有关小常识的精选大全
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夏季天气越来越热，皮肤暴露在太阳底下，势必会造成很大伤害，爱美的女孩子们，好不容易在冬天养白了皮肤，却又担心在夏天晒黑了，小编给你一个夏季防晒小常识，让你过一个完美的夏天吧!夏季防晒小常识夏季防晒第1步：清洁很多女士对...
在冬季适宜补益的食品中，中医又分为几大类。天寒地冻，首选温补类食物。如鸡、羊肉、牛肉、鲫鱼等。上述几种，均属美味，在冬季可作为进补的佳品。但过多地进食温补类食品，容易上火。还有一类滋补类食物，具有滋阴益肾、填精补...
冬季进补，往往与疏通经络、调和气血有关，所以，冬天虽然寒冷易生病，却是女性养生的最佳季节。但是冬补也要防过犹不及，譬如膏方中的当归等药材，女性经期就不宜服用，以免造成月经量增大。冬季养生应顺应自然界的闭藏规律，以敛阴...
春季养生小常识1、每天坚持多喝水每天坚持多喝水，能够增强身体系统的循环速度，缓解紧张的身体机能，提升预警能力和能量消耗。其实喝水还有另外一个好处减肥。如果你每天摄入16盎司的水，一年就能瘦掉5磅。2、不要急于减穿...
【导读】spa养生的小常识都有哪些?spa是近来兴起的一种很好的养生保健的方法，深受很多白领的欢迎。但是可能很多人对于spa养生的常识还不太了解。下面小编就来给大家带来spa养生的小常识，为你带来十大不可不知的spa常识...
骨痛，顾名思义，就是指全身或某一局部骨骼的疼痛。这个疾病很会折磨人，不能长时间地干活或走路，那么，骨痛是怎么回事?有什么方法预防和治疗?下面我们就跟小编一起去了解一下吧。骨痛什么是骨痛症状学教科书上通常无骨痛(bon...
一、异物入眼任何细小的物体或液体，哪怕是一粒沙子或是一滴洗涤剂进入眼中，都会引起眼部疼痛，甚至损伤眼角膜。急救办法：首先是用力且频繁地眨眼，用泪水将异物冲刷出去。如果不奏效，就将眼皮捏起，然后在水龙头下冲洗眼睛。注...
进入春季，谈论最多的就是养生的话题了，春季是养生的大好时节，不但老年人要养生，年轻人也要学会养生，春季养生要注重睡眠，同时也要保持心境平和，另外，饮食养生也是必不可少的。下面，小编推荐几种传统的春季养生法及养生食谱，可以...
黄皮果是一种水果，味道酸甜可口，很多人都喜欢吃，生长在亚热带，很喜欢暖湿的地方。黄皮果颇受消费者的欢迎，可以起到消食的作用，下面就来细致的了解了解黄皮果的饮食常识。黄皮果，又名：黄弹、黄皮、黄枇、黄弹子、王坛子。拉丁...
养生小常识：九个方法解决身体常见毛病。我们的身体总是避免不了出现这样或那样的小毛病，比如口臭、啤酒肚等等。那么当我们身体出现这些小毛病的时候该怎么办呢？下面就一起来看看吧！身体常见小毛病有哪些1.牙斑出现牙斑原...
洗面奶怎么鉴别好坏?如何鉴别好坏：洗面奶洗脸后是否有杂质在使用洗面奶洁面之后，我们一般都会马上涂上护肤品，如果想要鉴定洗面奶的好坏，我们可以想暂时不涂抹护肤品，让脸部体验一下适合很干燥，使用手摸一下适合柔滑，但是如...
有些宝宝出生后头发密集又黑亮,，有些宝宝的头发却很稀少，爸爸妈妈难免心中会有所担忧，其实婴儿头发稀少，是不必太担心的，下面小编就来给宝妈们讲一下婴儿头发稀少怎么办的方法吧。婴儿头发稀少怎么办孩子头发少是什么原因1...
小孩鼻出血的原因有很多，是个常见的现象，而且有很多的小孩是在夜间鼻子出血，不得不让家长们很是担忧。那么小孩鼻子出血怎么回事?是什么原因导致的呢?下面不妨随小编一起去了解一下。小孩鼻子出血怎么回事儿童鼻出血原因...
幼儿安全小常识一、危险的阳台1、不要蹬踏阳台上的凳子、花盆、纸箱等不稳固的物体，这样做非常危险，容易摔伤自己。2、千万不要在阳台上打闹、追逐或玩气球、放风筝等危险的游戏。3、不要伸手去够阳台外面的东西，以免身...
春季，是万物复苏的季节，阳光明媚，风和日丽，非常适合出行，可是春季也是细菌滋生的时候，那么，我们要怎么来护理好皮肤呢？下面小编就为大家详细介绍一下护肤小常识吧。春季美白护肤小常识美容护肤小常识一：多摄取具抗氧化功效食物...
方法/步骤男性皮肤保养小常识一、干性皮肤表现特征：此类皮肤无光泽，细微的皱纹较多，表面可见鳞片状皮屑，遇冷、热刺激时，容易发红，油脂分泌少，干涩、粗糙。保养方法：经常做面部按摩，改善局部血液循环。选用酸性清洁用品。洁面...
秋季养生八字诀：润燥、补肺、养阴、多酸，可见秋季养生最重要的就是滋补养阴。但进补不可乱来，应注意八大禁忌，下面一起来学习一下吧！一、忌以药代食药补不如食补，重药物轻食物是不科学的。殊不知许多食物也是有治疗作用的药...
四季养生小知识普及四季养生之道春季养生小常识春季养生小常识，本文介绍春季养生的一些知识，主要包括春季养生吃什么，春季养生需要注意的哪些地方，希望为你提供信息帮助!随着天气一天天转暖，我们迎来了欣欣向荣的春天。春...
秋季养生做好7件事舒服过秋清晨要喝一碗粥。脾胃功能减弱是夏秋交替之季一个典型的现象。最近随着天气转凉，门诊中拉肚子的患者立马就多起来了。夏天人们都喜欢吃生冷的东西，天气炎热时很少出现胃部不适;可天气一冷，肠胃...
幼儿安全小常识一、危险的阳台1、不要蹬踏阳台上的凳子、花盆、纸箱等不稳固的物体，这样做非常危险，容易摔伤自己。2、千万不要在阳台上打闹、追逐或玩气球、放风筝等危险的游戏。3、不要伸手去够阳台外面的东西，以免身...
宝宝出生后，有些发育比较快，有些发育比较慢，看到很多父母都紧张宝宝的身高不够高，其实这些都是很正常的，只要宝宝的体重在达标范围内宝妈们都是不用担心的。那么两个月的宝宝发育标准是怎样的呢?下面我们就来了解一下。两...
蔬菜富含维生素、矿物质还有膳食纤维，除此之外，蔬菜还有很多养生保健的功效，还是美容护肤的一把好手哦~~但!是!要想把蔬菜吃出保健的效果，还是要避免犯一些错的。冬季吃哪些蔬菜可以养生先洗后切蔬菜中的营养素大多是水溶...
冬季饮食小常识温食忌硬黏硬、生冷的食物多属阴，冬季吃这类食物易损伤脾胃。而食物过热易损伤食道，进入肠胃后，又容易引起体内积热而致病;食物过寒，容易刺激脾胃血管，使血流不畅，而血量减少将严重地影响其他脏腑的血液循环，...
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