这个季节,天气干燥,人容易疲倦。宝宝的饮食自然是为之重要的,倘若饮食不均衡,不合理,会引发许多疾病。饮食不但可以补充人体所需的营养,还能够品尝到美味。那么,你知道宝宝春季有哪些进补的饮食吗?下面是本站...
介绍几款简单又有营养适合9个月大宝宝的辅食
给小宝宝添加辅食需要考虑的方面有许多,除了营养的补充,易消化、易吸收以及易食用等等都是宝妈们要考虑的。当宝宝到了9个月大的时候,能够食用的食物也从糊状过度到了小块状或者是固体状了。因此,宝妈们也就可以给宝宝准...
夏天可是孩子长高关键期 - 这2种食物帮你助孩子长高
夏天这个季节虽然天气热,温度高,好像很多女性朋友都不喜欢这样的一种天气,但是可能家里有孩子的女性朋友们需要注意一下了,这个季节可是你们家里的孩子身体长高的关键时期哦!那么作为妈妈的你需要在这个时候怎么样去帮助...
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