有关保健的精选大全

2021-11-20 睡眠无疑是美容护肤的最天然方式，身体在水面中休整，皮肤在睡眠中更新，毒素在睡眠中转化等等，但是一旦睡眠的方式不对，享受就会成为折磨。下面介绍10种对身体不利的睡眠方式，希望大家有则改之。第一，进入睡眠时，身体处于生气的...

嘴里发苦 - 口中七味提示各种疾病

2021-03-16 就算口里没有食物，你是不是常觉得口中有味道？从中医自测角度来说，口中的味道提示着身体状况，快来看看7种味道各预示着什么疾病吧！1、口苦口苦咽干表现：五心烦热，口苦咽干。原因：由肝胆有热、胆气熏蒸所致，常与胆汁代谢失常有关...

新生儿肺炎如何护理 - 护理保健常见问题

2020-07-29 引起肺炎的原因?小儿肺炎是小儿时期(尤其是3岁以内的婴幼儿)常见的一种呼吸道疾病，引起的孩子肺部感染，常见的致病菌为：肺炎链球菌、葡萄球菌、支原体、衣原体、病毒等引起肺炎。针对小儿肺炎疾病，应该采取早发现、早治疗...

得了空调病 - 教你几招穴位保健！

2021-06-29 不少办公族由于工作压力大，加上工作环境空气流通不好，很容易就会引起头痛，排除一些疾病后，可以按摩以下几个穴位：印堂部(即前额部)、印堂穴(两眉中点处)、太阳穴、百会穴(头顶部中点处)。具体方法取坐位或仰卧位。双手食、...

中班育儿宝典 - 幼儿园中班秋季育儿保健常识

2020-12-12 幼儿园中班育儿心理健康教育知识一、对中班幼儿感知觉培养核心理健康学教育。中班幼儿的家长同样应维护佳孩子生理器民，无意识的练习幼儿视觉、触摸觉、空间知觉、时光知觉。(1)可有意识、有打算地训练幼儿的听力，平时...

男性健康小常识 - 不同季节男性如何保健

2021-04-21 男性健康小常识一、首先是健康男性必不可缺的水尤其是肌肉发达的男性更应多饮水。肌肉中的水含量比脂肪多2倍。水可以保证关节的滑润，调节体温，减少泌尿系炎症和结石的发病，还为体内各组织提供矿物质。中等个子的男人，每...

幼儿园秋季育儿知识 - 幼儿秋季保健常识大全

2020-12-10 幼儿园秋季育儿知识幼儿适应能力差，皮肤稚嫩，与成人相比需要更多的水分，容易出现口干舌燥、便秘等一系列阴虚内热的征象。而且秋季早晚和中午温差较大，给孩子穿衣服，是家长和老师最头疼的事情，耐心细致的护理好我们的宝贝，让...

女性健康 - 女人要重视这些身体异常现象

2021-11-09 现在越来越多的人开始关注养生了，女性同胞们，不要只顾着照顾自己的脸蛋。要知道美丽应该是由内而外的！如果身体内部出现了问题，脸蛋再好看怕是也枉然。下面和小编一起来看看吧！女人要重视这些身体异常1、腰痛：腰痛应该到医...

口臭的原因和治疗方法 - 口腔异味的日常保健

2021-11-14 说起口臭，旁人难受，自己也觉得尴尬。口臭该怎么办？引起口臭的真正原因是什么？口臭应该如何治疗？小编一一为你解释。口腔异味的原因口腔异味大概有三种原因：第一种是因为食物残留在口腔中发酵，形成腐败物。比如有蛀牙空洞或睡...

夏天长痘痘原来是因为饮食不对 - 这三种食物帮助你

2021-11-14 对于很多妹子而言，夏天不光是长肉的季节，还有一个极为可怕的晴天霹雳，那就是长痘痘。特别是那些容易长痘痘的美眉们，不仅体现在脸上，有时候背上长的小疙瘩痘痘才莫过于是一件超级烦人的事情。到底是什么原因会导致女性夏天...

头部保健的重要穴位百会穴你知道在哪吗

2020-08-09 百会穴取穴方法百会穴位于头部，当前发际正中直上5寸。或于两耳尖连线的中点定穴。正坐取之。百会穴百会穴怎么找?患者采用正坐的姿势，百会穴位于人体头部，头顶正中心，可以通过两耳角直上连线中点，来简易取此穴(或以两眉头...

韩将开展社会福利设施安全检查 - 应对夏季灾害

2020-09-21 据韩联社5月8日报道，韩国保健福祉部当天表示，为应对台风、暴雨等夏季自然灾害以及火灾等安全事故，将开展“2017年夏季社会福利设施安全检查”。本次检查截止6月16日，检查范围包括为婴幼儿、儿童、老人、残障人士以及无家...

养生保健 - 保健做到7个黄金按时点

2020-08-27 养生是有法可循的，主要有顺时摄养、调神养生、饮食养生、药膳保健、传统健身术、药物养生、推拿针灸等几个方面。其中，饮食养生是一个很重要的养生法。中医养生近年来之所以受到大众的认可，是因为中医养生讲求人与自然、...

11个夏季养生保健小常识 - 健康舒适过夏天

2021-02-07 ...

肾保健按摩手法 - 养肾护肾的穴位介绍

2021-11-14 肾保健按摩手法，养肾护肾的穴位介绍？按摩一些特定的穴位可以达到强肾保健的作用。现实生活中肾虚者不乏其人，人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症，进行滋补、扶助的...

保健养生汤 - 这4款可以抗衰老和抗感冒

2021-02-17 ...

拔火罐的常见4大误区

2020-07-07 [导语]拔火罐人人都会，但是有很多人都不太清楚这其中的要点而应用不当，结果导致严重的身体伤害。今天我们就来给您简单地讲讲日常拔罐都有哪些误区。误区1拔火罐后就洗澡很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡，认为这样很舒服，...

食欲不振 - 老年人天热没胃口多吃鱼和豆

2020-07-27 天气一热，你有没有发现原本胃口就不好的父母更不爱吃东西了？日本顺天堂大学抗老化医学教授白泽卓二指出，老年人随着岁数变大，味觉功能会跟着衰退，影响饮食生活。日本大学医学部耳鼻喉科医师池田稔则表示，日本人里60-65岁的...

久坐开车男性如何保健 - 男司机注意哪些对身体好

2021-11-11 久坐开车男性如何保健？司机和白领还不同，白领朝九晚五的时候，还可以动动腿，伸伸胳膊，还能泡茶，外出吃饭。可是司机一个屁股沾在驾驶座位上后，就很难动弹了。所以，他们的健康问题有点严重，那久坐开车男性如何保健是好呢？听专家怎...

一起来看看 - 夏季养生保健大全

2021-03-25 ...

保健饮品大麦茶的好处你了解多少

2021-11-28 大麦茶的好处1、大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑,去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。大麦茶的好处2、大麦茶还可用于(1)饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻...

男性保健 - 男人护肾五要素

2021-03-31 1.食用一定量的铬铬有助于促进胆固醇的代谢，增强机体的耐力，另外，它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成，避免多余脂肪。中年男子一天至少需要50微克的铬，而那些活动量较大的男士一天则需要100~200微克的铬，如此剂量的铬...

保健也分阶段 - 每个年龄段的保健重点都可以一次性说明

2022-09-19 新型冠状病毒疫情暴发后，人们健康意识不断提高。通过吃、动或者用保健品等方式维护身体健康，实际上各个年龄阶段的人群对于养生的关注是不一样的，这些都是可以和年龄相提并论的。如何在短暂一生命中保持健康?1、10岁应活...

夏季养生保健常识 - 夏季保健养生要注意什么

2020-09-11 夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏季保健养生要注意以下4点：1、多喝水、少喝饮料据营养专家介绍，初夏天气都比较干燥，人体每天...

春季养生小常识养生保健牢记 5宜5忌

2021-11-23 春季人的肝气很容易过旺，这样会对脾胃产生不良影响，同时春季又是阳气生发的季节，各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节，疾病很容易流行，因此春天一定要做好养生。春季养生要做到5宜5忌。春季养生五宜一宜调养情志，振奋精神春天...

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