有关等于的精选大全

减肥不等于不吃 - 减肥还应该吃这些东西

2020-02-23 不吃饭怎么有力气减肥?有时候这句玩笑话其实是有一定的道理的，因为其实有时候女性同胞们想要减肥并不一定是要减少饮食，尽量少吃东西;有的时候，其实平时多吃一些食物，也能够帮助女性同胞们减肥呢!今天小编要为正在努力减...

饮食禁忌 - 晚上饮用6类食物等于吃砒霜

2020-01-10 冬季的晚餐也需要保持适量的清淡，最好是选择一些含脂肪少的食物同时还要保证易消化，而且吃晚饭的时候千万不要过饱。如果晚餐的时候营养过量摄取，就会到这些消耗不掉的脂肪堆积在人体内，从而导致肥胖影响人体健康。1、晚...

怎样练瑜伽 - 瑜伽10大禁忌忽视等于浪费生命

2018-12-01 瑜伽是现在比较流行的养生运动，然而大家在练习瑜伽的时候都有很多错误的练习，以下是小便整理出的瑜伽禁忌要领，希望对大家有所帮助。由于瑜伽既可以锻炼我们的身体又可以让我们身心得到最大的放松，还可以达到瘦身减肥的功...

高血糖吃什么好 - 高血糖吃这些食物等于吃毒药

2020-02-24 高血糖吃什么水果好?血糖高的人适合吃糖分指数比较低的水果，这里介绍几种含糖比较低、适合血糖高的人吃的水果。1、山楂。山楂在我国不仅仅是一种水果，还是传统的药膳食材。山楂中含有大量的维生素C、维生素B和胡罗卜素...

减肥不等于出大汗不补糖 - 减的不是肥

2019-11-07 1、体重下降减去的可能只是体液，不是脂肪。一次大运动量的训练后，出汗量大，机体因而丢失大量的体液，甚至引起脱水，因此体重会有所下降，看似起到了减肥的效果，实际上这只是一种脱水的表现。在机体大量出汗后，不补水，就以为体重...

如何养肾 - 养肾等于养命男女都要养肾

2019-03-09 很多人都以为养肾是男人的事，其实男女都需要养肾，肾脏对于女性的皮肤和身体都有十分重要的意义，所以养肾补肾不仅仅是男人的事，女性也应该及时的补肾。养肾等于养命男女都要养肾肾阳虚的病人畏寒怕冷浮肿，腰腿冷痛、尿频、...

低钠盐的危害 - 网传低钠盐等于送命盐

2019-03-28 市面儿上有一种叫低钠盐的，看看说明书，大家便会知道这种盐对于高血压和心脑血管疾病很有好处。专家告诉我们，这低钠盐里只含有65%的氯化钠，同时还有25%的氯化钾和10%的硫酸镁。氯化钾是临床常用的电解质平衡调节药，临床疗...

一份夏天“凉快穿衣指南” - 这样穿等于把空调带

2021-04-09 烈日炎炎，有时恨不得穿得越少越好，然而穿得少免不了被晒得红彤彤，有时还觉得更热了。怎样才能兼得凉爽与健康?《生命时报》(微信内搜索“LT0385”可关注)邀请权威专家，教你在材质、颜色、款式等多方面下功夫，越穿越凉快。...

曹云金豪宅曝光 - 离开德云社等于发家致富？

2021-02-17 相声演员曹云金，近日在一档综艺节目中，首次曝光了自己的家里装修，真的是奢华，豪气。先来看看一层：曹云金很会安排自己的生活，工作和娱乐都是有不同的空间，整体都是巴洛克的风格。处处透漏出富贵、豪气。而且到处都是金色，因为...

洗衣机不除菌 - 等于白洗？

2021-04-09 洗衣机不除菌等于白洗？五一的脚步临近，令人期待的不仅有小长假，还有明媚的阳光、温暖的天气，不少年轻姑娘、小伙子提前就换上了短裙、T恤等夏季装扮，着实养眼。不过气温升高也给人们带来一些“麻烦”，活动量稍大一些就容易...

补水不等于保湿

2019-10-14 补水：给皮肤补充水分补水方法：涂补水面霜、敷补水面膜，喷补水喷雾；保湿：保持皮肤的湿度，也就是保持皮肤水份。保湿一般是放在皮肤护理的最后一步，前提已经补充足了水份，否则也无“湿”可保。保湿好的是油脂类成份，在秋冬使用比...

养生秘诀 - 常按5穴位等于吃补药

2019-08-26 中医一般把气分成三个方面：一是元气，就是受之于父母、先天的气，这是与生俱来的；另一个是水谷之气，就是我们通过吃饭、喝水得到的气，是通过人的脾胃运化物得到的；还有一个是肺脏吸入的清气，大约相当于我们通常说的空气，主要取决...

胡歌被网友调侃胡三岁是什么梗 - 胡歌的吻等于什么在线惹笑张译

2018-12-04 都知道胡歌扮演的角色基本都是高冷型的人物，然而私底下的的他却是有着极大的的反差，那可谓是既风趣又幽默，简直是无人能敌，十分的逗比。跟景天都得一拼，可以说是本色出演了。而且要问这众多明星中最能搞怪的是谁，那可非他莫...

吃西瓜会胖吗 - 一块西瓜的热量等于一碗米饭

2021-11-05 夏天最受宠的水果，非西瓜莫属了~而吃西瓜最爽的方式，当然是放在冰箱里，然后拿出来用勺子一块块的挖着吃了，感觉怎么吃都不够~但对此，有一些养生人士说，西瓜要少吃，真实的热量要高过米饭呢!真的假的?让我们来了解一下吧!1、一...

厨房常识等于安全常识 - 追求美食更要注意清洁

2018-08-25 美食，是人们的追求与热爱，但是很多人在享受了这一过程之后唯独不爱刷碗筷，这也不怪他们，可能是不喜欢盘子的油腻、可能是马上要上班来不及、可能也是一心想看电视剧…总之，不刷碗的理由有很多，但是你可以一拖再拖，但碗...

极品白领 - 白领养生蹲一蹲等于运动全身器官

2019-02-14 平时我们久坐的时候，脊椎和颈椎始终保持着一个曲度，承受着巨大的压力，腿部关节也特别的劳累。专家说，多做下蹲可以活动关节、放松肌肉、提高身体平衡能力、改善体形，提高心肺功能，让身体变得更加年轻。在身体自然放松的前题...

驱寒姜汤的做法推荐 - 这个点喝姜汤等于喝砒霜哦

2019-01-19 姜是非常好的食材，可以药食同源，生姜本身对人体的免疫力的提高就有很好的作用，有很多朋友还会加些红糖一起服用，就更加的能够补气养血，美白养颜了，下面就给大家具体的介绍一下姜汤什么时候喝最好，希望您能喝对姜汤，让姜汤的作...

饭后喝茶等于给健康埋下隐患

2019-12-31 饭后来杯茶对很多人来说是一种享受。其实，饭后马上喝茶对健康不利，还为日后埋下贫血的隐患。饭后喝茶等于给健康埋下隐患国家疾病预防控制中心营养与食品安全所食品科学技术室主任霍军生表示：“饭后马上喝茶，大量的水进入...

发膜等于焗油吗 - 几个护发常识你知道吗

2022-07-16 在现代社会,越来越多的人们开始注意使用一些正确而且高质量的洗发水，并开是着重注意去选择一些品质保证的护发素来保护自己的头发。但其实只是做到这两个步骤远远不够,真正要把头发洗干净而且呵护好，你需要注重更多的护...

一定要警惕的卸妆七大误区 - 洗脸不等于卸妆

2020-10-20 误区一：脸部还湿润就卸妆脸部还是呈湿润状态时就使用卸妆油或是卸妆乳霜进行卸妆，这样一来会使得卸妆产品被水先进行了稀释，使得卸妆产品无法发挥完整的卸妆效果，化妆产品仍残留在肌肤的表层，没有达到完整的卸妆清洁功效。...

熬夜等于慢性自杀 - 容易造成内分泌失调与过度疲劳

2019-10-04 你是否也经常熬夜呢?工作上的事情告一段落，回到家后又得处理小孩和家务，好不容易有自己的时间好好放松，却都已经是深夜了，想趁着仅有的时间好好处理自己的琐事与思绪，无法避免的熬夜是许多妈妈们共同的心声。有些人原本一...

酸奶不健康喝法等于喝毒药

2019-08-06 美容效果好，女人喝了对皮肤好，但是这可是需要你会喝酸奶，喝错了和毒药没什么区别。吓一跳吧，没错，酸奶该怎么喝，我告诉你。酸奶不健康吃法1、酸奶和酸奶饮料不是一个概念如今，不仅酸奶的品种琳琅满目，而且酸奶饮料也层出不穷，...

好的减肥计划等于成功了一半

2020-05-22 好的减肥计划等于成功的一半。为了方便执行，我们可以设计一个每日减肥计划，把它贴在床头时刻提醒自己。首先，制订减肥目标(理想或标准的体重)。这个目标可以是一年的，也可以是一个季度的，还可以是一个月的。通常情况下，制订...

补水不等于保湿 - 夏季皮肤干燥重保湿

2019-03-17 保湿产品要根据人群、地区以及季节来选用，老人、北方和秋冬季节更需要保湿。冬天和春天皮肤最干燥的时候用保湿霜，夏天可以用较稀的保湿乳，所用的保湿产品不能太油，否则容易“吸土”。为什么到了湿润的夏季身边很多朋友都...

饭后做这事等于自杀 - 第一件你就错了！

2021-05-10 问题：怎样才能每天免费收到这种文章?答案：只需点击上方蓝色字体《净空老师父》关注即可!中国人常说，民以食为天，吃饭是大事，会吃等于会养生。但是少有人知道，饭后五件事，让吃下去的营养功效全无，甚至相当于自杀!1饭后烟茶全=...

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