有关果蔬的精选大全

2019-05-08 西红柿，又名西红柿，俗称洋柿子，为一年生茄科草本植物。西红柿色泽艳丽，形态优美，甜酸适口，营养丰富，既可作水果生食，又可烹调成鲜美菜肴，堪称为菜中之果。西红柿营养丰富，是营养学家们一致公认的。据测定，每百克西红柿含糖2.2克，...

泰国举行果蔬雕刻大赛 - 瓜果摇身一变＂繁花似锦

2020-07-11 当地时间8月4日，泰国举行果蔬雕刻大赛。平日里朴实无华的蔬菜在参赛者手中变成了艺术品。一名泰国男子用雕刻的水果和蔬菜拼成一件精心制作的装饰品。雕刻大赛是一种皇家传统赛事，已经举办多年。泰国的水果雕刻师们决心...

不同阶段的孕妇吃什么水果好 - 低糖营养的果蔬选择

2018-11-03 女性在怀孕后身体在激素变化下也会有很大的改变，会出现呕吐、体热等症状。怀孕的阶段对女性和身边的人都是一种考验。从饮食上调整是最好的方法。孕期中的饮食要营养均衡，水果是不能缺少的部分，只要不多吃，孕妇并没有所谓...

吃什么补血 - 夏季四种果蔬助产后补血

2020-03-28 孕妇在妊娠过程中承担着不断向胎儿输送铁以保证胎儿造血需要的任务，这使得妊娠期间孕妇对铁的需要量成倍增长。研究表明，孕早期孕妇和胎儿每日需铁1毫克、中期4毫克、晚期12-15毫克。若不能及时补充，必将使孕妇因缺铁而...

最常用果蔬祛斑方法

2019-10-29 西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。柠檬黄瓜...

什么果蔬不能带皮吃 - 哪些果蔬带皮吃会中毒

2019-11-29 近来，有关水果蔬菜带皮吃的讨论非常激烈。有人说果蔬带皮吃农药太多促使癌症发生，又有人说吃果蔬一定要带皮吃才有营养，弄得人们无所适从。什么果蔬不能带皮吃？哪些果蔬带皮吃会中毒一层果皮的事情，真的那样复杂么？正如煮菠...

如何清除果蔬中的残留农药 - 水果削皮能除农药吗

2020-02-06 消费者选购果蔬时多是以“外观”为第一印象，不良商户为迎合消费者心理，在栽培期间只好喷洒大量农药来保护作物，造成农药被大量的使用。下面向大家介绍一下清洗果蔬中残留农药的几个方法。如何清除果蔬中的残留农药？水果削...

STOP - 减肥期间不能吃的果蔬

2019-08-09 不能吃的水果：西瓜、熟香蕉、海枣、葡萄干、葡萄和水果罐头－－所有含果糖多的水果。对于芒果和木瓜持保留态度。如果深入细致地了解，当然可以弄一个有糖分数值的清单，在因特网上或者在相关的减肥书籍中就可以找到。理论是不...

饮食保健 - 5类蔬果皮有毒不可吃

2020-04-15 生活中，许多蔬果的营养价值都是非常高的，脸皮带肉都很养生，但是有些蔬果皮是不能吃的。到底什么蔬果皮不能吃？下文有详细的解答。5类蔬果皮有毒不可吃由许多人认为果蔬皮中有大量的营养物质，因此任何水果蔬菜时都将皮吃掉，...

不用20分钟就能搞定的10款果蔬沙拉 - 赶紧get

2019-02-03 1.西瓜羊乳酪沙拉没有西瓜的夏天是不完整的!2.哈密瓜意大利番茄奶酪沙拉一定要把哈密瓜制成球状哦~3.葵花籽蔓越莓鸡肉沙拉我这样吃不会长肉!所以......赶快做起来吧!4.泰国花生辣椒调味汁凉拌黄瓜听起来很像黑暗料理...

敏感性皮肤能敷果蔬面膜吗

2018-10-24 果蔬面膜是很多MM喜爱的护肤方式，但不是人人都适合哦。敏感性皮肤果蔬面膜不可以直接贴敷在脸上，油性皮肤不要用酸奶做面膜，干性皮肤不要用蛋清面膜。敏感性皮肤不适用的果蔬面膜：刺激性果蔬，如柠檬、草莓、菠萝等虽然含具...

滋润美白 - 自制四款果蔬面膜

2019-04-12 皮肤和我们的生命是一样的，如果没有充足的水份，就会变得干燥，慢慢的，久而久之就会变得干枯没有光泽，严重的会导致脱皮和长斑长皱纹。所以，皮肤护理离不开补水保湿。现在炎炎夏日，保湿刻不容缓，下面4款DIY保湿面膜，制作最简单，材...

蜂蜜果蔬面膜 - 祛皱美白

2019-10-12 蜂蜜对美容有很好的效果，不管是内服还是外用都不错，蜂蜜能促进皮肤新陈代谢，滋润柔嫩肌肤，除皱美白，如果再搭配一些新鲜的蔬果做果汁自制成面膜，其美容护肤的效果会更好哦。DIY蜂蜜果蔬去皱面膜科学的防皱措施与祛皱方法，可...

最美容养颜的6种果蔬

2019-04-09 抗老生力军：大豆大豆含有大量有利于细胞生长的维生素E，不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。同时，作为一种植物性雌激素，大豆中的异黄酮素还具抗氧化能力，是维持光泽细嫩皮肤不可缺少的食物。爱美的MM不妨让豆类常...

果蔬贴片美容安全吗

2019-10-12 有人说，果蔬贴片美容，天然且安全，这是真的吗？事实上，果蔬贴片美容可能适得其反。有些果蔬中含有光敏性物质，这些物质吸收光线后，会产生过敏反应，引起局部红肿，如鲜芦荟肉和鲜芒果中的芒果肉。可导致日光性皮炎的果蔬还有西红柿...

鸡蛋黄瓜减肥吧 - 黄瓜如何搭配其他果蔬

2020-01-20 黄瓜减肥的正确方法把黄瓜当日常水果吃黄瓜是比较清淡的食物，它具有清热解渴之功效，看似不起眼的黄瓜其实还是帮助我们排毒的好东西呢，可以养颜也是必须的比较黄瓜含有丰富的水分嘛。黄瓜能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色...

一吃就瘦 - 六大零热量果蔬

2019-07-22 N0.1苦瓜热量：19大卡(每100克)减肥理由苦瓜维生素C含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，比较适合肥胖者食用。吃生苦瓜变瘦，最主要的原因是苦味抑制了人的食欲，且苦瓜本身热量不高，人体摄入的能量减少，自然就消瘦了...

消化不良怎么办 - 夏季七种果蔬改善消化不良

2019-08-14 夏季暑热难耐，很容易消化不良。消化不良的时候，可以食用一些一些水果促消化。1、柠檬促进肠蠕动：维生素C含量很多，具有促进肠蠕动的功能；2、白菜促进胃肠蠕动：大量粗纤维可促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结；3、苹果刺激肠...

水果养生 - 比药还灵的9种果蔬皮

2019-05-27 果蔬皮中含有丰富的营养素和抗氧化物质，对预防慢性疾病很有好处。尤其是下面这几种果蔬皮，保健功能格外优秀，堪比药品的疗效呢！苹果皮抗氧化苹果皮含丰富的膳食纤维，能帮助消化。苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部...

春天美食就要用上新鲜果蔬 - 美味简单的甜点做法

2018-11-15 到了春夏之际，各种新鲜的果蔬层出不穷，每天吃到的都是新鲜的食材，连甜点也不例外。添加了果蔬的甜点不仅味道天然，连颜色都变得清爽好看起来。不要再用色素来做糕点，果蔬为美食增加健康味道。一、彩椒蒸糕彩椒鲜艳的颜色经...

食物中毒 - 食用红薯皮易致毒当心6种果蔬皮

2018-11-13 近来，有关果蔬带皮吃的讨论非常激烈。有人说果蔬带皮吃农药太多促使癌症发生，又有人说吃果蔬一定要带皮吃才有营养，弄得人们无所适从。一层果皮的事情，真的那样复杂么？正如煮菠菜不可能十全十美一样，吃水果也一样可能留有遗...

妙招 - 蜂蜜果蔬去皱美白好面膜

2019-10-08 科学的防皱措施与祛皱方法，可以帮助我们延缓皱纹到来。研究表明，蜂蜜可促进皮肤新陈代谢，增强其活力与抗菌力，有柔嫩美白、延缓衰老之功效。无论直接服用或涂抹面部，皆有益于美容养颜。DIY蜂蜜果蔬去皱面膜科学的防皱措施...

果蔬敷脸效果好吗

2020-01-01 很多年轻的美眉们常常会问：“萝卜泥可以敷脸吗？”“贴小黄瓜片可以保湿吗？”等问题。其实，如果在家DIY自己做，会特别替你担心一些问题，如防腐、灭菌、品管这几个要点，就算这些问题克服了，我们还要进一步考虑，这些DIY的材料，有效...

如何避孕 - 4种果蔬隐形的避孕药

2019-09-30 其实在日常生活中的确有些食品能起到避孕的效果，通过食物的特性改变人体的机能从而达到避孕的效果，下面我们先来看看这4种神奇的避孕食物吧！1、芹菜据报道国外有医生经过实验发现，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀...

果蔬贴片美容是不是就天然且安全呢

2019-10-15 果蔬贴片美容是不是就天然且安全呢？天然的果蔬，并不意味着敷果蔬贴片，皮肤就会好。有些果蔬中含有光敏性物质，这些物质吸收光线后，会产生过敏反应，引起局部红肿，如鲜芦荟肉和鲜芒果中的芒果肉。可导致日光性皮炎的果蔬还有西...

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