有关莲子的精选大全
说到水果,我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以治疗性功能障碍及尿路感染等一些病症。男人补肾壮阳的水果有哪些1、荔枝:用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。2、莲子:取新鲜莲子(莲子中央的绿...
性味与归经:苦,寒。归心、肾经。功能与主治清心安神,交通心肾,涩精止血。用于热入心包,神昏谵语,心肾不交,失眠遗精,血热吐血。用法与用量2~5g可以用于:用莲子芯冲水喝,清肝火、泄脾火、降肝火,清暑除烦,生津止渴、治目洪钟。有史...
莲子营养十分丰富,除含有大量淀粉外,还含有β-谷甾醇,生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。每100克莲子含钙89毫克,含磷量可达285毫克,钾元素虽然不足2.1毫克,但在所有动、植物食品中却位居榜首。吃莲子有什么好...
莲子的功效与作用莲子,中药名。为睡莲科植物莲NelumbonuciferaGaertn.的干燥成熟种子。分布于我国南北各省。具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效。常用于脾虚泄泻,带下,遗精,心悸失眠。莲子性平、味甘涩,入心、脾、肾...
夏季最宜养生八种食物,夏季吃什么对身体好呢?夏季,很多人最大的感觉就是喝水总是喝不够,总是感觉口干。其实这是因为夏季炎热的天气,让身体失水造成体内津液少。因此,夏季养生重在补水保津。1、莴苣通气莴苣含有大量植物纤...
春季容易上火,一般是肝火过量,今天这道绿豆莲子鸽子汤,具有安神、滋润、去火的功效,给节后的身体带来适当的调理。绿豆的清热解毒效果较佳,但较为寒凉,加入滋补的鸽肉,这款汤即使寒凉体质或体虚弱的人群都能食用。绿豆莲子鸽...
莲子一般都是做药膳的时候会当做辅料,一般情况下都不会把莲子心给去掉。莲子芯是莲子的里面最中间的绿色植物,味道虽然很苦,但是有很好的降血脂和降血压的功效,将莲子芯用水冲泡的话,可以缓解高烧引起的烦躁。莲子怎么吃莲...
莲子营养丰富,富含淀粉、蛋白质、糖类、脂肪、磷、铁、钙、钾等营养成分。莲子味甘,性平、涩,有补中养神、益力气、除百疾、强筋骨、补虚损、厚肠胃、固精气的功效。莲子能促进凝血,保护骨骼与牙齿的健康,维持肌肉伸缩性和...
白果是粤北特产,具有极高的营养价值,味道甘涩,色泽鲜美,亦具有保健、医疗等多种功效,更是十分受欢迎的“舌尖”美食。那么白果的吃法有哪些呢?吃白果的注意事项由那些呢?360小编与您一起来看看吧!白果怎么吃?吃白果的注意事项...
莲子心是睡莲科植物莲的成熟种子的绿色胚芽,其味极苦。秋季果实成熟时,采收莲子,剥开,取出绿色胚芽,晒干用。干燥的莲心略成棒状,长1.2~1.6厘米。顶端膏绿色,有2个分歧,一长一短,先端反折,紧密互贴,用水浸软后展开,可见2片盾状卷曲...
大家都知道吃水果有益健康,却不清楚水果也有壮阳的功效。近日,美国“MSNBC”网站上有报道指出,一些水果能增强男子的精子数量和质量,有助于治疗不育问题。印度全国医学会的研究人员对30名已婚未育的男性进行了实验。其中...
老年人的神经比较脆弱,因此睡眠很容易被打扰,失眠也时有发生。其实老年人失眠的治疗方法并不难,只要多了解就能有效的调理失眠等问题。老年人失眠的治疗方法中,以下几种最为有效以及实用:1、心理准备老年人要想更好的治疗...
八宝莲子粥选用八种北京国脯放在熬好的江米粥之上,五颜六色,清凉甜润,软糯爽口,八种果料色彩绚丽,味道丰富。八宝莲子粥具有清凉消暑、甜润健脾功效,适用于食欲不振、消化不良、睡眠不实、心绪不宁等体质虚弱诸症。莲子心含...
孕妇梦见莲子——预示着你会得到一个男孩,而且孩子长大以后会有不小的成就。孕妇梦见剥莲子——预示着你是一位非常勤劳的妈妈,但是你还是要注意休息,把自己弄得太累对自己和宝宝反而有不利的影响。孕妇梦见吃莲子——预...
银耳莲子汤为以银耳和莲子为主要食材的家常汤品,味道香甜可口,可清热健胃,美容养颜,营养价值丰富。银耳莲子汤的功效银耳性质平和,味甘、淡,无毒,具有润肺生津、滋阴养胃。益气安神,强心健脑等作用,有“滋阴补肾,润肺止咳。和胃...
做法一原料:莲子50克,银耳30克,冰糖100克。做法:先将莲子、银耳分别用清水泡发,捞起。再把莲子、银耳放入碗中,加清水适量,在快半小时后加冰糖、红枣入蒸笼用武火蒸1小时即可。特点:羹浓味甜。有润肺养胃、美容养颜的功能。适...
莲子营养极丰富味道又清香,是众所周知的事。下面要给大家分享的内容是:“吃莲子有什么好处强心安神防癌抗癌”,一起来看下吧!首先来看下吃莲子有什么好处:防癌抗癌莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子...
对于很多老年人,饮食上要特别的注意一下,毕竟年龄大了之后呢,胃口都不是很好,需要一些能够帮助消化对食物,多吃一些富含有营养的饮食,有利于身体大家的健康的,生活中多吃一些莲子效果很好的,因为目前来说用莲子的做法也是很多...
银耳莲子羹,特色传统名点。口感浓甜润滑,美味可口。李时珍在《本草纲目》中写道:“莲之味甘,气温而性涩,清芳之气,得稼穑之味。主要材料有莲子、雪耳、冰糖。羹浓味甜。有润肺养胃、美容养颜的功能。适用于伴有涕中带血的鼻...
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性味与归经:苦,寒。归心、肾经。功能与主治清心安神,交通心肾,涩精止血。用于热入心包,神昏谵语,心肾不交,失眠遗精,血热吐血。用法与用量2~5g可以用于:用莲子芯冲水喝,清肝火、泄脾火、降肝火,清暑除烦,生津止渴、治目洪钟。有史...
入秋后,暑热依在,解暑是头等大事,在饮食方面需要吃些绿豆莲子等,今天做了绿豆莲子羹,加些芋圆进入,做成一碗极好喝的养生汤。【消暑又安神甜品芋圆绿豆莲子羹】主料:绿豆60g、莲子20g、芋圆180g、芒果1个、辅料:冰糖15g、步...
莲子中钙、磷、铁的含量相当丰富,是补气固肾的健康食品,有助于气血循环,对健脾补肾、防止老化很有功效,多吃莲子能让肌肤更健康有光采。莲子的营养价值莲子的营养价值较高,含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物,莲子中的钙、...
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