饮食保健

儿童酱油该如何选择 - 究竟是更营养还是只是噱头
一、某儿童酱油含盐量竟是普通酱油5倍高盐膳食会增加高血压患病风险,因此无论对成人还是对儿童,中国居民膳食指南都建议清淡少盐膳食。但是对比发酵工艺相同的某儿童酱油和普通酱油却发现,前者盐含量竟是普通酱油的5倍。...
煮鸡蛋需要多长时间 - 鸡蛋的花样做法宝宝特爱吃
鸡蛋是比较常见的一种食物了,也是每个人几乎每天必备的,鸡蛋的做法有很多,可以搭配各种食材做成任何口味都可以,那么接下来就让我们学习一下鸡蛋的种做法,十分简单,最重要的是孩子非常的爱吃。一、肉末蒸蛋步骤:1、准备好鸡...
六个月宝宝辅食食谱,让宝宝吃的营养,学习蛤蜊的做法
许多爸妈在给宝宝添加辅食的时候对于要给宝宝添加什么样的食物才会兼具营养和美味都会感到困扰,那么今天就推荐给宝妈们用蛤蜊和鸡蛋做出来的蛤蜊蒸蛋,这样做出来的美味吃起来非常的鲜嫩爽口,而且也非常的适合宝宝哦,如果...
婴儿吐奶该怎么办 - 四招教你如何预防宝宝吐奶
什么是吐奶?吐奶和溢奶是两种常见现象,对孩子的发育有一定的影响。吐奶一般是因为新生儿胃幽门狭窄,同时胃与食管结合部比较松弛,当胃强烈蠕动时,胃中的奶从食道返流,由口中吐出,形成吐奶。吐奶时,奶水强有力地从嘴巴吐出,甚...
宝宝消化不良怎么调理 - 宝宝消化不良有哪些症状
宝宝消化不良怎么调理1、苹果:苹果既能止泻,又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。蒸苹果...
宝宝不想喝奶 - 是母亲的乳汁出现问题吗?
妈妈在喂奶到四个月的时候,会发现宝宝不太愿意喝奶了。原本宝宝最开心积极的时刻却变得不情不愿,年轻的妈妈便会考虑是不是自己的乳汁出现了问题让宝宝不愿意喝。其实有生育经验的妈妈们就会发现这是大部分宝宝都会出现...
孩子脾虚会影响健康吗?
现在很多的妈妈都会跟医生询问:自己的孩子体质不好总是爱感冒,或者是孩子已经咳嗽好几个月了也没见好转应该怎么办?各位宝妈们要知道你们的这些问题,其实绝大多数都是因为孩子脾胃虚弱而引起的症状。宝妈们要知道脾胃才...
米糊食谱大全 - 小米糕的家庭的做法
下面就教大家来做一岁宝宝食谱大全小米糕的家庭的做法:原料:小米150克、炼乳10克、鸡蛋4个、白糖30克、色拉油40克、柠檬汁3滴做法:1、将小米淘洗干净后,浸泡24小时;2、浸泡好后,沥干;3、准备两个无油无水干净的不锈钢盆子...
宝宝不吃饭怎么办 - 适当的“饿”一下绝对有效〖前篇〗
宝宝乖,快过来吃饭妈妈还在追着三岁的侄女喂饭。也就是说,这顿饭她已经吃了一个小时了。侄女满屋子跑,妈妈终于逮着机会又塞了一口说嗯,宝宝乖。几分钟后妈妈又喂了一口,发现侄女满嘴还是饭,气呼呼的说哎哟,你这孩子,怎么不咽...
错过孩子学习吃饭最佳的时期 - 妈妈还要喂到小学
现在很多孩子都不会自己吃饭,家里有妈妈奶奶等着喂饭,自己只要将注意力集中到动画片上面就可以了。在饭点中经常可以看到母亲为了安定住孩子,让她一边看手机一边喂饭。这渐渐地也就变成了一种习惯,母亲在旁边就不愿意自己...
这几种水不能给小孩子喝 - 不然影响孩子健康
小孩子很多的时候不会主动跟大人要水喝,所以很多时候我们自己要知道孩子的喝水时间,规划好孩子的喝水计划。在孩子感到特别渴的时候孩子才会跟大人要水喝。这个时候的小孩子是因为身体非常的缺水,才会导致小孩子来跟我们...
催乳汤怎么做 - 揭秘催乳汤不为人知的四大功效
催乳汤的做法母乳喂养有利于子宫的恢复,但是越来越多的新妈妈面临着产后奶水不足的问题,奶水不足通过催乳汤来调理是很有效的,下面妈妈网百科就来告诉大家催乳汤的做法,催乳汤既有利于产妇身体的恢复,同时有很好的催乳作用...
建议孕妈哺乳期食用这9类水果 - 有二胎的宝妈都知道。
有人说母乳喂养最适合孩子,但是孕妈如果不重视哺乳过程中的营养补充,母乳对于孩子来说并不是很好。为促进婴儿健康成长,建议孕妈哺乳期食用这9类水果,有助于婴儿营养补充和健康成长。二胎的孕妈妈都知道。1、苹果苹果素有...
宝宝的夜奶你还在坚持吗 - 这个时期就需要断掉了
母亲对于宝宝的关爱几乎是无微不至,宝宝想要的所有东西几乎都想要带给她,这一种溺爱往往也会导致不好的后果。在宝宝的饮食习惯上,尤其不能够将就。夜奶指的是从子夜到第二天五点这一段宝宝在睡梦中醒来找奶喝,这对于半岁...
夏天喂奶宝宝热的满头大汗 - 如何喂母子都凉快
01开空调降温把温度调到26-27度左右,这样宝妈在喂娃的时候就不会那么热了。不过空调一定不能对着娃吹,因为这样娃很容易感冒。最好是先开空调一会,等室内温度比较凉快后把空调关掉,然后再给娃喂奶。如果担心宝宝吹空调会...
没经历过生育怎么办 - 告诉你这两点育儿必知
没有经历过生儿育女这件大事的女人们,可能很多时候在面对一些从没有碰到过,经历过的事情都是不知所措,也经常都是跟着别人的指引去做,但有的时候可能经常会做错了。就比如说生完孩子之后,可能你会发现你的胸部会分泌一些母...
你经常给宝宝吃这种食物 - 那可能会导致宝宝拉绿便
是不是很多妈妈在照顾和养育自己的宝宝时,都会瞬间化身各种类型的营养大师,在宝宝的饮食问题上特别的注重和高要求,希望把自己的宝宝养得白白胖胖的;就比如可能很多人都会告诉你宝宝在长身体的阶段应该要多吃一些蔬菜和...
宝宝总是吐奶怎么办 - 做好这三件事让孩子吃的更好
宝宝出生后作为新手父母经常是手足无措的,在给孩子喂奶的时候出现吐奶的情况,妈妈太慌张容易让孩子呛到,所以先来做好功课,看一下孩子吐奶究竟是怎么一回事吧。孩子偶尔吐奶是一件常见的事情,因为他的肠道消化系统和大人有...
6个月宝宝辅食食谱做法大公开 - 过滥过细使不得
饮食要求:1、六个月的宝宝具有咀嚼运动,并开始出牙,胃肠适应能力已逐渐增强,应逐渐由液状变为糊状和小块状。2、这一阶段还需添加肉泥、鱼泥、肝泥、蛋黄或全蛋、蔬菜泥、水果泥等,以保证宝宝摄入平衡的膳食。已经长牙的婴...
宝宝不喝奶粉怎么办 - 这些方案可以帮助你解决
宝宝不喝奶粉怎么办1、选择合适的奶嘴:虽然再好的奶嘴和吃妈妈奶的感觉仍会不一样,但可以选择接近一点的奶嘴。还有一种说法是把奶嘴多煮煮,让它变软,可能宝宝会接受一点。2、看宝宝是不喜欢奶嘴还是不喜欢奶粉的味道:试着...
宝宝上火了都是因为奶粉问题奶粉会引起宝宝上火吗
小宝宝很容易出现这些小问题:口角长小泡泡、小宝宝流鼻血、小宝宝舌苔发黄、小宝宝便秘、小宝宝小便发黄等等症状,不少爸妈就会认为这是因为小宝宝上火了,而引起小宝宝上火一定就是奶粉的原因啊。当新手爸妈们发现了小宝...
反季节水果和应季水果区别在哪里 - 孩子应该少吃反季节水果
现在是不是可能随着现在科学技术的发展,所以很多时候人们的生活也出现了一些变化,比如说可能在以前,对于水果这样的东西可能不是想吃就可以吃得到的,水果可能还会有分季节和时令,不是那个季节,可能这样的一种水果就不会生长...
5种最坑娃的食物 - 千万不要给宝宝吃
宝宝健康的饮食对他的成长发育非常有帮助,专家建议,在宝宝一岁以后应该适量的添加:花生、坚果、鸡蛋、柑橘类的水果等,事实证明,这样能降低宝宝的过敏几率,但是有些食品,不太健康但是美味,大人爱吃,但是,请不要给宝宝吃,因为那些...
宝宝缺钙有哪些表现呢 - (这五个症状说明缺钙快给他补补)
很多孩子缺钙家长对此很焦虑,缺钙会延缓孩子的生长发育,还可能引发其他身体问题。但与其他微量元素相比,相对容易补充。目前最重要的问题是及早发现孩子缺钙的情况,尽早进行补钙。若不引起重视,严重时可能还会给孩子带来更...
α - 乳白蛋白帮助宝宝增强免疫力
α-乳白蛋白属于动物性蛋白,含有人体必需的8种氨基酸,并目接近人体的需求比例,是宝宝生长发育过程中必不可少的营养物质,是蛋白质中的精华。对宝宝生长发育的作用α-乳白蛋白最大的好处就是可以帮宝宝提高睡眠...
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