当归补血调经疗效好

白领女性血虚者偏多，由此导致内分泌失调，月经紊乱，脸上色素沉着，斑斑点点的，气色不好，影响美容。这时候当归就能起作用了。当归是一味养血活血，调经止痛，润肠通便的药物，能显著促进血红蛋白及红细胞的生成，达到补血的效果。中医治疗血虚，症见头昏目眩，健忘失眠，心悸不宁等，有一首著名的方剂叫“四物场”，由四味补血药组成，即当归、熟地黄、白芍、川芎。

其他补血方剂，如当归补血汤、归脾汤、当归生姜羊肉汤等，都是以当归为主药的。在补血的基础上，当归还有活血作用，对女性而言，调经是其重要功效;对其他淤血证，如外伤疼痛、淤血导致的头胸四肢关节等，活血止痛是其运用对象。

除此以外，当归能润肠通便，用于血虚肠燥便秘，尤宜于久病体弱，老人及产后之血虚便秘。

小贴士：当归一般很少作为家庭补品使用，这是因为当归的味道极其浓烈，有一股冲鼻的药味。因此，我们可以用它来浸酒、熬膏使用。