有关蔬果的精选大全
1保湿防晒圣品--芦荟营养元素:芦荟是西方女性最爱的保湿美白圣品,它是一种具有多项保健与美容功能的植物,它能修复人体细胞组织的再生,增强内脏功能,调节生命机体正常化。另外芦荟中含有葡萄糖、甘糖露和少量的蛋白质及矿...
西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。柠檬冰糖...
①食物面膜的原料为纯天然食物,不经过消毒和加热处理,保留了食物所含的天然活性成分和养分。因此,需现用现配制,不宜久存,以免腐败变质。所用的食物及用具必须清洗干净,避免污染。②制作敷料的蔬菜瓜果应新鲜。原料必须清洗...
担心美白产品有负作用,或是肌肤对大部分美白产品都有过敏反应的人,可以选择用天然的方法来美白,用些蔬果做成天然的面膜,既简单又经济。蔬菜美白●豆腐面膜将一块豆腐捣碎,用纱布滤干水分,再加入15克面粉和5克蜂蜜搅拌均匀,...
肝脏是身体最大的排毒器官,而春夏季节又是肝脏活动活跃的时节,所以此时若能对身体进行排毒工作,就可以达到事半功倍的效果。小编为你推荐5种排毒蔬菜,可以有效排除体内毒素。肝脏是我们身体最重要的解毒器官,体内的毒素经...
身体里堆积毒素不仅会让人看起来不漂亮,更容易导致各种健康问题。排毒就是人一生的功课,如何让毒素一扫而空?今天本站小编就给你介绍几个排毒最有效的小妙招:排毒方法:夏季排毒效果最有效的方法夏季排毒效果最有效的方法1...
编辑推荐:夏季多吃哪些水果清热去火1、西瓜在炎热的天气,啃几块脆脆的、饱满多汁的西瓜,这样的享受是多么惬意啊。既解渴又解馋,不会再想着吃甜食了。2、汤蔬菜凉汤,瓜果凉汤等,做为第一道菜,是夏天最好的开胃菜。主食前多吃...
天然蔬果美容并非新鲜事。早在千百年前,武则天就以黄瓜蜜汁沐浴、以西红柿浆洗面,并用果泥涂抹面部和身体,以此拥有“虽春秋高,善自涂泽,虽左右不悟其衰”的年轻容颜。相传太平公主最擅用新鲜桑葚汁液洗发,以保持秀发乌黑亮...
我们总说水果皮营养颇丰,事实上蔬菜皮也有异曲同工之妙,具有着丰富的营养和令人意想不到的功效。下面就给您介绍几种常见而又有营养的蔬菜皮。1、冬瓜皮:吃冬瓜不削皮能利水消肿。冬瓜皮不光含有多种维生素和矿物质,还含...
更年期,就是在女人到了一定的年龄后,进入另个时期。因为激素下降,发生一些生理上的变化,比如心烦烦闷,情绪很不稳定以及尿急尿频各种症状。有专家提出,饮食可以帮助更年期女性有效的改善,那么,更年期女性应该吃些什么?下面就...
1.蘑菇热量:20大卡/每100克蘑菇不仅热量非常地低,它所含的膳食纤维还有助排泄体内毒素,促进新陈代谢,从而达到非常理想的排毒减肥食品。另外,把蘑菇加入到你平时的菜肴中,只要注意食材和其烹饪方式的话,就会是一道非常美味的...
女性需要的不仅仅是完美的身材,健康也是大家想要拥有的,大家知道怎么拥有这些吗?不知道的话,可以选择我们介绍的减肥食谱哦!一、橙子胡萝卜汁原料:2个橙子,3个胡萝卜做法:将橙子去皮,胡萝卜擦洗干净。榨汁后立即饮用。如果你...
每日喝1杯西红柿汁可防治雀斑每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白...
随着人口老化,不论国内外癌症罹患人数都不断攀升,根据美国癌症协会统计,约3分之1癌症死因,能够连结到饮食、体重、与活动量不足;许多研究报告都指出,健康饮食不但能维护健康体重外,更能够降低癌症发生率,特殊食材还可以让癌...
进入夏天,一些人贪图凉爽,早餐喝蔬果汁代替热乎乎的豆浆、稀粥。这样的做法短时间内也许不觉得对身体有什么影响,但长此以往会伤害“胃气”。今天“本站”就来带领大家详细的了解下,为什么夏季早餐不能喝蔬果汁?早餐喝蔬果...
秋季哪些食物最滋补?天气渐凉,人们开始忙着“贴秋膘”。很多朋友总喜欢问“吃什么食物最有营养?”这个问题真不好回答。因为不同类的食物有不同的营养价值,只有合理搭配才会为我们提供充足且比例合理的营养素。秋季滋补蔬...
人体无时无刻不处在毒素的侵扰之中,既有被称为外毒素的有害物,又有被称为体内代谢废物的内毒素。而蔬果就是最好的排毒工具,如具有清火排毒作用的菠菜、苋菜、空心菜、黄瓜、鱼头、蒜、苦瓜等;具有利尿排毒功效的有西瓜...
【导读】4个月婴儿辅食食谱做法有哪些?4个月宝宝能吃的食物很少,但是也是需要添加辅食的。那么,4个月婴儿辅食食谱做法有哪些,怎么做好吃?一起和6681小编来看看4个月婴儿辅食食谱做法的介绍吧!4个月婴儿辅食食谱做法1、...
奇异果避免脂肪堆积奇异果的维他命C含量丰富很多是众所皆知的,其实它的纤维素含量也相当丰富,纤维吸收水分膨胀,可产生饱足感。此外,水果纤维能增加分解脂肪酸素的速度,避免过剩脂肪让腿部变粗。...
在等待了几天后,村民们发现猴子没有任何要走的意思,而是把这片果园当成花果山。无奈之下,只有想方法把猴子抓起来,然后送走。有人建议,给猴子喂食“麻醉药”,等它麻醉了,再实施抓捕。村民们就买来了麻醉药,混在食物中给猴子喂...
①菜花:含有丰富的维生素A和维生素C,食用花菜能使皮肤保持弹性,并具有抗损伤能力。②胡萝卜:富含胡萝卜素,有助于干燥和鳞状皮肤新陈代谢,减少皮肤的皱纹。③橄榄油:它是使皮肤保持细嫩的关键,每天食用一小匙橄榄油就足以使暗...
蔬果五颜六色的外表,代表其不同的功效,那么从今天开始,就让我们网罗这些各具特“色”的健康蔬果,做个营养均衡的靓丽美人吧!(一)五色属五脏绿色养肝春天是最适合调整体质的时候,多食用绿色食物能够调养肝如青苹果、猕猴桃...
进入夏天,一些人贪图凉爽,早餐喝蔬果汁代替热乎乎的豆浆、稀粥。这样的做法短时间内也许不觉得对身体有什么影响,但长此以往会伤害“胃气”。今天“本站”就来带领大家详细的了解下为什么夏季早餐不能喝蔬果汁。不能喝蔬...
现在很多家庭都有购买豆浆机,随时都可制作出香浓美味的豆浆,不过,豆浆机可以榨果汁吗?要是可以制作的话,就不用专门购买榨汁机了,既节省了购买费用,又不会再多占空间。下面,我们就来看看豆浆机究竟能不能榨果汁吧。我们先来了...
现在为大家寻来可以帮助减少脂肪吸收的天然食物,让你穿衣服更有型起来!1.竹笋热量:19大卡(100克可食部分)竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,食用竹笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,并有预防大肠癌的功效。竹笋...
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