有关润燥的精选大全
红颜知己即红枣桂圆糖水,滋阴补血,特别加有生姜果冻粒,女性必饮。点紫云石、风流皇帝椰汁混芝麻做肠粉皮好似云石;而风流皇帝是橙味肠粉皮,以咸柑桔和柚子奶油做馅,又咸又酸又甜。蛋白杏仁布丁杏仁味超强,再加上蛋白和鲜奶,...
初春,全国的气候都较为干燥,有些地方甚至漫天风沙。此时,不仅人体皮肤干燥缺水,还会使免疫力低下,容易出现感冒、过敏等症状。而要建设强大的防病战线,饮食是不可或缺的一环,能由内而外滋养身体。解毒润燥:排骨汤猪肉富含维生...
柿子柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚的功效。生吃鲜柿,对咳嗽虚热、咳嗽痰多、虚劳咯血等有较好效果。红软熟柿,可治疗热病烦渴、宝宝口干唇烂、心中烦热、热痢等。柑橘柑橘性凉味甘酸,有生津止咳、润肺化痰、醒酒利...
入秋以后,空气干燥,中医把这种气候特点称为“燥”。燥病的特征就是出现各种干燥的症状表现。例如可见人体皮肤干燥皲裂,口鼻干燥,咽干,口渴,舌干少津,大便干结,严重者伤及肺脏而出现干咳少痰或痰中带血等等。针对这些症状,专家...
百合猪心甜汤猪心除了可以滋补润燥,养心安神还可以益脾止血,是一道真正的适合夏季饮用的甜品。材料猪心1个,干百合适量,白糖适量。1.猪心买回来后泡在清水中1小时,泡去血水。2.百合的处理比较特殊,需要把它洗干净以后再用温...
实话说,自从立秋过后,全国各地的气温都逐渐变暖了。时不时刮来的风,也总是会凉飕飕的,尽管说现在的这个天气还是会带着一丝丝燥热,但是也不得不说,夏天真的是悄然而过了。至于在秋天的这个干燥季节里,人要做些什么事情才好呢...
固元膏中最重要的成分就是阿胶,同时也是价格最贵的一种原料。阿胶与健康网总结了中药国宝阿胶的十五大功效,应该是最全的了:1.补血2.止血3.治疗妇科疾病4.防癌抗癌5.清肺润燥治咳嗽6.治腹泻7.男性疾病8.保胎安胎9.滋阴,改善...
淮山味道清香,不管是清炒还是煮火锅都很美味。下面要给大家分享的内容是:“男人吃淮山有什么好处补肺润燥润肤祛燥”,一起来看下吧!首先来看下男人吃淮山有什么好处:润肤祛燥山药能生津润燥,有滋养皮肤、毛发的功能,故有美...
秋季干燥喝什么茶润燥西洋参蜜枣茶西洋参3克,红枣5-8颗,西洋参切片或切段,红枣洗干净,将材料放到砂锅里,用中火煮约1小时。作用:西洋参滋阴补气,宁神益智,清热生津;红枣补气养血,健脾益胃;此茶可改善口燥咽干,心神烦倦等症状。罗...
话说秋天真的是非常适合去秋游,可以和几个好朋友一起去爬爬山,看看秋天的美好风景,当然若不怎么喜欢出去玩的人,便可以选择一些轻松的运动方式来锻炼身体,帮助自己的身体祛除湿热,比如进行散步、打太极拳、做健美操等。其实...
许多人认为养生是一种特殊的烧钱方式,按摩针灸还有必须吃大量的补充剂才能被称为保健品并产生效果。事实上真正的传统保健并不强调需要多少补品,没有那么多珍贵的原料。相反它更注重当地材料,并尝试使用最常见的成分来达...
进入秋季之后医院的病人开始增多了,有感冒的也有鼻炎的,大部分的人都是因为不适合或者是因为天气过于干燥所致。其实想要健康的过完秋季就应该学会养生,秋季的养生重点在于防秋燥避免呼吸道疾病找上门来,饮食是我们最好的...
春季肝火过旺中医如何降肝火?古方中医专家表示肝火过旺分为:虚火、实火,虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安等;实火旺则表现为口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等。中医降肝火的方法如下:中医降肝火保持充足的睡眠...
此款猪蹄握藕养生粥适宜大便干燥,皮肤瘙痒,咽干鼻燥,干咳无痰,产后乳汁缺乏、清稀以及皮肤干燥起皱等人群食用。原料:猪蹄500g、鲜藕200g、糯米100g、盐及味精少许。做法:将猪蹄镊毛洗净,从中剖成两辦入锅中加水煮至酥烂,捞出...
阴虚体质是人体体质中的一种。虽然我们无权选择自己的体质,但是我们可以选择调养体质的方法,可以选择适合调养体质的食物。那么阴虚体质适合吃什么?下面就为大家推荐适合阴虚体质吃的食物。阴虚体质的表现1、精神特征具...
尽管已经是过去了5000多年,但是在人世间也依旧留存着这样的一句古话,譬如“白露秋分过,一夜冻一夜”。我们都知道在9月8日的时候,是一年二十四节气里面的白露节气,而白露也是一年四季之中温差最大的一个节气。所以说在白露...
人参海参猪肉汤原料:猪肉150克,海参100克调料:人参15克,红枣5颗,姜、盐各适量做法:1.把猪肉洗净,切厚块,海参泡发后切块,人参洗净,红枣浸泡。2.把猪肉放热水锅中汆水。3.所有材料放入砂锅,加水煮沸,小火煮2小时即可。【营养功效】...
材料:马蹄、莲藕各50克,牛奶30毫升。步骤:1、将马蹄洗净,削去两端。去皮、取肉,切成小片备用。莲藕去皮、洗净,切成薄片。2、将马蹄片和莲藕片一起放入食品加工机中打成泥,盛出加入牛奶,搅拌均匀成糊状。3、用手指或面膜刷蘸...
小编发现了一个问题,在秋天的时候,很多人由于吃东西不太注意,因此常常就会导致自己的肠胃出现一系列问题,比如腹泻、恶心呕吐、失眠、积食、脾胃不和等,其实发生这种情况很多时候都与我们自己的饮食有很大的关系。譬如,秋天...
西红柿鸡蛋汤,在我们的日常生活中是在普遍不过的,很多人都喜欢喝,其营养价值也是非常高的。那么,大家知道西红柿鸡蛋汤的做法有哪些吗?一起来看看吧。鸡蛋汤的做法西红柿鸡蛋汤的营养价值西红柿,其主要营养就是维生素,其中,最...
在生活中想到甘蔗你的嘴里立刻就会有一股甜味,甘蔗会提醒人们甜蜜,尤其是炎热的夏天,喝上一口冰甘蔗汁,立马就被甜味包裹着,十分清爽。秋天如果你拿着一根长长的甘蔗,慢慢咀嚼,不仅锻炼了牙齿,还能享受甘蔗的甘甜。甘蔗营养丰...
自古就有人指出女人的身体是要养的,由于女性的身体体质比男性差很多,所以她们通常服用更多多吃补品。而且女性每个月都需要大量失血,所以女性多吃补血食物是非常有必要的。女人爱吃阿胶这是自古就有的传统,如果家里有刚开...
秋季,没那么炎热了,却变干燥了。对女性来说,秋季保养是非常重要的一课。在越来越讲究养生的今天,要是不知道一些养生饮食宝典就太对不起自己啦!秋季,从炎夏向寒冬过渡的季节,是人们抵抗力相对较弱的时候,这时,如果不注意,会很容...
秋燥的危害是非常大的,因此只有知道吃什么滋阴润燥才能免受秋燥的伤害。很多人在面对秋燥时都会选择喝水,但是喝完之后却依然难逃秋燥的侵袭。专家指出,防秋燥最好的方法便是饮食调理,只有多吃一些滋阴润燥的食物才能从根...
人最容易气血不足,尤其是女性朋友,在日常最需要做的事就是补血,补气血并不是补一时而是要补一世,要连续不断的补,气血才会充盈。那么在日常中气血不足如何调理?气血不足吃什么好?与小编一起来看文章吧。气血不足吃什么好红茶...
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