有关注意事项的精选大全

2020-06-02 科学证明，骑车是一种非常好的有氧代谢运动，可对人体起到健康的影响，对于防止肥胖、重塑身材更为明显。而风靡全球的动感单车，就是一种通过对不同的速度及阻力的练习。那么动感单车与健身车同是锻炼运动的一种，两者之间有什...

2019-11-06 男人健身的八大注意事项。为了拥有一个结实健硕的身材，很多男人会选择各种不同的健身方式，努力让自己的体型更有吸引力。但是运动健身过程中是会有很多注意事项的，不知道爱好健身的男性朋友们知道多少呢？不妨跟小编一起来...

2020-01-28 对于喜欢野营的人来说，装备是非常必要的，因为野外露营需要面对各式各样的突发事件，所以充足的装备是非常有必要的，野营的时候要根据你选择的地点，还是当时的季节，以及当天的天气来确定选择的装备，最注意的就要是安全了。下面...

薰衣草茶的功效与禁忌 - 饮用薰衣草茶注意事项

2021-05-27 熏衣草茶的功效与作用：薰衣草茶能舒缓紧张情绪、镇定心神、平息静气、增强记忆力，对紧张和压力引起的失眠有效。安神，改善头痛及偏头痛，治疗咳嗽与失眠，缓和风湿神经痛。薰衣草同时对治疗尿道炎、阴道炎、白带异常非常有效...

婚前检查都检查什么 - 婚前检查的注意事项

2021-02-08 婚前检查项目一：问病史A、要问清楚双方的疾病史，如有没有急、慢性传染病、心脏病、肾炎、精神病、重要脏器及泌尿生殖系统疾病等。B、要问清楚双方家族史，尤其在直系亲属中有没有遗传性的病史，像精神病、痴呆、先天畸形及...

保鲜膜的作用 - 用时需小心

2020-04-18 保鲜膜在我们的生活中是十分常见的，我们的生活中也几乎每天会用到，但是你知道保鲜膜的作用是什么吗？马上跟着小编去看看吧！好质量的保鲜膜是可以保鲜的前提一定是合格的产品（新鲜绿、玉成）。食品保鲜膜作为一种新型卫生用品...

喝中药能加糖吗 - 吃中药的注意事项

2020-04-03 俗话说：良药苦于口利于心。很多人在吃中药的时候，都觉得太苦了，就会在中药里加上适当的糖，但是大家可能不知道，如果中药加糖就失去了它的药性，那服用中药就用处不大了。所以，一定要注意，不要再往中药里加糖，这样对身体是无益的...

葛根的作用与功效 - 喝葛根茶的注意事项

2019-11-11 葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。最新开发的新品瓶装葛根茶，经过高新技术有效提取，保留其有效成分的食品类饮料。葛根是一种藤本植物葛的根部，多生长在...

婴儿抚触的好处有哪些 - 婴儿抚触注意事项

2020-02-21 在英文中抚触与按摩是同一个词--Touch，因此也可以叫做婴儿抚触。婴儿抚触并不是一项时髦活动，它是一种医疗方法。因为抚触从一开始就是和医学探索联系在一起的。自从有了人类就有了抚触，在自然分娩的过程中，胎儿都接受了...

二胎能享受生育险吗 - 三大注意事项不可忘

2020-06-20 国家放开了单独二胎，生育小高潮将在近两年掀起。生育保险能报多少钱呢?应该怎么去报呢?很多妈妈都很关心这个问题。怎奈社保问题实在是复杂得令人抓狂，除非是搞人力资源的，否则真的很少有人能够搞得明明白白啊。领取二胎...

冬季晨练的最佳时间 - 冬季晨练的注意事项

2019-11-22 不管在哪个季节，晨练都是一种很好的养生方式，坚持晨练是保健养生的好习惯。但是对于寒冷的冬季，冬天晨练不同于其他季节，方法不对反而会影响身体健康。那么冬季什么时候晨练最好？冬季晨练有哪些注意事项？一起来看看吧。冬季...

上环注意事项一览表 - 上环对女人的危害有多大

2020-06-18 上环注意事项1、适当休息环刚放好后，子宫颈口比较松，环容易脱落，故放环后要休息两天，一周内不宜干重体力劳动及参加大运动量的活动。大小便时，尽量避免过于用力憋气，以防腹压突然增高引发脱环。2、保持卫生放环是一种手术操...

性爱知识 - 房中有术色不可贪

2019-11-01 陶弘景《养性延命录》说：“房中之事，能生人，能煞人。譬如水火，知用之者，可以养生；不能用之者，立可死矣。”古人甚至把食与色等同看待，作为人生天性之中不可缺少的内容。根据人体的生理特点，采取科学而健康的房事生活，以提高生活...

头发护理的注意事项 - 护理头发用什么产品好

2020-08-11 想要了解护发素什么牌子好用是很重要，但是人们光知道哪个品牌名称是没有任何作用，根据自己的头发选择合适的护发素品牌，才能够知道护发素什么牌子好用。建议人们在平常选择护发素的时候要能根据自己的发质选择：1、如果你...

做仰卧起坐的误区 - 仰卧起坐的正确做法

2020-01-19 仰卧起坐是很不错的减肥、健身的运动。常做仰卧起坐的好处也有很多，所以受到很多人的喜欢。但是做仰卧起坐也有误区，那么做仰卧起坐有哪些误区？它的正确做法又是怎样的？一起来看看吧。做仰卧起坐的误区误区一：通常许多人做...

隐形眼镜可以每天戴吗 - 经常戴隐形眼镜的注意事

2021-03-21 受到用眼时间和用眼习惯的影响，很多人都患上了近视眼。有的人在学生时代患上近视眼之后佩戴了眼睛，之后近视度数和读书年龄成正比，蹭蹭蹭地往上涨！隐形眼镜和美瞳的出现无疑给近视人群带来了一大福音，再也不用顶着一副镜框...

有氧变成无氧运动 - 对身体有害

2020-03-19 有氧运动能够帮助你快速减肥，但是运动过量会让身体产生负担，有氧运动就变成了缺氧运动，不仅不能够减肥反而危害健康，甚至危及生命。近年来，欧美掀起了一股“有氧运动”热，在城市的各个体育馆或俱乐部纷纷办起了有教练指导的...

四季秋海棠怎么养 - 四季秋海棠养殖注意事项揭秘

2020-07-30 海棠花在中国可以说是最受大众喜欢的花之一了，因而有许多的人都在家里养了海棠花，其中尤以四季海棠为最，具有株型圆整、花多而密集、极易与其它花坛植物配植、四季开花观赏期长等优点，因而越来越受到欢迎;其开花时分单瓣...

拍结婚照注意事项大全 - 新婚夫妻必备常识

2020-05-28 拍婚纱照前注意事项1、新娘可以提前两周做保湿面膜，做一些皮肤护理工作，这样会让您拍摄当天的皮肤更容易贴妆。2、记得在拍照前一晚，睡觉前三个小时尽量不要喝水，避免在拍照那天会出现脸部浮肿。尽量要些休息，不熬夜，以免影...

如何使用避孕套 - 安全套使用注意事项有哪些

2020-04-27 避孕套(Condoms)，又称套、安全套、保险套、如意套。它是以非药物形式去阻止受孕的简单方式之一，亦有防止淋病、艾滋病等性病传播的作用。避孕套原料通常是用天然橡胶或聚亚安酯，用以包裹y.j、阴道或肛门的长条状薄膜，其一...

妇科检查 - 女性妇科检查的注意事项

2019-11-26 妇科检查主要是包括全身检查、腹部检查和盆腔检查。检查外阴、阴道、子宫颈和子宫、输卵管、卵巢及宫旁组织和骨盆腔内壁的情况。主要作用是对一些妇科疾病作出早期诊断、预防以及早期治疗。关于妇科检查1、检查前不...

冬季减肥攻略 - 冬季运动减肥牢记八大注意事项

2021-05-30 冬季减肥小窍门一条：不管你有多忙，保持身材的第一要务就是必须坚持运动。只有运动才可以避免脂肪囤积同时快速消耗大量热量。当然它还可以帮助调节胆固醇的比例，降低血压，改善情绪，增强心脏功能。你很讨厌跑步或是剧烈运动...

生活小贴士 - 夫妻爱爱后最好不要做这些事

2021-11-14 男人和女人是两种互补的动物，其实两性同房对我们的健康是有很大的帮助的。性爱是男女表达爱情的最好方式，我们在享受性爱带给我们的快感是，也要注意自己的身体健康，毕竟身体才是“革命”的本钱。那么，哪些事情会给健康带来...

孕中期注意事项 - 女性怀孕中期的生活保健

2020-02-26 孕期保健，怀孕中期的注意事项？怀孕对女性来说无疑是个特殊的时段，如何注意拥有良好的生活习惯对拥有健康的宝宝很是重要，对于没有任何经验的女性来说，多了解一些信息对自己会有很多帮助的，下面为大家介绍下孕期保健，怀孕中期...

养生保健 - 冬季养生保健的注意事项

2020-03-28 现在天气渐渐的变冷了，对于冬季养生保健的环节大家了解多少呢？今天我们就随着小编一起去详细的了解一下关于冬季养生保健应该注意的事项，下面就一起去了解一下吧。“月经期间不能够洗澡”、“怀孕期间不能够吃兔肉”——...

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