有关心理健康的精选大全

2019-12-11 人生有时候总是会落下许多的遗憾，并不是每个人的一辈子都是顺顺利利的，因为生活总是充满了苦难需要等着我们去克服，所以，为了我们的人生不留下遗憾，为了我们的人生不再空虚，我们要努力完成的以下的四件事。1.远离消极人的这...

女中学生健美十不宜

2019-10-31 拔掉眉毛对眼眶周围的神经末梢是一种恶性刺激；这样不仅影响体温调节，还容易造成“化妆品斑疹”，影响面肌发育和健美。一、不宜拔眉描眉。眉毛有阻挡汗水、尘埃和保护眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生长发育齐全，这时拔眉...

夫妻互黑的相处模式 - 可能会影响孩子的心理健康

2019-05-03 目前为止，那一段感情让你觉得最舒服?为什么相比其他感情，你在这段感情中感到更舒服呢?是什么因素让你觉得舒服?很多人可能会说在一段能够真实的表现自己的感情最舒服，同时也最亲密。而真实的做自己可能就像大多数人所经...

有氧运动控制体重缓解心理压力

2019-11-08 生活中，肥胖者常受到来自各方面的不解、嘲笑、歧视和排斥，这些不良经历可能会促发紧张、焦虑、抑郁、自杀意念等不良心理及行为。研究发现，有氧运动在控制体重、提高身体素质的同时，还能有效缓解心理压力，提高心理素质，对促...

心理健康 - 孕妇孕期需保持心理健康

2019-11-19 孕妇孕期要保持平和心态，及时提醒自己采取转移烦恼、宣泄积郁、积极社交等方式，保持一种平和恬静的心态。消除恐惧与担忧心理，看一些有关怀孕与分娩方面的书，不要“捕风捉影”，相信产前检查，学会调控情绪。求得家庭成员的帮...

单身女择偶的矛盾心理 - 你也有吗？

2020-02-18 又要到一年的七夕了，相信单身男女们在这个节日面前最为躁动不安，那么，作为单身的你，想要了如何择偶吗？今天，小编给各位分析下，单身女的择偶矛盾心理，大家看看困扰自己择偶的是不是也这些矛盾呢。希望找个帅的但又怕太帅每个单...

假面背后的“眼泪”——微笑抑郁

2018-10-05 很多时候，一个人的情绪都会直接表现在脸上，通过他的面部表情，我们能够大概判断这个人的心理活动。但也存在这么一个群体，你能经常看到他们嘴角上扬，眉眼弯弯的模样，你一定会觉得这是积极乐观的人，但却出乎意料，这部分群体往往...

八大诱因导致大学生心理健康问题

2019-11-01 从现代心理学角度分析，目前大学生的心理状况令人担忧。最近几次心理健康调查表明，大学生已成为心理弱势群体，心理处于不健康或亚健康状态的学生约占50%左右。就目前的现状看，大学生的精神问题主要表现在自闭、抑郁、焦虑...

家长要多关注宝宝心理健康 - 宝宝才能健康的成长

2021-05-28 一、怎样培养宝宝健康心理一个人最后的心理和性格都是受人生中的很多经历造成的，所以培养一个人的健康心理最好的年龄阶段就是在孩童时期，越早越好，影响他们于无形之中，这样的心理健康程度也越坚固越自然。然而我们怎样培...

情感咨询｜要是为了自己自由而不顾小孩心理健康 - 我是否太自私了

2020-06-08 问：和老公相识相伴八年有两个宝宝，老公出轨，我原谅他一次，并说的很清楚只有一次机会。下半年他骗我说公司压了工资没有发，我生气从家里搬出来的时候，他无动于衷没有一句话。后来两个月他见我是真的要离婚，就各种求复合。我是...

心理健康 - 孕期心理保健的作用

2019-11-19 孕期心理已成为妊娠分娩过程中的一项重要内容。它确实对母亲的健康、胎儿的正常生长发育以及促进自然分娩，发挥了重要作用。那到底有什么作用呢？其实，我国远古时代便对孕妇情绪影响胎儿发育有了一定的认识。《妇人秘科》...

大学生心理健康教育 - 关爱大学生心理健康

2019-04-06 有关心理专家提示：当前出现心理问题的大学生绝对数量有所增加，但大学生并非心理问题的高发群体，也不是自杀的高危群体。当前大学生的心理健康状况不容乐观，主要存在着适应不良、学习障碍、人际关系、就业、恋爱及性意识等...

心理健康 - 白领的常见心理问题如何解决

2019-10-10 日益增长的社会生活压力，让白领这个听上去光鲜亮丽的一群人苦不堪言。工资不低，消费很高，工作压力很大。这就是目前中国白领所面临的一些大难题。心理问题肯定也随之而来，小编今天为您整理了五条，希望可以帮助到正在困惑中...

抑郁症测试 - 以下题目让你知道自己抑郁程度

2018-10-05 因为压力而产生精神方面的问题已经成了现在一种很常见的现象，特别是对于女性朋友们来说，神经比较敏感又脆弱的她们，更加容易患上精神方面的疾病。就拿抑郁症来说，女性患病的几率是男性的2倍甚至更多，而抑郁症对人们生活、...

自虐行为的产生 - 究竟是何缘故？

2018-10-05 多数人都经历过这么一阶段：痛苦，无人诉说，憋闷，委屈，各种复杂情绪在刹那袭来，你很想找个发泄口，可却不知从何下手，唯有通过伤害自己，才能缓解下糟糕透了的心情，让身心得到暂时的舒缓。那么，人之所以会产生自虐行为到底源于何种心...

发现自己是回避型依恋人格 - 快从这几个方面入手治疗

2022-07-07 小编往期的文章有提到如何鉴别自己是否是回避型依恋人格，感兴趣的小伙伴可以去找来补个课哦，看过的小伙伴就跟着我一起往下看该如何自我治疗和调适回避型依恋人格吧。首先我们要明确回避型依恋人格的病因在哪里，不同性格...

为什么很多女性沉迷韩剧 - 对女性心理健康有何影响

2018-10-05 十八世纪八十年代，只占总人口数量百分之一的贵族和僧侣过着奢靡的生活，因为挥霍浪费已经对外战争，国库空虚，又一次将魔爪伸向占人口总数百分之九十九的平民，这其中包括城市的资产者，平民以及农民，而他们辛苦劳作所获得的钱全...

抑郁症的症状及治疗 - 抑郁症对人的心理健康具有极大的伤害

2020-07-12 抑郁症临床表现抑郁症可以表现为单次或反复多次的抑郁发作，以下是抑郁发作的主要表现。1.心境低落主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不...

心理养生要注意哪些东西

2020-03-08 心理健康很重要，因此我们要学会心理养生。那心理养生要注意些什么呢?有哪些注意要点?下面就来具体的了解一下。1、善良是心理养生的营养素心存善良，就会以他人之乐为乐，乐于扶贫帮困，心中就常有欣慰之感;心存善良，就会与人...

缺乏知心朋友不利于心理健康

2019-10-02 这社会上也不是很多人都有知心朋友,有的人也就是只要是朋友就可以吐露心事,解决一时的苦恼,事情过后,还不是一样,自己也努力了很多年,希望交个知心朋友,但时间久了,道不同了,就不再知心了,或许对方前进了,或许自己还...

心理健康干扰孕期心情 - 小事情

2019-06-07 怀孕了，要做妈妈了！准妈妈们忙不迭地要让很多人分享到这份快乐，尽情地感受着来自各方面的温暖和关爱！毕竟，怀孕是一段特殊的时期，所以，面对别人的不当回事，准妈妈当然心里会不好受。而且，面对越来越多的关心和好奇，她们却也有些...

心理健康 - 影响职场女性的心理因素

2019-10-12 女性天生就有多愁善感的情感倾向，对外界的反映也比较强烈，因此职场女性更容易受不良因素所左右，而产生巨大的心理压力，进而可能产生各类心理问题。从近一阶段来看，影响职场女性心理健康的主要原因存在四点因素。一、工作压...

恐怖！睡觉时总遇到“鬼压床”要不要找人驱邪？

2018-10-05 相信不少人都会有鬼压床经历，想想都令人觉得恐怖。大半夜，突然就感觉有什么东西压在身上，动也动不了，眼睛也张不开，喊也喊不出声，但是意识又非常的清醒，明白自己完全不是在做梦，相信不管多大胆子的人遇到这样情况的人都会要冒...

女性的心理健康取决于处理信息的能力？

2018-10-05 一位女性常常被自己的情绪所困扰，因为是自由工作者，所以有时候她会一整天都躺在床上静静的看着窗户，感受自己被千万种情绪所淹没，那种感觉让她感到窒息和绝望。因为在面对这些情绪的时候她没有任何的抵抗能力，只能像海岸边...

中老年心理健康 - 有梦想的人心态永远年轻

2019-02-09 中老年心理健康(1)认识自我是人类从古至今一个永恒的话题。正确地认识自我，是培养形成健全的自我意识的基础。如果一个人能对自我有一个较全面的客观的认识和评价，就能扬长避短、取长补短，发展自己、完善自己。(2)深刻地...

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