饮食保健

婴儿厌食要怎么处理 - 找准原因好解决
厌食不仅仅是发生在大人的身上,婴儿时期的小宝宝也可能会因为一些原因而产生厌食的情况。可能婴儿还没有太多的自己的思想,也不知道哪些是自己喜欢的,哪些是不喜欢的,但是婴儿还是会通过本能将厌食表现出来。那么婴儿厌食...
吃什么奶水多 - 荐四种哺乳期间的乳房保养方法
吃什么东西奶水多一、汤水方法催奶1、黑芝麻250克,炒熟研末,用猪蹄汤送服。2、猪蹄1对,茭白15克,通草10克,煨汤或煮熟吃。3、花生米炖猪蹄或炖猪肚,或用花生米与大米同煮粥。4、冬瓜皮煮鲢鱼。5、红小豆煮粥,加红糖。6、鲜鲤...
宝宝黑白颠倒怎么办 - 宝宝黑白颠倒是什么原因
新生儿黑白颠倒新生儿夜啼,也叫睡颠倒。就是新生儿昼夜不分,白天睡觉,夜间哭闹不安。新生儿夜啼的原因是很多的。如果年轻的父母因护理不当,人为地使婴儿夜间啼哭,就应进行科学护理,喂养,以便改正。即白天喂奶应定时定量,不要...
你都是怎么让你的孩子学会自己吃饭的 - 别再这样喂食了
不知道很多年轻的妈妈都是怎么去给自己的孩子喂食的,或者怎么去教会自己的孩子该如何自己去吃饭的,但是估计现在会有一种情况,那就是很多孩子学会自己独立吃饭的年龄一定是越来越比以往更大的,因为可能越来越多的年轻父母...
春季孩子饮食 - 儿童养生饮食大全
春季幼儿饮食五部曲1、保证钙质的充足供应春天是孩子长个的好季节,孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙,因此,春季应供给孩子充足的钙。孩子每天需要的钙量是700-800毫克,适宜的供给量是每日不少于1000毫克。...
催乳汤怎么做 - 揭秘催乳汤不为人知的四大功效
催乳汤的做法母乳喂养有利于子宫的恢复,但是越来越多的新妈妈面临着产后奶水不足的问题,奶水不足通过催乳汤来调理是很有效的,下面妈妈网百科就来告诉大家催乳汤的做法,催乳汤既有利于产妇身体的恢复,同时有很好的催乳作用...
不知道该给你的孩子补什么营养 - 这个方法告诉你缺啥补啥
是不是可能有不少正在养育孩子的妈妈经常都会不知道该去给自己的孩子补充一些什么样的营养物质,因为有的时候担心如果给孩子补充过多或者补充错了一些营养物质,可能反而会不利于你的孩子,影响到孩子的身体发育;所以今天...
宝妈在选择婴儿食品时应注意几个安全要点
婴儿在日渐长大的同时,母乳或者奶粉也就满足提供不了更多的身体成长所需的营养了,所以宝妈也就会考虑给婴儿添加其他的营养食物来满足成长需求。不过宝妈在选择婴儿食品时除了考虑容易入口、易消化等方面外,还需要注意几...
8个月宝宝辅食制作方法 - 牢记四大要求
饮食要求:1、除坚持母乳或牛乳等代乳品喂养外,可给孩子吃些烂面条、杂粮煮的烂粥、碎菜、蛋黄、鱼泥、肉末等,也可吃些烤馒头片、饼干,以促进牙齿生长,锻炼咀嚼能力。2、每天添加辅食的次数基本不变,一天三次,添加的时间不变...
宝宝挑食偏食怎么办 - 改善挑食几个方法准有效
什么是宝宝偏食宝宝偏食是指儿童对饮食挑剔或仅吃几种自己喜欢或习惯的食物。偏食是一种不好的饮食习惯,既不利营养的摄入又不利健康的发育。由于儿童对食物不感兴趣吃的少,或只挑自己喜欢的的食物,会造成体重下降、面黄...
小孩不吃饭是什么原因 - 怎么提高小孩的食欲
小孩不吃饭是什么原因1、饮食习惯不固定孩子饮食无规律,无固定进食时间,进食时间延长或缩短,正常的胃肠消化规律被打乱,孩子就不会乖乖吃法了;2、营养不良片面追求高营养,肉蛋奶无节制地给孩子吃,损伤胃肠,引起消化不良;3、...
宝宝吃什么鱼补脑 - 这类鱼DHA高、刺少安全适合宝宝吃
家长们在给孩子准备辅食的时候,尤其是肉类,总是喜欢选择鱼类,因为在传统的印象中,吃鱼是补脑的,其实没有错,还真是这样。鱼肉相对于猪肉、鸡肉等等,其中的营养元素是较为突出的,尤其是DHA,DHA可是大脑中最重要的组成部分,对于宝...
女性奶水不足怎么办 - 这几招效果不错
在生活中有不少的产后妈妈都会面临婴儿没有奶水可以喝的情况,这就是我们经常说的奶水不足。我们都清楚母乳对于婴儿来说才是最放心最安全的营养供给,因此一旦奶水不足就会导致产后妈妈开始慌乱起来。其实想要改善奶水不...
α - 乳白蛋白帮助宝宝增强免疫力
α-乳白蛋白属于动物性蛋白,含有人体必需的8种氨基酸,并目接近人体的需求比例,是宝宝生长发育过程中必不可少的营养物质,是蛋白质中的精华。对宝宝生长发育的作用α-乳白蛋白最大的好处就是可以帮宝宝提高睡眠...
孩子不爱吃饭怎么办?多半是这三种原因 - 家长要改正才好
很多家长都感叹,为什么别人家孩子就特别好带,吃饭也是吃的又好又香?再看看自己家的娃,要么是挑食,要么是不吃,真是快愁死个人了。所以每次到了吃饭的时间,简直是在战斗,想一想真是好累……其实,孩子的胃口也是需...
宝宝用吸管杯好吗 - 如何给宝宝挑选杯子
宝宝用吸管杯好吗1、有助于宝宝断奶吸管杯不但给宝宝一个独立自主的机会,也可以减少宝宝对奶瓶的兴趣,帮助宝宝顺利地从奶瓶喂养过渡到水杯喂养阶段;2、对宝宝健康有益吸管杯还可以有效减少由于过多使用奶瓶而罹患奶瓶...
婴儿饮食常识 - 这么吃更健康
婴儿时期是人生中最重要的时候,婴儿在这个阶段生长发育得特别迅速,是人一生中生长发育最旺盛的阶段。一、米粉原料:1匙米粉,温水。做法:1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。静置后,用筷子按照顺时针...
宝宝消化不良怎么调理 - 教你几个小妙招
宝宝的肠胃系统都是比较不完善的阶段,而且消化来说也不是那么的好,那么你知道宝宝出现消化不良的情况要怎么调理吗?如果你不清楚的话,接下来就让小编来告诉你吧。多喝水出现了消化不良的情况,最好是能够多喝水,也许在很多...
育儿喂养知识 1 12个月婴儿喂养知识大全
各个月龄婴儿喂养知识大全月龄:1-2个月的宝宝身体变化:宝宝一个月过后,吮吸能力大大加强,对外界环境的适应能力也逐渐增强,在喂养上无论是采用母乳喂养还是人工喂养,都比新生儿时期顺利得多。喂养方法:一、用母乳喂养的宝宝:...
晚饭时注意这三点 - 大脑、大肠更健康
有一项研究表明,中国人的用餐时间较晚,有一半左右的人在七点之前吃完饭,而十分之一的人在八点之后吃饭,甚至更晚。你知道吗,晚饭吃的越晚,对你的健康威胁就越大,晚饭时注意这三点,大肠、大脑更加健康。1、晚饭和就寝时间间隔...
孩子出生后喂奶是大事 - 不过这个时间喂奶要尽早杜绝
在孩子刚出生不久的时候,可能这样的一段孩子养育时期,都会是让不少的年轻女性朋友觉得印象深刻,并且深深的体会到作为一个妈妈是有什么不同,是有多么的辛苦和艰难;就拿喂奶这件事情来说,可能不少时候刚作为妈妈的你对于孩...
如何让宝宝健康过年  饮食铁律 是关键
过年啦!无论是走亲访友还是人来客往,自然而然的就多出了一些大吃大喝的机会,而对于小宝宝来说更是吃喝玩乐的好时机!但是,小宝宝的身体机能尚未发育成熟,肠胃方面也是相对较为娇嫩,作为父母更应该在过年期间对孩子饮食格外...
一岁宝宝的辅食应该吃什么 - 均衡营养需要菜品丰富
一岁宝宝已经不仅仅满足于母乳了,她会对父母吃的饭菜更加感兴趣。一般在七八个月开始给孩子提供辅食,到一岁的时候她的口味就会越来越接近家庭口感。在食材的选择上也更加多样,身体成长需要更多种类的营养,简单是泥状米糊...
宝宝缺钙有哪些表现呢 - (这五个症状说明缺钙快给他补补)
很多孩子缺钙家长对此很焦虑,缺钙会延缓孩子的生长发育,还可能引发其他身体问题。但与其他微量元素相比,相对容易补充。目前最重要的问题是及早发现孩子缺钙的情况,尽早进行补钙。若不引起重视,严重时可能还会给孩子带来更...
能够有效的帮助宝宝饭后消化的食物都有哪些?
在节日里亲朋好友在一起聚餐的时候,就是容易吃多的。尤其是对宝宝,在他娇小的小肠胃下可是受不了大鱼大肉的,可能稍微的吃胀或是喝胀了,就会导致消化不良。这会让宝宝吃不饭下睡不着觉,那么各位宝妈们是不是特别心疼呢?那...
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